Рекомендуем

На основе 1 отзыва

1 отзыв

Регистрация не требуется

30 мая 2017 в 20:28

  • 4 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Прыг - скок, прыг - скок, на шесток, на мосток!
Доброго вам времени суток)
Однажды меня позвали в батутный парк в прекрасном городе Соликамск. Там мы от души на прыгались, но вот после, у меня закружилась голова и заболела спина (с моим шейным остеохондрозом это не удивительно)... И по возвращению домой мне хотелось еще попрыгать на батутах только уже без последствий!
На просторах интернета я наткнулась на клуб 'Прорыв'. Мне сразу понравилось, что это не развлекательный батутный парк, эта именно школа прыжков и акробатики. Здесь каждое занятие проводится только по предварительной записи и с тренером, при этом цены очень даже приемлемые!
Запись проводится по телефону 382 - 93 - 19.
Тренерский состав представлен тремя педагогами, каждый из них проводит общие тренировки по прыжкам, а также узконаправленные, то есть детские, фитнес, экстремальные виды спорта. Весь тренерский состав представлен на сайте клуба. Изучив на сайте тренеров, мы решили позаниматься у Суриной Ольги Александровны, так что записывались на тренировку именно к ней.
Взрослая тренировка занимает 1, 5 часа и разовое занятие стоит 400 рублей, если покупать абонемент, то будет дешевле.
И так настал день занятия и мы отправились в клуб! Находится он в офисном здании по адресу Чебышева 4В, на втором этаже. Месторасположение, нам показалось, не самым удачным, так как рядом офисы, а значит с парковкой проблемы! В здании есть проходная и нужно было созваниваться с клубом для пропуска, что тоже было не очень удобно.
Вот мы и на месте!
Оплатив занятие и переодевшись в раздевалке (раздевалки М и Ж, но без ящичков, сама раздевалка закрывается на ключ), мы отправились в зал. В зале, кроме нас четверых и тренера, было еще пару ребят, которые занимались экстремальными видами спорта. Было очень интересно наблюдать, за тем, что можно вытворять в момент полета!
Зал небольшой: 4 батута, бассейн с поролоном, тренажеры и дорожка для разминки, есть еще весы и кулер!
Мы познакомились с тренером, она рассказала о последовательности тренировки, опросила нас о физ. подготовке и выдала перчатки (для некоротых упражнений).
Первый этап тренировки - зарядка. Занимает примерно минут 15 и включает в себя: шаговые упражнения, упражнения на мате с элементами гимнастики.
Второй этап - сам батут. Здесь также вы делаете определенные упражнения: сначала прыжки, потом развороты, подения, подъемы, прыжки на четвереньках и т. д. Между упражнениями обязательно отдых, за этим очень строго следит тренер.
Третий этап - свободное прыганье!
После тренировки мы были очень уставшие, счастливые и только на утро болели мышцы! В целом мы и наши друзья остались очень довольны. Мы не просто на прыгались, а провели отличную тренировку по прыжкам. Лично я научилась как правильно падать, что очень пригодилось при катании на сноуборде.
Я бы рекомендовала этот клуб тем, кто хочет не просто прыгать без ума, а кто хочет научиться правильно управлять своим телом в полете и кто хочет подготовить себя к экстремальным видам спорта. Для детей однозначно этот вид спорта придется по душе, а тренерский состав научит и поддержит! Кстати, в клубе очень часто проходят соревнования как для взрослых, так и для детей.
И немного СОВЕТОВ БЫВАЛОГО:
- не забываем записаться на тренировку и записать контакты клуба, так как они потребуются на проходной;
- изучаем проезд к клубу;
- одеваем очень удобную одежду и БЕЛЫЕ носки (сетка на батутах белая).
P. S. Иногда в клуб можно сходить по скидочных купонам, так что поизучайте такие сайты и возможно ваше посещение обойдется в 200 рублей)
В здоровом теле здоровый дух! Здоровья вам друзья!
— Плюсы:
Все тренировки с тренером, тренерский состав, мало народу в зале, выдают перчатки, наличие кулера, цена занятий
— Минусы:
Месторасположение, раздевалки
Время использования: 2014
Стоимость: 400 руб
Год посещения: 2014
Страна: Россия
Регион (край, область, штат): Свердловская область
Район: муниципальное образование Город Екатеринбург
Город или поселок: Екатеринбург
Улица: Чебышева
Дом №: 4В

Похожее