Категории	Книги Книги Медицина и здоровье

1 отзыв

Регистрация не требуется

Анонимно

28 июня 2017 в 18:30

5 оценка
Рекомендую

"Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить" - третья книга в серии "Сенсация в медицине", появившейся в издательстве Эксмо два года назад. Каждый год в рамках серии выходит одна книга немецкого медика той или иной специализации: 2015 года подарил нам "Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами" Джулии Эндерс, в 2016 кардиолог Йоханнес фон Борстель написал "Тук - тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом, и что будет, если этого не сделать", ну а в 2017 звездой стала работа врача дерматовенеролога и диетолога Йаэль Адлер "Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить". Книга появилась к лету этого года, так что пока только начинает своё шествие по рукам и ридерам русскоязычных читателей.
Итак, кожа - в среднем 2 квадратных метра и 4 - 6 килограмм. Уверена, что в сознании большинства её владельцев она и органом - то не является, настолько мы с ней "срослись", хотя отвечает за кучу процессов в нашем организме от возбуждения при половом влечении до охлаждения. С кожей у нас связано множество предрассудков и проблем: то юношеские прыщи, то старческие морщины, то шелушится, то жирнится, может и вовсе цвета не того... А ведь это в самом деле "лицо" нашего тела и организма: вот кто будет судить о человеке по состоянию его почек или лёгких, но по коже мы встречаем не хуже, чем по одёжке. На коже отражается, кажется, всё, что с нами происходит, причём, с нами как личностями (влюблённость, стресс, переживания), и с нами как организмами (болезни внутренних органов, беременность, принятие пищи).
Йаэль Адлер, кажется, решила рассказать о коже всё, что только можно, поэтому книга получилась заметно больше, чем её собрат по серии, рассказывающий про сердце. На 350 страницах врач - дерматолог рассказывает о строении кожи; том, что происходит в органе в каждом из его слоёв, и зачем эти слои вообще нужны; описывает жизнь кожи от младенчества до старости, попутно раскрывая секреты акне, пигментных пятен, целлюлита, морщин; довольно неплохо рассказывает о взаимосвязи кожи и других органов нашего организма (кишечник, щитовидная железа, печень и пр.); напоминает нам о различных заболеваниях; и, конечно, говорит о том, что необходимо коже, чтобы быть здоровой и красивой. В рамках большого путешествия можно найти главки про татуировки, загар, рубцы, растяжки, потовые железы, волосы, ботокс, гиалуроновую кислоту, в общем, всё, что только можно. Фактически они построены как ответ на самый животрепещущий вопрос темы, типа: а вреден ли ботокс (нет, если знать меру), но при этом рассказывают и о том, почему такой вопрос в принципе может возникать и чем вообще для организма в целом и кожи в частности является та вещь, о которой мы говорим.
"Что скрывает кожа", хоть и является в первую очередь теоретической "объясняловкой" про орган для людей, далёких от медицины, даёт довольно много ценных советов, которые будут полезны любому. Тут тебе и информация о том, как вести себя в случае с ранами на коже (например, мы привыкли давать коже "дышать" и делать так, чтобы побыстрей образовалась корочка, меж тем, твёрдые струпья - это не всегда хорошо, и современная медицина старается лечить повреждённые участки без них), и разоблачение мифа о том, что перед поездкой в жаркие страны стоит пару недель походить в солярий, чтобы в итоге не обгореть (естественно, в солярий вообще лучше не ходить, потому что загар - это в принципе реакция кожи на солнечный ожог, а если он получен без участия солнца, которое по крайней мере даёт нам витамин D, то в нём нет вообще ничего хорошего, да ещё повышается риск рака кожи), и опровержение информации о полезности нанесения на кожу масла (если вы не хотите устроить коже парилку, то масла стоит остерегаться). Естественно, как мыться, чем мазаться и что делать, если вылез прыщ, тоже рассказывается, и многие любители многоступенчатого ухода наверняка будут удивлены тому, что они прочитают: когда я говорю о содержании и питании кроликов, я всегда привожу примеры из жизни животных в естественной среде обитания, потому что организм дикого и домашнего кролика абсолютно идентичен, разница в образе жизни, этой же логики придерживается Йаэль Адлер, говоря о коже современного человека, ведь хоть и поменялись внешние факторы воздействия, сам орган неизменен сотни тысяч, а то и миллионы лет (смотря от какого homo мы считаем).
Но вот тут мне хочется немного придраться: так как "Что скрывает кожа" является рецензируемым научным изданием, мне бы хотелось видеть в нём ссылки на исследования, на которые автор опирается, говоря о той или иной проблеме или её решение в современной науке. Нет, я конечно, могу воспользоваться специальными поисковыми системами и заморочиться с поиском нужной информации самостоятельно, но зачем, эта двойная работа? Да и в принципе, книги со списком литературы в конце вызывают большее доверие, та же наша Ася Казанцева в своих книгах ("Кто бы мог подумать. Как мозг заставляет нас делать глупости") делает это в обязательном порядке, просто потому что подобные издания читают не только далёкие от науки люди, но и например, преподаватели и студенты, в поисках новых примеров и более простых объяснений. Рецензент, кстати, в данном случае тоже оказался малоактивен, он написал этакое приветственное слово и на этом закатился в кусты, не добавляя никаких пояснений к тексту книги. На многие вещи в современной науки есть несколько точек зрения, понятно, что практикующий врач для себя в любом случае выбирает подходящую и придерживается её, это нормально, но когда речь идёт о преподнесении материала читателю, имеет смысл делать оговорки.
Что касается языка текста, то тут всё довольно приятно, хоть и не идеально. В книге много повторов, от которых переводчик или редактор могли бы нас избавить, но в целом читается "Что скрывает кожа" легко и быстро и, что важно, не вызывает такого ужаса, как её собрат по серии "Тук - тук сердце": если после прошлой книги мне хотелось разве что закопаться в одеяло и расплакаться, то "Что скрывает кожа" вдохновила меня пропить курс бета - каротина и вновь ввести привычку…

—