Категории	Полезные советы Красота и здоровье

2 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

20 окт. 2012 в 17:39

5 оценка
Рекомендую

Горчичное обертывание является известным народным средством для похудения. Оно широко применяется для борьбы с лишним весом, наряду с глиняным обертыванием и медовым обертыванием.
Горчица обладает массой полезных и даже целебных качеств, делая кожу подтянутой и эластичной. Она глубоко прогревает кожу, улучшая ее тонус.
Рецепт горчичного обертывания прост.
На понадобятся такие ингредиенты:
1. Покупная горчица в виде порошка.
2. Чайная ложка меда.
3. Столовая ложка растительного или оливкового масла.
Рецепт приготовления:
1. 50 грамм горчицы разводим теплой водой до консистенции густой массы.
2. Добавляем в полученную массу указанное количество меда и оливкового (растительного) масла.
3. Получаем густой горчичный крем.
4. Равномерно наносим его на кожу.
5. Оборачиваемся пищевой пленкой. Выдерживаем эту согревающую маску 20 - 30 минут.
6. Смываем горчичную маску теплой водой. Лучше использовать гель для душа.
7. В результате кожа выглядит живее и привлекательнее.
Конечно, не стоит ждать сказочного преображения за один раз. Процесс похудения занимает немало сил и времени.
Для усиления эффекта от обертывания эту процедуру лучше совместить с физическими нагрузками. К примеру, время действия маски я трачу на упражнения пилатес.
— Плюсы:
улучшается обмен веществ, сжигаются жиры
— Минусы:
не обнаружено;
Время использования: 2009-2012

—

Анонимно

3 сен. 2012 в 22:18

4 оценка
Рекомендую

Целлюлита у меня, слава Богу, нет, но моей проблемой всегда являлся немного обвисший живот. Как эту проблему решить, я не знаю, потому что качание пресса не дает того результата, что мне нужен.В интернете я нашла рецепт домашнего обертывания, и он меня заинтересовал. Источник утверждал, что это обертывание поможет справиться не только с целлюлитом, но и животиком и растяжками.Меня этот рецепт заинтересовал, я решила испробовать, но немного переиначила, совсем не зря.Нам понадобится:* 2 ст л горчичного порошка (в аптеке продается, около 40 рублей)* 2 чт л любого меда (у меня - гречишный)* немного теплой воды* щепотка красного острого перца* кофейная гущаВ миску кладем горчичный порошок и мед (пропорции 1:1).Добавляем немного теплой воды и перемешиваем.Получается вот такая кашица. Я немного перестаралась с водой, мне пришлось добавить еще порошка.Добавляем перец.Перемешиваем и добавляем кофейную гущу (буквально чайную ложечку).Опять перемешиваем.А теперь наносим эту чудо - мазилу на проблемные места (в моем случае, это живот и ляжки). Обматываемся пищевой пленкой.У меня это выглядело приблизительно вот так :)Сверху надеваем штаны (у меня - спортивки). Заворачиваемся в одеяло и терпим полчаса. Печь будет сильно, но так должно быть, печет примерно так же, как от этого средства. В последние 5 минут перед тем, как смыть эту массу, я 40 раз покачала пресс, 60 раз понаклонялась в разные стороны и 30 раз присела. Так, для профилактики). Смыла теплой водой. Кожа будет красноватой - это не страшно. Затем смазала проблемные зоны антицеллюлитным охлаждающим кремом. Этой процедурой я буду пользоваться раз в 2 дня, чтобы результат и вправду был. Но кожа уже стала приятной на ощупь, нежной, а пахну невероятно приятно :))Попробуйте и вы, может, вам это средство поможет :) А я буду и дальше заниматься этим и ждать результата.
— Плюсы:
полезно, действует
— Минусы:
печет :(
Время использования: 30 минут

—