Категории	Города и страны Стадионы и спортивные клубы Фитнес-клубы

4 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

14 июня 2016 в 15:42

2 оценка
Не рекомендую

Ходила в этот фитнесс центр с надеждой на похудения. Пришла по студенческому абонементу, хотя я уже не была студенткой, ну предложила 250гривен за месяц, сделали исключения, во первых я обрадывалась, ну думаю нормально, попробую месяцок. Хотела заплатить карточкой, у них такой оплаты нет, только наличкой. Пришла на след день с наличкой -заплатила. Мне измеряли параметры, заполнили анкету, выдали пластиковую маленькую карточку, по которой ты ходишь на занятия. Я узнала за тренера, девушка сказала, что тренер всё покажет расскажет.
Пришла на первое занятия, пропикала карточкой, переоделась, у них много шкавчиков в раздевалки и диванчики, на которых можно переодеться. Закрыла шкавчик на ключик и пошла. Тренерша мне показывала, как и на каких тренажерах заниматся. Все весело, играет музыка мы ходим по кругу, тренажер потом на коврике между тренажерами кардио. Тренер в средине этого круга показывает упражнения для кардио. И тут оказывается нужно было с собой брать воду, я впервые была и незнала, мне сказали можно с кулера набрать себе, я смотрю там 50копеек нужно заплатить, у меня мелочи не было, у всех спрашиваю разменять не у кого нет - вообще замечательно, а пить хочется, я дозанималась и ушла, не стала растраиваться за пустяка. Купила водички в киоске. Следующая тренеровка через день, пришла со своей водой, все нормально.
Но нужной нагрузки у меня не было и с самого начала я спросила тренера, как мне лучше занимается, что подкачать мышцы груди, она посмотрела на меня удивленно и сказала, что делать то же, что и все по кругу. В общем походила 4 занятия, на пятом мне сказали должен в ходить новый тренажер, тот, что утижелитель для приседания, тренер должен показать, но никто меня не учил им пользоватся - игнор.
Тренера разные они постоянно меняются в центре круга. В один из дней пришли новые тренера, я так понимаю наберали новых, так тренер был толще меня, я вообще в шоке была.
В общем результата нет, отношения игнорирование тренеров и ещё постоянно тулят или купить био - коктели или ещё какую - то чушь.
— Плюсы:
Приятная музыка
— Минусы:
Игнорирование тренеров,маркетинг
Год посещения: 2014
Страна: Украина
Регион (край, область, штат): Запорожская область
Район: Запорожский городской совет
Город или поселок: Запорожье

—

Анонимно

18 фев. 2016 в 19:48

1 оценка
Не рекомендую

Купила себе на месяц абонемент, слава богу со скидкой для студентов. Каждый день (на тот момент, по крайней мере) ходить не разрешалось. Занятие длилось пол часа, круговой тренировкой на тренажерах. Хотите попить - берите воду с собой, или не забудьте денежки, ибо чтобы попить воду из кулера (небольшой пластиковый стаканчик), который стоит в зале, нужно заплатить (цену не помню, давно это было). Для чего происходит опрос до первой тренировки - не понятно. Для всех дается одна нагрузка. Если у вас есть физическая подготовка, в этом фитнес - клубе, вам делать нечего. За пол часа тренировки особо вспотеть и почувствовать нагрузку вам вряд ли удастся. В неделю запланированы две тренировки. За деньги, которые они берут, это очень мало. Если не будете дополнительно тренироваться самостоятельно дома, то результаты в ближайшее время вы не увидите.
P. S. Хочется верить, что с того времени все поменялось, и клуб действительно может помочь прекрасному полу стать красивее.
— Плюсы:
Хорошая веселая музыка, есть душевая комната
— Минусы:
Ужасный комплекс, не приносящий должного результата
Год посещения: 2011
Страна: Украина
Регион (край, область, штат): Запорожская область
Район: Запорожский городской совет
Город или поселок: Запорожье
Улица: ул. Красноармейская
Дом №: дом не помню

—

Анонимно

12 июня 2015 в 16:03

4 оценка
Рекомендую

Программа Кервс отлична, уникальна, и захватывающая.
В 30 минут фитнеса включенной все 5 компонентов фитнеса необходимые для тренировки организма, в обычных спорт залах мало кто проходит эти все пять компонентов в полной мере, а если проходят то уже далеко не новички и тратят на это не менее 2 часов, а то и более.
Нравиться то что тренировка без передышки, как говориться опомниться неуспел а ты уже заканчиваешь и выложился по полной))
Не нравиться непрофесионализм трениров, не ну я понимаю даже если новичок, но так научила новичка быть тренером, а не ходить с умным видом и отказываться от клиентов.
Ещё раздражает немного американские улыбки украинских девушек - тренеров.
Я понимаю система американская... но менталитет то клиентов украинский... американцы улыбаются всегда, а украинец только если человек нравиться... искренне... с радостью, ... поэтому когда на наших девченках американские улыбки, это очень не естественно...
И ещё, как я понимаю это франшиза, а франшиза подразумевает под собой единые стандарты, правила... в ФитКерсе же каждый по себе... кому что удобно...
В общем мне нравятся тренировки... так как я вникла в суть программы...
Рекомендую, но для начала разберитесь для себя, для чего предназначена каждая деталь тренировки...
Удачи вам))
— Плюсы:
Быстрота и эффективность
— Минусы:
Тренера не квалифицированные. Не все)
Год посещения: 2014
Страна: Украина
Регион (край, область, штат): Тернопольская область
Район: Тернопольский городской совет
Город или поселок: Тернополь

—

Анонимно

22 апр. 2013 в 18:26

5 оценка
Рекомендую

Желание иметь стройную фигуру, хорошее самочувствие и здоровье присуще каждой женщине. Особенно с возрастом проблем с фигурой и здоровьем возникает все больше. Об этом клубе уже знала давно, но находила тысячи причин не посещать тренировки. В феврале прошлого года мысли о стройном стане уже не давали покоя и я отравилась в клуб.
Встретили очень приветливо. Рассказали о режиме тренировок, о необходимости правильного питания. Завели на меня "дело"- вес, рост, объемы груди, талии, бедер, рук и ног, измерили коэффициент соотношения жировой и мышечной ткани. Впоследствии один раз в месяц проводятся все эти замеры и по ним видно итоги тренировок.
FitCurves - это тренировки, разработанные специально для женщин. Длится тренировка 30 минут и за это время работают все основные группы мышц, улучшается обмен веществ, выносливость. Постоянное посещение позволяет улучшить свой сон, победить бессонницу, увеличить мышечную массу, снизить вес, укрепить сердце.
Коллектив возрастной. Молоденьких девушек почти нет. А в основном те, кому за 30. Очень много пенсионеров. Многие с трудом делают упражнения, в более медленном темпе и с меньшей амплитудой. Но тем не менее постоянно ходят и получают определенные результаты.
Тренировка как я уже выше говорила длится 30 минут. Прийти можно в любое время - с 8 утра до 12. 00 и с 16. 00 до 20. 00. Переоделась и становлюсь на любое свободное место. В итоге я прохожу три круга. Тренажеры чередуются с упражнениями на степе. Посещать тренировки можно каждый день(при условии хорошего самочувствия).
Вся тренировка проходит под зажигательную энергичную музыку. Снижение веса и объемов у меня произошло не очень быстро. Но в общем за год мой вес снизился на 5 килограмм. Улучшилось общее самочувствие, наладился сон и общий тонус организма значительно повысился.
Клубная жизнь - это не только тренировки. На праздники проводятся различные мероприятия с конкурсами. Конкурс на лучшее блюдо здоровой кухни, выставка рукоделия, конкурс талантов.
Стоимость месяца тренировок - примерно 166 гривен. Но немного напрягает то, что оплатить надо сразу пол года вперед. Постоянно действуют всевозможные акции - лето в подарок, два месяца в подарок, приведи подругу - получи месяц в подарок.
Каждая сотая тренировка - в подарок футболка.
Это моя первая футболка. Еще 12 тренировок и мой гардероб пополнится новой - с цифрой 200.
— Плюсы:
снижение веса; крепкий сон; здоровье;
— Минусы:
не обнаружено;

—