Категории	Спорт и отдых Виды спорта Разное

19 отзывов

Регистрация не требуется

Анонимно

6 ноя. 2016 в 19:36

5 оценка
Рекомендую

Сам я профессионально занимаюсь лыжами на протяжении 4 лет. Могу сказать, что мне это нравится. Это не только полезно для здоровья, но еще и увлекательно. Я до сих пор радуюсь преодолению каждого подъема, быстрой езде по равнине и со спуска. Иногда падаю, но это не страшно. Гораздо хуже отморозить себе ноги или руки. Замерзнуть можно даже если тепло одеться. Ну а если вы хотите ехать быстро, то вам потребуется не только физическая сила, но и определенное снаряжение и обтягивающая спортивная одежда. Ну это не обязательно. Главное, если у вас есть лыжи, вам обязательно стоит проехаться хоть раз на лыжах.
Пожалуй, это все, что я хотел рассказать про лыжный спорт.
— Плюсы:
Интересный, увлекательный, оригинальный
— Минусы:
Нужно специальное оборудование
Год пользования услугами: 2016

—

Анонимно

14 окт. 2016 в 18:14

5 оценка
Рекомендую

Я люблю лыжный спорт потому что от етого чувствуется адреналин. У меня два старших брата и один мастер спорта Виталий, а другой чемпион мира среди юниоров Дмитрий. Я тоже стремлюсь стать как они. Как по мне в лыжном спорте главное выносливасьть и хорошая моральная поддержка. Я тренируюсь и летом и зимой и мне нравится. Сейчас мне 12 лет и я не хочю бросать лыжи, но я далеко не победитель 4 и 8 места из 50 людей как говорит моя мама если долго мучится то чтонибуть получится.
— Плюсы:
Захватывает дух
— Минусы:
Минусов нет!
Год пользования услугами: 2014

—

Анонимно

22 мая 2016 в 15:11

4 оценка
Рекомендую

Всем привет. Расскажу про данный вид спорта, которому посвятил все своё детство. Начал заниматься лыжами в 7 лет, когда попал в спортивный класс. С самого начала больших нагрузок тренер не давал, бегали по 1 - 1, 5 км, затем обязательно офп и эстафеты. По окончанию тренировки игровые виды спорта с мячом. К окончанию школы уже спокойно могли пробежать 10 - 15 км, на лыжах проехать 20 - 25 км. Тренировки были по 2 раза в день, а на сборах ещё и зарядка. Когда по окончанию школы перешёл с лыж в футбол, здоровья по сравнению с футболистами было вагон, с легкоатлетами тоже могли тягаться.
Вид спорта очень интересный, не терпит лени. Даже сейчас, работая на заводе просят пробежать на различных соревнованиях.
— Плюсы:
Развивает трудолюбие, упорство. Хорошая закалка организма
— Минусы:
Лошадиный вид спорта
Год пользования услугами: 2000

—

Анонимно

23 мар. 2016 в 15:46

3 оценка
Рекомендую

Я люблю зимой лыжи, сноуборд, коньки, санки, короче все что любят все зимой. Спорт для согрева. Лыжи конечно очень увлекательно, интересно, полезно для фигуры и поддержки мышечного тонуса, но очень все дорого. Экипировка, сами лыжи взять в аренду. Да это же целое состояние. К тоже есть риск сломать себе ногу или еще что - то. В некоторых местах даже подписываешь расписку что если с вами что - то случится то они ответственность не несут. То есть можешь умереть, а им хоть бы хны. Могут еще и сверху пройтись. Вот так и думаешь стоит туда пойти или нет. Поэтому надо идти в проверенных местах с компанией. Во первых весело, во вторых не страшно. Любителей зимних приключений, лыжи самое то...
— Плюсы:
Весело, полезно для фигуры
— Минусы:
Опасно, дорого
Год пользования услугами: 2011

—

Анонимно

9 фев. 2016 в 18:51

5 оценка
Рекомендую

Доброе утро! Кататься на лыжах я научился только в этом году, что бы этого достичь мне пришлось взять инструктора, благодарю его опыту и знаниям я спустя 20 минут занятиям уже стоял на лыжах, по началу мне не очень понравилось этим заниматься так как у меня не получалось да и я чувствовал боль в колене, ранее у меня были с ним проблемы. После часа занятий мне стало гораздо легче понимать и выполнять все действия которым меня обучил инструктор. За 2 часа обучения мне пришлось заплатить 740 грн., с них ему пошли только 60 грн., поэтому я его поблагодарил и дал на чай 100 грн., он это заслужил. Спустя 2 часа обучения я уже сам смело спускался с горки на который мы проходили обучения. Это сделало меня уверенным в своих силах и я уже смело катаюсь на лыжах, мне это уже очень нравиться не смотря на первоначальное мнение. Сейчас я уже уверено спускаюсь в высоких гор, правда они на карте "Буковеля" синие но это только начало, мне очень нравиться ехать быстро и что бы контролировать свою скорость я все чаще и чаще начал поворачивать, после освоения азов, я уже уверенно и красиво спускаюсь в обычных трасс, ехал на курорт со своей девушкой она у меня еже раз 8 каталась, но после того как увидела что вытворяю я, она сказала что я крут. Ну правда после 2 часов занятий с инструктором я очень уверено и быстро освоился и катаюсь как бывалый лыжник.
Больше всего мне нравиться, то какое вид открывается при спуске с горы в низ, все настолько захватывает что это просто не передать словами, кататься на лыжах очень круто и сильно. После одного дня катания у меня была крепатура, но это не удивительно, так как катался я дай Боже. На второй день своего катания я уже покорял другие очень большие и красивые трассы. Вообщем это незабываемо и очень полезно для здоровья, плюс ко всему это нереально красиво и получаешь море позитива и энергии. Я собой очень доволен и хочу повторить это как можно скорее.
Мне повезло и у меня были хорошие лыжи, и катались мы в Буковеле - лучшем курорте на Украине.
Всем советую.
— Плюсы:
Заряд энергии и силы
— Минусы:
Бывает сильный ветер что мешает катанию
Год пользования услугами: 2016

—

Анонимно

7 янв. 2016 в 18:14

5 оценка
Рекомендую

Лыжный спорт в нашей стране, пожалуй, является самым доступным по возможности им заниматься. Во первых, снежные зимы позволяют наслаждаться подобным видом спорта. Лыжами могут заниматься не только профессионалы, но и любители, которых в разы больше. Со школы люблю лыжи. Как много значат в напутствиях к жизни наши физруки. С удовольствием вспоминаю их всегда подтянутый, а значит и разумный вид. Семья может не иметь дорогих вещей, автомобилей, но лыжи и коньки должны присутствовать в каждой.
Лыжные прогулки закаляют и очищают лёгкие, закаляют организм, организуют силу воли и если хотите, избавят от лени.
— Плюсы:
не дорого
— Минусы:
нет
Год пользования услугами: 2015

—

Анонимно

5 янв. 2016 в 21:27

5 оценка
Рекомендую

Сегодня мы семьей выбрались на лыжах. Нашли место, где можно взять лыжи на прокат. Нам были очень рады девушки в кассе стадиона: желающих покататься на коньках - много, а на лыжах - мы были первые.
Нас не напугал мороз более 20 градусов, мы потеплее оделись (нарядились, правда, во все, что нам дали родители - вид у нас был смешной, но это ничего!). Можно было выехать в лес, но мы, как новички не осмелились и просто покатались на стадионе.
Покатались, скажу вам - на славу. Прекрасный вид вокруг, снежок, морозец щиплет нос. Все падали, поднимались, устраивали забеги на время по кругу - радовались как дети.
Катались мы на центральном стадионе в городе Асбесте Свердловской области.
Прокат лыж и коньков - 100 рублей (за 1 час времени).
Очень было весело и забавно. Муж сказал, что это самое яркое впечатление за наш отпуск.
Мышцы уже немного побаливают, щеки пылают весь вечер.
Растрясли съеденное в новый год, привели мышцы в тонус, прекрасное провели время.
Всем рекомендую. Зима - закончится, а воспоминания - останутся. Все - на коньки, лыжи, на санки или просто гулять по зимним улицам!
— Плюсы:
Семейный отдых+спорт
— Минусы:
Никаких!
Год пользования услугами: 2016

—

Анонимно

5 янв. 2016 в 16:12

5 оценка
Рекомендую

С раннего детства обожаю лыжный спорт!
Пару лет даже занималась им! До такой степени мне нравился биатлон и лыжный спорт.
Каждую зиму, во время посленовогодних праздников, с нетерпением жду снега, чтобы покататься по полю, по лесу, по речке, по горкам в подмосковье.
Кроме того - обязательно езжу куда - нибудь только ради лыж! Я просто обожаю их!
Немного о пользе: сами подумайте, насколько он полезен!
В первую очередь, это, конечно же, поддержание своей физической формы. Об этом, думаю, не надо напоминать читателям моего отзыва ))
Во - вторых, это развитие мышечной системы: при классическом беге преимущественно мышц рук и пресса, а при коньковом - ног.
В - третьих, очень хорошо развивается наша с вами дыхательная система. Особенно, если работать руками и ногами в быстром темпе, на пределе.
Также этот спорт подойдет не только для тех, кто хочет накачать мышцы, но и для тех кто очень хочет похудеть. Это же сколько надо потратить энергии! Я думаю, что из зимних видов спорта это один из самых энергозартатных.
Ну и не мне вам напоминать о получаемых впечатлениях!
Сама люблю этот спорт и всем советую!
Бегом на лыжню!
— Плюсы:
Существование этого спорта - один огромный плюс!
— Минусы:
Нет
Год пользования услугами: 2003

—

Анонимно

10 июля 2015 в 16:42

5 оценка
Рекомендую

Всем привет. Я увлекаюсь лыжным спортом. Это очень интересный спорт когда вы начнёте заниматься им то у вас заработают мышцы о которых вы и не знали. Если вы до этого занимались футболом или плаванием то будет готовы к тому что не чего сложнее вы ещё в жизни не делали. Чтобы заниматься лыжами нужны все мышцы тела вот к примеру некоторые мышцы рук, ног, спины, пресс и другие и поверьте мышцы кроме этих существуют. к примеру вы знали что есть мышцы торса. Лето лыжники проводят в основном в спортзале там мы качаем мышцы, ещё раз в неделю катаемся на Ролерах это как ролики только с двумя колесами и на них трудно устоять. Если вы занимаетесь лыжами 2 3 года то вы привыкните к ролерам. А зимой в основном катаемся на лыжах. Спасибо за внимание.
— Плюсы:
Их не сосчитать
— Минусы:
Их нет
Год пользования услугами: 2000

—

Анонимно

25 апр. 2015 в 19:06

5 оценка
Рекомендую

Спорт - это жизнь) я считаю что любой вид спорта, заслуживает уважения.
Я много занимаюсь спортом, нету определенного вида, люблю и футбол, и теннис, и волейбол, но лыжный спорт, это что - то))
Особенно если это в горах, захватывает душу, ощущения отличные)
Мы с семьей и с друзьями, ездили два раза в Карпаты, ну там оочень красиво, всем советую там побывать) эти красивенные горы, лес, снег, много людей.
Воздух такой необычный, такой свежий, не такой как у нас в городе, ну это не странно) там ведь такая природа, тот кто был там, меня поймет)
Когда были в карпатах, очень много катались на лыжах, я сначала не умела, но меня научили, кстати это не так уж и сложно как кажется) но на сложных дорогах я не каталась, страшно и не разрешали)
Когда катаешься на лыжах, это не передаваемые ощущения, очень круто, ни о чем не думаешь, ты просто едешь и наслаждаешься))
Отличный отдых и спорь для всех) советую)
— Плюсы:
спорт - это всегда хорошо, особенно лыжный)
— Минусы:
иногда травмируешься
Год пользования услугами: 2012

—

Анонимно

3 фев. 2015 в 21:11

5 оценка
Рекомендую

В нашем городе есть Детская Юношеская Спортивная Школа им. Б. В. Непомнящего. В этой школе занимался мой муж, сюда же третий год ходит наш сын. Сыну 10 лет, т. е. на лыжах он с 7 лет. Занятия в школе бесплатные, там же выдают лыжи, палки. Впоследствии, при необходимости. можно приобрести свой инвентарь.
Я периодически встаю на лыжи, но этот вид спорта не для меня. Я не тренируюсь, просто катаюсь, люблю свободные прогулки классическим стилем. У нас прекрасный парк, лыжная трасса. Для жителей нашего города это популярное развлечение в зимние выходные дни.
Сын занимается регулярно, у него замечательный тренер. Потому наша семья живёт лыжным спортом. Мы часто бываем на тренировках и болеем за ребёнка на соревнованиях.
Сначала у сына не получалось, потому было не очень интересно, но мы старались его приободрить и найти кучу аргументов в пользу занятий спортом. Постепенно стали нарабатываться навыки, тренироваться стало интересней. Купили хорошую лыжную форму. Я, как мама, всегда переживала, что лыжная форма совсем тонкая, мне казалось, что нельзя отпускать ребёнка на тренировку в таком виде, тем более в условиях нашей сибирской зимы. Успокаивал муж, говорил, что в этой форме даже жарко, спортсмены не должны быть укутаны. Мне не оставалось ничего, как сдаться. Часто бываю на тренировках, на соревнованиях, теперь уже сама знаю, что это на самом деле так и есть.
И когда зимой прошлого года ребёнок занял второе место в районных соревнованиях, получил свою первую медаль, у него ещё больше появился стимул тренироваться. Сейчас он спокойно преодолевает дистанцию в 10 км и это не предел.
Лыжи - такой вид спорта, где ещё многое зависит не только от физической подготовки спортсмена, а от качества экипировки, самих лыж. В этом есть минус - хорошая экипировка для лыжников стоит достаточно дорого. И если вы решите заниматься сами или с ребёнком лыжным спортом, будьте готовы к финансовым вложениям. Что будет необходимо - лыжи, крепления, ботинки, палки, лыжный костюм, шапочка, перчатки, очки, труба - маска для защиты лица от мороза. Кроме того для занятий классическим и коньковым стилем необходимы разные лыжи и палки.
Занятия на свежем воздухе полезны для здоровья. Лыжный спорт вырабатывает выносливость, неоднократно слышала такое выражение "конный спорт". Оно так и есть. Но профессиональный спорт может не только быть полезным, но и пагубно повлиять на здоровье. Были случаи остановки сердца у взрослых лыжников прямо на лыжне. Кроме того люди, которые занимались лыжным спортом, часто жалуются на боли в ногах, суставах.
Когда мы сдавали документы для занятий ребёнка в спортивной школе, необходимо было пройти медицинский осмотр, а самое главное - сделать кардиограмму сердца.
Занятия лыжным спортом формирует характер ребёнка, учат достигать поставленную цель, развивают уверенность в себе.
Лыжный спорт развивает все мышцы тела, здесь работает всё - ноги, руки, спина. После тренировки на улице ребята отправляются в спортзал. В спортзале спортивной школы отличные тренажеры, ребята занимаются там под руководством тренера.
Летом занятия в спортивной школе не прекращаются. Маленькие спортсмены бегают, занимаются на роллерах, плавают, ездят на велосипедах.
В нашем городе также есть горнолыжная база. Сын освоил технику и горных лыж. Занятия по горным лыжам проводились с детьми ещё с детского сада. На горных лыжах кататься намного проще.
Когда наш сын был ещё садовского возраста, мы покупали ему "миники", т. е. такие пластиковые мини лыжи. Хочу сказать - ерунда полная, попросту выброшенные на ветер деньги. Хотя эти мини лыжи и не дорогие, но толку от них никакого, они абсолютно неудобны в использовании, мы покупали несколько разных -ни одними так толком и не пользовались, это просто невозможно.
Кроме физической подготовки, занятия в спортивной школе - это ещё возможность для ребёнка расширить свой кругозор и круг друзей. Ребята выезжают на соревнования в другие города, летом ходят в походы. Меня ещё радует тот факт, что сын меньше времени проведёт за компьютером, так как это беда подрастающего поколения.
— Плюсы:
Занятия на воздухе, выносливость, закалка, развиваются все мышцы
— Минусы:
Может не только положительно, но и пагубно отразиться на здоровье, дорогостоящий инвентарь
Год пользования услугами: 2012

—

Анонимно

29 окт. 2014 в 17:00

4 оценка
Рекомендую

Занимаюсь этим спортом около 6 лет. С начала не получалось были недочеты со временем начало все получатся, начал выигрывать районные соревнования. Этот вид спорта смело можно говорить не из легких, требует терпения и выносливости много тренировок не каждый может выдержать нагрузок но азарт просто сумасшедший если конечно ты имеешь понятие хоть какое то.
— Плюсы:
укрепление закаливание доровья
— Минусы:
нет
Год пользования услугами: 2008

—

Анонимно

13 июня 2014 в 17:53

5 оценка
Рекомендую

Лыжный спорт - для меня это вообще такое удовольствие. Я с еще в школе стала уделять большое внимание лыжному спорту. Я много раз участвовала в соревнованиях на областном уровне, районном и школьном и могу сказать то, что помимо здоровья, удовольствия лыжный спорт приносит столько азарта и получаешь такой адреналин во время соревнований, особенно, когда очень крутые спуски - это такой кайф. Конечно это только в зимнее время года, но можно и в другие времена покататься на лыжероллерах. Они конечно немного опаснее, потому что можно травмироваться на асфальте(принцип такой же как на лыжах). Но я считаю на лыжах нужно ходить в зимнее время и получать от этого удовольствие, очень советую всей семьей так отдыхать. У меня сын подрастает и я обязательно буду учить его лыжному спорту и вам советую. Здоровья вам
— Плюсы:
свежий воздух,здоровье
— Минусы:
нет

—

Анонимно

6 мая 2014 в 18:37

5 оценка
Рекомендую

Я занималась лыжами когда еще училась в школе. В нашем поселке есть лыжная база где выдавали весь необходимый инвентарь. Помню как по началу с трудом заставляла себя одевать ботинки, лыжи и идти наматывать круги по парку. Но со временем я научилась хорошо стоять на лыжне, стала участвовать в соревнованиях, а ежедневные тренировки превратились в необходимость и приносили только удовольствием. Вот так бывало накатаешься на тренировке, на свежем воздухе и спишь потом без задних ног.
Сейчас я уже не занимаюсь лыжами серьезно, но при первой появившейся возможности, на выходных в солнечную погоду, я достаю лыжи из шкафа, надеваю и иду гулять все по тому же парку.
Я думаю что этот вид спорта подойдет всем, укрепит здоровье, улучшит физическую форму, ну и конечно поднимет настроение.
— Плюсы:
Как и любой спорт укрепляет здоровье
— Минусы:
Зависит от погодных условий

—

Анонимно

10 мар. 2014 в 16:03

5 оценка
Рекомендую

Я занимаюсь лыжным спортом уже 5 лет и мне это нравиться, ведь он развивает мышцы, пресс, форму тела. Я бы посоветовал многим заниматься этим спортом!
— Плюсы:
Развивает всё тело,эмоциональность,силу,выносливость
— Минусы:
Мне кажется в этом спорте нету минусов

—

Анонимно

28 фев. 2014 в 19:16

5 оценка
Рекомендую

Привет всем. Я хочу поделится с вами впечатлениями!
Когда я в первые встал на лыжи, мне казалось что это для меня тяжело,
и тогда я думал что не буду заниматься лыжами. Но всетаки меня уговорили мои друзья пойти покататься с ними на лыжах, у меня плохо получалось кататься и съезжать с горы и я разочаровался в себе.
Спустя несколько недель я решил пойти и записаться на лыжную секцию и я записался туда и ходил бес пропусков. Через некоторое время меня научили кататься на лыжах и я уже сам звал своих друзей соревноваться, у меня были не плохие результаты, и с тех пор я начал увлекаться лыжным спортом. На первых своих соревнованиях я заработал второе место!
И теперь я прыгаю с трамплинов и спокойно скатываюсь с больших гор, однажды у меня даже получилось заднее сальто с трамплина! Так я полюбил этот спорт!
— Плюсы:
стремление к победам и навыки
— Минусы:
нету

—

Анонимно

5 фев. 2014 в 18:51

5 оценка
Рекомендую

Всегда было жалко тех, кто говорил, что не понимает "прикола" просто кататься на лыжах. Вот типа горные лыжи, это да! Когда я училась в Темиртау (Казахстан) у нас зимой урок физкультуры состоял из того, что мы в школе в подсобке выбирали лыжи и вперед - в парк нарезать круги! Причем зима довольно прохладная, -15 это тепло ;), с тех пор я каждую зиму каталась на беговых лыжах, позже в институте "подсадила" на это хобби моего будующего мужа, оценил, теперь лыжи у нас в почете! Катались каждую зиму, за исключением моего беременного состояния, практически каждые выходные, в общем никакой больше нагрузки и не нужно! Заряд бодрости на всю неделю, в лесу тишина, красота, и навстречу скользят тоже лыжники, но молодежи мало, в основном люди в возрасте... Жаль, что в украине так мало поклонников этого вида спорта, в общем то дешево и никак не сердито, купил лыжи, и прослужат они тебе долго, как по мне, прекрасный способ заниматься спортом и получать при этом ОГРОМЕННОЕ удовольствие!
— Плюсы:
Здоровье и позитив!
— Минусы:
летом не покатаешься ;)

—

Анонимно

2 фев. 2014 в 20:05

5 оценка
Рекомендую

Привет всем! Хочу рассказать в своем отзыве о лыжном спорте. Я не просто так выбрал эту тему, я ее взял так как и сам являюсь лыжником. Лыжными гонками я начал заниматься примерно 5 лет назад и по сей день, а если точнее то записываться на лыжную секцию я пришел 23 февраля. Почему я пошел заниматься лыжами, наверно потому что у меня отец раньше ими занимался, но мне и самому этого хотелось, так ка я любил бегать кроссом и была хорошая выносливость. Когда я первый раз вышел на тренировку у меня ничего не получалось и я отставал от ребят на лыжне, но примерно покатавшись неделю у меня начало не много получаться и я уже мог за некоторыми ребятами держаться. Походив на тренировки примерно месяц наступили соревнования а точнее это были областные соревнования. В первый раз было очень интересно съездить куда нибудь на соревнования и пробежать. Первые мои соревнования прошли комом, но что можно было ожидать, мы бежали 5 км коньковым ходом и я финишировал 51 из 124 человек, что в принципе и не плохо, но отставание было больше 5 минут, что на 5 км это очень много. Вот дело подходило к лету, я даже не представлял как летом можно тренироваться если ты занимаешься лыжными гонками, но я ошибался. И вот настали первые мои сборы - это то есть тренировки по 3 раза в день. Утром как правило зарядка, выход примерно в 7:30 и длится она в течении 1:30 часа, на ней в основном проводится вначале кросс примерно 5 км, для того чтобы разогреться, после кросса проводятся всякие разные подводящие упражнения, для того чтобы лучше получалось стоять на лыжах, после подводящих упражнений многочисленные прыжки и в конце уже всякие разные силовые упражнения, ну и конечно растяжка, что не мало важно, если не будет растяжки мышцы будут быстрей уставать и дольше восстанавливаться. Как прошла зарядка идем на завтрак и после завтрака примерно есть около 1 часа чтобы маленько отдохнуть. Вот время 10 - 10:30 часов пора выход на первую тренировку, которая длится от 2 до 3 часов, но иногда бывает и больше, что же делаем на тренировки? это уже дело тренера, какую тренировку он задумал, но в основном это либо кросс по пересеченной местности, либо бег с палками в гору (имитация), но так же могут быть лыжероллеры, про них я расскажу по позже, в конце тренировки обязательно маленько силовых упражнений и растяжка, без нее ни куда. После первой тренировки мы идем обедать, как по обедаем у нас начинается сон час примерно 2:30 часа. Сон час это важная процедура, которая помогает восстановить мышцы после нагрузки. Вторая тренировка начинается примерно в 4 - 4:30 часа и длится ну не много больше 2 часов, на ней мы в основном ходим кататься на лыжероллерах, но бывает ходим бегать кросс а потом и играем в футбол или волейбол, но это в том случае, если была очень тяжелая первая тренировка тренировка и конечно же в конце любой тренировки не много силовых упражнений и растяжку. Вечером ми идем ужинать, и после ужина у нас получается свободное время до 23:00, потому что уже отбой. Вот так можно сказать на сборах каждый день, но конечно есть и выходные они после четырех дней тренировок в основном, а потом все по новой. Так да, что же такое лыжероллеры - это платформа примерно 1 метр в длину, точно не знаю и спереди и сзади стоят колесики и они напоминают лыжи, очень сними схожи, на них отрабатывается техника. Кросс летом нужен для того чтобы поднять функцию организма, для того чтобы зимой можно было забежать в подъем и потом не умереть, а дальше бежать, так же кросс поднимает выносливость. Так же есть кросс поход - это например 10 минут идешь быстрым шагом, потом 10 минут бегом и это на протяжении 3, а то и более часов, устаешь Очень сильно, пробегаешь примерно 35 км. Еще есть длительные тренировки на лыжах и лыжероллерах они также длятся от 3 часов, на лыжах за это время проезжаешь примерно 50 км, а на лыжероллерах около 80 км, так как у них скорость выше. Лыжи это очень тяжелый вид спорта и требует очень много усилий и выдержки и не каждый может это преодолеть, так как сборов за год примерно 6 - 8 по 1 месяцу, что тяжело и объемы выходят просто калосальные, но это смотря еще от возраста, вот мне мне 19 лет у меня за 2013 год вышло чуть больше 8000 км, это все вместе, лыжи, лыжероллеры и кросс и с каждым годом нужно прибавлять по 10 - 15 процентов по отношению к тому году. В 16 лет почти в 17 я выполнил уже КМС, что не так уж и просто, так как бежишь по мужикам, а ты еще юноша когда. Советую всем записаться в лыжную секцию и попробывать себя, все равно вам это поможет в жизни, вы будите сильней и быстрей тех людей которые ни чем не занимаются, да и для здоровья полезно, но если занимать профессионально то это очень большие нагрузки и не каждый их способен перенести, но все же это очень интересный вид спорта и хочу вам пожелать удачи во всех ваших начинаниях.
— Плюсы:
Здоровье, сила, мужество, скорость, выносливость, рельефное тело
— Минусы:
их нет, холод

—

Анонимно

19 янв. 2014 в 19:45

5 оценка
Рекомендую

Возможно, немного запоздалый отзыв, ведь зима уже в разгаре, но пользуясь тем, что отзыва о этом виде спорта еще нет, решил написать свое мнение о лиыжном спорте.
Своего времени мне повезло заниматься лыжами и поездить по всяким соревнованиям.
Очень динамический вид спорта, экстремален, не горнолыжный спорт, но все же, спуститься с горки на скорости свыше 40 км/час и при этом не поймать какого то дерева, довольно таки интересно и захватывающе, при этом безопаснее горных лыж.
Если Вам не известно, лыжный спорт, занимает второе место после плавания по общему развитию тела. И это не удивительно, ведь когда вы едете на лижхах у вас работает все тело, руки ноги и спина. К тому же, лыжники очень выносливые люди, ведь длина дистанции на которые они соревнуются начинается от километров до нескольких их десятков.
Кроме того, что занимаясь этим спортом, можно улучшить свою физическую подготовку, выносливость, скинуть лишние калории, этот вид спорта дает возможность подышать свежим воздухом где то на природе, в парке, в лесу. Согласитесь, даже если заиматься этим споротом серьезно, а просто с компанией выехать загород и покататься на природе, спускаться с горок и т. д., довольно таки приятное времяпроведение.
Конечно же, для того что бы нормально бегать на лыжах необходима соответсвующая экипировка, которая не очень дешевая. Минимальный набор: лыжи, палки, крепление и ботинки. А если хотите с комфортом, то и специальные смазки на разные температурные режимы покупать надо, очки, костюм лыжный, перчатки, шапочка... Это все, особенно качественное, довольно таки дорогое. По этому, считаю этот спорт не из дешевых.
Еще один не большой минус - зима дело холодное и мокрое. По этому надо к этому готовится, когда идешь бегать на лыжах.
Ну а если говорить о лыжном спорте не как о хобби, а как спорте, тренировках, то не думайте, что они только зимой. Лыжнику и летом есть чем заняться. Летом лыжники катаются на лыжороллерах, бегают, ездят на великах, плавают, занимаются греблей. Так что занимаясь лыжами, Вы будете заниматься и еще многими выдами спорта. Ну и маленький +, еще один, мальчики - лыжники довольно таки фигуристы))
— Плюсы:
Динамика, умеренный экстримализм, физ. подготовка, выносливость, общение с природой
— Минусы:
Дорогая экипировка, холодно и мокро, может быть если не подготовится

—