Категории	Продукты питания Пищевые добавки Клеопатра

2 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

22 апр. 2017 в 18:28

5 оценка
Рекомендую

Клетчатку мне посоветовала подружка, я ее не видела около двух недель. При встрече она выглядела заметно похудевшей и свежее на лицо. Секрет был именно в клетчатке+ правильное питание, с ограничением соли и увеличением питьевого режима. За это время она скинула 5 кг. (Вес большой, за 100 кг.).
Я купила 2 банки, одна была пшеничная ( вкусная, понравилась больше), вторая ржаная, менее вкусная, но не менее полезная!
Банка пластиковая, прозрачная, с красной откручивающейся крышкой.
На этикетке рисунок Клеопатры, описание всех полезностей при приёме клетчатки, способ применения, противопоказания, также есть состав, срок годности и адрес. Полная и подробная информация. Здесь огромный плюсище, всё расписано по полочкам, подходящая картинка, дизайн, всё устроило и понравилось.
Масса баночки 300 г. Клетчатка рекомендуется как дополнительный источник пищевых волокон, к сожалению, в наше время мы очень мало употребляем клетчатки в продуктах, поэтому клетчатка в чистом виде просто незаменима.
Клетчатка помогает отрегулировать работу ЖКТ, нормализует обмен веществ, а также помогает снизить массу тела. Также улучшается общее самочувствие, повышается иммунитет.
На вид клетчатка коричневая, мелкими крупинками. Похоже на комбикорм для животных и запахом тоже)
На вкус съедобна. Ничего такого отталкивающего в ней нет.
Я принимаю её по 1 ст. л. 2 раза в день, утром и вечером. Добавляю в кефир, ряженку или йогурт. Также её можно добавлять в соки, молоко или выпечку, фарш и другие блюда. Мне нравится с кисломолочными продуктами. Иногда добавляю ягоды или тру яблочко прям в кефир с клетчаткой, разнообразить можно различными низкокалорийным добавками. Также есть разгрузочные дни на клетчатке, и даже диеты на несколько дней.
Клетчатка быстро заполняет желудок, понижает аппетит, кушать после неё не хочется долгое время. Стул после её применения у меня нормализовался на следующий день, стал регулярным, для меня это вечная проблема.
Принимаю её когда вес начинает увеличиваться, т. е. стараюсь держать вес на одних цифрах, знаю, что нужно худеть и сбрасывать ещё много, но пока так, главное выше не поднимаюсь. Забрасываю, когда пропадает настрой, потом опять начинаю. Ну и следовательно, когда перестаешь следить за питание, вес снова растёт вверх.
При соблюдении правильного питания, водного режима и употреблении клетчатки вес хорошо снижается. Здесь чудес никаких быть не может. Клетчатка помогает утолить голод без лишних калорий+ ускоряет работу кишечника. Во избежании запоров должно быть достаточное количество воды!
Нельзя превышать суточную норму клетчатки, также есть ряд противопоказаний. Во избежания проблем с желудком и кишечником, лучше начинать с малых доз, например, с одной чайной ложки, постепенно увеличивая до нормы.
Мне нравится, любая диета с клетчаткой переносится легче. Довольна результатами, мне помогает.
Вобщем, рекомендую попробывать, а дальше выбор за вами!
— Плюсы:
Уменьшает аппетит, помогает в снижении веса, налаживает пищеварение, вкусно и полезно!
— Минусы:
Нет
Время использования: 6 месяцев
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

31 мая 2016 в 17:06

5 оценка
Рекомендую

Читала много отзывов о клетчатке. Решила сама свой еще написать!))
Разновидностей много клетчатки, но я остановилась на Ржаной!
Начала ее употреблять утром и вечером по 2 столовые ложки добавляя в кашу или в стакан кефира) Через неделю уже почувствовала как начал хорошо работать кишечник! Нармолизовался обмен веществ, снизился вес на 1 кг! Начала чиститься кожа! Лицо стало гораздо чище!
Продолжаю ее принимать! Я всем советую!)) И не только женщинам!))
— Плюсы:
нармолизуется обмен веществ
— Минусы:
по началу не привычно кушать
Стоимость: 100 руб
Год выпуска/покупки: 2015

—