Категории	Спорт и отдых Спортивное питание Аминокислоты

11 отзывов

Регистрация не требуется

Анонимно

1 июля 2017 в 16:15

5 оценка
Рекомендую

При высоких физических нагрузках, нашему организму обязательно необходима помощь для быстрейшего восстановления мышечных клеток! Сейчас рынок спортивного питания очень разнообразен продуктами на любой вкус и цвет, но мы же гонимся за эффектом?
Считаю, BCAA самой важной добавкой в рационе спортсменов разных видов спорта(и далеко не только бодибилдинг). BCAA от фирмы Olimp идут в порошке, за счет этого быстрее усваиваются чем в капсулах. Что примечательно добавлена аминокислота L - глютамин, который многие считают бесполезной добавкой. Кому - то глаза открою, кому - то нет, но это невероятно полезная добавка. Наряду с многими эффектами ( усиление иммунитета, антикатаболическое влияние), одним из самых важных является способность глютамина усиливать секрецию соматотропина(гормона роста). О том, чем он важен в организме спортсмена, кричат везде и всюду.
Лично я использую этот продукт уже 2 года, и явно чувствую результат. Нет, нет, не подумайте, что у меня крышу сносит от энергии (как у многих проявляется эффект плацебо), или силовые показатели увеличились на 50%. Просто я могу восстанавливаться к своей следующей тренировке намного быстрее. Принимаю я по 10 г(мерная ложка), утром натощак, 10 г за 15 минут перед тренировкой, и сразу после тренировки. В дни отдыха пью утром и 1 раз между приемами пищи. Один из самых важных приемов - это утром натощак, дабы остановить процесс катаболизма после длительного сна. Моя девушка делает из этих BCAA желе(с добавлением желатина), что благотворно влияет на суставы и связки. Наши любимый вкус - лимон, совсем не приедается, очень ненавязчивый и вкусненький .
И хочу напомнить, что добавку можно использовать как на сушке, так и для наращивания мышц. Различие будет лишь в вашем питании(профиците или дефиците калорий). Будьте здоровы, друзья!))
— Плюсы:
Эффективность, цена, вкус, состав
— Минусы:
Не обнаружил
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

12 мар. 2017 в 18:28

3 оценка
Рекомендую

Что такое всаа. Всаа - это цепочка незаменимых аминокислот которые играют большую роль в синтезе белка в организме. В них есть 3 главных аминокислоты таких как лейцин изолейцин валин. Аминокислоты от Olimp Nutrition BCAA Xplode имеют насыщенную цепочку аминокислот. Они используются спортсменами для восстановления от тренировок. Но не обязательно заниматься спортом что бы употреблять добавки в рацион. Если есть у кого то желание питаться правильно то по чему бы и нет.
Эти аминокислоты я себе купил не так давно. Пью их с утра перед тренировкой и после неё. Как то пить их на ночь особой надобности нет. Лучше будет выпить казеиновый протеин ну или хотя бы сывороточный. Я когда то раньше пил на ночь всаа ну мне это не пошло. Когда пью днем или с утра то нормально а когда ночью то чувствую что то неладное в желудке. Что то начинает бурчать и чувствую дискомфорт. Ну на счет этих всаа от Олимпа то я не смогу сказать что они экстра классные ну нормальные в целом. Восстановится помогают точно. Почему не очень классные просто как по мне то завышенная цена на этот продукт. Ну и они как то быстро уходят в меня так как я имею не маленький вес и я вынужден принимать их в большом количестве. Ну плюс конечно в том что это не подделка, они реально рабочие просто как то на ту цену что я купил думаю что можно приобрести такие же по всем параметрам ( вес, цена, качество, вкус, вид) но дешевле только от какого то другого производителя. Я думаю что реально Олимп делает накрутку немного за бренд. Ну за качество то они конечно в ответе тут не придерешься особо. Ну так скажем они подойдут для статного мужчины ну ни как для простого студента( ну если рассматривать качества цен) А Так то они конечно имеют право на жизнь. Можно принимать. Ну это я конечно отчитываюсь за себя. Лично я их бы взял себе так. Чисто по настроению. А что бы они у меня вызвали какой то восторг то нет. Просто рабочие аминки бизнес класса. Они по сути ничем не отличаются от простых 2:1:1 соотношений всаа других брендов. По применению все так же. Ну это я говорю на правах некой дегустации или проверки на себе. Я за свой спортивный опыт много чего брал просто реально не поймешь пока сам не проверишь на себе. Получается как опыты на себе проводишь как на кролике. Ну все же это такой более радикальный метод ну действительно лучший. Просто в чем то дело. Я могу взять что то прокомментировать хорошо, а что то прокомментировать плохо. Это уж такое дело. Ну я чисто избегаю со своего опыта и говорю только о том что делал сам. Ну на счет этих всаа то могу сказать что они нормальные не скажу что классные - нормальные. Применять можно. Работают хоть и меня особо не впечатлили
— Плюсы:
вкус нормальный
— Минусы:
завышена цена
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

4 янв. 2017 в 16:18

2 оценка
Не рекомендую

Доброго времени суток, дорогие читатели!
Расскажу вам немного о БЦАА польськой фирмы Олимп. Сами производители позиционируют свой товар как ускоряющую метаболизм смесь аминокислот с добавлением глютамина, которая будет наращивать сухую мышечную массу, восстановит мышичные волкна после физических нагрузок максимально быстро, даст качественный энэргетический импульс для тренировки.
Они уже завоевали достойное место на рынке и пользуются огромным спросом среди покупателей.
У меня вопрос к производителям: "А глютамин разве не аминокислота?")) Та и уже всем давно известно, что невозможно набирать одну лишь сухую мышечную массу., ну да ладно))
Вот как они выглядели раньше, когда я их пил (сейчас дизайн видоизменен)
Мешаются они отлично, не пеняться совсем. Вкусы у меня был как и лимон, так и ананас, то могу сказать, что оба отличные (сейчас вкусовая линейка намного шире).
Пил я их как и все - порциями по 10 грамм. В тренировочный день - утром, перед и после тренировки, в обычный день - утром, на ночь.
То опустошив две упаковки я ничего не почуствовал, что очень расстроило меня.
Состав неэффективный, да и плюс ко всему очень много красителей. Как видно на картинке БЦАА всего 6 грамм, 1 грамм глютамина, и непонятно зачем 2 грамма витамина Б6
Та и цена слишком уж кусючая - за 1 килограмм придется отдать порядка 900 гривен, что в переводе на русский выйдет около двух тысяч рублей. Как по мне очень дорого, можна найти намного качественней, эффективней и дешевле.
Вообщем я очень расстроен потрачеными деньгами и времям. Не советую их никому. Поищите что - то получше, мой вам совет!
— Плюсы:
вкус
— Минусы:
эффект, цена
Время использования: 2014
Стоимость: 2000 руб
Год выпуска/покупки: 2014

—

Анонимно

13 июля 2016 в 20:20

5 оценка
Рекомендую

Здравствуйте.
Хочу поделиться впечатлением о данной добавке. Пришлось попробовать много разных ВСАА от разных производителей, при чем всегда отдавал предпочтение американским раскрученным брендам, якобы Америка лучшая в индустрии спортивного питания. По совету тренера с опаской прикупил BCAA Xplode powder от Олимп и не пожалел. ВСАА имеют прекрасный вкус (особенно нравится ананас), что позволяет размешивать в бутылке и употреблять во время тренировки. После систематического приема почувствовал прилив энергии, ушла сонливость во время вечерней тренировки, после тяжелого рабочего дня. Увеличились силовые показатели и выносливость, а также улучшилось востоновление. Очень рекомендую эти ВСАА от молодого польского производителя.
— Плюсы:
цена, вкус, работают
— Минусы:
не обнаружил
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

20 мая 2016 в 18:32

4 оценка
Рекомендую

Всем привет!
Я хотела сегодня рассказать вам что Аминокислоты Olimp Nutrition BCAA Xplode это довольно мощный комплекс с разветвленными цепями.
Состав не чем не отличается от обычного комплекса BCAA.
Его лучше принимать как во время тренировок так и после, в остальное время не обязательно, так как данный препарат предотвращает мышцы от разрушения и повышает анаболические процессы в организме.
Еще имеет приятный вкус, я его пью как сок во время тренировки, разбавляя в шейкере с 400 грамм воды.
Рекомендую Аминокислоты Olimp с разветвленными цепями для спортсменов которым нужно снизить уровень подкожного жира и повысить силовые показатели.
Спасибо вам что читаете мои отзывы!
— Плюсы:
Вкус
— Минусы:
Нет
Год выпуска/покупки: 2014

—

Анонимно

10 мар. 2016 в 19:28

4 оценка
Рекомендую

Я довольно продолжительное время использую BCAA аминокислоты в своем рационе. Пробовал разные и не так много хороших продуктов из огромного ряда разных фирм. Импортная продукция дорожает, так что я в поисках не дорогих вариантов решил попробовать BCAA польской фирмы Olimp Sport Nutrition. Восточноевропейские бренды всегда дешевле американских или немецких конкурентов, но в качестве они не теряют, так что их можно брать и вы не переплатите в деньгах и получите хороший продукт.
Производитель предлагает обычную 0, 5 - килограммовую банку или же экономичный 1 - килограммовый пакет, такого большого мешка BCAA вы ни у кого не встретите.
Состав порции (10 грамм) - две мерных ложки, в которых содержится 6 грамм незаменимых Лейцина, Изолейцина и Валина в классической пропорции 2:1:1. Казалось бы, 4 оставшихся грамма уходят не пойми на что и мы переплачиваем за мусор. Но в составе имеется также 1 грамм Глютамина - тоже хорошей аминокислоты, хотя, на мой взгляд, важность ее преувеличена. Итого 7 грамм аминокислот, а также 2 мг витамина B6, остальное - подсластители, красители и прочие не слишком нужные вещи. Но аминокислоты BCAA такая штука, что "чистыми" их пить практически невозможно, очень уж горькие, и ладно если закинуть 1 чайную ложку горького порошка, но на тренировке пить небольшими глотками горькую воду - мало кому понравится, поэтому и приходится покупать более вкусный, но более химический вариант.
Линейка вкусов у Olimp'a большая, я покупал "фруктовый пунш". Не скажу, что сильно приятный - довольно приторный и сладкий, но пить можно.
Запах самого порошка тоже мне как - то не понравился - затхлый пунш с горечью, у других производителей сухой порошок по этому параметру выигрывает. Порошок комкуется со временем, я при открытии упаковки по сути получил 1 крупный и очень плотный камень! Я конечно раздавил его ложкой, но видимо в составе нету типичного для сегодняшнего дня какого - либо антислеживателя, это можно отнести к плюсам. Но в составе есть Аспартам. А он, как известно, при нагревании образует лишь вредные вещества.
Производитель рекомендует 10 - граммовую порцию разводить в 200мл воды. На мой взгляд получится слишком приторно, я растворяю в 0, 5 литра воды. Кстати, что интересно порошок почти сразу сам растворяется, даже не прикладывая усилий. Обычно BCAA остаются на верху воды и трудно перемешиваются, тут - буквально за пару секунд даже осадка не остается.
Какой эффект? BCAA пью на тренировке с целью восполнения сил мышцами и этот продукт с поставленной задачей справляется.
Итог. Это бюджетный вариант вкусовых BCAA, но с такой ценой вы получите много ненужной химии, так что смотрите и выбирайте из двух зол - платить больше или потреблять больше ненужных веществ.
— Плюсы:
Цена
— Минусы:
Аспартам, красители, не обязательный L-глютамин в составе
Время использования: 3 месяца
Стоимость: 2500 руб
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

16 июня 2015 в 15:45

5 оценка
Рекомендую

Вообще предпочитаю фирму olimp ( проверунную на себе опытом и годами ) но эти bcaa понравились больше других, до этого были dimatize, и они честно говоря даже близко не стояли. Хоть денег на то время было и не много, я все же не пожалел и приобрел olimp nutrition bcaa xplode и остался очень доволен. Первое что мне понравилось - вкус, хотя если преборщить, и навалить в шейкер больше чем нужно - будет подпекать во рту. На тренировках мешал в шейкере и мне хватало на много меньше чем я бы выпивал воды. Восстановление по чувствам шло значительно быстрее, да и сушка проходила на более высшем уровне, из за того что я не так сыпался. Но сушиться на одних BCAA не советую ( слышал истории и о таких уникумах) в общем товару очень рад и считаю olimp nutritions лучшим спортивным питанием.
— Плюсы:
Качество
— Минусы:
Не нашел
Год выпуска/покупки: 2014

—

Анонимно

4 июня 2015 в 17:43

5 оценка
Рекомендую

Мой муж занимается в тренажерном зле уже полтора года. Эффект виден невооруженным взглядом. Существует определенная группа аминокислот, способная оказать действие на сохранение и восстановление мишечной ткани - это BCAA аминокислоты (слова мужа). Пользуется все это время различными видами спортивного питания. На очередной день рождение я ему подарила аминокислоты Olimp Nutrition BCAA Xplode. Очень сильно хвалит вкус, их приятно пить, также положительно отзывается об эффективности и качестве. Упаковки хватает на 5 - 6 месяцев, это очень эффективно в использовании. Цена их тоже боле менее приемлемая, приобрести можно в любом магазине спортивного питания. Муж рекомендует, это действительно незаменимая вещь в этом сегменте спорта.
— Плюсы:
вкус, эффект, цена, доступность
— Минусы:
нет
Год выпуска/покупки: 2014

—

Анонимно

3 мар. 2015 в 18:56

4 оценка
Рекомендую

Это мои первые аминокислоты, поэтому могу говорить только о позитиве! Приятный вкус! За время приема набрал неплохую мышечную массу! Пока пить перестал.
— Плюсы:
приятный вкус, есть эффект
— Минусы:
нет
Время использования: 1 месяц
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

6 фев. 2015 в 16:29

5 оценка
Рекомендую

Я любитель аминокислот. Они хороши тем, что помогают нам набрать необходимое количество белка в день. Формула для белка в сутки - 5 грамм белка на 1 кг веса. Например я вешу 65 кг, и я употребляю ~325 грамм белка в день. И этого мне достаточно чтобы наращивать мышечную массу. Людям, котрые не могут набрать мышечную массу, советую купить Olimp Nutrition BCAA Xplode.
И так, перейдём к самим аминокислотам. Приобрёл я этот продукт не за малую сумму, и оно этого стоило. BCAA хороший источник белка, и я употреблял его в течении 2 недель, за это время я нарастил больше 4 кг мышцы. И результат меня порадовал.
На вкус продукт приятный, и послевкусия оставляет во рту молочный вкус.
Всем, кто занимается бодибилдингом, надеюсь понравится эти аминокислоты.
— Плюсы:
Хорошо усваивается, вкус устраивает
— Минусы:
нету
Время использования: 2 недели
Стоимость: 940 руб
Год выпуска/покупки: 2013

—

Анонимно

28 окт. 2014 в 15:50

5 оценка
Рекомендую

У меня муж спортсмен, и чтоб нормально проходили тренировки и был от них толк, нужно покупать много спортивного питания. Все спортсмены знают что им нужны аминокислоты. Одна из них это BCAA.
Но это все достаточно дорого стоит и если есть возможность то мы пытаемся сэкономить. Например данный вариант для нас очень подошел.
Просто в этих BCAA имеется в составе и L - carnitin. Раньше мы L - carnitin покупали отдельно, но это расточительно. А так мы нашли просто оптимальный и идеальный вариант.
К тому же, как BCAA Olimp Nutrition зарекомендовали себя отлично. А если брать вот такую расфасовку по 1 кг то еще больше сможете сэкономить.
— Плюсы:
экономичная упаковка, качественный продукт и в состав входит L-carnitin
— Минусы:
нету
Год выпуска/покупки: 2012

—