Категории	Спорт и отдых Спортивное снаряжение и тренажеры Тренажеры для ног

2 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

18 мар. 2016 в 17:47

4 оценка
Рекомендую

Потянуло меня сегодня на творчество и решил оставить ещё один отзыв. Сегодня пойдёт речь о тренажёре для проработки мышц бедра, ягодиц и голени. Это силовой тренажер Hardman гакк машина/жим ногами.
Задумка производителей данного тренажёра, конечно, хорошая. В нём можно делать и жим ногами под углом, гакк - приседы а также тренировать мышцы голени. То есть, получается универсальный тренажёр для проработки мышц ног и ягодиц. Однако у данной конструкции есть недостаток, который укажу ниже.
Теперь о данной конструкции. Подплечники в данном тренажёре мягкие и удобные.
Хоть я и не являюсь любителем гакк - приседов, делаю их не часто, но могу сказать, что при выполнении этого упражнения в данном тренажере никакого дискомфорта не чувствуется. Упор под спину также мягкий и удобный.
Имеются на нём и ручки - фиксаторы веса, которые расположены достаточно удобно.
В данном тренажёре, как я писал выше, можно делать и упражнение жим ногами под углом. Для этого необходимо выдвинуть платформу - упор для ног.
Получается вот такая конструкция.
Затем поставить нужный вес, лечь в тренажер и выполнять жим ногами. Спинка, кстати, тоже мягкая и удобная.
К тому же она регулируется под рост и телосложение спортсмена.
Ну а теперь о недостатке. Сама выдвижная платформа - упор для жима ногами не устойчивая. При выполнении жима ног она постоянно вибрирует, что чревато травмой и исключает возможность прорабатывать голени лёжа. Может в других аналогичных тренажерах такого недостатка нет, но у нас так. Подведу итог: тренажер Hardman гакк машина/жим ногами - эффективный для проработки мышц низа тела и можно его периодически использовать в своих тренировках.
— Плюсы:
Можно проработать мышцы ног под разными углами
— Минусы:
Неустойчивая платформа-упор для жима ногами
Время использования: Периодически
Стоимость: 60000 руб
Год выпуска/покупки: 2012

—

Анонимно

15 мар. 2016 в 18:57

5 оценка
Рекомендую

Хочу рассказать о ещё одном тренажёре, которым я периодически пользуюсь от производителя спортивного оборудования Hardman.
В тренажёрном зале на работе, где я периодически занимаюсь, когда нет возможности потренироваться в фитнес клубе, есть вот такой тренажер для жима ногами под углом Hardman.
Хотя приседание со штангой он не заменит, но тем не менее является достаточно эффективным в развитии мышц ног и ягодиц. Очень устойчивая конструкция. Платформа рефленая, что предотвращает соскальзывание ног во время выполнения упражнения. Эргономичное сиденье и удобные рукоятки обеспечивают комфортную посадку, а также предохраняют позвоночник от возможных травм. Втулки облегчают разгрузку снаряда и хранение дисков. На тренажёре также имеются ручки - фиксаторы для безопасности выполнения упражнения (чтобы не "придавило").
Данный тренажёр я использую, как правило, летом, когда исключаю приседания со штангой из своих тренировок. Также можно его использовать тем, кому противопоказаны приседания из - за анатомических особенностей тела или травмы позвоночника, либо если хотите внести разнообразие в тренировочный процесс.
Итог: достаточно эффективный и полезный тренажер для развития мышц бедра.
— Плюсы:
Эффективный и удобный
— Минусы:
Не нашёл
Время использования: периодически
Стоимость: 70000 руб
Год выпуска/покупки: 2012

—