Категории	Книги Аудиокниги Здоровье

8 отзывов

Регистрация не требуется

Анонимно

22 июля 2017 в 19:53

5 оценка
Рекомендую

Много хороших слов слышала от любимой подруги об этой книге, она ей помогла справится с некоторыми проблемами. Решила тоже скачать и послушать. Сказать "интересно!", как иногда говорят о прочитанной книге - это НИЧЕГО не сказать. Скорее захватывает, и захватывает так, что хочется слушать и слушать. Действительно фитнес для души - название книги оправдывает себя. Сейчас заниматься фитнесом для тела и модно и полезно, но мало кто занимается фитнесом для души, это, когда тело и душу привести в полную гармонию... Случая книгу, появляется внутренняя уверенность в том, в чем я раньше сомневалась. На многие вещи я стала смотреть, как будто другими глазами. Ушла нервозность и появилось спокойствие. Спасибо автору, правда спасибо. Мне помогла книга, возможно поможет еще кому - то разобраться с самим собой.
— Плюсы:
поменялось мое отношение ко многим вещам в лучшую сторону
— Минусы:
нет таких

—

Анонимно

27 мар. 2017 в 19:46

4 оценка
Рекомендую

Вы знаете я поделюсь своим мнением, она на столько познавательная и интересная что просто увлеченная ею просто нет слов. Первый раз как я нашла аудиокнигу, а потом просто не смогла оторваться от неё. Просто очень гарантирую что вам понравится. Поверьте мне. Я плохого не посоветую.
— Плюсы:
Очень много
— Минусы:
Для себя не нашла

—

Анонимно

14 дек. 2016 в 16:00

5 оценка
Рекомендую

Включаешь и тело как будто умерает, ты лежишь себе спокойно тбя никто не дергает, включаешь закрываешь глаза и как будто в небе, грееться тело на душе становиться теплее
— Плюсы:
Книга для души
— Минусы:
Нету

—

Анонимно

21 дек. 2015 в 15:38

5 оценка
Рекомендую

Аудиокнига "Фитнес для души" - Маргарита Мураховская - это сборник медативных техник. При прослушивании книги слушатель наполняется счастьем и вдохновением. Это такой себе мотиватор к жизни. Очень рекомендую прослушать аудиокнигу "Фитнес для души" - Маргариты Мураховской тем, кто склонен к депрессии, кому в голову лезут разные не хорошие мысли. Эта книга восстанавливает душевное и физическое состояние путем расслабления, снятия усталости, разгрузки мозга. Дает состояние защиты и безопасности, освобождение и целостность.
Так же хотелось отметить профессиональное исполнение автора Маргариты Мураховской. В аудиокниге используется достаточно приятная, заставляющая релаксировать фоновая музыка.
— Плюсы:
Помогает расслабиться
— Минусы:
Нет

—

Анонимно

3 окт. 2015 в 15:52

4 оценка
Рекомендую

Книга понравилась. Немного тяжелая для понимания, потому что много философских мыслей, именно на этом она и построена. Но полезная, ведь надо усовершенствовать не только тело, но и душу. После этой аудиокниги начинаешь смотреть на мир другими глазами.
— Плюсы:
меняет отношение к миру
— Минусы:
немного тяжелая для понимания

—

Анонимно

3 авг. 2015 в 18:44

5 оценка
Рекомендую

Подруга советовала, решила сама попробовать!
Во время прослушивания чувствуешь такое спокойствие, как будто отходишь от реального мира и начинаешь на какое то время жить в своём. Расслабляешься, восстанавливаешь силы. Помогает преодолеть стресс и депрессию! Все медитации рекомендуется выполнять в комфортной спокойной обстановке, чтобы ничего не отвлекало.
Аудиокнига по времени длится не долго, голос, озвучивающий, очень чистый, приятен для слуха, будто ты и вправду где - то в пространстве, а не дома на коврике.
Прекрасная музыка, звуки природы дают ощущение умиротворения, вообще это очень полезно в наши дни, хоть на немного оторваться от всей суеты.
— Плюсы:
Расслабляешься
— Минусы:
Нет

—

Анонимно

17 мая 2015 в 16:56

5 оценка
Рекомендую

В последнее время мои нервы начали сдавать и я начала беспокоиться по поводу и без повода. Мои родные начали волноваться. Сестра посоветовала скачать аудиокнигу “Фитнес для души”. Следуя ее рекомендации, я ее скачала и начала слушать ее. Этот сборник с медитациями и аффирмациями наполнил меня счастьем, восстановил физическое и душевное состояние и снял усталость. Нервы тоже успокоились. Релаксирующая музыка положительное влияние оказало на мое тело. Я начала по - иному смотреть на мир. Повысилась моя самооценка.
Спасибо Маргарите Мураховской за эту аудиокнигу. Пользуйтесь им и снимайте стресс и депрессию.
— Плюсы:
Прекрасные аффирмации на здоровье, красоту, расслабляющая музыка, снятие напряжения
— Минусы:
Нет

—

Анонимно

18 июня 2011 в 18:46

5 оценка
Рекомендую

Фитнес для души. Услышала об этом сборнике от подруги и тут же побежала скачивать. Название очень зацепило, поскольку тренировать тело различными упражнениями мы умеем, а вот как привести в гармонию Душу знаем не всегда или просто не хватает времени.Вот названия некоторых треков:

Техника «Посылание любви».
«Аффирмации силы, красоты и здоровья».
Техника «Встреча с Высшим Я».
«Моя жизнь через 10 лет».

Фитнесс для души - это 9 аудио файлов с аффирмациями и техниками расслабления, длительность каждого 2 - 10 мин. Это медитация, это общение с самим собой, и что мне очень нравится - «упражнения» ты выполняешь вместе с автором, на фоне приятной релаксирующей музыки. Я скопировала файлы в плеер и слушаю «Фитнесс для души» перед сном, у меня снимается весь негатив, лишняя тревожность и мысли приходят в порядок. Аффирмации можно слушать с утра, точно подобранные слова мне придают бодрости и уверенности в себе и своих возможностях. Мы хозяева своей жизни, все у нас получится!Фитнесс – это способ прийти к гармонии и красоте. Классный диск, посоветую послушать.
Гармонии Вам!
— Плюсы:
Приводит к спокойному, умиротворенному состоянию души. Легко в выполнении
— Минусы:
нет. Просто включить плеер!
Время использования: 6 меяцев

—