Категории	Здоровье и красота Альтернативная медицина Фитотерапия

4 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

26 фев. 2017 в 19:04

5 оценка
Рекомендую

Семя льна использую давно. От него много пользы, а не только как слабительное. Лен содержит всем известную Омега - 3, селен, калий, витамины группы В и т. д. Рекомендаций по приготовлению много - слизи (кисели), настои, мука и пр. Я люблю разные семечки. И лен тоже ем сами семечки. 1 столовую ложку заливаю кипятком, перемешиваю минуту и оставляю для набухания. И потом уже ем эту кашицу или просто так, или смешивая с завтраком. Еще полезнее предварительно перемалывать зерна на кофемолке. Но я люблю целые. Именно слабительный эффект от них мягкий и через сутки. Дозу подбирать индивидуально - от 1 чайной до 1 столовой ложки. Чаще беру пакетики другой фабрики, но в этот раз была только "Биоком".
Мне не очень понравились семена. Если просто делать кисель, и процеживать - то подойдет. А если употреблять сами семечки, то встречаются примеси - мелкие камушки и семена других трав. Этим грешат большинство производителей, но не все! В выпечку такой продукт тоже не добавить.
— Плюсы:
Дешево, аптечная проверенная продукция широкого спектра
— Минусы:
С примесями
Время использования: 2 недели
Стоимость: 28 руб
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

15 апр. 2016 в 16:49

5 оценка
Рекомендую

Проблемы с "крепким желудком" у меня нередки.
Но с тех пор как я открыла для себя семена льна, просто вздохнула с облегчением. Как только у меня закончилась упаковкаСемена льна Иван - чай, купила в аптеке новую упаковку.
На сей раз производителя ООО "Биоком". В очень симпатичной упаковке.
Внутри вот такой пакетик с семенами.
На упаковке написано, как их надо использовать. Но мне так не нравится. Вкус получается противный, да и семена в зубах застревают. Поэтому я мелю их в кофемолке и ем, запивая чаем или водой по 2 - 3 чайные ложки перед сном. По вкусу получается прямо как молотый грецкий орех. Вкусно.
Произведен продукт в России, г. Ульяновск.
Всем, кто испытывает проблемы с пищеварением могу порекомендовать это приятное и безвредное средство.
— Плюсы:
Полезно, хорошо действует как слабительное
— Минусы:
Не нашла
Время использования: 2 недели
Стоимость: 40 руб
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

4 мар. 2016 в 16:05

5 оценка
Рекомендую

Здравствуйте! Хочу поделиться с вами впечатлениями от использования в лечебных целях растительного средства под названием Семена Льна.
Дело в том, что моя дочка с рождения (простите за такие подробности) имеет склонность к запорам. Не знаю даже в чём дело, может из - за того, что я недолго кормила её грудным молоком и нам рано пришлось перейти на смесь, или же просто физиология такая... Но сколько бы я не пыталась с помощью питания решить данную проблему, нам особо ничего не помогало. Всё равно приходилось подключать слабительное из аптеки (как правило, это всегда был Дюфалак). Но хоть про него и пишут, что это лекарство безопасное, но допустим, моя дочка во время его приёма всегда жаловалась, что животик болит и я замечала что он немного вздувался. И потом, сторонник лечения натуральными средствами и поэтому решила поискать информацию, какой растительный препарат мог бы помочь нам справиться с запорами. И я нашла это средство! Им собственно и оказались Семена Льна. В аптеках нашего города чаще всего продаются семена производства ООО "Биоком". Стоят совершенно недорого, особенно по сравнению с Дюфалаком. Последний раз я купила пачку всего за 22 рубля.
Но не это главное, а важно то, что эти семена действительно имеют эффект, она нам помогают, действуют послабляюще.
Вот так выглядят семена крупным планом:
Способ их применения достаточно прост, для этого нужно некоторое количество семян, я беру обычно 1 или 1. 5 столовые ложки и заливаю стаканом крутого кипятка. (можно и побольше семян, смотря какой у вас бокал). Закрываю блюдечком или крышкой и настаиваю часа два. (можно и побольше). Но при этом несколько раз нужно обязательно наши зёрнышки помешать ложкой, чтобы они максимально набухли и выделили свою слизь в воду. По прошествии времени водичка немного темнеет и становится густоватой и слизистой, мы с дочкой называем её "киселёк", потому что она и правда становится похожа на жидкий кисель.
Вкус у этого киселька мне и дочке в принципе нравится. Для нас он нисколько не противный, пахнет зёрнышками. То есть ребёнок совершенно спокойно пьёт, бывает и добавки просит. Правда, сами зёрнышки я ей не даю, выбрасываю. Мне кажется, их как - то неудобно есть, они такие скользкие. То есть отливаю настой в другую чашку и пьём. Но эффект от семян за один день, естественно, не наступит. Их нужно пить каждый день хотя бы стакану, можно и по два. Тогда результат не заставит себя ждать.
А ещё, на упаковке написано, что можно зёрнышки помолоть в кофемолке и добавлять в каши, кефир, в йогурт. Мы попробовали этот способ, смешали их с кефиром, немножко подсластили. Вкусно получилось, необычно. Похоже было на Активию со злаками.
Вот так выглядят помолотые семечки, как мука:
Оказывается, семена льна на самом деле Мега - полезная штука. Их полезно принимать всем людям как источник полиненасыщенных жирных кислот Омега - 3 и Омега - 6, которые в свою очередь положительно воздействуют на сердечно - сосудистую систему человека. Кроме того, в оболочке семян содержится особое вещество Лигнан, оказывающее антибактериальное и противовирусное действие, а также оказывающее профилактическое действие против заболеваний молочной железы у женщин. Также семена являются источником растительной клетчатки, что в целом оказывает благоприятное действие на работу всех отделов ЖКТ.
Из противопоказаний указаны обострения холецистита и желчекаменной болезни.
Буду рада, если мой отзыв окажется для вас полезным! Всем счастливо!
— Плюсы:
Растительное средство, приятный вкус, несомненная польза для здоровья взрослых и детей
— Минусы:
для себя не нашла минусов
Время использования: 2015-2016
Стоимость: 22 руб
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

26 янв. 2014 в 20:36

4 оценка
Рекомендую

Впервые с семенами льна я столкнулась во время беременности. Из - за сильного токсикоза, у меня появились проблемы с желудком. Была очень резкая жгучая боль в районе желудка, как будто ножом резали. На Скорой ночью увезли в больницу. там сонный врач не нашёл ничего лучшего сказать, что у меня остеохондроз и нужно мазать согревающими мазями, которые при беременности ПРОТИВОПОКАЗАНЫ! И отправили меня домой. Так я промучилась 3 дня.
Потом моя мама прочитала где - то, что при болезнях желудка очень полезно семя льна. Я стала заваривать их, настаивать, процеживать и пила 3 раза в день за полчаса до еды. Мало того, что утихал токсикоз, так за 3 дня я полностью избавилась от болей. Но принимала в течении недели для профилактики.
Это потом я уже узнала, чем они полезны. В них содержатся жирные кислоты Омега - 3, Омега - 6, Омега - 9. А также многие микро - и макроэлементы, минеральные вещества, бета - каротин, витамины
групп B, D,E.
Они замедляют рост раковых клеток, улучшают работу сердечно - сосудистой системы, щитовидной железы, иммунной системы. А также снижает уровень холестерина.
Я стала их регулярно применять. Добавляю в салаты, каши, супы. Иногда просто по утрам натощак по чайной ложке пью. На вкус не скажу, что невкусно, но они прилипают к зубам и нёбу, поэтому нужно стараться тщательно разжёвывать каждое зёрнышко.
Я покупаю семена льна марки "Биоком". Упаковка 100 гр. стоит около 40 рублей.
Следите за своим здоровьем! Употребляйте натуральные и полезные продукты.
— Плюсы:
Полезно
— Минусы:
Не нашла
Время использования: 2 года
Стоимость: 40 руб

—