Категории	Спорт и отдых Спортивное снаряжение и тренажеры Аксессуары для фитнеса

1 отзыв

Регистрация не требуется

Анонимно

20 янв. 2015 в 20:17

4 оценка
Рекомендую

Фактически эти утяжелители представляют собой такие небольшие продолговатые подушечки, наполненные песком. Нет, песок из них не сыпется, но на ощупь очень похоже). На подушку нашит ремешок и "липучка". Надеваешь - затягиваешь, и и все.
В этой модели вес каждого утяжелителя 300 г. Это немного, так сказать, женский вариант (или детский).
Мне лично этот тренажер пригодится после травмы руки, когда пришлось разрабатывать после перелома. Давала умеренную нагрузку и позволяла активнее работать мыщцам и сухожилиям, чтобы быстрее восстанвоить двигательную активность.
Затем стала использовать утяжелитель для ног при фитнес - тренировках, тоже неплохо.
Единственный минус - на очень тонкую руку такая модель должна выбираться по размеру, иначе может сваливаться или крутиться при занятиях.
А заниматься можно не только в спортзале. Одно время я даже в электричке и на некоторых совещаниях сидела и качала руку при помощи этого утяжелителя.
Кстати, 300 г одного утяжелителя можно увеличить за счет другого - одеть сразу 2. Но без тренировки это чревато.
— Плюсы:
удобно качаться, недорого
— Минусы:
не на каждую руку
Стоимость: 500 руб
Год выпуска/покупки: 2009

—