Категории	Полезные советы Красота и здоровье

2 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

7 дек. 2012 в 21:17

4 оценка
Рекомендую

Пару месяцев назад подружка рассказала мне о горчичной ванне для похудения, которая ей очень понравилась. Я решила тоже попробовать я купила в магазине баночку горчицы и лимон. Выложила всю горчицу в миску и залила литром тёплой воды, выжала туда же сок лимона, всё перемешав, дала смеси постоять минут 10. Набрала ванну не очень горячей воды и вылила в неё горчичную смесь. Принимала ванну минут 10, после обмылась в душе, обтерлась и укрылась пледом, просидев в нём минут 20. За месяца 1, 5 ушёл 1 кг, результат небольшой, но всё таки эта процедура действенна. Эффект достигается за счёт ускорения обмена веществ благодаря разогревающему действию смеси "горчица+лимон". Внимание. Необходимо следить чтобы вода не попадала в глаза. А также если у вас есть кожные аллергии то эта процедура вам противопоказана!

— Плюсы:
Простой способ похудеть почти бесплатно

— Минусы:
Если есть кожные аллергии, этот способ похудения не для вас

–

Анонимно

12 окт. 2012 в 21:25

5 оценка
Рекомендую

Курс ванн - 12 дней. Затем нужно сделать перерыв дня 3 и можно начать курс сначала. Ванны открывают поры, улучшают кровообращение. Кожа становится мягкой и очень нежной. Все ванны лучше делать перед сном. Ванны нужно принимать в таком порядке: ванна для похудения, ванна подтягивающая... в принципе, как здесь и расписано. Итак, 12 ванн, 12 дней:

1. Горчичная ванна - 1 стакан горчицы размешать в отдельной миске до образование кашицы и влить в ванну. Принимать 20 минут. После ванны лежать в тепле.

2. Ванна Клеопатры - подогреть 1 литр молока, добавить туда мед и влить в ванну. Но перед ванной необходимо сделать следующую маску для тела - смешать стакан сметаны с солью и натереть ей кожу, смыть и принимать ванну.

3. Содовая ванна - добавить в воду 300 грамм соли и 200 грамм соды.

4. Ванна по - голливудски - налить в стакан гель для душа, добавить одно яйцо, ложку ванилина и все перемешать, влить в ванну.

5. Липовая ванна - липу в пакетиках или траву заварить на 40 минут, влить настой в ванну.

6. Ванна из отрубей - отруби продаются в аптеке, 1 кг. отрубей заварить в 2 - х литрах молока, добавить мед, влить в ванну.

7. Скипидарная ванна - скипидарная эмульсия продается в аптеках. читать инструкцию.

8. Хвойная ванна - хвойный порошок или экстракт добавить в ванну.

9. Испанский плащ - это обертывание - заварить липу, обмакнуть простынь в настой, укутаться и лежать в тепле.

10. Ванна из морской соли - добавить морскую соль в ванну - 500 грамм.

11. Ванна Клеопатры - описана выше.

12. Обертывание французских куртизанок - в этот день не нужно ничего кушать. Пить только воду. Само обертывание делается так: бутылка уксуса смешивается с водой 1:1. Простынь обмакнуть в содержимом, укутаться в простынь и лежать 1, 5 - 2 часа.

Ванны требуют свободного времени и стараний. Но на пути к стройной фигуре ничто не помеха. Наиболее эффективен будет курс ванн, если ещё и придерживаться диеты. Сами процедуры приятные, расслабляющие. После первых процедур вы сами заметите, как ваша кожа становится бархатной ;)

— Плюсы:
Эффективны при похудении. Придают упругость и подтянутость коже. Имеют расслабляющий эффект

— Минусы:
затрата времени

–