Категории	Книги Книги Медицина и здоровье

1 отзыв

Регистрация не требуется

Анонимно

27 окт. 2016 в 17:31

5 оценка
Рекомендую

Здравствуйте, уважаемые друзья и читатели моего отзыва!
С йогой я познакомилась еще в юности. Но у меня тогда, как и сейчас, не стояла цель погружаться в эту индийскую культуру с головой. Я смотрела на упражнения, как на возможность поправить свое физическое здоровье - в первую очередь. Хотя любому взрослому, здравомыслящему человеку понятно, что физическое и душевное (психологическое) неразрывны, одно вытекает из другого. Тем не менее, упор в йоге я делала именно на физическую составляющую. Это такое небольшое предисловие.
Что касается книги. Я обнаружила ее на одном сайте, когда занималась поиском более свежей литературы о йоге, о самых простых упражнениях. Меня эта книга привлекла сразу. Для тех, кто только начинает знакомиться с йогой, это, пожалуй, одно из самых удачных изданий! Здесь нет никакой "воды", все описано четко, ясно, доступным языком. Иллюстрации просто замечательные! От книги Марии Киселевой исходит один позитив! Качественное и вполне недорогое издание.
Благодарю за внимание!
— Плюсы:
Качество, простота, доступность
— Минусы:
Не нашла
Стоимость: 350 руб

—