Категории	Книги Книги Медицина и здоровье

1 отзыв

Регистрация не требуется

Анонимно

3 окт. 2016 в 17:19

5 оценка
Рекомендую

Этой книгой я пользуюсь практически каждый день. Потому что она оказалась, лично для меня, нужной и полезной. Издательство Минск, 2009г., 192 страницы, тираж 5000 экземпляров, бумага газетная. Содержание (мой вольный пересказ):об основных методах лечения; лечебные зоны; как и в каких областях на/в теле проявляются заболевания; практическая самопомощь. При этом, никто не агитирует отказаться от традиционной медицины. Но занимаясь собой ежедневно и имея представление о лечебных зонах, легче поддерживать свое здоровье .
Из недостатков - один, но ОГРОМНЫЙ! Нельзя воспроизводить без разрешения ни одну часть книги. Жаль. Так книга быстрее бы стала известной и востребованной. А так жди, когда кто - то случайно на нее наткнется в книжном или интернет магазине. Я ее получила в подарок почти год назад. Прочла с интересом. Сначала решила, что с гомеопатией и эссенциями Баха будут проблемы : где их у нас купишь? Ничего подобного, эссенции Баха продаются в женских аптеках, гомеопатические препараты тоже есть или их можно заменить лекарственными травами. Самое большое достоинство этой небольшой книги - указание лечебных зон и меридианная гимнастика! Да, зарядка:простая, доступная, оздоравливающая. Даже очень ленивый выучит эти 16 упражнений. Делать всего по 5 раз. А польза от них необычайная, проверила на себе. Выучила ли я все зоны своего тела и научилась ли распознавать, почему испытываю дискомфорт: то ногу судорога сведет, то шею ломит... Пока не выучила на 100 %, не хватает времени, жду отпуска. Но зарядку делаю ежедневно, нахожу свободные 15 - 20 минут для себя. Зарядка - работает, она стимулирует движение "жидкостей"/энергии ( назовите, как хотите) в организме, улучшает координацию движений, придает бодрости, делает суставы более подвижными, а настроение оптимистичным. Рекомендую.
— Плюсы:
понятная, есть в продаже
— Минусы:
малоизвестная
Время использования: 9 месяцев
Стоимость: 100 руб

—