Категории	Спорт и отдых Спортивное снаряжение и тренажеры Эллиптические тренажеры

1 отзыв

Регистрация не требуется

Анонимно

29 мая 2017 в 21:55

5 оценка
Рекомендую

Пользуюсь тренажером 4 - й месяц, пока довольна. Тихий, крепкий. Основная нагрузка идет на икроножные мышцы, двуглавые и четырехглавые мышцы бедра. Ягодичные мышцы задействуются слабовато, но все - таки прорабатываются при ходьбе назад с небольшим приседом. На живот нагрузка почти не ощущается, но если в процессе занятия держать брюшные мышцы в напряжении, то эффект есть. Если хорошенько опираться на рычаги, то прорабатываются грудные и плечевые мышцы.
Наверное главный параметр при подборе тренажера - это длина шага. В данном случае, она 46 см, на мой рост 167 см - это приемлемый минимум! В целом, заниматься комфортно, но бОльшая длина шага была бы еще лучше. Комфортное расстояние между педалями - 19 см. Достаточно плавный ход. Но занимаюсь только на максимальной нагрузке (она не слишком тяжелая).
Как человек, склонный к артриту, добавлю, что нагрузка на суставы действительно безобидная. От пробежки на улице бывает дискомфорт, от тренажера - никакого.
— Плюсы:
Качество, компактность, бесшумность
— Минусы:
Не обнаружено
Время использования: 4 месяца
Стоимость: 27500 руб

—