Категории	Спорт и отдых Спортивное снаряжение и тренажеры Многофункциональные силовые тренажеры

2 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

19 авг. 2016 в 19:24

4 оценка
Рекомендую

Мои родители купили тренажер Total Trainer, производство Китай для тренировок всех членов семьи в домашних условиях. Я, мама, и папа все очень много работают, поэтому времени на тренажерный зал не хватает, но в моей семье все хотят выглядеть хорошо и подтянуто не смотря на занятость, поэтому у нас в одной из комнат мини спортзал: есть и гантели, и хаохуп, и орбитрек, и Total Trainer.
Хоть тренажер занимает очень много места зато очень многофункциональный, с возможностью перехода на разные уровни, а также возможностью заниматься своим весом тела. На тренажёре можно накачать различные группы мышц на руках, ногах, животе, бедрах, попе. Тренажер немного тяжёлый в использовании, но это первое время, если прочитать инструкцию и правильно выполнять упражнения по ней, можно быстро добиться эффекта как от тренажерного зала. Я занимаюсь на нем 3 раза в неделю по 20 минут.
Рекомендую всем тренажер Total Trainer, кто хочет выглядеть хорошо и заботится о своём теле, как мужчинам, так и женщинам.
— Плюсы:
Возможность накачать все тело не посещая спортзал, экономия на абонементах
— Минусы:
Нет
Время использования: 2 года
Год выпуска/покупки: 2014

—

Анонимно

26 ноя. 2015 в 17:41

4 оценка
Рекомендую

Этот домашний силовой тренажер был куплен нами довольно давно для моего брата, которому надо было подкачивать мышцы спины. Тренажер хороший для этих целей, так как позволяет поберечь суставы коленей при накачивании ног, и так же беречь спину, но очень больших размеров. Размер (ДxШxВ): 219х52х113 сантиметров в разложенном состоянии. Мы планировали установить его на балконе, который как раз узкий и длинный. Несколько лет брат пользовался им, кроме зимы, когда было слишком холодно. Однако когда лето стало слишком жарким в последние годы, то вышло, что тренажером можно пользоваться только часть весны и часть осени - или слишком жарко, или слишком холодно для того, чтобы заниматься на балконе. Так что пару лет тренажер стоял в сложенном виде и никто им не пользовался совсем, брат ходил в тренажерный зал. И вот наконец я прибрала его к рукам, потому что мне понадобилось по состоянию здоровья заняться тренировками, а я очень ленюсь тратить два часа на сборы, поездку в зал, переодевание, душ и т. д. ради часа на занятии.
Чтобы был понятнее принцип работы тренажера Torneo Total Trainer, покажу страницу из инструкции.
Итак, попытаюсь показать тренажер, он длинный и сложно в кадр захватить все. Но я вроде бы справилась, от упора ногами до верхней перекладины все влезло.
Тренажер представляет собой скамью, которую можно регулировать по наклону и качать на ней основные группы мышц. Вес всего тренажера 36 кг, однако складывать - раскладывать его может один человек, поменять уровень наклона, пристегнуть или отстегнуть ремни, снять - одеть ручки легко одному. Также не очень сложно его передвинуть, перенести, так как скамья снимается, многие части снимаются, и он становится легче. Для складывания и постановки в угол, разбирать тренажер не нужно, он складывается "втрое". На опорных ножках пластик, препятствующий сильной порче пола, однако так как у меня паркет, я подстраховалась и подложила еще под ножки подкладки. Перекладина для жима и тяги (рога вверху) и упор внизу вынимаются.
При раскладывании необходимо зафиксировать тренажер в разложенном виде в нескольких местах специальным ручками. Если не зафиксировать, тренажер рискует сложится...
Также две находятся около стойки и закрепляют раму, по которой движется скамья.
С одной стороны что - то вроде металлической гильзы. Чтобы сменить угол наклона рамы, ее нужно вынуть.
С другой стороны ручка, которую нужно потянуть, а потом поднять скамью на нужный уровень, и она попадет в паз и сама защелкнется.
Сменив положение, надо не забыть поставить обратно "гильзу" с другой стороны, тогда заниматься безопасно.
Максимальный вес пользователя 100 кг.
Регулировка включает 10 уровней, соответственно первые уровни проще, дальше сложнее и сложнее. Я начала не с 1, и не с 2, это было совсем легко, как для человека, который совсем зарядки не делал, а сразу с уровня 3. И на нем работала около 2 месяцев. Хочу поменять уровень на 4.
Тренажер в основном сделан из металла, скамья с упругим материалом, очень удобная, не твердая и не мягкая, обтянута искусственным материалом хорошего качества - он не потерся при занятиях, не потрескался от жары или холода, стоя на балконе. Надпись также не стерлась.
Все ручки обернуты материалом вроде пластика, он не твердый, а слегка каучуковый, потому руки не натирает и необходимости защищать их нет. Толщина, длина всех ручек также меня устраивает, удобно держать.
Также предусмотрены такие "ремни" на липучках, я думала, что липучки это не очень надежно, они же могут расстегнуться! Однако, нет, сцепка хорошая, так как натяжение липучки не открывает. И это абсолютно надежно. На фото - захват для ног, лежа под углом, надо продеть ступни под этот ремень, и качать пресс.
Какие упражнения можно делать на тренажере. Есть целая инструкция больше чем на 40 страниц с описанием упражнений, это различные виды упражнений на ноги, на корпус, на спину, на пресс, на плечевой пояс, руки. Это делается не только жимом и тягой с перекладиной и под углом. Веревки, которые видны на фото это система шкивов и тросов из 2 штук, для рук и для ног. Они закрепляются к скамье, и можно качать руки, ноги собственным весом, натягивая тросики и поднимая и опуская скамью. Вот, например, тросик с манжетой для ноги. В манжету просовывается ступня, и можно качать внутреннюю часть бедра, ноги.
Если собственного веса недостаточно, то на рукоятки грифа на скамье можно надеть блинчики - утяжелители, но мне и так хватает. Я в основном качаю пресс, спину руки - верхнюю часть тела.
По итогам, скажу, что для меня тренажер хороший, у него есть много плюсов, так, это не просто велосипед или эллипс, на нем качаются практически все группы мышц, плюс при этом бережется спина и суставы. Есть различные уровни тяжести. Сначала кажется, что освоить его сложно, там все эти тросы, ручки... Однако очень быстро привыкаешь, все становится легко и просто.
Более - менее с обзором функций и плюсов сего универсального тренажера я закончила... Перейдем к минусам. Кроме больших размеров тренажера, который еще и надо придумать, куда деть, ну или раскладывать и складывать каждый день.
На нем, например, есть такая вот перекладина близ стойки.
Смысл ее мне пока неясен, может, при более высоких уровнях она помогает, но мне она мешает поставить ноги и зацепится за ремень для качания пресса. Также она обтянута каким - то мягким пористым материалом, который стал сыпатся и крошится.
Также хоть мне и нравится надежность основных элементов конструкции, слабым звеном оказались карабины которые держат рукоятки. Рукоятки тяги я использую очень интенсивно. Обидно, что один карабин сломался. Там пластик, причем не гибкий, и кусочек просто откололся.
Должно быть так:
А на второй отломилось и стало просто крюк:
При работе ручка не слетает, так как все в натяжении, но если я опускаю трос и перехожу к другому упражнению, она сваливается с крючка.
Минусом можно посчитать и то, что скамья издает звуки, когда ездит по раме, хотя и не очень громкие, а еще лязгает когда опускаешься полностью вниз в исходное положение. Звуки не оглушительные, но в квартире всем ясно, что ты занимаешься.
При…

—