Категории	Спорт и отдых Спортивное снаряжение и тренажеры Кистевые тренажеры и турники

7 отзывов

Регистрация не требуется

Анонимно

2 апр. 2017 в 17:08

4 оценка
Рекомендую

Увидел как то у товарища по работе интересный, малогабаритный спортивный тренажер. И очень понравился этот тренажер, так вот, приобрел в спортивном магазине вот такое удобное приспособление для тренировки кистей рук, мышц рук. Полезная вещь для тех кто работает:сварщиком, газорезчиком, да и вообще кто следит за здоровьем. Тренажер не большой, можно ходить и одновременно разрабатывать мышцы рук, брать с собой на работу, в поездку, на дачу, отдых. Корпус тренажера сделан из прозрачного пластика, и содержит в себе устройство гироскопа, шаровидной формы, не тяжелый. Также я бы посоветовал бы тренажер в качестве подарка родственникам.
— Плюсы:
маленький тренажер
— Минусы:
уронив, можно сломать
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

28 окт. 2016 в 20:58

5 оценка
Рекомендую

Этот тренажер очень хорош когда делать нефиг. Отдохнул, позанимался, и время с пользой потратил) Есть счетчик оборотов и он очень заманивает, и ты пытаешься побить свой же рекорд. В коробке должна быть верёвочка, но когда я его купил, веревки не было, пришлось запускать его своей. Если думаете что вы его разгоните пальцем, не тут то было. Пальцем не разогнать, а если разогнать, то через 5 - 6 секунд он утихнет, и все заново. Прикол тренажёра в том, что он вращается в другую сторону куда ты вращаешь, и надо предавать усилие что - бы его раскутить.
Вывод: данный тренажер очень полезен для мышц кистей и силы что - бы его раскрутить.
Я рекомендую!
— Плюсы:
Хорошо лежит в руке, счетчик оборотов
— Минусы:
Трудно раскрутить
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

7 апр. 2016 в 19:17

5 оценка
Рекомендую

Итак, речь в данном отзыве пойдёт об одном интересном спортивном тренажёре размером с яблоко, работающего по принципу двухосного роторного гироскопа.
Тренажёр главным образом предназначен для создания нагрузки на мышцы и суставы кисти руки, предплечья. Вместе с этим при работе с ним также задействуются мышцы плеча, плечевого пояса, бицепса и трицепса, но это уже как своеобразный бонус, ибо воздействие его на эти группы мышц менее значительно.
Также тренажёр очень хорош для профилактики туннельного синдрома (это когда появляются боли в кистях и немеют пальцы) которому подвержены все кто подолгу работает за компьютером.
Во время занятий тренажёр удерживается либо полностью всей кистью, либо кончиками пальцев. При изменении положения руки и угла локтевого сгиба изменяется и нагрузка на разные группы мышц. Чем сильнее вращается ротор, тем больше нагрузка на мышцы и всё более труднее удерживать тренажёр в руке. Но перед тем, как начать раскручивать и далее поддерживать движение ротора только за счёт вращательных движений кистей рук, необходимо сперва придать ему ускорение и достигнуть некоторой минимальной скорости вращения (около 1500 об./мин.). Самый лёгкий способ это сделать - намотать на ротор тонкий шнурок (достаточно 1 - 1, 5 витка) после чего резким движением выдернуть его по направлению вращения (после данной процедуры скорость вращения ротора получается порядка 2000 - 3000 об./мин.). Дальнейшее ускорение придаёте уже работой своих мышц. Первые попытки запуска у многих новичков, как правило, неудачные. Но потом (после 10 - 15 удачных попыток) на все эти действия будет уходить не более 5 сек.
Данная модель оснащается электронным счётчиком оборотов, что даёт возможность следить за своим прогрессом или устраивать небольшие соревнования со своими друзьями.
Счётчик имеет 4 режима. Все значения остаются в памяти даже после отключения дисплея (выключается автоматически) и могут быть сброшены владельцем в любой момент.
1 - ый режим
Общее количество оборотов, сделанное за всё время. Каждые 100 вращений записываются как единица. Т. е. значение "353" на фото ниже означает, что на данный момент ротор сделал 35300 оборотов.
2 - ой режим
Текущая скорость вращения в реальном времени. Измеряется в оборотах в минуту.
3 - ий режим
Максимальная достигнутая скорость вращения за время сессии в об./мин.
Предел максимальной скорости вращения именно у этой модели ограничен гипотетическими 15000 об/мин (что соответстует частоте 250Гц), но достигнуть результата даже 12000 об./мин. получается очень у немногих, а тех кто перешагнул за 15000 можно вообще пересчитать по пальцам. Текущий мировой рекорд (на модели с частотой 250Гц) был поставлен несколько лет назад гражданином Греции и равняется 17015 об./мин.
4 - ый режим
Тестирование выносливости рук (индекс силы). Реализован в виде трёх таймеров обратного отсчёта на 30, 60 или 90 сек. После того как ротор начал движение, выбранный вами таймер автоматически включается, и как только время истекает на дисплее появляется результат, показывающий какое количество оборотов было сделано за это время.
На каждой из боковых сторон ротора расположено по два разноцветных светодиода, которые загораются только тогда, когда ротор вращается. Работают без батареек, т. е. ротор тут ещё выступает в качестве динамо - машины: чем быстрее вращается - тем ярче горят светодиоды.
В общем вещь весьма занятная и в то же время полезная, как для взрослых, так и детей (где - то от 8 - 9 лет, ибо "яблоко" имеет в диаметре ни много ни мало 7 см). Последним бывает достаточно непросто привить любовь к резиновым и металлическим эспандерам, а тут такой светящийся шарик с разными прыгающими циферками, так и просится в руки. :)
Единственное, нужно стараться избегать падений и ударов данного девайса о твёрдую поверхность (в идеале вообще не ронять ни на какую), т. к. при каждом таком ударе металлическая ось ротора делает микробороздки в пластмассовом ограничительном кольце в котором вращается, что приводит потом к появлению различных стуков и более шумной работе тренажёра.
Продаётся вот в такой упаковке.
— Плюсы:
Компактный, действенный, есть эл. счётчик для фиксации результатов
— Минусы:
Боится падений на твёрдую поверхность
Время использования: 6 мес
Стоимость: 1300 руб
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

8 июля 2015 в 17:56

3 оценка
Не рекомендую

Вещь откровенно разочаровала, за такую цену(1000руб.) ожидал гораздо большего. Первый минус - система запуска. Чтобы раскрутить гироскоп, необходимо аккуратно намотать на него нитку, а потом сильно дёрнуть. И это занимает не так мало времени, как может показаться. Далее я рассчитывал просто наслаждаться вращением, но и тут не всё так просто. Мне потребовался час, чтобы научиться хоть как - то поддерживать вращение гироскопа, а также оказалось, что это занятие требует сосредоточенности на себе(я например не могу читать книгу и вращать его). Ну и главный минус - неэффективность. Обычный кистевой эспандер явно выигрывает у этой вещицы по всем параметрам, начиная с цены и заканчивая нагрузкой. Мне лично очень жаль потраченных денег(((
— Плюсы:
Нет
— Минусы:
Сложная система запуска, низкая эффективность, цена
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

8 июля 2015 в 15:48

5 оценка
Рекомендую

Я подарила этот тренажер своему любимому парню. Он у меня спортсмен занимается хоккеем. Говорит что тренажер очень хорошо ему помогает для того чтобы более профессионально владеть клюшкой.
Сначала мы долго не могли понять как пользоваться этим тренажером. Потом мой парень решил покапаться в интернете и нашел обучающее видео. Научившись мы даже проводили соревнования между собой. Очень интересно и забавно. Мой парень по сей день мне благодарен за то что я ему подарила такой полезный и интересный тренажер. Мне самой очень понравился тренажер, хотя когда мы проводили соревнования между собой мой парень постоянно меня выигрывал.
— Плюсы:
Развивает мелкие мышцы кисти
— Минусы:
нет
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

7 мая 2015 в 20:54

5 оценка
Рекомендую

Хочу рассказать о забавной вещице под названием Еnergy Ball Torneo. Этот мячик на самом деле роторный тренажер с компьютерной балансировкой гироскопа. С его помощью можно накачать бицепсы, трицепсы, он укрепляет пальцы и кисти рук, дельтовидные мышцы плеча. Причем, все это укрепляется с элементом игры.
Вы с помощью специальной веревочки задающей вращение раскручиваете внутренний мячик тренажера и тут же подхватываете это движение. Energe Ball начинает сопротивляться Вашему движению. Чем быстрее и энергичнее Вы двигаетесь тем быстрее раскручивается тренажер. Внутри загораются светодионые огоньки. Чем быстрее крутите, тем ярче они горят и тем энергичней жужжит тренажер. При этом создается впечатление, что Energe Ball оживает и пытается вырваться из руки.
Правда получается не с первого раза. У сильных тренированных мужчин получается быстрее. Дамам послабее трудно начать раскрутку мяча с перврго раза. Но. Если раз получилось, то потом проблем не бывает. Тренироваться могут люди абсолютно разной физической подготовки. Хотя не смотря на внешнюю несерьезность этого тренажера, он требует физической силы. Дольше пяти минут ни один из моих знакомых этот мячик крутить не смог. Но, пяти минут в день на каждую руку вполне достаточно. На следущий день мышцы болят вполне ощутимо.
Тренажер оснащен дисплеем со счетчиком оборотов, функцией индексации силы 30/60/90 сек., записью рекордных результатов.
Максимальная скорость вращения тренажера 15000 оборотов в минуту.
У него есть специальный браслетик - веревочка, одевать на руку, что - бы тренажер не улетел в процессе тренировки. А поверьте такое ощущение, что этот волшебный мячик сам по себе вырвется и улетит возникает.
Вес самого тренажера 250 грамм.
Но, конечно, я его рекомендую не для серьезных тренировок, а как прикольный подарок, развлечение. Я на это 23 февраля такой тренажер подарила нескольким знакомым. Все веселись как дети пока раскручивали.
— Плюсы:
Веселый, эффективный, прекрасная идея для подарка
— Минусы:
С первого раза может не получиться. Нужен навык или физическая сила
Время использования: 3 месяца
Стоимость: 1500 руб
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

17 апр. 2015 в 21:53

4 оценка
Рекомендую

Муж присмотрел этот тренажер очень давно в Спортмастере. Все присматривался, стоил он больше 1000 рублей, думал, думал, и в очередной заезд в Спортмастер решился на его покупку.
Веселая игрушка. Скорее всего полезна для рук, но меня угнетает его заправка.
Муж поигрался с ней пару месяцев, а теперь так и лежит на полке.
Я иногда пыталась, но заводить ее с помощью веревки не очень удобно.
Теперь когда приезжают гости, а он лежит на видном месте над компьютером, то все пытаются попробовать, муж показывает как заводить, как крутить. Первое время мы осиливали крутить, кисть потом болела даже. А потом стали все меньше и меньше заниматься с ним.
Купили кистевой экспандер, и теперь проще потренировать тем, чем этим. Конечно если поставить цель, то заниматься удобно, думаю и результат будет, но у нас он как - то все чаще просто отлеживается...
Сам тренажер сделан качественно.
Идея интересная.
По размерам не большой. Но тяжелый.
Есть циферблат, там показывает сколько оборотов в секунду или минуту сделал.
Самое грустное в этом приборе, чтобы начать его использовать, надо веревку засунуть в сам тренажер вручную и потом его тянуть. Правильно держать в руках, в общем надо тренироваться, чтобы получилось. С этой веревки запускается процесс.
В обще мне для тех, кто любит сложности.
— Плюсы:
Отличный тренажер для тех, кто готов заниматься
— Минусы:
Сложная систему запуска
Время использования: 3 года
Стоимость: 1500 руб
Год выпуска/покупки: 2013

—