Категории	Интернет Онлайн-сервисы Разное

5 отзывов

Регистрация не требуется

Анонимно

16 мар. 2017 в 21:08

5 оценка
Рекомендую

Здравствуйте!))
До боди лаб я ходила в зал, тренировалась, вроде был прогресс неплохой)) НО... потом у меня было катастрофически мало времени из - за работы, домашних дел и плюс беременность (а я очень хотела спать почти всегда, наверное как и многие беременные), поэтому мы с мужем стали тренироваться дома, инвентарь был, потом я делала только зарядку, но килограммы все равно меня настигли, но после родов через недели 2 я попрощалась с 10 кг, которые меня так пугали поначалу, изначальный вес - 50 кг, рост - 164.
Когда я занималась и читала тонны информации толк был, но небольшой, вес почти такой же был, но см медленно уходили, то были +-, а я хочу больше мышц, я не хочу быть жирным дрыщОм:D
ТАК ВОТ О БОДИ ЛАБ, я подписана на их полезную рассылку и сайт промониторила, действительно советы хорошие, и в один прекрасный день мне пришло сообщение что у них стартует бесплатный марафон на целых две недели (!), нужно просто подписаться и позвать 5 подруг)) проще простого))
Когда начался марафон, они выставляли каждый раз новую тренировку и меню на неделю заранее, чтобы мы успели купить продукты и заранее знать что за тренировка нас ожидает и это очень удобно)) Также там был куратор Виктория, ну очень приятная девушка, всем всегда отвечала и мотивировала нереально))
Я не фотографировалась, по меню к сожалению не питалась, НО результаты есть и в бедрах это целых 3 см за две (!) недели, руки и ноги по 1 см, талия - 2 см, вес не знаю, т. к. батарея склеила ласты на весах, но был вообще в начале январе 49, и к сожалению это не мышцы((( не - не - не, я не выгляжу безобразно, просто ляхи, немного живот выпирает и чуть руки, все))
В общем это отличная школа, вступайте (очень часто скидки бывают), занимайтесь, стройнейте кушая при этом сытно, а не издеваясь над собой всякими диетами))
Кстати можно БЕСПЛАТНО получить пробные тренировки, ну не круто ли?!
— Плюсы:
места не хватит для моих дифирамб этой школе))
— Минусы:
нету
Время использования: 2 недели
Год пользования услугами: 2017

—

Анонимно

3 дек. 2015 в 19:58

5 оценка
Рекомендую

Я уже год занимаюсь в зале, пробовала тренировки с личным тренером в зале 3 месяца, потом начала искать альтернативу в онлайн - школах, ибо персональный в зале дороговато. Попробовала несколько школ и остановилась на bodylab. Это для меня оптимальный вариант. Тренировки и результат не хуже, чем когда с личным тренером занималась, только вдвое дешевле. Плюс круглосуточная консультация с куратором, рекомендации по питанию, меню от диетолога, круг единомышленников, которые всегда поддержат и подскажут и вот это все. Хорошая школа – рекомендую.
— Плюсы:
цена, качество услуг, индивидуальный подход, личное общение
— Минусы:
все общение в социальных сетях
Год пользования услугами: 2015

—

Анонимно

27 ноя. 2015 в 18:43

5 оценка
Рекомендую

Я занимаюсь в бодилаб уже несколько месяцев и очень дорожу своим членством в школе, здесь у меня появились единомышленники, очень полезные связи и знакомства и даже друзья, с которыми мы стали видеться не только онлайн, но и ходим друг к другу в гости. Я занимаюсь в группе Натальи Мело, мне очень нравятся ее тренировки, они просто огонь, никогда не повторяются, всегда добавляет что - нибудь новое, упражнения, которых я даже никогда не видела и не знала, хотя до бодилаб ходила в тренажерный зал больше года. Самое важное, что тренировки дают результат, мышцы постоянно находятся в тонусе и правильно корректируют рельеф, осанку, попу, спину, руки, в общем, я довольна.
— Плюсы:
Хорошие тренировки, качественные видео, внимание и поддержка куратора, удобное меню на каждый день
— Минусы:
Для меня все отлично
Год пользования услугами: 2015

—

Анонимно

18 ноя. 2015 в 15:45

5 оценка
Рекомендую

Девочки, всем привет, прошло 3, 5 недели с начала моих занятий в Боди лаб. Немного расскажу о том, как я попала в школу. Я всегда интересовалась спортом, повезло, что муж спортсмен попался, мы вместе ходили в тренажерку, он мне помогал, подсказывал как работать с разными тренажерами, правда при этом питание у меня хромало, точнее было несистемным. Но очевидно вредные вещи я и так никогда не ела. После рождения ребенка я также продолжала заниматься в тренажерке, пока не заработала себе травму, не буду подробно описывать какую - это личное. После этого стало ясно, что дальше заниматься без присмотра врача и тренера лучше не стоит, но очень не хотелось терять форму. Начала искать варианты. Персональный тренер в зале – слишком дорого в нашем фитнес - клубе, персональный и доступный 24 часа в сутки врач – еще дороже, если такие вообще существуют. Сарафанное радио донесло до меня весть об онлайн - школе Body lab, в которой, якобы за 5000 руб в месяц можно получить и персонального тренера, и консультации врача и диетолога, а еще кураторскую поддержку круглосуточно. Я сразу не поверила, искала подвох, вступила в группу к ним в ВК и начала узнавать у подписчиков мнения и их результаты, ничего критически плохого не выяснила – и купила свой пробный абонемент на неделю за 2000 руб. При этом, на тот момент мой врач еще не разрешал мне заниматься, я купила абонемент и заморозила его, пока не дождалась разрешения врача. И вот уже занимаюсь больше трех месяцев и кайфую от занятий и общения внутри школы. С помощью диетолога и куратора выработала лично свою систему правильного питания, кайфую на тренировках в классе с умеренной нагрузкой, большие веса не поднимаю, не подходящие мне упражнения по здоровью с разрешения куратора заменяю аналогичными, в общем, все для клиента, любой каприз за мои небольшие деньги! На сегодняшний день я заметно подтянула попу и живот, уменьшились ушки на бедрах, кожа заметно посвежела и разгладилась, изменения на лицо и мне они очень нравятся!
— Плюсы:
честность, профессионализм, демократичность
— Минусы:
если филонишь - результатов не будет
Год пользования услугами: 2015

—

Анонимно

17 ноя. 2015 в 15:08

5 оценка
Рекомендую

Недавно я выиграла в Body lab абонемент на неделю занятий и очень благодарна организаторам за предоставленную возможность посмотреть, как организована работа школы внутри. Я выбрала для занятий класс Натальи Мело для тренировок в спорт зале. Сразу скажу, у меня нет много лишнего веса, но есть потребность подкачать свое дряблое тельце. За неделю занятий я успела пообщаться с куратором, диетологом и другими участницами своего класса. Очень внимательный персонал! Сами пишут, спрашивают, все ли мне понятно по тренировкам, есть ли вопросы по питанию – это оооочень приятно! Я не ожидала, что за одну неделю можно похудеть, но я действительно, неожиданно для себя, скинула 3 кг! Причем, еще до школы я придерживалась правильного питания, по своему, конечно, но старалась. Сейчас у меня есть четкое представление как нужно тренироваться и питаться, очень вдохновилась и решила взять себе еще абонемент на 1 месяц, до НГ еще потренить и быть красоткой на праздники! Спасибо body lab, вы настоящие профессионалы, да еще и с душой!
— Плюсы:
Профессиональный подход, внимание к ученицам, обратная связь, есть результаты, можно похудеть и подкачаться
— Минусы:
Для меня дороговатый абонемент

—