Категории	Спорт и отдых Спортивное питание Гейнеры

3 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

13 июня 2016 в 19:58

5 оценка
Рекомендую

Не знаю как кому, но мне он очень подходит и по вкусу и по цене и по качеству. За месяц 6 кг, но правда я еще и креатин с BCAA принисаю
— Плюсы:
Банановый вкус по сравнению со многими гейнерами превосходит,рабочий полностью
— Минусы:
С водой не вкусный и хорошо колотить надо, чтобы катышки разболтать
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

29 ноя. 2014 в 20:28

5 оценка
Рекомендую

Эта добавка имеет намного больше полезных свойств, чем кажется на первый взгляд. Во - первых, она усваивается хорошо после тяжелого тренинга, что очень важно для скорого набора АТФ и восстановления мышц. Снабжая уставший организм белками, углеводами и витаминами, необходимыми для роста мышц и укрепления организма, она помогает атлетам быстрее достигать желаемых результатов.
Организм после изнурительной работы с железом нуждается в углеводах. но в тоже время ему желательно употребить немного белка - для того, чтобы ночью организм, восстанавливая запасы АТФ, не питался уже наращенной мышечной массой. В противном случае катаболизм (процесс распада мышечной ткани) усиливается, что неблагоприятно сказывается на росте мышц и восстановлении организма.
Поэтому после тренировки и желательно потреблять углеводно - протеиновые гейнеры. Суперсет Масс Гейн отлично усваивается, снабжая организм полезными углеводами, белками, витаминами и аминокислотами, что нельзя сказать об обычной пище. Если после тренировки съесть хот - дог, он будет усваиваться медленно, заставляя организм тратить много энергии, из - за чего только замедлит процесс восстановления мышечной ткани и отложит на некоторое время процесс наверстывания АТФ. Сырок или творог - легко усваиваемые продукты. Если их потреблять после тренировки вперемежку с мороженым или йогуртом, будет практически тоже самое. Но по цене это примерно тоже, что "Суперсет". кроме того, витаминов и аминокислот в них на порядок меньше.
Поэтому проще и полезнее регулярно после тренировок ( и желательно до тренировок) потреблять порции углеводно - белкового гейнера. Если тренировки на износ, желательно потреблять Суперсет Масс Гейн и до тренировки - чтобы обеспечить усердно работающие мышцы энергией на всю тренировку, - чтобы катаболизм начался только после нее, а не за некоторое время до ее окончания.
— Плюсы:
удобный, экономный, полезный и легко усваиваемый продукт
— Минусы:
кажется просто новомодным изобретением, но это не так
Год выпуска/покупки: 2010

—

Анонимно

14 авг. 2014 в 21:10

2 оценка
Не рекомендую

Физкульт привет!
Сегодня поговорим о том как в современном мире люди становятся культуристами, вернее с помощью чего.
В свободное время, я посещаю фитнес клуб, ну там побегать на дорожке, штангу потягать, в сауне посидеть и со временем столкнулся с такой проблемой как восстановление после тренировки, вернее как я позанимался, а мышцы долго болят после этого по 3 - 4 дня. Ощущение хоть и приятное, со временем превращаешься в мазохиста, но тем не мене мешает при повседневном ритме жизни.
Тут как обычно приходит на помощь интернет и тренера. Которые в свою очередь рекомендуют дополнительно к пищи употреблять пищевые добавки (протеин - белок, гейнер - углеводы и витамины).
Не долго думая приобрёл я вот такой чудо порошок (гейнер) - "Mass Gain", компании "СуперСэт", производиться кстати, в Санкт - Петербурге.
Немного о значение "гейнера" и с чем его едят !
Специально разработанный продукт, для наращивания мышечной массы и восстановления после тренировок. За счёт повышенного содержания углеводов примерно 70% и 30% белка на 100 гр. продукта, он является хорошим источником энергии и наращивания обшей массы тела. С добавлением витаминов, минералов и амино кислот, в отдельных случаях ещё добавляют специальные анаболические добавки для ускоренного роста мышц. Кстати - современное мясное производство, также использует гормоны и антибиотики для увеличения мяса у скотины и птицы!
Внешний вид:
Картонная коробка с ручкой.
Масса 4200 гр.
На внешней части упаковки написан способ приготовления коктейля и общее описание, состава (гейнера). Как утверждал продавец в продукт входят зарубежные и Белорусские компоненты, а в России их только фасуют.
Смотрим дальше, что внутри.
Фасованный гейнер в пакете.
Мерная ложка.
Для приготовления 1 порции рекомендуют смешать 300 мл. воды или молока с 3 ложками гейнера (140 гр), взбить на миксере или шейкере и разделить на две части одну до тренировки и другую часть после.
Скажу сразу с водой пить не возможно, по крайне мере со вкусом "Ванили". Не понятный вкус, вернее сладко - приторный. Пробовал зарубежное спортивное питание, "Mass Gain" по вкусу значительно уступает. Даже сама консистенция коктейля не похоже на то, что должно быть после приготовления спортивного питания !
Теперь самое главное - занимаюсь регулярно, пью коктейли, за месяц результат ноль.
Не умеют Российские производители делать качественное спортивное питание, по крайне мере - Mass Gain.
Друзья - любители тяжестей, не в коем случае не пейте "Mass Gain", от ООО"СуперСэт", лучше просто молоко и банан, толку будет больше. Сейчас купил другой гейнер, пью его - посмотрим на результат.
— Плюсы:
нет
— Минусы:
не вкусный!
Стоимость: 1100 руб

—