Категории	Книги Книги Медицина и здоровье

3 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

12 июля 2017 в 17:01

5 оценка
Рекомендую

Книгу "Тук - тук, сердце!" я купила в читай - городе. Захотелось почитать чего - то не только познавательного, но и доступно изложенного. Кроме того, книга понравилось мне дизайном и остроумной обложкой:
Книга написана немецкий кардиологом, то есть автор явно знает, о чем говорит. Скажу честно, далеко не все мне понятно, и иногда я по полчаса сижу над одной страницей, пытаясь разобраться в терминах. Но это нисколько не умаляет достоинств книги.
Мне очень нравятся остроумные сравнения в книге, например, холестерин сравнивается с квартирой мечты :D
Не буду пересказывать содержание книги, но скажу, что там очень доступно и подробно объяснено, что нужно делать для здоровья сердца, а чего делать точно не нужно. Очень полезная информация, учитывая, что о многих аспектах люди не знают совсем.
Я не пожалела о том, что купила эту книгу, и вам тоже рекомендую почитать. Может, она есть где - то в электронном виде, но это совсем не то.
— Плюсы:
Интересная книга, хорошее оформление, доступный материал
— Минусы:
Не увидела
Стоимость: 464 руб

—

Анонимно

19 июня 2017 в 15:52

3 оценка
Рекомендую

В 2015 я была в диком восторге от книги Джулии Эндрюс "Очаровательный кишечник", рассказывающей буквально всё - всё - всё об этом органе и делающей это удивительно легко, интересно и с юмором. Позже книга стала весьма популярна, а потому зародилась целая серия, которая получила название "Сенсация в медицине", и в 2016 в её рамках вышла книга, посвящённая сердцу, а в 2017 - коже. Про кожу я пока не прочла (но собираюсь), а вот до сердца наконец дорвалась.
Йоханесс Хинрих фон Борстель - немецкий кардиолог с богатым опытом работы санитаром на скорой помощи. Врачом он хотел быть ещё с детства, а кардиологию выбрал из - за того, что его дедушка умер от инфаркта, из - за чего им не суждено было познакомиться. "Тук - тук, сердце!" - это его единственная на данный момент книга, в которой он рассказывает нам, простым обывателям без медицинского образования, что такое сердце, как оно устроено, из чего состоит, как работает и почему может "сломаться". Понятно, что делает это она совсем не так, как авторы учебника по кардиологии, а с шуточками, историями из жизни и с простыми примерами.
К сожалению, доступ к "Тук - тук, сердце!" у меня был только в электронном виде, и вот тут я поняла, что клёвое издание - значительная причина успеха "Очаровательного кишечника". Ни цветные картинки с сердечком, ни эко - картон обложки с вырубкой я заценить не могла, только текст и некоторые иллюстрации. Иллюстраций, кстати, значительно меньше, чем в книге Эндрюс и они менее удачные: сердечко нарисовано в начале каждой главы, а по хожу действа вас сопровождают более серьёзные рисунки и схемы, которые должны служить наглядным материалом для объяснения того, как всё устроено.
Разбивка на главы и подглавы удобная, из - за чего сориентироваться по содержанию можно быстро: каждый раздел с названием, подглавы не более 15 страниц. Текст сначала останавливается на вопросе строения и развития органа (внутриутробное, детское и так далее), затем сообщает, что с ним может пойти не так (болезни), дальше идёт более развёрнутая информация о "поломках" в сердечно - сосудистой системе, том, из - за чего они вообще случаются и как их можно избежать, далее немного рассказывается о том, как сердце связано с остальными системами организма (эндокринной, например) и что с ним происходит во время сна. Кажется, что информации много, но на самом деле книга в печатном варианте всего 256 страниц, а в электронном - на сотню больше.
Теперь попытаюсь рассказать, почему книга не произвела на меня должного впечатления (хотя, может, просто ожидания были завышены, про кишечник я читала запоем).
1. Во - первых, про само сердце товарищ Йоханесс Хинрих фон Борстель рассказывает довольно бегло: вот мол один желудочек, вот второй, тут артерии, тут клапаны, тут вот это, там - вон то. Запомнить или даже представить практически нереально, у меня лично информация о строении практически полностью прошла мимо.
2. Во - вторых, в книге масса информации, которая к сердцу имеет весьма косвенное отношение: рассказывается о гормонах, эффекте плацебо и ноцебо (это когда вы ждёте подвоха, настраиваете себя на него и он от этого и случается, так люди себе даже диабет заполучают, рассказывали мне как - то врачи об этом), вреде курения, здоровом питании. Наверное, если бы автор это бы потеснее связал с сердцем, было бы куда лучше, а так на очередном десятке страниц про овощи я уже начала думать не забыл ли он о чём пишет. Кстати, читать про вещи, с сердцем не связанные, было даже интересней, и вот не знаю, плюс это или минус, учитывая, тематику книги.
3. В - третьих, я, как знатный ипохондрик, большую часть прочтения сидела только с одной мыслью в голове: всё, я больна и умру. Борстель как бы мимоходом говорит "знаете, вообще - то у всех - всех людей после 25 появляются в сосудах холестериновые отложения, так что если вы думаете, что молоды и здоровы, то это не так, и вообще, сейчас столько людей умирает от атеросклероза...", а потом добавляет "а замечали у себя на веках жировики? ну тогда вы точно в группе риска". Потом он рассказал, что если ваше сердце бьётся чаще среднего показателя, то раньше износится (у меня от одного прочтения этого предложения уже тахикардия!), а если вы не едите рыбу, то и не рассчитывайте увидеть внуков. В общем, я как человек с пролапсом митрального клапана, тахикардией невыясненной этиологии, который не ест рыбу, живёт в Сибири, где очень туго с овощами и фруктами, лапает каждое утро свои жировики на веках и от слова "спорт" куксится, осознала, что всё очень плохо. Нет, я и раньше знала, что умру, но после "Тук - тук, сердце!" мне кажется, что произойдёт это в муках. От "Очаровательного кишечника" у меня подобных мыслей не было, кстати.
Тем не менее, не могу сказать, что ничего интересного в книге нет, я, например, даже не знала, что у спортсменов сердце бьётся медленней и всегда забывала, чем вены отличаются от артерий. В ней есть отдельная глава про оказание экстренной помощи, из которой можно узнать, что искусственное дыхание - штука бесполезная, лучше это время тратить на непрямой массаж сердца, и что человека, потерявшего сознание, лучше перевернуть на бок, а не оставлять в позе "лёжа на спине", в принципе, мы все когда - то учили, как правильно оказывать помощь пострадавшим, но что из этого помним? С какой скоростью нужно надавливать на рёбра, делая массаж сердца, кто это вообще запомнил? Ну а если вы "сердечник", то книга даже может помочь вам разбираться в ЭКГ и причине появления болезней. Ну для затравочки есть главы, посвящённые пиву, разбитым сердцам и вегетарианству.
В общем, если тема интересует, то книга лишней не будет, но предупреждаю, что хотя это и научно - популярное чтение, рассчитанное на широкую и неподготовленную аудиторию, придётся немного поднапрячься. Впрочем, учитывая формат, делать это придётся недолго. Ну а если вы ещё не читали "Очаровательный кишечник", то сделайте это немедленно)
— Плюсы:
идея; оформление; навигация по книге
— Минусы:
много "в сторону" для объёма; про строение сердца очень бегло и достаточно сложно; не на все вопросы есть конкретные ответы

—

Анонимно

8 июня 2017 в 17:11

5 оценка
Рекомендую

С год назад я была очарована книгой "Очаровательный кишечник" - мой отзыв о книге Джулии Эндерс, написанной ученым - микробиологом. Поэтому я не могла пройти мимо книги, выпущенной в том же стиле, и повествующей теперь уже о сердце. Автор - врач - кардиолог.
Книга "Тук - тук, сердце!" имеет шероховатую серую обложку с отверстием посередине.
Иллюстрации смешные, черно - белые, лишь на развороте красные сердечки с указателями нужных страниц.
В отличие от "кишечника", где много забавных рисунков, иллюстраций в книге практически нет.
В книге легким понятным языком с добавкой "медицинского юмора" рассказывается о строении сердца, о его развитии с внутриутробного возраста, о пороках развития, о болезнях сердца и их причинах, о давлении, о расшифровке кардиограммы и т. д. Вся эта информация дается читателю для общего развития, чтоб, отталкиваясь от уже полученных знаний, человек понимал дальнейшие главы и четко представлял все процессы, которые происходят в сердечно - сосудистой системе при приеме алкоголя, при занятии сексом, при физических нагрузках, во время сна и приема пищи.
Все мы знаем законы здорового образа жизни, все их дружно нарушаем. При этом мы не задумываемся о том, что в организме всё взаимосвязано. Мы думаем, что приняв на грудь лишнюю рюмку и закусив шашлычком, мы делаем плохо печени; а подняв штангу - нагружаем мышцы. Про сердце мы начинаем вспоминать только тогда, когда оно начинает ныть от тоски или душевной боли. Мы относимся к нему как к безропотному мотору.
Автор использует девиз: "Предупрежден, значит вооружен". Ни в коем случае в повествовании не навязывается здоровый образ жизни. Читателю просто в легкой форме объясняют, почему мы любим вкусно покушать, почему не все физические нагрузки допустимы для сердца, почему секс без любви не принесет большой пользы и можно ли умереть от "разбитого влюбленного" сердца. Думающий читатель уже сам сделает для себя выводы.
На какую аудиторию рассчитана книга? Прежде всего, на заинтересованную в том, чтоб получить эти знания. Некоторые главы подойдут школьникам при изучении анатомии, некоторые - смогут объяснить больным людям (причем не только сердечникам!) процессы, происходящие в их организме. И вся книга поможет расширить кругозор, поможет проникнуться уважением к нашему "мотору".
— Плюсы:
стиль, доступность повествования, белая бумага
— Минусы:
Выделенные абзацы раздражают своим "кривым" шрифтом
Время использования: 1
Стоимость: 300 руб

—