Категории	Книги Книги Мода и красота

1 отзыв

Регистрация не требуется

Анонимно

15 мая 2014 в 17:52

5 оценка
Рекомендую

Книга "Секреты стройной фигуры" - автор - составитель Булгакова И. В., книга была издана в 2001 году.
Книга совершенно простая и понятная в ней не плохой комплекс упражнений, я по ней занималась и занимаюсь, правда я для себя взяла не все упражнения, а через одно, а сама книга мне нужна была для укрепления и упражнений связанных с позвоночником.
В основном я занимаюсь без книг, но для разнообразия у меня есть место, куда я складываю вырезки из журналов и книги с упражнениями, раз от раза заглядываю и перестраиваюсь с одних упражнений на другие.
Книга очень полезная и интересная, мне кажется она понравится всем, я бы ее непременно рекомендовала, мой надежды она оправдала, минусы в ней не нашла.
Сама книжка не большая, почти к каждому упражнению есть картинка, где показано ка делать его, все в книге 192 страницы, листы простые черно - белые, обложка тонкая.
Рекомендую.
— Плюсы:
Хороший комплекс упражнений для приобретения стройной фигуры
— Минусы:
Нет
Время использования: 7 лет
Стоимость: 42 руб

—