Категории	Продукты питания Хлебобулочные изделия Хлебцы

14 отзывов

Регистрация не требуется

Анонимно

18 апр. 2017 в 18:22

5 оценка
Рекомендую

Добрый день, читатель.
Сегодня я хочу вам рассказать о том, как я боролась с лишним весом и с повышенным холестерином на последних месяцах беременности. Я хочу посвятить отзыв такому продукту питания, как отруби ржаные хрустящие бренда «Диетмарка».
На 7 - ом месяце беременности, прибавив 20 кг в весе, я поняла, что с каждым днем мое самочувствие ухудшается. Я жутко отекла, мой холестерин резко повысился, и ходить было тяжело. Врач постоянно говорил, что нельзя больше поправляться. Мой аппетит был зверским, а если я не переедала, то приступы токсикоза меня мучили. Я ела, ела и еще раз ела.
Потом я вспомнила, как я во время правильного питания сбросила 15 кг и решила купить отруби – полезно и вкусно, голод утоляют.
Отруби ржаные «Диетмарка» стоят около 50 рублей, в некоторых магазинах цена доходит до 70 рублей. В пачке 200 грамм. Этой пачки хватает минимум на 5 перекусов.
В составе этих отрубей присутствует соль, но ее совсем мало.
В чем отличие и преимущество данных отрубей от классических сыпучих?! Они твердые и долго размокают в кефире, либо в йогурте. Я помню, как раньше ела и давилась кефиром с отрубями – жидкая, неприятная смесь. Отруби «Диетмарка» хрустят на зубах и напоминают сухие завтраки, которые молоком заливают - вкусные. Съев небольшую тарелку таких отрубей с кефиром и апельсином, чувствуешь, как быстро притупляется чувство голода.
За последние 2 месяца беременности я ела их каждый день и набрала всего 2 кг, это отличный результат. Да и холестерин снизился. Конечно, ноги так и болели от нагрузки, но хуже не стало, а ведь я могла еще вес набрать - легко …
Рекомендую данные отруби, всем желающим похудеть, либо поддерживающих вес, а также для чистки организма от шлаков и токсинов. Отруби, а тем более ржаные – это очень полезный продукт, а от марки «Диетмарка» еще и вкусный перекус.
Всем спасибо за внимание, Здоровья вам и вашим близким!

— Плюсы:
вкусные, твердые, хрустящие, полезные

— Минусы:
нет

Время использования: 3 месяца
Стоимость: 50 руб
Год выпуска/покупки: 2017

–

Анонимно

30 янв. 2016 в 16:30

5 оценка
Рекомендую

2 года назад ябыла довольно пухлой и меня это конечно же не устраивало, поэтому я начала получать информацию по поводу сброса и стабилизации веса. Пошла в тренажерный зал, начала себя контролировать, кушать каждые 2 часа по чуть - чуть и в основном постную пищу и через какое - то время почувствоала усталость, стала раздражительной и начала постоянно думать, как бы это не сорваться на сладкое. По итогу я конечно же начала снова есть сладкое и каждый раз после того как съедала испытывала чувство вины, мол я получается зря ходила в тренажерный и тратила столько сил, съела эти конфеты и все испортила.
Однажды в магазине попались на глаза эти отруби, я изучила состав, решила купить. Изучила инфу в интернете по их поводу, но не могла поверить что это не рекламный ход. Однако через какое - то время на своем примере ощутила их пользу. Оказывается, если ты кушаешь отруби, то можно позволить себе и сладкое, т. к. вред сладкого - то заключается в резком скачке уровня сахара в крови, а отруби его понижают и нормализуют. Так вот, сейчас я стройна и довольна собой и очень рада тому, что нашла способ не приносить вреда фигуре при этом не отказываясь от сладкого( которое кстати не позволяет истощаться нашему мозгу) Всем советую кушать отруби! ОДНАКО, знать меру, т. к. откровенно говоря, если их много есть и мало пить воды, то может быть запор.

— Плюсы:
нормализуют сахар в крови, что не даст вам переедать

— Минусы:
если мало пить воды,от них может бть запор

Год выпуска/покупки: 2016

–

Анонимно

10 окт. 2015 в 17:43

5 оценка
Рекомендую

Всем доброго времени суток)

Как - то на Рубрикаторе прочла отзыв об отрубях хрустящих и захотелось попробовать. Но ни в одной аптеке и ни в одном магазине их не было. Были только обычные отруби в виде порошочка.

Сегодня зашла в аптеку и к своему восторгу увидела целую полочку с этими отрубями, да ещё и с разными вкусами. На выбор были с расторопшей, с морковью, со свеклой и ржаные. Я не стала рисковать и на пробу взяла обычные ржаные.
Они предназначены для выведения всех бяк из организма, а также и для снижения аппетита. Так как попадая в желудок они разбухают и места для обычной еды становится мало.

Я купила и ем совсем не из - за похудательного эффекта, а потому, что организм требует клетчатки:)

А в таком виде её намного вкусней есть, чем в порошковом состоянии.

Отруби похожи на чипсы. Хрустящие, но богатого вкуса от них не надо ждать. Ем их в течение дня:) Как семечки, но много съесть точно не получится, так как действительно очень сытные:)

Муж подумал, что это чипсы, но попробовав отказался от "угощения":) Племяшки были в гостях как раз и тоже не шибко понравились:) Гематоген им пришелся больше по душе:)

После ржаных в планах попробовать со свеклой и с морковкой:)

Конечно рекомендую, как для общего оздоровления организма так и для поддержания себя в стройности:)

Всем добра:)

— Плюсы:
Вкусно, сытно

— Минусы:
Нет

Год выпуска/покупки: 2015

–

Анонимно

24 авг. 2015 в 19:23

4 оценка
Рекомендую

Данные отруби начала кушать во время беременности. Не секрет, что у женщин во время беременности есть проблемы с кишечником. Врач посоветовала утром съедать горсть отрубей.
Я купила эти отруби фирмы "Диетмарка". Очень понравились. На вкус - как обычные сухарики - не противно. Уже через 3 - 4 дня виден результат. Нормализовалась работа кишечника, улучшилось состояние кожи. Самое интересное - перестало хотеться всякой гадости типа фаст - фуда, чипсов и орешков.
Из минусов - упаковка. Она не совсем удобная. Если отруби кушать только дома - то все равно, но взять с собой - проблема. А я привыкла кушать отруби еще и на работе.
В целом отрубями очень довольна. Советую всем, кто заботится о здоровом питании и страдает проблемами с кишечником

— Плюсы:
полезно, нормализуют работу кишечника, доступная цена

— Минусы:
упаковка

Год выпуска/покупки: 2015

–

Анонимно

21 авг. 2015 в 20:23

5 оценка
Рекомендую

Давно знала, что отруби очень полезный продукт и поэтому, когда села на диету, отправилась за ними в магазин. Так как я очень люблю "Бородинский" хлеб, то отруби решила купить ржаные бородинские "Диетмарка" и не прогадала.

Отруби кушаю вечером, чаще всего с молочными напитками: молоком, кефиром, бифидоком. Это обязательное условие употреблять отруби с жидкостью, так как она помогает этим непонятным комочкам набухать и создавать чувство сытости. Съедаю горсть хрустящих отрубей за один прием. Чувство сытости наступает примерно через 15 - 50 минут.

Вот так примерно разбухают отруби. Я отпустила одну штучку в воду на 3 минуты.

Отличный продукт для снижения массы тела!

— Плюсы:
Вкусно, действенно

— Минусы:
Есть противопоказания

Год выпуска/покупки: 2015

–

Анонимно

15 июня 2015 в 20:47

5 оценка
Рекомендую

Как поняла, что пора худеть, исключила из рабочего и всякого другого перекуса печеньки и начала употреблять отруби. Отруби - это такой волшебный продукт, к которому привыкаешь не сразу, зато потом без него уже обходиться не можешь. Ем отруби с водой и заедаю яблочком - и мне хорошо.
Начала я это в таких масштабах практиковать не так давно, чудных открытий касаемо сортов и марок отрубей совершила еще не много. Перво - наперво ела я отруби, в которых содержалась соль (других на момент первой и нескольких последующих покупок не было, и я наивно не задумывалась о том, что есть и другие варианты). Конечно, не как в сухариках под пиво)), но все - таки. Соль я предпочитаю не есть совсем. И вот в последний раз в Ашане не нашла привычной упаковки, а нашла отруби "Диетмарка". Решила разнообразить)).В них тоже есть немного соли, но явно в меньшем количестве, и есть кориандр. Кусочки побольше, на вкус напоминают корочку ржаного хлеба (поэтому, видимо, и называются Бородинскими - действительно похоже). Вполне приятные как на вкус, так и по жесткости, хорошо растворяются в воде.
Полезны для кишечника.
В общем, советую всем желающим похудеть).

— Плюсы:
вкусные, полезные

— Минусы:
не нашла

Время использования: 2 недели
Стоимость: 52 руб
Год выпуска/покупки: 2015

–

Анонимно

17 мая 2015 в 18:16

5 оценка
Рекомендую

С отрубями мне пришлось познакомится во время диеты Дюкана.

Такой продукт, как отруби, на очень большого любителя, он совсем не вкусный - пресный и грубый. Я перепробовала разные виды отрубей - и в виде порошка, и виде сухариков. Вкус у них никакой, обычно ела и давилась.
Но, так как главным условием моей диеты было обязательное употребление отрубей, я продолжала их есть.
На мое счастье, в супермаркете "Ашан" не было отрубей, которые я покупала регулярно, а были отруби, которые я не видела ранее - это отруби хрустящие ржаные бородинские "Диетмарка". Я приготовилась к дальнейшей, пытке отрубями, но была приятно удивлена попробовав их. Приятный аромат, вкус, более нежная и воздушная структура, просто чудо, по сравнению с другими.

Плюс отрубей в том, что в них содержится огромное количество пищевых волокон, которые поддерживают и ускоряют двигательные функции кишечника. Отруби способствуют профилактике запоров. Очень важно при употреблении отрубей пить как можно больше жидкости, чтобы отруби могли набухать в желудке и создавать иллюзию сытости и помогать не передать, что отлично помогает снижению веса.

Выпускает этот замечательный продукт ООО Диетмарка, г. Пенза

в упаковке 200 грамм, цена 46 рублей. Мне хватает этой упаковки на три дня.

— Плюсы:
Вкусно, эффективно, не дорого

— Минусы:
Трудно найти в продаже

Время использования: 4 мес
Стоимость: 46 руб
Год выпуска/покупки: 2015

–

Анонимно

15 апр. 2015 в 16:34

5 оценка
Рекомендую

По правилам за два часа до сна должен быть последний прием пищи. У меня часто это стакан кефира или йогурта. Соответственно, что бы было еще правильней, нужно добавлять туда отруби. Для лучшего пищеварения, т. к. клетчатки нам всем не хватает. И для сытости тоже.

Можно добавить в кефир обычные рассыпные отруби. Но это не очень вкусно. А вот отруби в виде хрустящих сухариков - вот это я люблю.
Есть много разных видов: ржаные, пшеничные, бородинские. Разные фирмы. Но больше всего на данный момент мне нравятся отруби фирмы Диетмарка Бородинские.

Вот такая упаковка:

На обратной стороне написано много о пользе клетчатки:

Состав и калорийность:

Состав замечательный: ржаные отруби, солод, соль и кориандр. Соли совсем немного в составе.

Рекомендуется 40 г в день с жидкостью.
Есть и противопоказания: если есть обострения желудочно - кишечного тракта.

Выглядят эти отруби немного странновато:

Но вот вкус - ммм. Это как будто вкусные сухарики. Или может я уже давно не ела всей этой химии и поэтому мне так нравится) Ем даже больше для удовольствия а не для здоровья.

Всем рекомендую. Будьте здоровы!

— Плюсы:
Вкусные, хрустящие

— Минусы:
не обнаружено

Время использования: пол года
Год выпуска/покупки: 2015

–

Анонимно

23 мар. 2015 в 17:32

4 оценка
Рекомендую

Меня часто спрашивают, как мне удалось так похудеть. Вообще, о том, как я худел подробно в моем отзыве "Диета от Малышевой", но кроме того я часто употребляю натуральную клетчатку. Например отруби, вот такие как на картинке.

Отруби - очень полезный продукт. Они очищают кишечник, улучшают перистальтику, связывают и выводят токсины, а в плане похудения - замедляют процесс всасывания быстрых углеводов. В общем сначала поешьте отрубей, а потом можно идти в гости и со спокойной душой кушать торт. Вреда, в смысле вновь образованного жира, будет гораздо меньше или не будет совсем.

На упаковке вверху слева вы видите кружок, а в нем написано: "Прошел клинические испытания" - НИИ питания РАМН.

Как видите, состав очень простой - отруби, солод, соль, кориандр. На вкус - чисто ржаной хлеб с небольшой горчинкой - в принципе не противно, а кому - то даже и вкусно.

Сделан в виде хрустящих катышков, как на фото. Довольно сытно. После него долго не хочется есть. Так что можно применять в программе похудения. Вместе с диетой эффект будет однозначно. Причем польза от такого похудения очевидна - вы и вес сбросите и организм почистите и работу кишечника наладите. А значит, при длительном применении уйдет аллергия, исчезнут проявления на коже.
Кушайте на здоровье!

— Плюсы:
Натурально полезно

— Минусы:
минусов нет

Время использования: постоянно
Стоимость: 25 руб
Год выпуска/покупки: 2015

–

Анонимно

10 мар. 2015 в 21:20

5 оценка
Рекомендую

После родов у меня в конец испортилось пищеварение была проблема сходить в туалет. Что я только не перепробовала, слабительные, чаи всякие. Потом мама сказала, что ей посоветовали приобрести отруби, они нормализуют пищеварение, очищает кишечник, помогает похудеть. Люблю их за то, что нет в них ни чего лишнего. Ела их с йогуртом на завтрак и перед сном. Излечилась от изжоги, которая мучала меня на протяжении всей беременности. Еще они очень низкокалорийные. В желудке они впитывают в себя жидкость и разбухают и создают чувство сытости. еще способствует выводу холестерина. Отруби самый мой любимый продукт к тому же очень полезный. Выводит всякий мусор из организма токсины шлаки и прочую гадость. И за месяц я похудела на 3 кг, и по моему это очень большое преимущество.

— Плюсы:
эффективно полезно.снижает вес

— Минусы:
не нашла

Время использования: месяц
Стоимость: 50 руб
Год выпуска/покупки: 2015

–

Анонимно

23 сен. 2014 в 16:44

5 оценка
Рекомендую

Как и многие, отруби начала принимать когда села на диету. Там обязательно нужна клетчатка, которая и содержится в отрубях и в яблоках ( в кожуре). Кушала вначале другие отруби, но когда наткнулась в магазине на эти купила из - за большой упаковки и обещанного хруста. И действительно, хрустят. За счет этого кажется, что кушаешь не отруби а так, хрумстики. И если раньше я их ела или вприкуску с салатом или добавляла в кефир и ела как полноценное блюдо ( хорошо перебивает аппетит), то этих отрубей могла просто взять жменьку и посидеть похрустеть у телевизора. Вообще их съедать в день нужно пару жменек, лучше не перебарщивать. Ну у меня уходило примерно 3 - утром с салатом и в обед по чутьчуть, вместо полдника и вечером вместо ужина. Результат не заставил себя долго ждать - правильное питание делает свое дело. Самые полезные, кстати, именно ржаные отруби, их применят во время различных диет. Теперь, вот, надо к ним ненадолго вернуться, почистить организм, так как после их применения отличный стул и весь организм оживает и функционирует намного луше. Так что советую попробовать и быть всегда здоровыми и стройными.

— Плюсы:
Вкусные, полезны

— Минусы:
Нету

–

Анонимно

11 авг. 2014 в 21:03

5 оценка
Рекомендую

Я склонна к полноте, поэтому для того, чтобы держать себя в форме, приходится ограничивать себя в питании.
Давно слышала, что отруби очень полезный продукт. Но и вкус у них не самый приятный. Все же я купила их.
На пачке написано, что они помогают пищеварению. Так же они создают чувство насыщения благодаря тому, что они впитывают воду и раздуваются в желудке, тем самым заполняя его.
Отруби помогают при проблемах со стулом. Часто, сидя на диете несколько дней не получается сходить в туалет, но отруби не только выводят все ненужное из организма, но и прекрасно чистят кишечник, избавляя от шлаков!
Рекомендуется их есть по 40 грамм в день (просто делим пачку на 5 частей).
Внешне они походи на маленькие сухарики. Не нужно их разламывать, что очень удобно.
Вкус приятный, напоминает обычный сушеный хлеб. Ем их с кефиром.
Организм стал работать как часы. Всем рекомендую!

— Плюсы:
полезно

— Минусы:
нет

Время использования: 2 месяца
Стоимость: 45 руб
Год выпуска/покупки: 2014

–

Анонимно

10 мая 2014 в 22:07

5 оценка
Рекомендую

Знаменитая уже по всем соц. сетям фраза "лето все ближе, а кость всё ещё широкая" набирает обороты и актуальна как никогда. Год назад я сбросила 14 кг, правда благополучно 5 вернула спустя год. Иду в новый бой: тренировки в зале + диета Дюкана. По этой диете в день необходимо употреблять 1 ст. ложку овсяных отрубей. Как только есть я их не пробовала: и в кефир, и в йогурт, и в запеканки, и в салаты. В общем для меня гадость несусветная!
И тут на помощь пришли отруби ржаные бородинские!
Мои любимки! По вкусу почти как сухарики без добавок. Вид у них совсем не презентабельный, но когда Вы хотите кушать и тверды в своем решении похудеть, они становятся не заменимы!

Дальше читаем инструкцию к применению ОБЯЗАТЕЛЬНО!

Естественно никаких 40 гр я не отмеряю. Упаковка 200 гр. Делю её на пять частей и употребляю в течении дня, запивая кефиром. Но лучше проделывать сие во второй половине дня. Почему? Читаем текст, как работают отруби, на следующей фотографии.

Главное не съедайте сразу много! Потому что Вы запиваете отруби и начинается процесс набухания их у Вас в желудке. А следовательно вместо легкой наполненности будет чувствоваться тяжесть.
Во всём должна быть мера!

Лёгкого худения без жертв и красивой фигуры к лету Вам, уважаемый читатель моего отзыва!

Надеюсь он был Вам полезен!(О_-))

— Плюсы:
Действует как написано на упаковке!)

— Минусы:
Имеются противопоказания, которые указаны на упаковке

Время использования: во время диеты с перерывами
Стоимость: 50 руб

–

Анонимно

14 апр. 2014 в 21:03

5 оценка
Рекомендую

В продолжении серии отзывов о полезных продуктов, помогающих похудеть хочу написать о ржаных отрубях. Если вы решили похудеть, либо привести здоровье в порядок, нужно начинать с очищения.

Помимо очищающих чаев, двух литров воды в день и тп. отруби хорошо помогают в этом, особенно в очищении кишечника и избавлении от запоров. Выводят токсины, шлаки и уменьшают уровень холестерина.
Полезны при заболеваниях кишечника, гипертонии.

Кроме этого ржаные отруби содержат много витаминов: А, Е, витамины группы В и много минеральных веществ таких как калий, магний и железо.
А благодаря высокому содержанию клетчатки помогают снизить чувство голода. Незаменимый продукт для желающих снизить вес и прекрасная альтернатива диетам.
Самое главное не переборщить употреблять в день не более 100 грамм этого продукта и запивать большим количеством воды.
Так же имеются и противопоказания - различные заболевания желудка (например гастрит и тп.)

Именно эти отруби меня привлекли тем, что это уже готовый продукт и не требует приготовления ( обычно их добавляют в блюда при приготовлении, либо заливают кипятком и через время употребляют.). Вот так они выглядят.

И второе -они очень вкусные. В состав входит ещё и кориандр, что придают им вкус настоящего бородинского хлеба.

Я их просто обожаю и вкусно, и полезно, да ещё и худеешь при этом.

— Плюсы:
вкусно, полезно

— Минусы:
имеются ппротивопоказания

Время использования: 1 месяц
Стоимость: 42 руб

–