Категории	Спорт и отдых Спортивное снаряжение и тренажеры Аксессуары для фитнеса

1 отзыв

Регистрация не требуется

Анонимно

2 апр. 2014 в 19:25

4 оценка
Рекомендую

В одном из отзывов на этом сайте я прочитала о таком чудо - тренажере, как балансировочная подушка, это изделие тогда меня заинтересовало и я решила найти и себе нечто подобное.
Вот он какой:
-с одной стороны: гладкий;
-с другой: игольчатая (с шипиками);
и такой:
Подушку можно накачать сильнее. Тогда занятия на нестабильной поверхности приобретут еще большую эффективность.
Полезно заниматься на подушке (босиком).
У некоторых производителей имеются такие отличия: у их изделий: гладкая сторона дополнительно покрыта противоскользящими выпуклостями. Цены на данный товар различны (зависят от бренда изготовителя). В пределах: от 400 - 1000 рублей и выше.
Названия могут быть разными: подушка, диск, платформа.
Балансировочным диском "Равновесие" теперь мы пользуемся ежедневно (всей семьей):
- временами просто касаемся ладошками колючей поверхности диска;
- мне нравится, лежа на боку, подкладывать его за спину;
- иногда я беру его с собой, когда глажу, готовлю (ставлю поочередно на него, то одну ногу, то другую), аналогично использую его, когда делаю оздоровительную гимнастику: кручу обруч, приседаю, делаю велосипед (так получается намного сложнее);
- муж иногда также лежит на нем или кладет его на сиденье стула, когда сидит за столом;
- нравится диск и нашей малышке: она с удовольствием балансирует на нем (одновременно держась за какую - нибудь опору), иногда сидит на нем и ей нравится на нем раскачиваться.
Его полезность очевидна: тут и мини - массаж, воздействующий на разные части тела (ладошки, стопы, спину и др.) и положительное влияние на развитие вестибулярного аппарата (тренируем чувство баланса и равновесия), координации движений, правильной осанки, общее состояние организма (двигаемся и оздоравливаемся) и на наше самочувствие (бодрое) и настроение (хорошее)!
Изготовлен из: высокопрочного полиуретана; диаметр диска - 33 см; Если принюхаться, то запах есть, но не ярко выраженный.
Диск быстро притягивает пыль, поэтому я достаточно часто его мою.
Покупкой - довольна! Я ощущаю: улучшение самочувствия и настроения.
Приобретала диск в интернет - магазине Myshop.
В комплекте к диску шло руководство пользователя, вот оно, привожу варианты упражнений с диском:
Приятных Вам занятий!
— Плюсы:
полезный и доступный тренажер для всей семьи
— Минусы:
запах
Время использования: 1 месяц
Стоимость: 540 руб

—