Рекомендуем

На основе 4 отзывов

4 отзыва

Регистрация не требуется

22 авг. 2016 в 21:16

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Доброе время суток)) Сегодня хочу вам рассказать об отрубях. До рождения ребенка я даже не знала для чего они вообще нужны. У меня было кесарево, поэтому вводили внутривенно антибиотик, и как следствие нарушение работы кишечника. Кишечник после кесарево отказался работать напрочь! Я пила бифидо и лактобактерии, еще много чего. Диету я тоже соблюдала. Но это было издевательство надо мной... Даже свекла не спасала меня. А потом гастроэнтеролог говорит - попробуй пить отруби утром. Я ответственно пила каждое утро по чайной ложке и запивала их водой. Эффект я уже почувствовала через неделю. Прошли кишечные колики, вздутие прошло, стул начал налаживаться. А через месяц кишечник уже работал как часы! И еще пропала изжога. Я просто не верила, что какие - то отруби мне так помогли! Прошло уже 4 года, а пачка отрубей всегда есть дома. Теперь я их пью месяц, потом столько же перерыв, и заново. Может это не только отруби помогли, может все в комплексе, но эффект именно я заметила при их приеме.
Многие советуют отруби заваривать, а потом пить этот кисель. Я пробовала... Это выпить сможет далеко не каждый, а удержать внутри тем более. В салат добавляла - тоже не нравится. Поэтому я чайную ложку сухих отрубей утром натощак в рот кладу и запиваю водой.
Выглядят отруби вот так. Сами отруби серые, на вид не очень привлекательные.
Произведены в Украине. Стоят они около 25 гривен( 70 рублей).
Поэтому отруби я вам советую попробовать, в качестве добавки к салату или ложечки утром с водой. Вы приятно удивитесь эффекту))
Будьте здоровы))
— Плюсы:
Очень хорошо налаживает работу кигечника
— Минусы:
их нет
Стоимость: 70 руб
Год выпуска/покупки: 2016

13 авг. 2016 в 17:24

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Добрый день, читателям моего отзыва!
Пару раз покупала эти отруби. Прочитала, что очень полезные. Их можно добавлять в любую еду, они идут как заменитель хлеба. Чтобы они были вкусные, то не скажу. Но если добавлять более в жидкую пищу, чтобы они размягчились прилично, то вкус не такой яркий и невкусный.
Какой - то странный срок годности у них, только 15 суток с момента открытия упаковки. У меня стояли и дольше, так как не успевали использовать и не портились.
Также они подойдут тем, кто сидит на диете. Они не очень калорийные. В упаковке 160 г.
Да, забыла сказать, неплохо добавлять в мюсли, в принципе вкус не портится.
На вид они вот такие. Цена небольшая.
— Плюсы:
Полезно
— Минусы:
Не очень вкусно
Время использования: несколько раз
Год выпуска/покупки: 2016

29 мая 2016 в 18:44

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Ржаные отруби купила по совету подруги и осталась очень довольна. Выбирать особо не пришлось, в магазине были представлены только одной марки - "Добрый дом". Взяла, теперь добавляю их в овощные салаты, в выпечку.
Получается вкусно, а главное - полезно.
Не то, чтобы я прям имею проблемы с лишним весом, но держать себя в форме, конечно же, хочется.
А ем я салаты исключительно с хлебом... Вот на замену обычному хлебу, пришли отруби, которые и добавляю к блюду. На тарелку овощей кладу примерно 2 чайных ложки отрубей.
Также экспериментировала, как сказано на упаковке: в каши, в йогурт, первые блюда.
Мне очень нравится, а вот мужу совсем не пришлись по душе...
В чем польза отрубей? Главное это то, что в них есть клетчатка, которая способствует похудению, налаживает пищеварение.
Честно говоря, особого эффекта похудения не заметила, но с рациона их убирать не собираюсь. В них содержатся незаменимые жирные кислоты, микроэлементы, белок.
Что касается именно данной марки, то всё устраивает. Продукт чистый, без "мусора" и пр.
Если увижу какие - то другие, например, овсяные, рисовые отруби, пшеничные отруби - обязательно куплю попробовать.
— Плюсы:
вкусно и полезно
— Минусы:
нет
Год выпуска/покупки: 2016

7 дек. 2015 в 17:18

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Про пользу ржаных отрубей я много слышала и читала в интернете.
Ржаные отруби -это отличная альтернатива хлебу.
Я приобрела ржаные отруби ТМ "Добрый Дом".
Продаются они в небольшой картонной упаковке, весом 160 грамм.
Внутри картонной упаковки находится герметично запакованный пакет с отрубями.
Отруби внешне напоминают муку темного цвета, имеют характерный запах ржаного хлеба.
В составе только ржаные отруби, нет никаких примесей, добавок или ароматизаторов.
Польза отрубей:
-нормализуют вес
-очищают кишечник
-нормализуют уровень сахара в крови
-выводит шлаки
-снижает чувство голода
-насыщены кислотами Омега 3 и Омега 6, которые поддерживают работу мозга и сердца
Как принимать:
-можно добавлять в первые блюда
-употреблять с молочными продуктами ( я очень люблю готовить смузи из натурального йогурта, фруктов и добавляю ложку отрубей, получается очень вкусно!)
-можно готовить различную выпечку
-добавлять в салаты
— Плюсы:
вкус, цена, упаковка, эффект
— Минусы:
нет
Год выпуска/покупки: 2015