Категории	Книги Книги Спорт

14 отзывов

Регистрация не требуется

Анонимно

8 мая 2017 в 19:40

5 оценка
Рекомендую

Первый раз прочитал данную книгу много лет назад, и честно говоря она меня поразила. В последующем неоднократно приходилось штудировать ее. Имея свой определенный жизненный опыт в данной сфере самообороны, с уверенностью могу заявить, что в настоящем произведении содержится достаточно большой объем полезной информации, для человека практикующего реальную самооборону. Именно не спортивные направления, а прикладные.
Автор проводит четкие и правильные границы между боевыми искусствами на ринге (татами) и реальными схватками на улице. Значительное внимание уделяется психологической подготовке, о которой лет десять назад тренера секций боевых искусств даже и не заикались на своих занятиях. При этом приводятся и жизненные примеры и ситуации. Много интересного и в представленной технике, в том числе психологической подготовке, отраженной в виде картинок и описания к ним.
В заключении хочется сказать, что указанная книга будет являться достойным подспорьем, именно в практике периодического занятия самообороной.

— Плюсы:
Все по существу, грамотно и легко читаемо

— Минусы:
Не обнаружил

–

Анонимно

5 апр. 2016 в 17:42

4 оценка
Рекомендую

Автор книги - Анатолий Ефимович Тарас.
Тарас, как сказал бы кот Матроскин, "это фамилие такое".
Книжка посвящена самообороне.
Не смотря на довольно большой объём (584 страницы), читается книга легко. Может, ещё и потому, что содержит большое количество иллюстраций.
Мастера боевых искусств бывают разные. Тарас относится к самым что ни на есть крайним материалистам.
Не секрет ведь, что о боевых искусствах мы узнали от китайцев и японцев. И не секрет, что понять китайскую и японскую философию "с наскока" нельзя. Тот, кто погружается в мир боевых искусств, погружается, как правило, и в историю Японии (или Китая - в зависимости от происхождения боевого искусства, которому решил себя посвятить), в философию дзэн - буддизма и т. д. и т. п. Тарас в этом смысле решил "не заморачиваться" или, по крайней мере, "не заморачивать" читателя. "Зачем нам тонкости их философии?" - спрашивает он, - "Нам нужен только боевой аспект!"
И действительно - "боевой аспект" он преподносит в полной мере. На вас напали? Что ж, не проблема! Тарас учит использовать для самообороны любые средства и любые обстоятельства. Тут можно привести пример с загнанной в угол крысой. Если вы загоните крысу в угол и попробуете её убить, она не посчитается с тем, что вы её во много раз крупнее, она будет драться, как только может, и у вас есть все шансы остаться покусанным и проиграть. Вот и человек должен всегда драться изо всех сил, используя все средства и не стесняясь ничего!
Такова философия Тараса.
Хм... Ну, она весьма действенна, - тут не поспоришь.
Сам я предпочитал всегда иной подход, но это, конечно, дело вкуса.
Рекомендую всем, кого интересуют возможности самообороны.

— Плюсы:
Актуальность и практичность преподносимых знаний и умений

— Минусы:
Отсутствие "романтизма", слишком приземлённо

Время использования: один раз

–

Анонимно

6 янв. 2016 в 17:47

5 оценка
Рекомендую

Эта книга попалась мне много лет назад. Тогда я серьезно увлекся боевыми искусствами.
Анатолий Тарас в "Боевой машине" изложил понятным языком то, на что адепты восточных единоборств тратят годы тренировок.
Ведь цель любой боевой системы в том, чтобы человек выходил победителем из схватки с одним или несколькими противниками.
В книге изложены самые простые и действенные приемы, обучиться которым не составит никакого труда. Сделать это может даже человек, который никогда раньше не занимался спортом.
Лично я считаю, что книга А. Тараса "Боевая машина" - настоящая революция в рукопашном бое. Изучить ее должен каждый человек, который хочет научиться постоять за себя.

— Плюсы:
Все приемы адаптированы под действительность

— Минусы:
Нет

–

Анонимно

2 дек. 2015 в 15:15

5 оценка
Рекомендую

Когда я увидел первый рас эту книгу на рынке она на меня не произвела не какого впечатления. Но когда я открыл ее для ознакомления я понял что это то что я искал. На мой взгляд это лучшая книга в области самообороны. Что подтверждает ссылками на данную книгу различными специалистами по самообороне, а также многочисленное переиздание. Коронка данной системы в простате и эффективности. Здесь нет лишней информации лишь только то что нужно, что пригодится. Что может освоить любой человек не зависимо от возраста комплекции и пола. Она будет полезна для жителей глубинки где нет спортивных секций. А единственное развлечение это только пьяные посиделки. Кто не согласен с этим, то здесь с выходом книги "Боевая машина" - Тарас А. Е. появился шанс. Нужно только приобрести эту книгу найти единомышленников и приступить к тренировкам следуя тем рекомендациям которые указанны в ней и результат не заставит себя долго ждать. А мастерство только будет повышаться с каждым разом все выше и выше.

— Плюсы:
Простота. Доступность каждому

— Минусы:
Их нет

–

Анонимно

27 ноя. 2015 в 20:57

5 оценка
Рекомендую

Книга "Боевая машина" автора А. Е. Тараса очень хорошая и позновательная, читается легко т. к. написана простым понятным языком. Эта книга руководство по самообороне как для новичка, так и для опытного бойца. В ней много внимания уделено тактике, технике и стратегии боя, правильной технике передвижений и ударов, методики ведения боя с разными противниками и разным их количеством. Описание в книге идет от простого к сложному. Учит как правильно научиться владеть своим телом и дать отпор любому хулигану. Много внимания уделено психологии боя, потому что я считаю это одно из самых главных. Описано как сделать из своего тела оружие и как использовать любые предметы в качестве оружия. Советы дает А. Е. Тарас опытный мастер рукопашного боя к которому стоит прислушаться. Очень хорошая книга если ты хочешь выжить на улице или какой то сложной ситуации, то эта книга для тебя. Читай и обучайся впитывай все и однажды это тебе поможет в сложной ситуации. Читая книгу я сидел за ней часами вчитываясь в новый материал, но прошло время и я прочитал эту книгу с радостью вновь и узнавал много нового. Занимайся спортом тренируйся т. к. это полезно для твоего тела и духа. Это руководство по самообороне самое лучшее из всех, что я читал.

— Плюсы:
все доступно и понятно, есть иллюстрации, описаны эффективные но простые приемы, все подробно рассказано

— Минусы:
не увидел в этой книге

–

Анонимно

10 июня 2015 в 19:09

5 оценка
Рекомендую

Купил по случаю в московском Библиоглобусе. Купил для простого чтива. Но книга захватила с первой страницы. Книга как для абсолютных новичков в вопросах единоборств так и для людей, достаточно посвященных и искушенных в спортивных поединках.
Очень интересны раскрыты психологические аспекты подготовки бойца и ведения поединков. Рассмотрено подручное оружие, применяющееся при защите от хулиганов. Расписаны ряд ситуационных моментов на местности.
Очень большой раздел посвящен формированию мощной мотивации на занятия. И лишь относительно немного описываются различные приемы.
Как уже говорил, книга написана простым языком. Равнодушными не оставит никого. Лично я начал занятия спортом после прочтения этой книги. И до сих пор она лежит у меня на столе и является моим советчиком и другом.

— Плюсы:
Формирование мощной мотиваци

— Минусы:
Нет

Время использования: С 2000
Стоимость: 300 руб

–

Анонимно

15 дек. 2014 в 20:45

3 оценка
Не рекомендую

Почему - то принято "Боевую машину" Анатолия Тараса выделять как одну из лучших пособий по рукопашному бою. Действительно, книга внушает и размерами и огромным разнообразным материалом. Но, пожалуй, это единственные бонусы книги.
Насколько я знаю, А. Тарас - жесткий плагиатор. Он обычно не парится какими - то обработками материала. Он берет и переиздает под своим началом разные книги. Про разведку, про маскировку сороковых годов. Вот и до рукопашного боя дошел.
Естественно переписанный и необработанный материал не может блеснуть сколько - нибудь методикой. Нет ее и в "Боевой машине". А. Тарас сделал неплохой сборник приемов рукопашки. Но выложил это все весьма безситстемно. Здесь не найдешь даже намека на слаженность приемов, их обкатку. Просто свалены в кучу добротные, эффективные приемы.
Естественно в такой каше трудно разобраться. Потому книга эта не для широкого круга читателя. Думаю, она будет интересна инструкторам - армейцам по рукопашке. Тут они могут добавить в свой арсенал несколько неплохих приемчиков. Возможно книга будет интересна тем энтузиастам, которые создают свои системы боя. Зная систему, каркас они могут себе нанизать также несколько приемов, которые хорошо у них обкатываются. Еще будет интересна людям, создающим систему самообороны. Тут они найдут широкий спектр самых эффективных приемов боя на улице.

Вот, пожалуй, и все. Более книга никому не будет полезна. Наоборот, начитавшись ее, какой - нибудь энтузиаст возомнит себя Брюсом Ли и будет жестоко наказан у первой же подвротни. На мой взгляд, можно вдохнуть душу в этот труд - просто попытаться систематизировать материал и ввести вообще СИСТЕМУ, тоесть каркас двигательных навыков. От этого книга станет в разы ценнее.

— Плюсы:
эффективные приемы

— Минусы:
безсистемность изложения

–

Анонимно

2 дек. 2014 в 17:33

5 оценка
Рекомендую

Вопрос о самообороне, надо сказать, волновал меня всегда. И это естественно. Ведь мы живем в достаточно агрессивной среде, и в такое время, когда опасность может настигнуть нас в любом месте, в любой момент. В общем вопрос самозащиты был для меня актуален ранее, он актуален для меня и поныне.
Однажды, прогуливаясь по книжному магазину, я обнаружил книгу с громким названием "Боевая машина". Яркая обложка привлекла моё внимание. Я подошел и начал листать.
Начало книги мне понравилось, и я решил приобрести эту книгу. Благо деньги были.
Придя домой, я прочитал эту книгу основательно и до конца. Книга произвела на меня исключительно положительное впечатление.
Какие же особенности в книге "Боевая машина" Анатолия Тараса?
Первое, что хотел отметить: книга написана доступным языком. Автор максимально логично излагает материал и преподносит его "по полочкам". Нет "воды", перескакиваний с места на место, книга читается легко.
Второе: книга рассчитана на широкую публику, на простого обывателя, а не только супер - пупер непобедимых бойцов, головой ломающих доски, а рукой кирпичи.
Третье: в изложенной автором системе подготовки уделяется большое внимание не только приемам и физической подготовке, но и психологической подготовке. А ведь именно эта составляющая (психологическая подготовка), является слабым местом в различных спортивных единоборствах. Ни одно спортивное единоборство (даже такое жесткое как бокс, кикбоксинг, муай - тай), не учитывает такой важный момент в уличной самообороне, как возможность оказания психологического давления на человека, возможность нападения группой, с оружием, отсутствие "честных правил" и ограничений. Поэтому случаются ситуации, когда маститые боксеры, борцы, кикбоксеры становятся жертвами толпы тщедушных отморозков с отвертками, ножами, молотками.
Ещё один важный момент: автор не обещает чуда сразу "здесь и сейчас". Он вполне конкретно говорит, что необходимы тренировки для того, чтобы закрепить даже самые простые приемы и навыки самообороны.

Подводя итог скажу: книга "Боевая машина" Анатолия Тараса является отличным руководством для людей, желающих освоить навыки самозащиты в экстремальных условиях.

— Плюсы:
Всё доступно, понятно. Рассчитано на простого человека

— Минусы:
Не нашел

–

Анонимно

15 мая 2014 в 17:03

5 оценка
Рекомендую

Небили на улице развечто людей у которых добрый десяток телохранителей. Лично мне попадало частенько. И читая книгу А. Тараса, я начал анализировать все свои неудачи в то или иное время и убедился (несколько раз даже на практике) в абсолютной правоте автора. Титулы и пояса мастеров боевых искуств не спасают в реальной драке по принцыпу, ,семеро на одного, , где жертву рвут безжалостной толпой. Но мы живем на первый взгляд в цывилизованом обществе, и чтобы добратся с пункта А в пункт Б, не обязательно быть мастером рукопашного боя. Но статистика криминальных сводок показывает совсем другую картину. Людей на улицах даже в домах, убивают грабят насилуют. Но основная проблема что за короткий период времени, весьма сложно обучится многим видам самообороны предлагаемым всевозможными экзотическими мастерами. А остатся живым и здоровым, ну очень хочется. Автор предлагает решить эту проблему используя то что проще и не загружать себя новомодной экзотикой. Читая даную книгу, я невольно удивился какое количество оружия находится у меня в карманах в виде обычных бытовых предметов. А обыкновенные ключи или новомодный журнал, могут спасти вам жизнь. А так же автор уделяет большое внимание психологической подготовке, чтобы когда нужно поджилки не тряслись. И это можно изучить даже в преклоном возрасте.

— Плюсы:
Четкие рекомендации, простая методика, ошеломляющий эфект

— Минусы:
Нет

–

Анонимно

20 авг. 2013 в 18:43

5 оценка
Рекомендую

Данная книга мне попалась ещё в далёком детстве, когда я ещё ходил в садик. Увидев эту книгу меня интересовали только картинки и не более, т. к ещё читать я не умел.

Вот я подрос и решил прочитать её, где то в 16 - 17 лет. Спросив разрешение брата, ведь это было его книга, я начал читать. Читать было интересно, всё было иллюстрированно и разложенно по полочкам.

Книга рассяитана на самый широкие слои населения. Человеку ни знакомому с боевыми исскуствами будет легко понять данный текст. Книга с богатым содержание в ней есть не только физическая подготовка, но и психическая.

Как правильно бить ногой, рукой, палкой и прочими предметами самообороны. Рассказано о болевых точках и последствиях при ударе о них. Привиденые различные ситуации и как с них выходить живым!

В общем книга затрагивает чуть ли не все аспекты самообороны. Главная её задача научить не тому чтобы просто отдубасить противника, а тому как выжить и выйти с угрожающей жизни ситуации.

Вывод:Если вы ищите книгу по самообороне то лучше начать с данной книге.

P. S. На сколько я помню, книга вышла в 1997. Есть и 2 часть данной книги, но её я не прочитал.

— Плюсы:
+Всё кратко и понятно+Иллюстрированно

— Минусы:
Нету

–

Анонимно

30 сен. 2011 в 21:09

3 оценка
Не рекомендую

Эта книга даёт иллюзии владения рукопашным боем при прочтение. Большое количество в обзороной форме нету методики, нету базовых движений. При прочтение вы будует знатль много а уметь ничего! Книга полезна как ознакомительный материал

— Плюсы:
Плюсов мало практически нету

— Минусы:
Нет методики преподования

–

Анонимно

27 июня 2011 в 16:18

5 оценка
Рекомендую

Прочитал эту книгу и в принципе остался доволен. Автор легко и доступно рассказывает и показывает, в картинках, приёмы и удары которые Вам могут помочь в жизни, могу сказать даже больше - спасти жизнь. Преимущества "Боевой машины"-четко, грамотно, пошагово, рационально расписывается все вплоть с попадания в ситуацию до возможных вариантов ее решения. Автор показывает болевые приемы, захваты, удержания, приемы самообороны с оружием, пытается обьяснить преимущества разных стилей.

Я остался доволен тем что прочитал данную книгу, осадок от нее хороший, настраевает на бой, на преодаление препятствий.

Сразу могу сказать что просто так прочитать не годиться! если Вы уже взялись ее читать, то будте готовы заниматься собой, терпеть изнурительные, но весьма полезные тренировки, тренировать тело и дух. Причем вначале достаточно будет одного Вас, а потом будьте готовы привлекать друзей - товарищей!

— Плюсы:
легко и доступно все обьясняеться

— Минусы:
постоянные тренировки

–

Анонимно

9 янв. 2011 в 17:01

5 оценка
Рекомендую

В этой книге рассмотрены проблемы психологии, техники и тактике самообороны от хулиганских и преступных посягательств. Также использовать в качестве оружия не только своего тела но и различных предметов оказавшихся под рукой, другими словами "Все - есть оружие" (любой предмет можно использовать как оружие). Автор книги 12 лет отдал службе в разведовательно - диверсионных подразделениях и является одним из авторитетных специалистов в области рукопашного боя и самозащиты без оружия. Читается легко и даже ребенку будет понятно о чем идет речь.
Эта книга появилась у меня еще в далекие годы точнее в 1999 году, я попросил отца подарить на день рождение, в то время мне еще 11 лет было, а читать я не любил. Сначала отец прочитал я только картинки смотрел, но вскоре решил почитать маленько и меня заинтересовала эта книга. Это единственная книга, которую я прочитал полностью за свою жизнь. В ней дается понять что такое бой на ринге, хоть даже бои без правил (например М - 1, pride) и что такое уличный бой.
Рассмотрены различные ситуации, как себя нужно вести в той или иной ситуации, чаще всего автор пишет ситуации при угрозе (нападении) от 2 и более лиц, а также с оружием.
Прочитав книгу и если будете заниматься, то вы научитесь как защищаться от хулиганов (преступников), другими словами как выжить на улице.
Люди делятся на 2 основные группы: одни, когда видят пропасть и думают о бездне, другие - о том, как построить через нее мост. То есть нужно искать выход. И что имея черный пояс по каратэ, на улице он вас не спасет, хотя если его использовать как оружие. Даже если вы не будете заниматься, прочитав эту книгу вы что то полезного для себя возьмете. Всем удачи!

— Плюсы:
Читается понятно и легко,научит самообороне и как выжить в экстремальных ситуациях

— Минусы:
нету, если вы не преступник

–

Анонимно

24 ноя. 2010 в 18:52

5 оценка
Рекомендую

Бестселлер А. Е. Тараса «Боевая машина» посвящен реальному уличному бою. В книге рассматриваются различия между спортивными единоборствами и реальной самозащитой. Критерием отобранных приемов является эффективность. От жестокости рекомендаций может покоробить, но иногда приходится действовать именно так. В книге детально рассмотрены уязвимые зоны тела и способы их поражения. Хорошо описана как ударная так бросковая техника, а так же укусы, рывки и т. д. Особенно хочется отметить работу с оружием, и подручными предметами. Особенно следует обратить внимание на оружие, которое не является оружием юридически, такое как ладонная палочка явара, антенна «куликовка», опасная бритва и т. д. Очень эффективными являются предметы быта, такие как лопата. Также в книге детально рассматриваются ситуации, приводится тактика боя с несколькими противниками. Предлагается программа тренинга разных уровней. Предлагаются способы защиты от собаки. Некоторые «моськи» в своих отзывах называют А. Е. Тараса дилетантом, а Боевую машину компиляцией. Но в Интернете легко безнаказанно лаять, а если кто - то считает А. Е. Тараса дилетантом, то путь докажет это, найти его не сложно. По поводу компиляции, то в книге действительно много объемных цитат из Ю. Ю. Сенчукова и Н. Н Ознобишина, но это не делает ее менее ценной для читателя. Боевая машина не является стилем, в ней нет системы, а только очень эффективные элементы. Человеку не имеющему базы, изучать ее будет сложно. К книге надо часто возвращаться и критически обдумывать, и стоить индивидуальную систему подготовки. В 1997 году книга стоила 10 грн., по сопоставимым ценам это около 65 грн. (чуть больше 8 $) на данный момент. Боевая машина – 2 сейчас стоит 87 грн.

— Плюсы:
Полнота: рассмотрены все необходимые вопросы, компетентность, наличие дополнительных видеоматериалов

— Минусы:
Нет системы обучения, увязывать между собой элементы придется самостоятельно

Время использования: 13 лет

–