Категории	Книги Книги Спорт

2 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

28 сен. 2016 в 20:45

5 оценка
Рекомендую

Восхищен прочитал несколько раз думаю ещё раз прочитать очень завоораживающия книга оторваться не возможно Я восхищен Я восхищен Я восхищен...
— Плюсы:
Прочитайте сами и все поймете
— Минусы:
Одни плюсы

—

Анонимно

26 сен. 2016 в 21:44

5 оценка
Рекомендую

Так как я не особо умею плавать, то сразу обратила внимание на эту книгу и не пожалела. Она написана доступным языком, в т. н. журнальном формате, коротенькие абзацы, красочные фотографии, и благодаря этому никакой лишней воды, все по делу.
В начале с удовольствием прочитала экскурс в историю плаванья, большая часть для меня была открытием. Далее идет обзор необходимого оборудования и правил поведения в бассейне, ну а затем главная часть - разбор упражнений.
Каждое упражнение сопровождается пошаговыми картинками, причем это не просто иллюстрации, а такие компьютерные модели. Объясняется, где сделать вдох, где выдох, где держаться, где оттолкнуться, на что обратить внимание, вообщем, все в подробностях. Единственное, что не очень в оформлении - разминка почему - то вынесена в самый конец. Но зато она в двух вариантах: на суше и в воде.
Так подробно рассматриваются разные виды плаванья, от баттерфляя до плаванья на спине.
Книгу определенно рекомендую всем, даже тем, кто уже умеет плавать, просто даже подточить свои навыки. А новичкам, чтобы сразу начинать с правильной техники.
— Плюсы:
Доступное объяснение
— Минусы:
Нет

—