Категории	Спорт и отдых Спортивное питание Протеин

11 отзывов

Регистрация не требуется

Анонимно

5 мар. 2016 в 19:02

5 оценка
Рекомендую

Сейчас уже не хожу в тренажерку, однако в прошлом году на волне безумной популярности силового женского фитнеса, я не только занималась по 4 раза в неделю, но и принимала сывороточный протеин. сейчас даже немножко смешно от того, какой фанатичной я была)) так хотелось мышцы накачать...
Но отзыв не обо мне, а о протеине от твинлаб. Из сывороточных протеинов он самый бюджетный - вот эта двухкилограммовая банка обошлась мне примерно в три тысячи рублей. Я выбрала именно с шоколадным вкусом (был еще ванильный), так как очень люблю шоколад))
Вот информация о калорийности и составе данного протеина:
Стакан этого протеинового напитка давал мне примерно 25 граммов белка ( это одна мерная ложка), плюс я еще в день всегда съедала пачку творога, несколько яиц и всегда старалась есть мясо. Кстати - у меня всегда этот протеин просил трехлетний сын - потому что вкус очень сладкий и шоколадный, иногда давала ему несколько глотков попить))
Ну и вот собственного результат - мышцы от протеина и белкового питания у меня не наросли, и Шварцнегером я не стала.
Зато тело стало более мышечное, упругое, увеличились ягодичные, появились бицепсы бедра, появились трицепсы на руках - я раньше и не подозревала, что на теле такие мышцы могут быть)) Притом, что веса у меня были не шибко большие - становая тяга 40 кг, присед всего лишь 20кг)) упражнения для рук вообще делала с 5 - 7 кг гантелями)) И все равно, при белковом питании даже при таких весах мышцы формировались.
Сейчас у меня "фитнес головного мозга" уже в прошлом, и я не хожу в тренажерку... Просто решила поделиться своим мнением о данном протеиновом напитке!
— Плюсы:
позволяет добирать норму белка при тяжелых тренировках
— Минусы:
дорого стоит
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

19 окт. 2014 в 17:07

5 оценка
Рекомендую

Приветствую всех любителей железного спорта. Итак, друзья хочу рассказать о более функциональном протеине Twinlab Whey 100%.
Twinlab стал более популярной фирмой в мире бодибилдинга. Моя встреча с ним была по рекомендации моего тренера, который посоветовал именно этот протеин. Именно из за того что в нем сожержаться белки, углеводы, витамины, аминокислоты 4, 7грамм(заменимые и не заменимые:валин, лейцин, изолейцин)и не много калории.
Итак начал я его уплтреблять три раза в день, сначала с утра с завтраком это способствеут убиванию катаболизма(это обязательно так как организм после сна истошен и требует аминокислот и белка), второе применение после тренировки так как организм при истошении требует белка для востановления изношеных клеток, и третии раз во время любого приема пищи, что бы поддержать организм белком. И вот хватило мне 2 кг на месяц, и с ценой не прогодал и с качеством. Взял вкус шоколадный, самый вкусный из всех перепробованных, и поверте я их выпил горы.
Употреблял его весной, набрал 5кг как и входило в мои планы. Вскоре возьму еще баночку, да и друзьям посоветовал и вот вам решил рассказать какое участие в моей жизни он принял.
Спасибо за внимания друзья, всем массы ведь осень!
— Плюсы:
Отличнле качество и небольшая цена, хороший вкус
— Минусы:
Недостатков не имееться

—

Анонимно

18 окт. 2014 в 20:48

5 оценка
Рекомендую

Twinlab 100% Whey Fuel протеин - один лучших которые мне довелось попробовать, сразу хочу похвалить отличный вкус и аромат протеина, брал - double chocolate, просто нектар=). Я делал на молоке.
Конечно же вкус не единственный положительный момент в этом продукте, так же хорош и аминокислотный профиль. Прот хорошо размешивается ложкой, и достаточно быстро. Отлично усваивается, никаких негативных моментов с ЖКТ не вызывает. Качеством очень доволен. В период набора очень меня поддержал.
Брал, к сожалению, немного - 1 кг. Хватило примерно на 3 недели, сильно не налегал. Для себя решил, что в следующий раз возьму снова именно его. Цена привлекательная, адекватная.
— Плюсы:
Качество, вкус, и в целом отличный прот
— Минусы:
нет
Время использования: 3 недели
Стоимость: 1490 руб

—

Анонимно

18 окт. 2014 в 20:26

4 оценка
Рекомендую

Твин лабовский протеин хорош тем, что в нем содержиться 4. 7 грамм бцаа, тоесть убивает еще ваш катаболизм, купил его весной, сразу ошутил прилив сил, и меньшую усталость после тренеровки. Цена только кусаеться, брал 2 2 кг за 2780, а так вполне хорош, только не берите ванильный вкус, еле допи
— Плюсы:
Усваемость,достаток белка
— Минусы:
Цена
Год выпуска/покупки: 2005

—

Анонимно

2 мар. 2014 в 18:08

4 оценка
Рекомендую

Вот сегодня купил упаковку 907 г со вкусом шоколада. Ко вкусу претензий нет. Он не приторный, при этом ты ощущаешь что пьёшь что - то на подобия шоколадного чудо. . На 33 грамма — 25 грамм протеина — неплохой результат. Это не очень высокий показатель, но при этом встречаются протеины и с меньшим содержанием главного вещества.
Порошок очень хорошо растворяется в воде и молоке... Жаль не написан аминокислотный состав, который дает нам посмотреть количество BCAA. Не во всех магазинах есть. Но если вам нужен недорогой и более менее качественный протеин, то это отличный вариант.
— Плюсы:
Вкус цена
— Минусы:
Не написан аминокислотный состав

—

Анонимно

18 окт. 2013 в 21:59

3 оценка
Не рекомендую

Потихоньку допиваю на работе пятифунтовую баночку этого протеина, и, пока она еще не совсем закончилась, спешу поделиться мнением об этом продукте.
Слово "Whey" в названии говорит нам о том, что перед нами представитель самого популярного класса белковых добавок, основой для которого является молочная сыворотка. Если у вас нет аллергических реакций на молочные продукты или непереносимости лактозы, протеины семейства сывороточных использовать целесообразнее всего.
Банка выглядит вот так.
Взглянем на соотношение БЖУ продукта.
Концентрация не слишком высокая - 25г на 38 - граммовую порцию. 3,5г жира и 5г углеводов делают его на 0, 5г жира грязнее, нежели приснопамятный Mutant, два мешка которого я успешно употребил около года назад.
Цена такой баночки в российском интернет - магазине с учетом скидки окажется порядка 2200 рублей, что соответствует средней цене "сыворотки" других производителей. А вот с учетом низкой концентрации белка продукт оказывается не таким уж бюджетным.
Смотрим далее.
Мерный совочек здесь имеет оригинальную форму усеченного конуса - хоть в чем - то твинлабовцы решили проявить изобретательность:)
Растворяется порошок хорошо: в стандартном шейкере вполне можно приготовить и двойную порцию коктейля. Напиток в итоге негустой и легко пьется.
А теперь самое главное. Вкус я, как всегда, брал шоколадный...
На деле же оказалось, что шоколадный здесь только цвет, а по своим вкусовым качествам напиток напоминает кокос. В общем, здесь я разочарован.
Как итог, протеин очень на любителя.
А самым вкусным вариантом сывороточного протеина для меня является " Elite Whey " от Dymatize.
— Плюсы:
легко пьется
— Минусы:
низкая концентрация белка, много жиров и углеводов, "не шоколадный" шоколадный вариант
Стоимость: 2200 руб
Год выпуска/покупки: 2013

—

Анонимно

26 сен. 2013 в 21:42

5 оценка
Рекомендую

Сывороточный протеин от Twinlab 100% Whey Protein Fuel является качественным, можно сказать бюджетным вариантом сывороточного протеина. Не смотря на невысокую его стоимость в отличие от его собратьев качеством он не уступит таким брендам как Optimum Nutririon или BSN, может это прозвучит и громко но это действительно так. Просто глянув на заднюю часть банки протеина и посмотрев на содержание веществ мы увидим что там просто меньше добавок к главному ингредиенту протеину в отличие от других фирм которые могут добавить еще и аминокислоты, BCAA или креатин.
но суть остается одна и та же протеин фирмы Twinlab очень качественен и популярен. Следует отметить что данный протеин хорошо размешивается как в воде так и в молоке, при том большой его плюс что и в воде он не теряет своих вкусовых качеств, но употребляя его с обезжиренным молоком мы повысим его пищевую ценность, что нам на руку. Употреблять его стоит исходя из ваших потребностей, но стандартом является порция в 30 грамм, в баночке имеется мерная ложечка так что в порциях вы врятли ошибетесь. Для достижения лучшего эффекта протеин от Twinlab следует употреблять ежедневно как добавку к пище, не в коем случае нельзя полностью заменить им свой рацион. Употреблять нужно в не тренировочные дни утром и между приемами пищи в дни же тренировок еще добавим порции до и после тренировки. Никаких отрицательных побочных эффектов во время приема он у меня не вызывал но перед применением все таки стоит проконсультироваться с врачом во избежание негативных последствий. Несмотря на его не высокую стоимость товар очень качественный и эффективный.
— Плюсы:
Цена, качество
— Минусы:
Их нет
Время использования: 2 года
Год выпуска/покупки: 2013

—

Анонимно

21 июля 2013 в 17:05

4 оценка
Рекомендую

Относительно не дорогой в цене и не плохой сывороточный протеин качественной фирмы, которая многие годы заслуживала свою репутацию. Сравнивая с прочими фирмами и продуктами протеина с которыми мне доводилось сталкиваться, могу сказать что этот протеин не бесполезен но и не чудотворен.
Новичку в самый раз! Он содержит НЕ самые важные аминокислоты и не самые необходимые из них стимулянты мышечного роста, но всё же содержет не плохие незаменимые амины. Это и объясняет его сравнительно низкую цену, ну и естественно производитель не стал морать себе долго голову над вкусовыми качествами, как говориться : "Что есть - то есть".
Я не скажу что купив этот протеин вы зря потратили свои деньги, по крайней мере слово "сывороточный" уже о многом говорит. Также могу вас заверить, что именно сывороточные протеины хорошо и очень быстро усваиваются, а также почти не остаются в кишечнике ( что избавит вас от нежелательно расстройства желудка).
Очень важный факт - это то, что у каждого новичка начинающего употреблять дополнительные пищевые добавки в виде протеиновых, белковых смесей часто случается проблемы с желудком. Дело в том что протеины на молочной основе, порции попадая в кишечник начинают активно делиться и разлагаться, что ведёт все симптомы отравления и несварения (если вы уже столкнулись с этим, рекомендую перейти на сывороточный протеин или же снизить порции, постепенно наращивая её и приучая организм)
Покупать стоит именно сывороточный! Это уже на 50% говорит что вы не ошиблись в выборе.
— Плюсы:
Легкоусвояемым, не возникает проблем с пищеварением
— Минусы:
Тяжело назвать неотъемлемой частью пищевых добавок

—

Анонимно

12 дек. 2012 в 19:52

5 оценка
Рекомендую

Всем привет начну я с того что это сейчас я пользуюсь именно этим протеиновым коктейлем хочу заметить то что у него огромное содержание белка в отличие от других протеинов 25 грамм белка на один мерный стаканчик в мерном стаканчике данной фирмы 36 грамм. Углеводов тоже почти нету что очень здорово согласитесь всего 1 - 2 грамма углеводов на 36 грамм порошка. Отличное качество самого продукта в туалет от него бегать вам не придеться. Зато вкус оставляет жилать лучшего я бы не сказал что он не вкусный или мерзкий но знаете какоето послевкусье не то или еще что то вобщем если вас устраивает не очень вкусный но зато отличный по всем другим качествам я советую взять и вы не пожалеете. И да забыл размешываемость мнгновенная и идеальная особенно с молоком)И еще отличное соотношение цена качество, купил за давольно дешего всего за две тысячи двесте рублей за банку в два кг)
— Плюсы:
Отличный по всем пунктам
— Минусы:
Не самый лучший вкус
Время использования: 2 месяца
Стоимость: 2200 руб
Год выпуска/покупки: 2012

—

Анонимно

17 ноя. 2012 в 22:03

4 оценка
Рекомендую

Для строения мышц организму необходимо получать большое количество белка, нежели обычно. В среднем 150 - 200 грамм белка. Не всегда удается набрать такое количество из простой пищи, поэтому люди используют спортивные добавки. Данный протеин содержит 25 грамм белка на одну порцию продукта ( 33 грамма ). Принимать следует размешав одну порцию на 200 мл воды или молока, 2 - 3 раза в день, после тренировки и между приемами пищи. Размешивается неплохо, вкус добротный, не приторный. Качество этого продукта не самое высокое, да и эффективность тоже. С другой стороны недорогая цена как ни что лучше подходит для знакомства со спортпитом.Сам принимал этот продукт, выдающихся результатов не получил, но я их и не ждал вообщем то с этого протеина, бюджет был ограничен, белки были нужны. Вкус брал ванильный, мне понравилось, размешивался хорошо.
— Плюсы:
Недорогой протеин, бюджетный вариант
— Минусы:
Среднее качество
Время использования: месяц
Стоимость: 1050 руб

—

Анонимно

27 сен. 2012 в 22:44

3 оценка
Не рекомендую

Самый обычный. Ни больше - ни меньше. Этот протеин сывороточный и поэтому усваивается он примерно за 40 - 60 минут в зависимости от вашей генетической предрасположенности. Хотелось бы уточнить, что сывороточный протеин самый грубый и поэтому стоит дешево. Я думаю. что с него целесообразно было бы начать знакомство с протеинами в целом. На задний части упаковки есть состав. Я его заранее перевел. Ну что тут скажешь - он действительно очень плохо очищен. Аж 60мг холестерина. Поэтому я его не советовал бы. Даже для новичков. Его единственный плюс это очень малая цена.
— Плюсы:
Дешевизна
— Минусы:
Много холестерина
Стоимость: 1100 руб

—