Категории	Продукты питания Пищевые добавки СибТар

1 отзыв

Регистрация не требуется

Анонимно

5 апр. 2017 в 21:34

2 оценка
Не рекомендую

Что такое клетчатка наверное знает каждый. О ее пользе для организма спорить не приходится.
Идеально получать клетчатку с продуктами питания, но в наше время рафинированных продуктов особо надеяться на достаточное количество клетчатки с приемами пищи не приходится. Вот и скупаем мы в аптеках разные пищевые добавки - клетчатки. Я не исключение и периодически употребляю аптечную клетчатку, постоянно есть ее не стоит, при чрезмерном потреблении можно смело говорить не о пользе, а совсем наоборот о вредности этой добавки.
Так вот купила я в аптеке "Клетчатку ржаную с морской капустой". Надо же такому случиться что на тот момент в аптеке была только эта клетчатка и никакого выбора, в наше время это фантастика. Обычно этого "добра" всегда много в разных упаковках от разных производителей и с разным составом. Видимо в тот момент все резко захотели похудеть или почистить свой организм. Надо же, еще кто - то верит что с помощью клетчатки можно похудеть. Что с нами делает реклама - двигатель торговли.
Давайте расскажу про клетчатку которую я приобрела. Довольно большая пластиковая прозрачная банка весом 300 гр. цена 98 рублей - не дорого.
На этикетке много разной информации. Здесь о пользе клетчатки.
С этой стороны подробности о количестве и правильном употреблении этого продукта.
Ну и конечно вся необходимая информация о производителе, состав, срок годности и пищевой ценности. Изготовлена клетчатка в Новосибирске.
А вот так она выглядит. На мой вкус клетчатка крупновата, ее неприятно кушать и запивать ее необходимо бооольшим количеством воды.
Раньше я уже писала о подобном продуктеКлетчатка Dr. Dias "Изящная" ту клетчатку я добавляла в суп, в салаты и другие блюда и особо не замечала ее. А эту клетчатку не смогла добавлять в еду, не скажу что она имеет какой - то неприятный запах, сено да сено. Но добавляя например в суп я чувствую ее не очень приятный привкус. Так что приходится быстренько проглотить и обильно запить.
В идеале клетчатку нужно вводить в рацион постепенно, начиная примерно с половины чайной ложки и доводить до столовой в течение двух недель. Но я так и остановилась на чайной ложке хотя и с горочкой. Мои впечатления что она продирается через пищевод раздражая его и камнем падает в желудок. Вместо предполагаемого естественного очищения кишечника эта клетчатка наоборот все плотненько закупоривает. Может это только реакция моего организма, не знаю. В общем попив ее несколько дней я решила больше не издеваться над собой. Хотела выкинуть, потом решила использовать ее как скраб разбавив маслицем или еще чем то, благо рецептов изготовления домашнего скраба в интернете можно найти много.
Наверняка кому - то "Клетчатка ржаная с морской капустой" придется по вкусу, но опираясь на свой опыт и ощущения советовать я ее не буду.
— Плюсы:
не нашла
— Минусы:
для меня в ней все не так
Время использования: 1 неделя
Стоимость: 98 руб
Год выпуска/покупки: 2017

—