Поиск по сайту
Рекомендуем

На основе 1 отзыва

1 отзыв

Регистрация не требуется

31 мар. 2015 в 16:52

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Как известно движение - это жизнь. А здоровье опорно - двигательного аппарата - это залог здоровья всего организма. Оставаться бодрым, здоровым и жизнерадостным вам может помочь эта книга. В ней приводятся самые эффективные упражнения для позвоночника и суставов, которые были разработаны отечественными и зарубежными специалистами в области спортивной и восстановительной медицины. Также помещены рецепты народной и нетрадиционной медицины и много полезных рекомендаций врачей.
Вот фото из книги где видны упражнения полезные при заболеваниях позвоночника. И таких схем и комплексов упражнений ещё очень много.
Так же в книге подробно описывается об таких заболеваниях позвоночника как остеопороз, радикулит, и о заболеваниях суставов - артрит, подагра, шишки и шпоры. Доступно объясняются причины возникновения этих болезней и принципы их лечения.
— Плюсы:
много полезной информации о здоровье
— Минусы:
нет

Похожее