Категории	Спорт и отдых Спортивное снаряжение и тренажеры Шагомеры

2 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

10 мая 2016 в 21:50

5 оценка
Рекомендую

Ученые сразу нескольких стран, Австралии, Канады, Франции, Швеции и США провели исследования и установили сколько нужно проходить человеку в день чтобы контролировать свой вес. Я не буду здесь описывать их труды полностью, лишь результаты, коротко. Женщины:
Возраст – Количество шагов в день
18 - 40 лет - 12 000 (или ~ 4, 8 км)
40 - 50 лет - 11 000 (или ~ 4, 4 км)
50 - 60 лет - 10 000 (или ~ 4 км)
60 и больше – 8 000 (или ~ 3, 2 км)
У мужчин проще)
Возраст – Количество шагов в день
18 - 50 лет - 12 000 (или ~ 4, 8 км)
50 и больше – 11 000 (или ~ 4, 4 км)
И как же нам быть в курсе того, сколько мы "намотали" за день?! Правильно, шагомер! Шагомер разработан в Японии, сделан в Китае, куплен мной в Екатеринбурге в марте 2014 года. Гарантия 3 года. Стоил он на момент покупки 1 368 рублей. Этот шагомер предназначен для подсчета шагов, пройденного расстояния и потраченных калорий. Его можно носить на шее, в кармане, в сумке. Предусмотрели японцы и энергосберегающий режим, и память на 14 дней. Установка параметров не сложная, всё понятно написано в инструкции.
А батарейка работает уже третий год! Всем комфортной ходьбы и здоровья!)
— Плюсы:
Считает шаги, калории и расстояние
— Минусы:
Нет
Год выпуска/покупки: 2014

—

Анонимно

26 фев. 2014 в 18:15

5 оценка
Рекомендую

Вот такую забавную штучку я выпросила в качестве новогоднего подарка) Зачем оно мне надо? все просто! После родов вся моя жизнь вертится вокруг детеныша. А запускать себя как - то не хочется. Когда сидишь дома заставить себя заниматься фитнесом у меня не хватает силы воли. Ну разве что иногда на мячике пресс покачать. Единственная регулярная активность - выход погулять.
И вот чтоб не лениться, шагать пободрее и подольше я и попросила шагомер.
А вы знаете, что дневная норма для поддержания здоровья - 10000 шагов.
Дома за сутки получается всего около 1000. Вот и стимул покатать коляску подальше и подольше.
Шагомер не только считает количество сделанных шагов, но и пройденное расстояние.
Кроме того он подсчитывает количество затраченных на прогулку калорий. 10000 шагов - это всего около 300ккал.
Также шагомер отмечает скорость передвижения.
Шагомер сохраняет статистику за 14 дней.
Его удобно носить с собой - можно положить в карман или сумку. Есть шнурок для крепления и зажим, чтоб наверняка не выпал.
Ну и часики в нем есть)
Рекомендую для тех, кто настроен на здоровый образ жизни))
— Плюсы:
много функций, компактный размер, удобное крепление
— Минусы:
существенных нет
Время использования: 2 мес
Стоимость: 1200 руб

—