Категории	Спорт и отдых Спортивное снаряжение и тренажеры Тренажеры для ног

20 отзывов

Регистрация не требуется

Анонимно

2 мая 2017 в 21:26

5 оценка
Рекомендую

Недавно смотрясь в зеркало заметила что в области бедер у меня лишние килограммов. Скоро лето и как на пляже в купальнике ходить. Вокруг будут стройные девченки а я пушка на их фоне. Решила я сесть на диету и купить велотренажер.
Поначалу мне было очень трудно заставить крутить себя педали но все мысль о скором канальном сезоне сделало своё. Но так как я обажаю разные вкусняшки вроде пироженок и бабочек пришлось от них отказаться. Что бы уж сильно себя не огорчать их я заменила на творожки. Вкусно и полезно. Когда талия немного постройнели я решила бросить занятия. Но потом просто сидела и задумалась. Что если я опять начну полнеть хоть и не злоупотреблял пироженками. Решила я всё - таки довести это дело до конца и бороться со своей ленью.
Сейчас май месяц а заниматься я начала в марте до лета остались считанные дни и решила перестать есть после шести. С помощью борьбы с ленью я выробатыла силу воли. Но теперь поговорим о тренажёре.
Тренажер снабжен мини компьютером который показывает сожженые калории пульс дистанцию скорость и время тренировки. Есть восемь видов нагрузки я пока на третий. Тренируюпь я по сорок минут в день. За это время сжигается примерно триста калорий. Ещё есть прибор для измерения пульса но я им не пользуясь. Велотренажер удобный и много места не занимает. Также регулировается высота руля и сидения.
Для себя я сделала вывод что лёжа на диване глотая таблетки для похудения эффекта не добьешься. Вам поможет только ваша сила воли и борьба с ленью. Советую всем приобрести велотренажер точно не пожалеете.
Ваша dlek fox.
— Плюсы:
Мини компьютер помогающий измерять дистанцию пульс время тренировки
— Минусы:
Только ваша лень
Год выпуска/покупки: 2014

—

Анонимно

25 апр. 2017 в 18:58

4 оценка
Рекомендую

Достаточно надежный тренажер бюджетного варианта. Через несколько лет эксплуатации, вылетели из своих пазов резиновые стремена, но это ерунда. Но вот лопнул металлический корпус в районе соединения рулевой стойки с корпусом внизу. на работе это никак не отразилось. Лопнул достаточно быстро дермантин седла, но как то сбоку, тоже не особо мне мешает. Дисплей у него слабоватый и интерфейс дисплея не очень удобный. Возможно я забалован интуитивно понятным интерфесом, пришлось повозиться, чтобы разобраться. Но функции по изрядному кручению педалей, нагрузке и обильному потению этот тренажер выполняет хорошо. Еще он скрипит и шумно работает.
— Плюсы:
функционал в норме
— Минусы:
скрипит
Год выпуска/покупки: 2010

—

Анонимно

1 апр. 2017 в 18:23

5 оценка
Рекомендую

Я не буду расписывать, что это самый идеальный выбор, но если учитывать соотношение качества, цены (около 7000, простая модель НВ8150 вроде). Сразу прошу прощения за свои "вроде", т. к. занимаюсь я у мамы, пишу как помню, потом может поправлю кое - какие моменты (себе тоже приобрету нечто подобное или такую же модель). Тренажер отличный. Я, может, пока что - то не понимаю (новичок еще в этом), но не вижу вообще смысла переплачивать и покупать какую - то навороченную модель, меня вполне устраивает этот велотренажер. Самое главное: 8 вариантов нагрузки, счетчик калорий, время, расстояние, пульс (и что - то еще... не помню... мне больше и не надо ничего) - на этой модели есть. Мой предел пока - это 600 калорий. Мама живет в 5 минутах от меня. Ну вообще никаких проблем. Но все - таки надо приобрести себе тоже, т. к. я люблю заниматься вечером. Занимаясь, надо и переодеваться, потеешь, надо мыться... Лучше конечно у себя вечером, когда все дела сделаны, перед душем накрутить. За месяц я уже скинула 4 кг, при этом на диете вообще не сидела. Только физическая нагрузка. Худеть особо я не хочу, но подтянуть мышцы (скоро же лето! пляж, речки - моря) очень нужно. Не хочу стесняться летом носить открытую одежду, любимые платья. Велотренажер этот очень удобный. Сиденье регулируется по высоте. Может заниматься даже мой 5 - летний сын (он не высокий). Выдерживает вес до 100 кг, но по факту и больше выдержит (до 120), как не раз уже я слышала. Девчонки, девушки и очаровательные женщины, ну вот чесслово не реклама, сама обалдела. Заметила результат буквально за три дня тренировки (по 600 калорий я накручивала - это по часу где - то каждый день). Вот не вру, хоть убейте, хотя и сама бы не поверила. Во - первых, буквально на глазах подтягиваются мышцы живота (а мне это после вторых родов подряд за последние 5 лет ого - го как надо было) - за три дня животик (ну он небольшой был, но был...) вообще ушел. Запросто могу пойти теперь в облегающей футболке (я так не хожу по соображениям морали и нравственности, но могу же!). Ничего не выпирает. Еще немного и будет прям - таки пресс. Во - вторых, попа и ноги. икры, жир с коленей, ягодицы - всё приходит в норму. Очень довольна. Куплю себе скоро такой же скорей всего. Раньше я просто бегала в сквере, но т. к. сейчас не владею своим временем в полной мере (маленькие дети), велотренажер - это выход.
— Плюсы:
Удобно, функционально
— Минусы:
нет
Год выпуска/покупки: 2017

—

Анонимно

31 окт. 2016 в 21:57

5 оценка
Рекомендую

Действительно хорош, меня даже так сказать удивил. Результат супер, попу и ноги подтянул и помог похудеть. Советую всем и удачной тренировки .
— Плюсы:
Максимальный вес 100-120 кг и 8 скоростей
— Минусы:
Пока не отыскали
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

25 окт. 2016 в 18:36

5 оценка
Рекомендую

Появилось желание купить велотренажер, потому что засела дома в связи с работой. Так как физической активности никакой, а вкусовые привычки не меняются, начала набирать вес. Да и то, что я всегда чем - то занималась, сподвигло к покупке.
Сначала нарадоваться не могла - занималась каждый день по полчаса. Прочитала о том, что для каждой весовой категории и при разном образе жизни нагрузки должны быть разные.
Была в восторге от того, какое удовольствие мне доставляли тренировки. Я включала сериальчик и не напрягаясь, занималась. Но длилось это недолго, наверное, нельзя заниматься каждый день, потому что со временем тренировки надоедают.
Со временем тренажер начал стучать внутри при каждой прокрутке педали, а однажды вовсе пропало натяжение, когда ехала на 5 скорости, как будто что - то резко порвалось или соскочило.
Тренажер был еще на гарантии, но мастера отмазывались долго, в конечном итоге так и не приехали. Муж решил поремонтировать сам. Сложность состояла в снятии крышки, потому что для этого потребуются специальные инструменты.
После открытия крышки мы убедились, что ничего не порвалось - соскочила резинка, потому что там нет ограничителя, а с прокрутами педалей она со временем сползает.
Резинку поставили не место, но через 3 месяца она снова соскочила.
Тренажером пока не пользуюсь, но надеюсь, что скоро опять начну свои любимые тренировочки. Значительно сбросить вес не получается, зато тело заметно подтягивается и приобретает форму.
— Плюсы:
Регулируется высота седушки, переключаются скорости, подсчет калорий
— Минусы:
Высокая стоимость, слетает резинка внутри тренажера
Время использования: 1 год
Стоимость: 31000 руб
Год выпуска/покупки: 2014

—

Анонимно

8 авг. 2016 в 20:18

5 оценка
Рекомендую

Люди которые ведут сидячий образ жизни, работают в офисах, быстро начинают набирать вес, терять мышечную массу, чаще уставать. Преодолеть хотя бы пять этажей по лестнице становится трудно выполнимой задачей, сопровождающейся одышкой, учащенным сердцебиением и пульсом. Человек медленно, но верно превращается в развалину с заплывшими боками.
Кто - то продолжает так жить и дальше, а кто - то подсаживается на различные программы для похудения и начинает посещать тренажерный зал.
Но не у всех есть время добраться в спортивный зал. Все таки работа с ненармированным робочим графиком встречается все чаще и чаще.
Как выход для таких людей заниматься спортом дома. Вопрос каким? Прыгать не будешь, чтоб не стучать по голове соседям, бегать по этой причине тоже, обычная зарядка не принесет кардионагрузки, которая так необходима сердцу.
Лучший вариант в таком случае приобрести велотренажер.
Задумавшись и над своим здоровьем мною был приобретен велотренажер House Fit модель НВ - 8189НР.
Сам велосипед весит 30 кг, что обеспечивает его устойчивое положение, как самого, так и с тренирующимся человеком. Размер его 132х110х57, что не занимает много места в помещении.
Максимальный вес пользователя не должен превышать 120 кг.
Система нагрузки магнитная, то есть приводится в работу усилиями ног.
Высоту сидения можно отрегулировать, на стальной трубе которой оно установлено имеются круглые прорези с метками - цифрами (не много поржавели к сожалению).
При повороте специального крепежного колесика, можно уменьшить или увеличить высоту.
Само сидение можно придвинуть ближе к рулю или отодвинуть подальше с помощью круговой ручки - фиксатора. Все зависит от роста и длины рук человека.
Сидение прочно закреплено требя болтами.
Оно очень удобное, достаточно мягкое и имеет крупный размер.
Перед лицом тренирующегося установлен дисплей с четырьмя кнопками. Кнопка "восстановление" - нажимается после окончания заезда и показывает, как быстро восстанавливается пульс и сердцебиение за 1 минуту. То есть например при тренировки пульс учащается до 130, а во время восстановления он может упасть до 100. Разница между первой цифрой и второй покажет, как Ваш организм может быстро восстановиться. Самое худшее значение F6, наилучший показатель F1. Также есть кнопки сброса настроек.
Экран отображает время самой тренировки, длину проделанного пути в километрах, скорость вращения, биение пульса и расход потраченных калорий.
На этой фотографии нулевые показатели перед началом тренеровки.
Ниже видно проделанный путь - 0, 07км., время кручения педалей - 24 секунды.
Для сравнения следующие показатели: расстояние проделанного пути - 0, 11 км, время тренировки - 31 секунда, скорость - 36, 5.
Оранжевым колесиком по центру дисплея можно установить километраж желаемого пути.
В диапазоне от 0, 5 до 99, 5 км. На фото 0/1/2/99, 5 км.
Снизу под дисплеем устанавливаются батарейки типа АА для его работы.
От дисплея отходит два провода. Один подсоединен к трубе и передает сигнал скорости кручения колес на экран.
Второй передает сигнал пульса пользователя на дисплей.
Ручки, за которые для удобства держится тренирующийся, имеют резиновую противоскользящую поверхность. На обеих установлены металлические пластины измеряющие пульс при соприкосновении с ними ладонями (правда, то ли от частого применения, то ли от длительного использования, они почему - то перестали чувствовать наш пульс, очень жалко без этой детали режим восстановления становится не актуальным).
Можно задать более тяжелое вращение педалей, которое ипровизирует подъем в гору. От 1 до 8. Уровень нагрузки 1 - самый легкий, а 8 - самый тяжелый. Признаюсь честно больше 6 я не тяну, сильно начинают болеть мышцы бедер. Устанавливается такая нагрузка колесом, которое расположено на трубе под дисплеем.
Руль крепится к трубе специальным рычагом.
Педали в велосипеде с рефленным покрытием.
Сверху они имеют резиновую полоску удерживающую ступню от выпадания. Данную полоску можно отрегулировать под разные объемы ступни.
Такой тренажер легко перемещать по квартире, ведь спереди у него имеются вращающиеся колесики.
Вообщем я очень довольна этим тренером. Теперь, когда бы я не захотела, будь - то зима или дождливая осень, мне не нужно бежать в тренажерный зал для восстановления здоровья, а можно приводить себя в порядок дома.
Причем тренировки пройдут с максимальным комфортом. Можно одновременно просматривать любимый фильм, читать книгу, или учить иностранный язык. А при таких условиях время летит не заметно.
— Плюсы:
Тренировки в домашних условиях, комфорт, все необходимые показатели
— Минусы:
Плохо срабатывает сигнал измерения пульса
Время использования: 3 года
Год выпуска/покупки: 2013

—

Анонимно

24 июня 2016 в 18:37

5 оценка
Рекомендую

Данный тренажер стоит у меня дома уже пять лет. И не просто стоит, мы всем семейство на нем занимаемся и радуемся полученным результатам. Потому что он нас не подводит, всё отлично функционирует, единственное сломался бортовой компьютер. Вернее его сломал мой внук, когда был еще малявкой в возрасте лет трех, я больше чем уверена, что если бы внук ему не помог, он до сих пор отлично бы показывал все циферки, как положено. А в остальном все хорошо, привод магнитный, восемь уровней нагрузки, сидение регулируется по высоте, руль регулируется. Никаких действий в плане смазать чего - нибудь или подтянуть чего - нибудь мы не производили и не требуется пока. Садишься, регулируешь под себя и получаешь удовольствие от занятий, плюсом смотришь телевизор или слушаешь музыку, либо просто общаешься с семьей, как говорится "два в одном", КЛАСС! К выбору тренажера подошла серьезно, прочитала кучу различной информации и технического характера и по технике занятий на тренажере. И спустя пять лет заявляю с полной ответственностью, что в выборе я не ошиблась. Людям, желающим поддерживать себя в хорошей физической форме, очень советую приобрести домой велотренажер, ну или какой - нибудь тренажер на свой выбор. И заниматься не по принуждению, а с удовольствием для себя любимых.
— Плюсы:
занимает мало места и приносит хороший результат, если не лениться
— Минусы:
не нашла минусов за весь период эксплуатации
Время использования: 5 лет
Стоимость: 6000 руб
Год выпуска/покупки: 2011

—

Анонимно

22 июля 2015 в 20:07

4 оценка
Рекомендую

На мой взгляд очень хорошая вещь можно не выходя на улицу ездить и развивать свои мышцы. У велика есть дисплей который показывает расстояние которые вы проехали вашу скорость и серцебиение.
У велотренажёра есть 8 уровней сложности. Переключаю уровень сложности от меньшего к большему увеличивается и нагрузка на мышцы .
Сиденье велосипеда можно подстраивать под свой рост, так же можно и регулировать состояние руля.
Велотренажёр хоть и выглядет большим, но он достаточно легкий в перетаскивании а все благодаря своим колесикам. Но есть и минус у этой вещи при кручении педали назад можно вывести из строя прибор, не рекомендую так делать.
— Плюсы:
Легкий в перетаскивании хороший тренажер 8 уровней сложности
— Минусы:
Можно сломать управление педалями
Год выпуска/покупки: 1970

—

Анонимно

10 июня 2015 в 19:26

5 оценка
Рекомендую

Доброго всем времени суток. Вело - тренажер мне подарили на день рождения. Как же долго я о нем мечтала! Скажу сразу - вещь просто отличная!(Естественно для тех людей, которые действительно хотят похудеть, а не придумывают причины почему бы им не крутить педали)Тренажер довольно простой, легкий, содержит в себе все нужные функции: на электронном экране отображается Ваш километраж, скорость, Ваш пульс, при условии, что Ваши ладони держатся за "руль тренажера". Так же, что очень важно, отображаются потерянные Вами калории и присутствует регулятор мощности, которым Вы определяете насколько будет сильным сопротивление Ваших педалей. За 1 - й месяц использования тренажера я похудела на 6 кг. При том, что диет не соблюдала. Но не буду врать, что занималась по 10 мин в день. Около 2 - х часов в день - и результат будет ощутимым. Тем же, кому не нужно терять вес, советую велотренажер для поддержания тонуса тела. Прилагаю фотографии. Всем спасибо за внимание.
— Плюсы:
Легко переносить, все необходимые функции присутствуют
— Минусы:
Нет никаких супер-наворотов, но это не такой уж большой недостаток, как по мне)))
Год выпуска/покупки: 2005

—

Анонимно

18 апр. 2015 в 16:38

4 оценка
Рекомендую

Итак велотренажер, хочу сказать сразу я покупал его с рук за две тысячи, а в магазине он больно дороговат, сам тренажер, места много не забирает, при желании можно быстро как разобрать так и собрать, сидение как и руль имеет много регулировок, так же имеется восемь уровней настройки силы давления на педали, сам тренажер не очень тяжёлый, мужчина средних сил перетащит его без проблем, есть два напульсника, насколько точно они показывают пульс, давление, сжигание калорий, я не ручаюсь за точность, зато сразу могу сказать, велотренажер, штанга и гантели, и ни в какой дебильный фитнес клуб ходить не надо! Женщинам для стройности попы и ног самое то, за пол года, эффект увидите!
— Плюсы:
Занимает мало место,прочный и надежный
— Минусы:
Дороговат
Время использования: три года
Стоимость: 22000 руб
Год выпуска/покупки: 2012

—

Анонимно

2 мар. 2015 в 20:06

5 оценка
Рекомендую

Велотренажер хотела себе давно, ведь удобно иметь тренажер у себя дома, к тому же еще и весьма полезно для фигуры и здоровья.
Такой велосипед купили в спортивном магазине, он стоил 1800 гривен, но на него была скидка 15%, получатся он мне обошелся в 1350 гривен.
Вот он мой велик.
Велосипед компактный, занимает не сильно много места. Максимальный вес пользователя 100 кг.
Педали у велосипеда очень удобные, с ремнем, хорошо фиксируют положение ноги.
У велосипеда есть замечательная функция: компьютер, с помощью этой кнопки можно узнать:
1. Скорость, с какой вы едете
2. Дистанция
3. Время езды
4. Калории (сколько потратили во время тренировки)
5. Пульс
Работает эта кнопка от 2 батареек.
Вот она.
Использование кнопки, очень просто - нажимайте на нее, и на экране будут данные.
В велосипеде есть 8 скоростей: от самой медленной и до самой быстрой. Сбоку есть рычажок и с помощью его можно регулировать свою скорость.
Вот он.
Еще можно регулировать высоту сидения.
Вот как.
Моему велосипеду больше года, тренируюсь я на нем через день по часу. В результате каждый месяц сбрасываю по 1 кг. Ездить на нем совершенно не тяжело, а если одеть плеер, так вообще красота.
Всем советую этот тренажер.
— Плюсы:
Полезно для фигуры и здоровья, компактность
— Минусы:
Нет
Время использования: много раз
Год выпуска/покупки: 2013

—

Анонимно

19 янв. 2015 в 19:40

5 оценка
Рекомендую

Хотя я и любитель обычных велосипедов, которые могут двигаться не на месте, а уехать куда то в даль, побыть на едине с природой, все таки меня жена заставила его приобрести чтобы поддерживать форму, ноги сделать стройнее и так далее (как будто нельзя поприделать или побегать, или взЯть тот же велосипед), но не в этом суть девушки есть девушки! О тренажере, на мое удивление он стал моим другом, когда плохая погода или просто нет настроения, этот конь то, что надо для поддержания формы и поднятия настроения в домашних условиях и для разнообразия нагрузок и физических упражнений... очень хороший аппарат, не смотря на то сколько я старался всячески отказатся от его покупки, но в дальнейшем не пожалел и даже очень рад теперь))очень советую для тех кто любитель заниматься спортом рядом с душом и кроватью))
— Плюсы:
Поддержание формы
— Минусы:
Нет
Год выпуска/покупки: 2013

—

Анонимно

18 янв. 2015 в 19:39

4 оценка
Рекомендую

Покупка тренажера стала для меня серьезным шагом и большим событием.
Но перед этим мне нужно было решить, куда я поставлю "железного коня". Ведь он не должен никому мешать, не должен создавать дискомфорт при передвижении детей по квартире. Еще и телевизор должен быть в пределах досягаемости. Я сразу решила, буду смотреть телевизор и крутить педали. Что бы внести разнообразие в это незатейливое занятие.
Кататься на обычном велосипеде я люблю. но получаются у меня такие поездки крайне редко. Потому было решено - покупаем велотренажер.
Дело теперь за выбором производителя. Посмотрела и почитала много полезной и не очень информации. по отзывам покупателей выясняется, что фирма HouseFit создает хорошие домашние тренажеры.
Теперь дело за выбором модели. Мне хотелось, что бы тренажер не был очень большим, и что бы не был очень дорогим). Здоровое желание. Но при этом наличие всех функций, таких как замер расстояния, пульса, расчета расходуемых калорий и так далее никто не отменял.
Консультант предлагал модели, которые были в наличии. без каталога. Так проще было понять, потрогать, попробовать.
Понравилась модель HouseFit HB - 8211HP. Эти буквы мне не понятны, мне понятно, что он достаточно дешевый, по сравнению со своими собратьями, и достаточно компактный. Стоимость чуть больше 2000 гривен. А вес изделия 21 килограмм. Это не много. Вот так он, собственно выглядит. Вполне стройный). Костлявый, я бы сказала. В чем же его плюсы и минусы. Хватает и первого и второго.
Сначала о неприятном, что бы потом закончить отзыв на положительной ноте.
Еще в магазине я заметила, что ход у педалей недостаточно плавный. Но это чувствуется лишь по сравнению с другими моделями. Об этом и продавец сказал. Стоит рядом тренажер в два раза дороже, ход у него плавнее, но если бы я не пробовала тот второй, дорогой, то я бы рывков педальных не ощутила.
Наверное, минусы первого впечатления на этом заканчиваются. Переходи к минусам, которые "вылазят" при использовании.
Почему - то на первой неделе оторвалось седло. Точнее его верхнее покрытие. Нам заменили его бесплатно по гарантии. Оказывается, у них у многих именно сначала седло повреждается, вычитала на каком - то сайте). Аж смешно).
А потом порвалась пластиковая страховка на педали. Это видно на фото. Тоже можно было заменить еще по гарантии, но не хотелось возиться, оно не мешает процессу.
Случились такие повреждения на маленьком сроке эксплуатации. может в этом есть вина моя или моих домочадцев? Тем более, что детки любят подергать что - нибудь на моем велосипедике.
Теперь о хорошем.
Про размер и компактность я говорила, возвращаться не стану.
У моего тренажера есть удобное табло, работает от батареек.
На фото видно, что табло отражает то, что необходимо.
Я до сих пор в слове "скан" не разобралась.
Все остальное понятно.
Время - показывает, сколько минут, часов без остановки крутятся педали. Очень хорошо. Ставишь себе цель - не менее 30 минут и поехали).
Скорость - тоже важно и даже интересно. Она может увеличиваться и уменьшаться во время тренировки.
Одометр - показывает, сколько всего километром "проехал" данный велотренажер. Но данные можно сбрасывать.
Калории - здесь все понятно, сколько затрачивается калорий на протяжении всей тренировки.
Пульс - самый важный показатель.
Показывает табло данные по очереди. Но можно при помощи кнопок ниже изменить очередь подачи информации. Вот эти кнопкиВыбираешь себе приоритеты и вперед.
Интересная и полезная функция. Информация считывается при помощи вот таких блестящих накладок. Руки должны быть рядом. Убрал руки - нет данных. Но зато не нужно никаких прищепок к себе цеплять, как у других моделей.
Теперь о том, что делает тренировку сложной, но эффективной. Переключатель скоростей. Передвигается из стороны в сторону, увеличивает скорость. Сейчас стоит на максимуме, даже не знаю почему, больше, чем на шестерке я не тренируюсь. Этого достаточно.
В принципе, переключатель обычный, удобный. Но в процессе проворачивания издает такой противный треск, что кажется, как будто что - то ломается. Но это же мелочи.
А вот и сиденье с обновленной сидушкой. Мягкое, но не такое суперкомфортное, как бывает у профессиональных моделей в тренажерных залах.
Но я для себя решила, что комфорт в таком деле особого значения не имеет. Потому закрыла на это глаза. Нормально.
И педали. Вполне удобные и комфортные. Одно теперь целое, другое с порванной защитой. Но ничего страшного)Привыкаю. Тренажер имеет толстые и прочные ноги. Устойчивый. Просто так перевернуть его очень сложно.
Еще некоторые важные нюансы. Максимальный вес пользователя. Вот тут интересно. Благодаря своей легкости и стройности данный тренажер может выдержать максимально 110 килограмм. Не совсем представляю, что может быть потом). Но люди с таким весом у меня его не пробовали.
Теперь про сами тренировки. Как Вы поняли, тренируюсь я перед телевизором. Это делает "поездку" веселее. Плюс отвлекает от нагрузки.
Начинаю с маленькой скорости, спокойно. Несколько минут. А потом на достаточной скорости, учитывая пульс и дыхание, стараюсь проехать максимальное расстояние, и это основная часть тренировки, потом движения опять замедляются.
Но есть и другой вариант тренировки.
Для этого нужно перенести компьютер к велотренажеру или наоборот. И смотреть онлайн тренировку сайкл. Это что - то, но не для всех. Тот, кто мучается суставами на ногах, у кого есть варикоз, те не могут позволить себе такие нагрузки на велотренажере.
Да. По сравнению с моим диском, который и мобильный и компактный, много места не занимает, велотренажер - хлопотное дело. Но оно того стоит.
Но в то же время необходимо знать, что такие занятия подходят пользователю по здоровью.
Хотя кардионагрузка полезна всем.
Еще нюанс. Есть девушки, которые на тренажерах белье сушат) Печаль. Срочно вставайте, складывайте свои постиранные простыни и бегом на тренажер.
Кстати, и мне пора на него!)
— Плюсы:
Цена, качество
— Минусы:
Мелочи-сиденье и пластик на педали повредился на первых же неделях использования
Год выпуска/покупки: 2014

—

Анонимно

20 дек. 2014 в 16:05

5 оценка
Рекомендую

Тренажёр купил мне любимый супруг после рождения третьей дочки аж одиннадцать лет назад. Предполагалось, что я буду заниматься на нём, как только позволит здоровье, восстановлением дородовой физической формы.
Вот только сразу обнаружился один существенный минус для меня: у меня небольшой рост и как следствие не очень - то длинные ноги. И это при том, что аппарат изначально муж установил мне на самую низкую из возможных высот.
Потому то мне с самого начала было не очень удобно крутить педали. Возможно и из - за этого у меня быстро начинает болеть спина и, извиняюсь, пятая точка.
Так что долго и упорно, как полагается, я на нём тренироваться не смогла. Но по чуть - чуть : десять - пятнадцать минут в день, я крутила с относительным удовольствием.
Поскольку в моём доме всегда полно детворы: своих и их друзей, то мой тренажёр всегда был востребован ими. Каждый ребёнок считал своим долгом оседлать мой тренажёр и нарезать как можно больше оборотов на нём.
Сейчас детвора подросла и дочки пользуются им, когда обнаруживают у себя невидимые никому, кроме них самих, жировые отложения. Кстати, с их ногами им вполне удобно на нём кататься. В эти дни они примерно по часу накручивают педали, одновременно сообщая мне сколько они скинули калорий и просматривая телевизионные передачи.
Есть возможность отрегулировать нагрузку, повышая уровень с прогулочного слабого до практически горного велосипеда.
У тренажёра есть табло на батарейках, которое сообщает о пройденной дистанции и сброшенных калориях. Также можно узнать своё сердцебиение и пульс.
А я сейчас чаще использую его как удобное место для вывешивания только что поглаженных вещей. И надо сказать, что это очень удобно.
Конечно, сейчас у меня тренажёр не всегда используется по назначению, но я не жалею о его приобретении. Когда есть возможность и необходимость мы им пользуемся. А под рукой он всегда и потому нет острой необходимости в посещении тренажёрного зала.
У более спортивных семей, я думаю, он бы пользовался заслуженным уважением.
— Плюсы:
Компактность, устойчивость
— Минусы:
Очень тяжёлый,невозможно настроить под ребёнка
Время использования: 11 лет
Год выпуска/покупки: 2003

—

Анонимно

9 дек. 2014 в 18:50

5 оценка
Рекомендую

А я все продолжаю восхищаться кардиотренажерами, и сегодня, буду восхвалять велотренажер. Ему я конечно отдаю меньшее предпочтение, но все же люблю и считаю незаменимым тренажеров в похудении нижней части тела.
Итак, сегодня я буду сравнивать велотренажер с другими кардиотренажерами, встречающимися в каждом тренажерном зале любого города, а именно: с беговой дорожкой и эллипсом.
Данный велотренажер:
*Как и каждый современный тренажер обладает функцией измерения пульса, что помогает вам контролировать свое дыхание, да и просто - учиться дышать. Таким образом вы уменьшаете риск сердечно - сосудистых заболеваний, ведь, как говорится, в здоровом теле - здоровый дух.
*Занимает относительно мало места (Если сравнивать его с беговой дорожкой, для которой вам понадобится, наверное, половина вашей комнаты, а то и вся).
*Сиденье можно поднимать и опускать (Что также является плюсом, для людей с разным ростом и физической подготовкой).
*Счетчик калорий (Для тех, кто занимается на велотренажере не только для поддержания фигуры, но и для похудения, это безусловно незаменимая вещь, ведь благодаря количеству потраченных калорий, человек может рассчитать и составить план суточного питания, направленный на сжигание лишнего жира).
*Разные уровни сложности (О них я поговорю попозже).
*Удобные ручки (Или как их еще назвать? Но когда вы работаете на максимальном уровне сложности, вам, как никогда, нужно держаться, чтобы работа на тренажере была эффективной и прилагалось как можно больше усилий).
*Таймер (Либо с первой минуты, по возрастанию; либо с десятой (к примеру) до последней минуты, по убыванию).
Поговорим насчет уровней сложности.
Можно установить целую программу, так называемый "комплекс уровней". Только вы минутку покрутили педали на первом уровне, как тренажер сам подключается на какую - нибудь 6 - ую, а еще через минуту на 12 - ую.
Крутить педали на минимальной скорости практически бесполезно. Либо вам нужно крутить педали ну очень быстро и вы выдохнитесь, сжигая небольшое количество калорий; либо постепенно увеличивать скорость с минимальной на максимальную, сжигая десятки калорий в минуту.
Работают и икроножные мышцы, ягодичные мышцы и мышцы бедер. На максимальной скорости, когда каждое движение ногами подобно движению по болоту, чувствуется работа всех перечисленных мышц, особенно бедер. Работаю на этом тренажере уже не один месяц, а постоянно, после работы на нем, на следующий день ужасно ноют ноги. Да, боль приятная, но все же это боль.
Если сравнивать с ходьбой на беговой дорожке (на подъем) - около 150 калорий в минуту - работают все части тела, несомненное похудение.
С эллипсом - около 155 калорий в минуту (уровень сложности максимальный).
Велотренажер - 120 калорий (почти максимальная скорость, самую высшую я не осилила),
Как видите, велотренажер очень полезен. Особенно для профилактики сердечно - сосудистых заболеваний, артрита и самое важное - варикоза! Ведь, работая на этом тренажере меньше всего работают лодыжки, колени и суставы.
Говорят, что среднее количество сжигаемых на велотренажере калорий - 500 в час. Но я считаю, что если человек реально хочет похудеть, для него нет понятий "устал", "не хочу", "не могу", "нет сил", "потом". Есть только сейчас. И такой человек готов сжечь намного больше калорий, чем говорит статистика.
Рекомендую вам этот велотренажер, не только для работы над нижней частью тела, но и просто для здоровья.
Красивого Вам тела, дорогие читатели! И если нет места в квартире - Добро пожаловать в Тренажерный зал!
— Плюсы:
Эффективный для похудения; счетчик калорий; таймер; измеритель пульса; регулируемое сиденье
— Минусы:
Не любит слабаков и не находит с ними общий язык
Время использования: Несколько месяцев
Год выпуска/покупки: 2014

—

Анонимно

1 авг. 2014 в 22:12

5 оценка
Рекомендую

У меня всегда не хватает времени, чтобы заниматься собой и своей фигурой. Но я заметила, что муж стал обращать внимание на мои ноги, фигуру, говорит, тебе надо начать ходить в спортзал. мужчины они такие, любят, чтоб их женщины выглядели хорошо. Они засматриваются на молоденьки и фигуристых.
Поэтому я решила заказать себе велотренажер HouseFit. занимаюсь каждый день, смотрю телевизор и кручу педали, очень удобно делать 2 дела одновременно. На циферблате видно сколько я таким образом проехала. у меня уже 5 километров. я довольна своим результатом, спасибо тренажеру за это.
Мои ножки стали подтянутыми, тренажер много места не занимает в доме.
— Плюсы:
хороший тренажер
— Минусы:
нет

—

Анонимно

2 апр. 2014 в 17:26

4 оценка
Рекомендую

Велотренажер я выбирала довольно таки долго, читала отзывы, просматривала интернет магазина. Не обошлось и без посещения спортивного магазина в городе. У консультанта я узнала более важные критерии выбора тренажера, например:
1. Прочность (некоторые модели ограничены весовой категорией)
2. тип тренажера ( механический или магнитный)
3. регулятор нагрузки (с больной ногой моего мужа, нельзя брать большую нагрузку)
HouseFit - одна из более популярных фирм спортивного оборудования. Что касается тренажеров HouseFit - стоят они порядка 2000рублей дороже, но оно того стоит. Качество прежде всего!
Плюсы моего тренажера (предоставлен на фото): первое что я бы отметила – это мягкая удобная сидушка, этот критерий особо важен, когда катаешься уже больше получаса:); второе – компактность, я живу в однокомнатной квартире, и поверьте, мне важен этот пунктик. Третье – это наличие измерителя пульса, подсчет потраченных калорий, расстояние и время пробежки. Пожалуй эти пункты и отличают тренажеры фирмы HouseFit от других производителей спортивного оборудования.
На первых двух фото хочу показать насколько небольшими габаритами обладает велосипед.
Фото 2
— Плюсы:
небольшие габариты, стоимость, результативность
— Минусы:
не обнаружено
Время использования: почти год
Стоимость: 6800 руб
Год выпуска/покупки: 2013

Анонимно

5 фев. 2014 в 21:23

3 оценка
Не рекомендую

Сам тренажёр конечно красив, но я пробовал заниматься на таком и удовольствия я не получил. Мне показалось, что он слишком простой, маленькая нагрузка, но конечно это же домашний тренажёр, а не профессиональный. Если ты крупный то он остаётся из стороны в сторону, впринципе даже если ты и тонкий как спиченка все равно будешь чувствовать себя как на волнах. Слишком не устойчивые стойки. В сборке он достаточно прост, ничего там сложного нету, правда дома нужно иметь нужные ключи они не помешают и лучше затягивать все прочно. Многие хотят домой такой тренажер этой фирмы, но в конце концов разбирают их и выносят на балкон или ещё куда нибудь, а возможно используют в качестве вешалки. Я сначала тоже хотел взять себе такой в одном из спортивных магазинов, но потом передумал. Фирма сама по себе неплохая, зарекомендовала себя с хорошей стороны, но вот вело тренажер не нужен здесь никак. если вам не требуются большие нагрузки, а вы просто хотите чем нибудь по заниматься перед телевизором, то да он для вас, а если вам нужно что - то более эффективное попробуйте что нибудь другое можно даже этой фирмы. просто сами вело тренажеры дают слишком мало легче просто покататься на обычном велосипеде, где нибудь по лесу результата будет больше...
— Плюсы:
Фирма
— Минусы:
не устойчивость

—

Анонимно

29 окт. 2013 в 20:20

4 оценка
Рекомендую

Одни из самых не дорогостоящих велотренажоров. Как раз сейчас во многих магизах (интернет магазинах) на них действует акция.
Регулирования скорости, растояния, время и калории присутствуют. Дорогим моделям поступаются разве что в надёжности.
Работает без шумно.
Советую покупать тем, для кого тренадор буде первым. Так как будет возможность увидеть нуден ли он вообще в вашем доме.
Удачных всем занятий!
— Плюсы:
регулирование, мало места занимает
— Минусы:
надёжность
Стоимость: 7000 руб

—

Анонимно

21 апр. 2012 в 22:37

4 оценка
Не рекомендую

Перефразируя классика – Мы все боролись с ожиреньем, когда - нибудь и как - нибудь…Километровые заплывы в бассейне, утренние или вечерние пробежки, волейбол и баскетбол в залах обязательно прерывались по «очень уважительным» причинам. Человек так устроен, что готов оправдать любое своё бездействие. Особенно, когда пропадает запал.Этот велотренажер был куплен очень - очень давно, а уже очень давно прочно стоит за шкафом. Его отпуск прерывается, только когда старшенькая у нас на каникулах или когда я заинтересуюсь каким - либо курсом английского и во время занятий кручу педали.
Агрегат имеет 8 режимов нагрузки, хотя на 8 - ой совсем нереально крутить педали. Устаёшь через 6 секунд. Собственно говоря, алгоритм у меня обычно по 3 минуты на каждой передаче 1 - 2-3 - 2-1, потом повторяю. Когда чувствую в себе силы, добавляю 4 - ую. Но, повторюсь, тренажер обычно отдыхает за шкафом.
Сиденье закрепляется винтом и имеет несколько положений по высоте. Мне высоты хватает. Но сидеть не очень удобно, часто кручу педали стоя, так как немеет область паха. По весу стоит ограничение 110 кг, но подо мной ещё не сломался.
Педали сделаны так, что постоянно находятся в нужном положении и никогда не переворачиваются, что очень удобно.
Дисплей раньше показывал пульс, километраж, калории. Цифры, по большей части были средне - потолочные, но всё равно было интересно. Года два назад дисплей сломался, мелкая что - то накрутила там, и стало ещё скучнее педалировать.
В свете всего написанного, думаю, что как игрушка в доме велотренажер может пригодиться, а как средство для поддержания формы – вряд ли. Поэтому рекомендовать не буду. Хотя упорным и настойчивым может подойти.
— Плюсы:
Можно крутить педали и учить язык
— Минусы:
Результата обычно не дожидаешься
Время использования: лет 12

—