Категории	Книги Книги Медицина и здоровье

1 отзыв

Регистрация не требуется

Анонимно

30 июля 2014 в 18:51

5 оценка
Рекомендую

Эта книга появилась у нас достаточно давно, когда в доме появился ребенок.
И хотя на обложке красуется полуобнаженная девушка, которой делают массаж, я купила эту книгу именно из - за хорошо расписанной в ней методики массажа и гимнастики для детей в раннем возрасте.
Книга относится к циклу "карманная библиотека" из - за своего компактного размера. Издана она в Белоруссии, Минске, 585 страниц. Шрифт нормальный, легко читается, иллюстрации черно - белые.
Автор очень удачно собрал в одной брошюре самые интересные факты о массаже, разные методики, которые проиллюстрированы картинками.
Здесь есть все, начиная от истории массажа, видов, гигиенических условий, заканчивая приемами, техниками расслабляющего, лечебного, профилактического, спортивного массажа.
Очень мне нравится глава, в которой подробно описаны техники массажа при определенных заболеваниях, для нас - бронхолегочной системы.
Часто пользуюсь точечным массажем.
Наверняка, многие знают, что воздействуя на определенные точки на теле можно снять болевые ощущения, оказать первую помощь при определенных заболеваниях. А осилить эту методику может любой человек, не имеющий медицинского образования.
Естественно, пользуясь этой книгой важно не забывать самого главного принципа врачей - "не навреди". Хотя, еще не известно, как мы можем больше навредить себе и своим близким массажем или приемом лекарственных препаратов.
Книга всегда на моем столе, часто ею пользуюсь, при заложенности носа, при головных болях. Делаю точечный массаж ребенку при бронхитах и простудных заболеваниях.
И вам эту книгу рекомендую, не болейте и будьте здоровы!
— Плюсы:
Много полезной информации
— Минусы:
нет
Время использования: 10 лет
Стоимость: 100 руб

—