Категории	Книги Книги Разное

2 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

18 мар. 2017 в 21:20

5 оценка
Рекомендую

Когда читаешь книги для повышения квалификации, зачастую они оказываются мегаскучными, но эта книга очень хороша. Приятно почитать на досуге.
Переплет твердый, значит долговечный, картинок (для любителей) нет, ибо книга не для праздного читателя. Шрифт нормальный, приглядываться не нужно, и не для первого класса с огромными буквами
С помощью этой книги вы сможете по привычка знакомых определять их проблемы, чаяния и думы, даже болезни по одним привычкам. Книга поясняет все с точки зрения психологии (конечно, практики здесь ничего нового не найдут, но память освежить можно). Кстати, способы отказа и преодоления привычек здесь тоже описаны (аффирмации, медитации, прерывание, замена и прочее). Если вы сами желаете преодолеть мешающие вам ковыряние в носу, обгрызание ногтей, слова - паразиты, сексуальные привычки, дергание бровей, волос, клептоманию (вот тут я не согласна, это заболевание все таки) и прочие вроде бы мелочи без участия специалиста или просто попробовать изменить свою жизнь, дерзайте, не получится самим, добро пожаловать к специалисту.
— Плюсы:
Просто и ясно написано
— Минусы:
Нет
Время использования: 1 раз

—

Анонимно

18 мар. 2017 в 18:35

5 оценка
Рекомендую

Данная книга подробно описывает проблемы каждого человека. Психолог Энн Гедд компетентно объяснила нам причины наших так называемых "вредных привычек". Именно эту книгу надо прочитать каждому ребенку/ подростку, чтобы в дальнейшем знать и не совершать ошибок во взрослой жизни. Однако, для многих взрослых людей эта книга будет служить хорошим "советчиком".
— Плюсы:
Все описано в оставленном отзыве
— Минусы:
Изъянов не нашла

—