Категории	Спорт и отдых Спортивное снаряжение и тренажеры Тренажеры для ног

3 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

29 фев. 2016 в 21:58

5 оценка
Рекомендую

добрый день. Тренажеры Орбитрек SL 116, которые поставили на детских площадках - это сказка. Не надо ходить по спортзалам, тренажерным залам, а просто можно выйти на улицу на свой двор и отлично позаниматься. При этом время тратишь исключительно на занятии, и плюс совершенно бесплатно. Все что требуется от вас - это собственное старание. Также это очень полезно деткам. Они берут пример со взрослых и тоже занимаются с раннего возраста.
Также помимо тренажеров Орбитрек SL 116 площадка неплохо оборудована качелями, горками, разными животными, песочницами и т. д., что не может не радовать и не интересовать детей. Да и внимание взрослых притягивает.
— Плюсы:
удобство, качество, интерес, физ.подготовка
— Минусы:
возможно их нет
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

9 фев. 2016 в 21:53

5 оценка
Рекомендую

Всем доброго времени суток!
Наконец у нас перед домом закончили планирование детской площадки. Уголок порадовал каждого ребенка, так как все находиться под носом, и ходить далеко не нужно.
"Интер атлетика" нас также порадовала и уголком для занятий спортом, где находится брусья, "отжим от груди", и еще несколько тренажеров, на которых я занимаюсь каждый день. Саму площадку еще до конца не привели в порядок, рядом должны быть посажены деревья и кустарники, и покрытие должно быть прорезиненное. Но пока радуемся тому, что есть.
Вот так выглядит сам тренажер. Новенький, занимаются на нем единицы. В основном это я, и охрана, которая бегает в 7 часов утра вокруг дома:)
На тренажере могут заниматься любой человек, не зависит от пола или возраста. Главное что бы было желание. По утрам когда выходим на прогулку с ребенком, я на площадке первый спортсмен. Зачем куда - то ездить и платить деньги, все под рукой, воздух, море и так далее.
Легкие движения, как кажется на первый взгляд хорошо тренируют все мышцы. При ходьбе вы задействуете плечевой, локтевой, и тазобедренный сустав. Я стараюсь делать по 2 - 3 подхода по 15 - 20 минут. Для меня честно говоря маловато, но одним глазом я слежу за ребенком, который играет на площадке.
После первого занятия буквально чувствуются мышцы, они в напряжении. Думаю если заниматься каждый день, до лета можно прилично подкачать ноги и пятую точку.
Упражнения выполняются легко, главное правильно дышать и прочесть инструкцию, которая написана прямо перед вами.
Такого вида тренажеры рассчитаны для улицы. Они выполнены из железа, и покрыты полимерной краской. Орбитрек может выдержать до 100 гк веса. Поэтому заниматься может каждый. Движение по эллипсу очень просты, но мышцы работают многие.
Поэтому лучше не лениться и заниматься спортом. По городу таких площадок не много, но они все же есть.
— Плюсы:
безопасен, на свежем воздухе, доступен каждому, укрепляем ноги и мышцы, не шумит
— Минусы:
нет
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

3 авг. 2015 в 19:50

5 оценка
Рекомендую

Тренажер Орбитрек SL 116 - это уличный тренажер, предназначен для занятий на открытом воздухе и отлично подходит для людей разного возраста и пола. Мы любим заниматься на нем всей нашей семьей, включая и 5 - летнего сыночка.
Вот так выглядит тренажер.
Его размеры - длинна 1, 25 м, ширина 60 см и высота 1, 60 м. Вес тренажера 60 кг.
Предназначен тренажер для комплексной тренировки основных групп мышц и увеличения гибкости крупных суставов - плечевого, локтевого, тазобедренного и коленного. Занятия на данном тренажере также улучшают работу сердечно - сосудистой и дыхательной системы.
Тренажер изготовлен из металла, покрытый специальной полимерной краской, которая стойкая к воздействию солнца, дождя и других неблагоприятных метеоусловий. Тем не менее спустя 3 года краска все - таки стерлась на платформах и рукоятках.
Конструкция достаточно надежная. На данном тренажере занимаются люди с разным весом, даже больше 100 кг.
Суть занятий на тренажере очень проста ( она описана на самом тренажере)- нужно стать ногами на платформы, взяться руками за рукоятки и шагать, двигая педали по эллипсу.
Такая траектория имитирует бег или ходьбу и обеспечивает равномерную нагрузку на мышцы спины, ног и рук и плавность движений.
Мы обычно занимаемся 3 - 4 раза в неделю по 20 минут взрослые и 10 минут ребенок.
Из минусов хочу отметить шум при выполнении движений на тренажере. Изначально ( 3 года назад этого шума не было).
Считаю тренажер Орбитрек SL 116 отличным методом укрепления здоровья.
— Плюсы:
надежный, эффективный, безопасный, для любого возраста и пола, удобный
— Минусы:
шумный
Время использования: 3 года
Стоимость: 12000 руб
Год выпуска/покупки: 2012

—