Рекомендуем

На основе 5 отзывов

5 отзывов

Регистрация не требуется

1 июня 2017 в 15:59

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Сегодня хочу продолжить тему здорового питания и похудания, которая мне близка и постоянно востребована. Так как всю свою сознательную жизнь я борюсь с проблемой излишнего веса. И во мне всегда борются два человека, который любит вкусно поесть и который понимает, что нужно придерживаться зож, так как последствия вкусного всегда сказываются на фигуре. Поэтому приходится прибегать к некоторым хитростям. Совмещать вредную и вкусную еду с полезной. И этот отзыв, как раз о такой хитрости. И мой отзыв будет Отруби диетические ржаные Дивинка.
Вот например я постоянно добавляю в пищу клетчатку, что бы уменьшить калорийность блюда. Об этом вы можете прочитать в моем отзыве Пищевая добавка "Сибирская клетчатка". Клетчатка не имеет особого вкуса, а пользы от нее очень много.
Но тут в магазине увидела отруби диетические ржаные Дивинка и решила купить попробовать. Купила только потому что понравилась упаковка и надписи на упаковке. Но в вопросе пользы или чем отличается клетчатка от отрубей, не задумывалась. Для меня всегда это было два разных продукта.
Но когда купила, то дома начала изучать тему вопроса отличия отрубей от клетчатки и выяснила очень интересный факт, что клетчатка это составляющая часть отрубей. А отруби, как известно это то, что остается при помоле муки, то есть ее твердая оболочка зерна. Так вот по сути вот эти твердые волокна и есть клетчатка, только разница в том, что она получается не только из зерна. А отруби это исключительно грубые остатки зерна, которые не перевариваются нашим организмом и очень полезны.
То есть отруби и клетчатка по сути один и тот же продукт, с небольшими различиями. Но отруби это более грубый продукт и в нем содержится клетчатки меньше, чем просто в чистой клетчатки. И для получение суточной дозы микроэлементов для нашего организма, отрубей нужно съесть в два раза больше. От этого я считаю, что клетчатка более эффективна и полезна. Но это мои выводы.
Вот так выглядит бумажная упаковка ржаных диетических отрубей от фирмы Дивинка.
Очень притягивает дизайн упаковки и этот товар прям хочется купить, могу сказать по себе.
Производят этот продукт в Алтайском крае в селе Хабары. По мимо отрубей, компания Дивинка производит другие эко продукты, такие как муку, лен, клетчатку и прочее.
Почему эти отруби называются диетическими, да потому что в них снижена калорийность. Если в обычных отрубях на сто грамм около 250 калорий, то в этих всего 170 калорий. И вот тут самая большая разница между клетчаткой и отрубями. Как я говорила, отрубей нужно съесть в два раза больше, чем клетчатки. А калорий у них в десять раз больше. Потому что сто грамм клетчатки это около 20 калорий ( + - 10 калорий зависит от производителя и состава). Чувствуете разницу?
Вот поэтому для меня это первый и последний эксперимент с отрубями, для себя я решила остановиться на клетчатке.
Но конечно раз уж купила отруби, то нужно их использовать.
На обратной стороне есть рецепты приготовления хлеба и булочек. Я конечно не настолько кулинар, что бы готовить это в домашних условиях, поэтому просто добавляю этот продукт в еду.
Но самое удивительно, что покупала я этот продукт для своего похудения и здорового питания, а нашла удивительное его свойство. У меня у мужа проблема с легкими, и когда прочла об свойстве отрубей, пошла советоваться с его лечащим врачом, где она порекомендовала поить отваром из отрубей мужа.
Но где мой муж и где отвар, эту гадость он бы не стал пить ни за что. Поэтому пришлось немного хитрить, отвар добавлять или в чай или в заваренный шиповник. И могу сказать, что прям его здоровье стало лучше. И у него бодрость появилась.
Поэтому после этого не стала так критично относиться к этому продукту. И стала использовать его в других целях.
Вот так выглядят сами отруби.
Вот так я завариваю отвар для мужа. На вкус трудно сказать, если воду процедить и чем то разбавить, особо не чувствуется и уж точно не противно. А вот так употребляю отруби я в пищу и даю сыну, что бы улучшить его пищеварение, вместе с кефиром или йогуртом.
Поэтому хочу подвести итоги и сказать, что если вы хотите похудеть, то остановите свой выбор не на отрубях, а на клетчатке. Или еще есть интересный вариант Мука из семян льна Специалист. А для здоровья, если у вас есть проблемы с легкими, заболевание сердца, анемия, высокое давление или просто хотите почистить свой организм от токсинов и шлаков, то это натуральный полезный продукт для вас. Он не только чистит организм, но и снабжает полезными элементами.
Поэтому конечно же рекомендую, так как полезный продукт.
Так же предлагаю прочитать еще один мой отзыв об клетчатке, только другого производителя Клетчатка 36, 6 для детоксикации
— Плюсы:
натуральный продукт, очень полузный, чистит организм, помогает при болезнях
— Минусы:
калорийность
Стоимость: 50 руб
Год выпуска/покупки: 2017

2 ноя. 2016 в 21:57

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Здравствуйте. Купила я недавно отруби ржаные для того, чтобы немного почистить кишечник и уменьшать ежедневную калорийность рациона. Использую в качестве перекуса днем или позднего ужина. Делаю я это так - насыпаю в стакан 1 - 2 столовые ложки отрубей и заливаю 1% кефиром, размешиваю и пью. Вкуса они не имеют, так что кажется будто пьешь кефир, но более густой. Отруби улучшают перистальтику кишечника. Принимаю я уже почти месяц и заметила, что кушать стала меньше, за счет заполнения желудка ) Даже 1 кг веса ушел, что тоже плюс. Также добавляю отруби и в выпечку, например, в овсяное печенье, вместе с овсяными хлопьями. Буду продолжать пить дальше, результат мне нравится)
— Плюсы:
без вкуса, уменьшают калорийность питания
— Минусы:
нет
Время использования: 1 месяц
Стоимость: 30 руб
Год выпуска/покупки: 2016

21 сен. 2016 в 16:15

  • 1 оценка
  • Не рекомендую
  • Пожаловаться
Раньше были хорошие отруби ржаные, чистые хорошо перемолотые. Последняя покупка разочаровала, один мусор, очень расстроило качество. Написать на официальный сайт не удалось, заполненная форма просто не отправляется. Да и в каталоге продукциии компании почему - то нет вообще ржаннных отрубей.
— Плюсы:
Раньше было хорошее качество
— Минусы:
Сейчас похоже больше на мусор
Год выпуска/покупки: 2016

13 ноя. 2013 в 18:43

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Я стараюсь питаться правильно, пить много воды и налегать на фрукты, когда хочется пирожных. Про то, что отруби помогают здоровью и их употребляют в пищу многие девушки, узнала недавно и сразу заказала пару упаковок на пробу. Выбрала ржаные, т. к. у них калорийность меньше.
Итак, вот такие пришли мне отруби:
Вес упаковки 350 грамм, выходит очень недорого за килограмм.
Сбоку написано, что такое отруби и для чего их принимают:
Сзади парочка рецептов выпечки:
Вот такие:
В принципе, со всем, что написано на пакете, я согласна, хорошая штука. Действительно творит чудеса с пищеварением.
— Плюсы:
цена, качество
— Минусы:
вкус
Стоимость: 42 руб

26 ноя. 2012 в 17:07

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
После покупки хлебопечки Хорошая печь, вкусный хлеб, но есть минусы
начали приобретать различные добавки для приготовления вкусного и полезного хлеба.
Очередной такой покупкой стали Отруби диетические ржаные "Дивинка".
В составе только отруби ржаные.Отруби содержат огромное количество клетчатки и витаминов, так необходимых для нашего организма. Очень полезен данный продукт при соблюдении диеты, так как приносит чувство насыщения пищей достаточно длительное время.Я их использую при выпечке ржаного хлебушка с отрубями, когда делаю котлетки, обязательно обваливаю их в отрубях. Иногда кладу их в суп и в салатики, но совсем немного. На упаковке с отрубями есть несколько рецептов.Вот так отруби выглядят без ураковки.Очень полезный продукт, но нужно быть осторожным у кого есть заболевания желудочно - кишечного тракта.
— Плюсы:
полезные, вкусные
— Минусы:
не обнаружено;
Время использования: 2 недели
Стоимость: 70 руб
Год выпуска/покупки: 2012