Поиск по сайту
Рекомендуем

На основе 3 отзывов

3 отзыва

Регистрация не требуется

17 авг. 2016 в 18:23

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Доброго всем времени суток!
В очередной раз наливая себе стаканчик кефира и замешивая в него пшеничные отруби, я подумала, а почему бы не рассказать об этом поистине чудо - продукте читателям сайта Рубрикатор!
Чаще всего я беру пшеничные отруби или клетчатку, как по другому они называются фирмы Dr DiaS. Они идут с разными добавками, но особой роли они не имеют так как отруби не всасываются в кишечнике, и благодаря этому у них такое положительное действие на наш организм.
Отруби -это Полисахариды, сложные углеводы которые, как я уже написала, не всасываются в кишечнике, зато они являются питательной средой для полезных микроорганизмов, благодаря чему они синтезируют различного рода витамины, ферменты. Помимо этого отруби позволяют более быстрому продвижению пищи по желудочно - кишечному тракту, тем самым способствуют похудению. Ну и просто это грубые, жесткие волокна которые вычищают кишечник изнутри от всякой ненужности: токсинов, радикалов, холестерина и тд.
Поэтому, конечно показаний к применению у этих отрубей много, чуть бы не от всех болезней)) Но мне они интересны со стороны похудения, оздоровления и чистоты кожи. А помимо этого они помогают и при гипертонической болезни, и для снижения сахара и так далее.
Конечно можно было бы просто употреблять фрукты и овощи, но в силу нашей экологии это сделать невозможно так как многие фрукты приходится очищать от кожуры, да и полны они химии, а в день необходимо съедать 30 грамм клетчатки. С учётом её невесомости это 3 - 5 столовых ложек. И это только для поддержания здорового состояния организма.
Вот так выглядят мои отруби. Этой маркой я очень довольна, перепробовав несколько видов отрубей, эти мне больше всех по душе. В них прям видна эта грубая оболочка пшеницы, она достаточно крупная, не перемолотая в пыль, и эффект хочу сказать тоже очень быстрый, так что если срочно нужно схуднуть на килограммчик имейте ввиду.
Мне такой пачки хватает оооочень надолго.
Вот мой полдник и поздний ужин)) на самом деле отруби можно добавлять куда угодно. Я даже пирог из них пекла диетический, когда сидела на диете, вместо муки. А в супе или в каше Вы их вообще не почувствуете.
Всем рекомендую эти отруби. Будьте красивы и здоровы!
— Плюсы:
Очень действенны, необходимы всем, почти нет противопоказаний, экономичны
— Минусы:
Нет
Год выпуска/покупки: 2014

8 авг. 2016 в 16:59

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Здравствуйте, хочу написать о своем впечатлении от отрубей фирмы "Dr. Dias". Они очень полезные, на вкус напоминают хлеб из муки грубого помола, приятно пахнут амбаром. Самое большое достоинство то что это прекрасный источник белка, на 100 грамм продукта 15 грамм белка, если верить поясняющей надписи на упаковке. Для тех кто занимается спортом преимущество в том что это природный источник белка не дающий лишнего веса и ощущения тяжести. Удобно то что их не нужно варить, а можно сразу растворить в кипятке и продукт готов. Хорошо сочетается с любыми продуктами, например с соевым соусом и разными кашами, которые обычно употребляют спортсмены. Насыщение наступает не сразу, а в течении 40 - 45 минут. Если употребить слишком много могут вызвать газы в кишечнике.
— Плюсы:
Доступная цена, натуральный источник белка
— Минусы:
Не нашла упаковку большего объема, только 200 грамм
Год выпуска/покупки: 2016

20 дек. 2015 в 20:40

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
На фирму Dr. Dias внимания раньше не обращала, наверное не было необходимости или просто не знала. Но после родов надо было наладить работу кишечника и просто скинуть пару лишних килограмм.
В магазинах отруби у Dr. Dias есть разные: ржаные, льняные и пшеничные с разными добавками - шиповник, яблоко, кедровые орехи и другие. Мне же приглянулся вариант с шиповником, так как в них содержится витамин С.
За объем в 200 грамм я заплатила 37 рублей, очень даже приятная цена. Но найти эти отруби оказалось тяжело, не во всех магазинах они продаются. Срок годности 12 месяцев.
Мне не очень понравилась упаковка, приходится закрывать бельевой прищепкой, чтобы отруби не рассыпались. На обороте упаковки есть информация о способе приминения, составе и полезных свойствах отрубей. Важно помнить, что суточная доза для взрослого человека - не более 3 - 5 столовых ложек в сутки.
Можно употреблять отруби с кефиром, йогуртом, добавлять в супы, каши и выпечку. В последнее время стали популярны панкейки (типа оладьев) и пироги на основе пшеничных или ржаных отрубей.
Мне же нравится отруби с кефиром, на стакан - 2 - 3 чайные ложки отрубей. Даю настояться минут 5 и выпиваю такую смесь вечером, за пару часов до сна. Отруби разбухают и дают ощущение сытости, при этом не утяжеляя желудок. И кстати, очень вкусно и ничем не хуже Актимеля.
Эффект заметен уже на следующее утро. Организм очищается, приходит легкость. Если употрелять отруби ежедневно, кишечник начинает работать как по часам. А если при этом еще соблюдать нестрогую диету, можно избавиться от нескольких килограмм.
— Плюсы:
Натуральный состав, полезны для здоровья, цена
— Минусы:
Не везде можно купить
Время использования: 1 упаковка
Стоимость: 37 руб
Год выпуска/покупки: 2015