Категории	Спорт и отдых Спортивное снаряжение и тренажеры Аксессуары для фитнеса

1 отзыв

Регистрация не требуется

Анонимно

2 апр. 2014 в 19:25

4 оценка
Рекомендую

В одном из отзывов на этом сайте я прочитала о таком чудо - тренажере, как балансировочная подушка, это изделие тогда меня заинтересовало и я решила найти и себе нечто подобное.

Вот он какой:

-с одной стороны: гладкий;

-с другой: игольчатая (с шипиками);

и такой:

Подушку можно накачать сильнее. Тогда занятия на нестабильной поверхности приобретут еще большую эффективность.

Полезно заниматься на подушке (босиком).

У некоторых производителей имеются такие отличия: у их изделий: гладкая сторона дополнительно покрыта противоскользящими выпуклостями. Цены на данный товар различны (зависят от бренда изготовителя). В пределах: от 400 - 1000 рублей и выше.

Названия могут быть разными: подушка, диск, платформа.

Балансировочным диском "Равновесие" теперь мы пользуемся ежедневно (всей семьей):

- временами просто касаемся ладошками колючей поверхности диска;

- мне нравится, лежа на боку, подкладывать его за спину;

- иногда я беру его с собой, когда глажу, готовлю (ставлю поочередно на него, то одну ногу, то другую), аналогично использую его, когда делаю оздоровительную гимнастику: кручу обруч, приседаю, делаю велосипед (так получается намного сложнее);

- муж иногда также лежит на нем или кладет его на сиденье стула, когда сидит за столом;

- нравится диск и нашей малышке: она с удовольствием балансирует на нем (одновременно держась за какую - нибудь опору), иногда сидит на нем и ей нравится на нем раскачиваться.

Его полезность очевидна: тут и мини - массаж, воздействующий на разные части тела (ладошки, стопы, спину и др.) и положительное влияние на развитие вестибулярного аппарата (тренируем чувство баланса и равновесия), координации движений, правильной осанки, общее состояние организма (двигаемся и оздоравливаемся) и на наше самочувствие (бодрое) и настроение (хорошее)!

Изготовлен из: высокопрочного полиуретана; диаметр диска - 33 см; Если принюхаться, то запах есть, но не ярко выраженный.
Диск быстро притягивает пыль, поэтому я достаточно часто его мою.

Покупкой - довольна! Я ощущаю: улучшение самочувствия и настроения.

Приобретала диск в интернет - магазине Myshop.

В комплекте к диску шло руководство пользователя, вот оно, привожу варианты упражнений с диском:

Приятных Вам занятий!

— Плюсы:
полезный и доступный тренажер для всей семьи

— Минусы:
запах

Время использования: 1 месяц
Стоимость: 540 руб

–