Категории	Продукты питания Пищевые добавки Elmika

4 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

31 мая 2017 в 19:41

5 оценка
Рекомендую

Я являюсь большим любителем разных диет, всегда себя ограничиваю в еде. Нахожусь, как и многие девушки, в вечном поиске, малокалорийных и сытных продуктов. Отруби, как раз один из таких чудо - продуктов, они сытные за счёт того, что разбухают в желудке и тем самым мы не испытываем голода. Я пробовала отруби из разных злаков и разных производителей, примерно полгода, они практически каждый день присутствуют в моем рационе. Больше всех мне понравились отруби Elmika, я не знаю есть ли они в магазине, я покупала их в аптеке. Для нас вечно худеющих это незаменимый продукт, но и также для людей, имеющих проблемы с пищеварением, тоже отруби хороши. Они содержат клетчатку, витамины, минералы, просто необходимые для нашего организма. Ржаные отруби полезны при анемии. А такая добавка, как морская капуста богата йодом, которого большинству людей не хватает. Всем рекомендую, кто заботится о своём здоровье и сидит на диете. Можно сочетать с кефиром и йогуртом, кому как больше нравится.
— Плюсы:
Цена, натуральный состав
— Минусы:
Нет
Год выпуска/покупки: 2017

—

Анонимно

10 мая 2017 в 17:56

5 оценка
Рекомендую

Здравствуйте! В моменты похудения отчаянно хочется что - то новенькое включить в свой рацион, что позволило бы уменьшить аппетит, или просто сошло за некалорийный перекус. Мне держать планку на трехразовом питании и общаться с гречкой становится все труднее, все больше каша успевает скиснуть, прежде, чем я ее съем. В общем, эксперименты по введению в рацион новой каши пока окончились неудачей, и тут я в магазине продуктовом наткнулась на отруби. Отчетливо помню, что мне это советовали в диетическом списке, но вот страх закрался: смогу ли я ЭТО съесть? Впрочем, стоила упаковочка всего 32р.
Но вот то, что они "с морской капустой" слегка меня насторожило... И все - таки решила попробовать.
На упаковке вроде все здорово - клетчатка, минералы и витамины. Всего отрубей здесь 200г.
Что обещает нам производитель.
Сахара и консервантов здесь нет вообще, энергетическая ценность 200 с небольшим калорий на 100г продукта.
Про употребление сказано, что можно без вреда здоровью в сутки съесть 100г (что, кстати, составляет примерно полпачки), а вот с заболеваниями желудочно - кишеного тракта лучше не употреблять, по крайней мере, в период обострения!
В составе имеется соль, но судя по ее порядковому месту, она включена здесь незначительно.
А теперь самое интересное - что же там внутри?
Кусочки, похожие на сухарики, кириешки или кошачий корм. Я даже засомневалась вначале, но запах не отпугнул.
Вкус нейтрален. Не противно, при разжевывании появляется привкус ржаного хлеба, но слабо. И, вы знаете, постепенно появляется желание съесть еще горсточку). То есть, надо контролировать норму - иначе не заметишь, как съешь не только положенные полпачки, но и целую! А это уже перебор!
Правда мой склонный к запорам старший сынок съел примерно 20г, но ему это не помогло ничем и реакции никакой не вызвало.
Да и я особого пищеварительного эффекта на себе не ощутила, хотя съела чуть больше него, может грамм 30... В общем, интересный вариант перекуса и не самый калорийный, никакого сахара и ГМО не наблюдается. Главное - не увлекаться)
А так рекомендую!
— Плюсы:
Цена, вкус, нет сахара и консервантов
— Минусы:
Можно увлечься поеданием
Стоимость: 32 руб
Год выпуска/покупки: 2017

—

Анонимно

24 дек. 2016 в 15:44

5 оценка
Рекомендую

Много слышала о полезности отрубей, но ещё никогда мне не удавалось пробовать такую вещицу. Когда я увидела отруби в магазине меня заинтересовал этот продукт, тем более что они очень - очень не дорогие и очень - очень полезные. Я люблю экспериментировать и пробовать различные полезности. Было интересно попробовать.
Для начала я с интересом разглядела упаковку и обещания производителя.
Клетчатка, витамины, минералы, продукты для здоровья и т. д. это меня естественно заинтересовало.
Да отруби ещё не простые, они с морской капустой - получается ещё полезнее. А ещё были с другими немного непонятными мне словечками, уже не вспомню с какими.
Упаковка имеет массу - 200 грамм. Это достаточно много, тем более, что употреблять отруби рекомендуется по немного, но об этом позже.
Производитель - elmika. Знаю, что они ещё изготавливают хлебцы.
Вот так выглядят отруби. Да, не очень аппетитно. Они мне напоминают корм для кроликов что ли или в общем для животных.
Маленькие штучки, формой похожи на грибочки.
Штучки эти очень хрустящие, если и кушать в сухую - хрустят как сухарики.
Попробовав впервые, я не очень поняла их вкус, но они мне очень напомнили хлебцы. Сначала понравилось не очень, но потом - потом привязались как семечки, а я и не заметила то что сразу улетело грамм 100, а много - то их кушать нельзя. Думаю, ну ладно, в следующий раз буду в тарелочку класть, чтобы не спороть больше чем надо. После этого я поняла, что они мне даже достаточно понравились на вкус.
Можно их употреблять не только как сухарики, можно их добавлять в различные салаты, йогурты, кефиры, снежки, в общем во всё на что хватит вашей фантазии. Они размыкают и получается достаточно вкусно и полезно.
Кстати в составе есть соль, поэтому они имеют немного соленоватый вкус, но радует что не сильно, так как много соли не люблю и пытаюсь употреблять меньше. Ведь все мы знаем, что соль - это яд.
Отруби полезны очень. В них присутствует большое количество витаминов, я уж не буду перечислять каких, но очень нужных нашему организму.
Состав очень простой, всё полезно. Я конечно бы лучше убрала соль, но возможно для вкуса она тут нужна. Да и её вроде не много.
Но всегда есть правило, если полезно - не значит много, много кушать их тоже нельзя. Как говорит производитель, не более 100 граммов в день, а я на слышала, что не более 50 грамм. Это уже на ваше усмотрение. Но точно не пачку за раз. А при обострении заболевания желудочно - кишечного тракта употреблять вообще не рекомендуется.
ОБЩИЙ ВЫВОД:
Очень полезные отруби, достаточно приятные на вкус, в наше время очень полезная добавка к основному питанию, но употреблять в умеренных количествах.
— Плюсы:
Много пользы, состав, приятные на вкус, не дорого, отличная добавка
— Минусы:
Нельзя при заболеваниях ЖКТ
Время использования: 1 раз
Стоимость: 25 руб
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

29 окт. 2016 в 21:17

5 оценка
Рекомендую

Не открою ничего нового, о здоровом питании говорится много и кто заботится о своем здоровье, физическом состоянии и внешнем виде, тот несомненно и старается придерживаться правильного питания и потреблять продукты необходимые для этого.
Вот поэтому и не прошла мимо в магазине прилавка с БАДами, заинтересовала пачка с Отрубями ржаными с морской капустой от ТМ Elmika. В пачке 200 грам отрубей, вид у них интересный, мне напомнило корм для животных:))
Оказывается, что отруби изготавливаются по особой технологии - путём экструзии (продавливание через формующее отверстие). Это позволяет сохранить все полезные свойства отрубей. Калорийность ржаных отрубей составляет 221 ккал на 100 грамм продукта. В состав ржаных отрубей входят: отруби ржаные и соль.
Срок хранения 9 месяцев.
Отруби - это источник пищевых волокон. В них содержится значительное количество белка, а также углеводных соединений, много железа, марганца, магния, фосфора, цинка и меди. Присутствуют такие витамины, как Е, А, К, В1, В2, В3, В5, В6.
Если вы еще не употребляли отруби как добавку, то начинать надо с 1 чайной ложки, обязательно надо запарить кипятком и дать немного набухнуть.
Не могу сказать сказать, что это вкусно, но и не противно. Отруби не имеют определенного вкуса и запаха.
Их можно добавить в йогурт или кефир, а если вкус и вид не приемлем - измельчитель их в блендере.
В день достаточно съедать 2 столовые ложки.
Такой завтрак ( кефир с Отрубями) дает чувство насыщенности на длительное время, а если хотите с из помощью похудеть, то и ужин можно заменить Отрубями с йогуртом или кефиром или в овощной салат добавить запаренные отруби.
Было бы желание как говорится :))
Ржаные отруби обладают адсорбирующим действием, которое способствует очищению организма от токсинов и аллергенов, улучшают работу кишечника, наполняют организм нужным количеством витаминов.
Так что, если беспокоит лишний вес начните с малого - введите в свой рацион обязательно отруби, попробуйте ржаные с морской капустой от ТМ " Элика". Может на вкус и не понравятся, но пользу организму принесут точно!
Стоимость такой пачки 30 рублей, согласитесь, что цена доступная и результат будет заметен.
— Плюсы:
Полезно, доступно
— Минусы:
Нет
Время использования: Месяц
Стоимость: 30 руб
Год выпуска/покупки: 2016

—