Категории	Спорт и отдых Спортивное снаряжение и тренажеры Аксессуары для фитнеса

10 отзывов

Регистрация не требуется

Анонимно

21 мар. 2017 в 19:10

5 оценка
Рекомендую

С гимнастическим мячом я дружу довольно давно. Сейчас у меня по счету четвертый. Но это вина не их, а деток, которые протыкали их "нечаянно", то ножницами, то иглой. Брала я их для укачивания своих детей во время колик. Я не могла ходить часами по дому, а тут сел и качаешься тихонько. Также помогает делать массаж деткам и сама я довольно усердно использую его для себя, для занятий фитнессом. По цене не дорого, взяла за 620р, материал прочный, отсутствие запаха, выдерживает тяжелый вес, дочка на нем прыгает, ему все равно. Также его легко мыть в ванне, следов на себе никаких не оставляет. Я не нашла никаких минусов, у него одни плюсы, мы его везде возим с собой, без него мы уже не можем. Плохо, что ребенок быстро привык к укачиванию, и без него уже никак. Но на нем снимается нагрузка со спины, и то хорошо. Советую все же постараться обойтись без укачиваний и просто пользоваться мячом в качестве гимнастики и фитнесса для мам)
— Плюсы:
Устойчив, нет запаха, прочный материал,доступная цена
— Минусы:
Нет
Время использования: 5 лет
Стоимость: 620 руб
Год выпуска/покупки: 2012

—

Анонимно

3 фев. 2017 в 19:05

5 оценка
Рекомендую

Доброго времени суток. Сегодня я расскажу вам о своем гимнастическом мяче.
Брала я его пару лет назад, чтобы расслаблять мышцы и снимать напряжение спины при беременности. Потом он пригодился Потом он пригодился для упражнений с родившимся ребенком. Даже спать на нем укачивали, может это и звучит странно, но более эффективного способа я еще не находила. Мяч крепкий, надежный, выдерживает аж до 100 килограмм.
После этого решив привести себя в форму, я вновь достала его)Он не требует много места для тренировок, но на нем можно испробовать очень много разных упражнений, и задействовать практически все группы мышц.
Очень симпатичный на вид, блестящийОдно не порадовало, отсутствие насоса в комплекте.
— Плюсы:
Общеукрепляющее для организма действие
— Минусы:
Если не часто пользоваться начинает притягивать пыль))
Год выпуска/покупки: 2014

—

Анонимно

8 апр. 2016 в 17:55

4 оценка
Рекомендую

Давно мечтала приобрести фитбол. И вот наконец - то я это сделала. Настоятельно рекомендую всем девушкам, женщинам и девочкам купить себе такой мяч или выпросить его у родных и близких в качестве подарка для вас. Он должен быть в хозяйстве у каждой представительницы прекрасного пола. Давайте разберемся в его достоинствах и недостатках, а также рассмотрим все самые необходимые варианты использования фитбола.
К плюсам стоит отнести отличную упругость мяча - он очень надежный, выдерживает тяжелые веса, а также имеет большое многообразие диаметров. Когда я покупала мяч, я основывалась на своем росте, так как я человек высокий (от 170 и выше), то мне нужен был фитбол диаметром 75 см. В первом попавшемся спортивном магазине я нашла то, что искала. Таким образом, если ваш рост от 160 до 170, то вам потребуется диаметр 65 см. Вообще, прежде чем покупать себе фитбол лучше проконсультироваться о разновидностях со спортивным инструктором или почитать о правильном выборе в интернете. Вот я так и сделала - прошерстила инет и сразу же поняла, что конкретно мне подойдет.
Также огромным достоинством мяча является то, что он может выступать в роли всевозможных спортивных снарядов, отлично помогающих вам поддерживать в прекрасной форме свое тело. С ним без проблем можно заниматься дома, слава богу, интернет пестрит различными видео - тренировками с фитболом. В принципе, я его и брала из расчета, чтобы заниматься дома - не тратиться на абонементы в спортзал и экономить свое время.
Вообще все вышеперечисленные достоинства я обнаружила позже, так как изначально планировала приобрести фитбол не только в качестве спортивного инвентаря. Главное назначение фитбола для меня - альтернатива рабочему стулу.
Ведь все мы, большинство, имеем сидячую работу. Сидим на работе весь день, приходим домой и опять же весь вечер сидим, сидячий образ жизни катастрофически противопоказан. Мне такой расклад совершенно не понравился, и я решила что - нибудь предпринять для себя любимой. И опять же на просторах интернета наткнулась на использование фитбола в качестве рабочего места. Ну уж на работу я фитбол не потащу, так как весь день я на нем физически просидеть не смогу, да и многие меня не правильно поймут. А вот дома прекрасно пару часиков можно посидеть, спину и другие мышцы по укреплять. Отличная зарядка для организма. Но обратите внимание на выбор мяча. Он должен быть правильным. Потому что, если подберете не соответствующий своему росту диаметр, то могут возникнуть проблемы с некоторыми частями тела, в частности со спиной.
Но помимо сидения, стоит также полноценно заниматься с фитболом. Не смотря на свой безобидный вид, мяч в совокупности с простыми упражнениями просто творит чудеса над фигурой. Также он прекрасно расслабляет и дарит позитивные и положительные эмоции, просто качаясь на нем.
К минусам стоит отнести подспускаемость. После длительного сидения и частых тренировок мяч то ли спускается, то ли растягивается и становится не таким упругим, поэтому следите за этим и в нужное время подкачивайте.
Также при покупке, перед надутием фитбола, он сильно пах резиной, после - все выветрилось и сейчас посторонних запахов от него не исходит.
Еще мне очень не нравится, что он холодный. Иногда даже не приятно садиться. И долго так не возможно сидеть, потому что лезут разные неприятные мысли по поводу боязни застудиться. Поэтому я придумала на него накидку в виде пледа. Накрываю его и наслаждаюсь сидением за компьютером.
Вроде недостатков больше нет. Вообще все эти минусы очень ничтожны по сравнению с достоинствами фитбола.
Девушки, прошу вас, приобретете себе это чудо. Вы будете счастливы от его возможностей. А они у фитбола безграничны и, самое главное, эффективны, и полезны. И я еще пока не мамочка, а для этой категории женщин этот атрибут вообще первостепенен.
— Плюсы:
+Прочный; +Эффективный
— Минусы:
-Спускает; Попахивал резиной пока не надули; Холодный
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

19 ноя. 2015 в 18:31

5 оценка
Рекомендую

Давно уже хотела рассказать о своем гимнастическом мяче, который мне подарили несколько лет назад на день рождения по моей просьбе. У меня года два назад из - за сидячей работы начались проблемы со спиной и шеей. Поэтому хотела разминать спину на таком шаре. И он мне очень помогал:).
Вот так выглядит мой мяч:
Мяч был упакован в картонную коробку, но я ее выбросила. Еще прилагалась бумажка с упражнениями:).
Мяч легко можно надуть как воздушный шарик, для этого не понадобился насос. Муж надул его спокойно через специальное отверстие, которое закрывается белой заглушкой:
А вот и комплекс упражнения:
Некоторые упражнения мне сложно выполнять:).
Когда была немного беременная, врач тоже посоветовал заниматься на шаре, чтобы не болела спина. Но сильно я не переусердствовала.
Когда доча была совсем маленькой, я ее укачивала на таком фитболе.
А сейчас мы с дочкой постоянно бесимся на этом мяче. Ей очень нравится прыгать на нем.
Данный мяч выдерживает нагрузку до 100 кг. Но почему - то когда приходят гости, которые весят больше сотни, они сразу же прыгают на этот мяч:).
— Плюсы:
качественный мяч
— Минусы:
нет
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

27 авг. 2015 в 17:57

5 оценка
Рекомендую

Доброго времени суток, пользователи и гости сайта "Рубрикатор"! Спешу вас познакомить с такой интересной и полезной вещью, как фитбол.
Фитбол или гимнастический мяч - это упругий резиновый мячик больших размеров, который может использоваться для занятий аэробикой, выполнения различных упражнений. Фитболы часто используются беременными женщинами.
Однако лично я покупала данный мяч именно для выполнения различных упражнения в домашних условиях, в частности - с гантелями.
У меня серый большой фитбол марки "EasyBody". Он входит в число моих давних покупок, совершённых в Интернете (мячику уже примерно три года). Заказывала его в интернет - магазине.
Цена примерно 400 - 500 рублей - не так уж и много для фитбола. Приехал в картонной коробке. Коробка где - то в чулане, а сам же мяч обитает в комнате.
Внешний вид моего мячика таков, стоит (лежит, вернее) на полу в комнате - >
Посерединке логотип фирмы - белая надпись "EasyBody". Мне буква "Y" ужасно напоминает изящные контуры женской фигуры :)
Поверхность как будтно ребристая, вот с такими "полосочками" - >
На нижней стороне отверстие, через которое можно надуть мячик - специальным насосом или даже самостоятельно.
Отверстие закрывается очень плотно. Поэтому надувать надо очень - очень редкий.
Как я уже писала, я покупала мяч для выполнения различных видов упражнений, в особенности - с гантелями.
Все виды упражнений описывать не буду - для этого есть другие сайты, посвящённые спортивной тематике. А вот сюда, как мне кажется, люди всё - таки заходят как раз для того, чтобы узнать о качестве вещей)).
Мяч и мои гантельки.
Вариатов выполнения упражнений много, о них можете почитать на любом сайте: там вам всё подробно опишут, с видео и множеством картинок)). Однако я делаю акцент на качестве товара, поэтому скажу следующее: надувной мячик очень плотный, резина надёжная, выдерживает даже большой вес и большие нагрузки. К тому же он достаточно эластичен.
В первое время вам может быть неудобно выполнять упражнения, но буквально в скором времени вы привыкните. И тогда всё пойдёт как по маслу.
Моё любимое упражнение это, наверное, жим от груди с упором на фитбол. Если это же упражнение делать, лёжа на полу, то ощущения неприятные. На фитболе же ощущается совершенно иначе.
Теперь о минусах. Как вы уже видили на предыдущих фото, мяч активно притягивает к себе любую пыль. В последнее время я с ним не занималась, он просто лежал в комнате, и потому успел стать очень пыльным.
Сразу скажу, что протирать пыль обычной влажной тряпочкой практически бесполезно - почему - то получается ещё хуже, чем "ДО"))
Поэтому я обычно его просто отношу в ванную комнату (благо, в дверной проём он проходит) и там уже просто мою умеренно тёплой водичкой из - под крана или при помощи душевой трубки.
Потом протираем всё простым бумажным полотенцем из рулончика или обычным вафельным - кому как удобней.
И после ставим на место.
***
Напоследок, говоря о размерах фитбола, покажу его фото в соотношении со своим ростом, то бишь ростом взрослой девушки, который равен 170 см.
Итак, соотношение размеров фитбола и роста человека:
~.~.~.~
Вот я, вроде бы и рассказала всё, что хотела... Фитбол, разумеется, рекомендую. Отличное подспорье для занятий спортом в домашних условиях.
★Удачных покупок!★
— Плюсы:
Надёжный, крепкий, не пахнет резиной, разумная цена, отлично подходит мне для выполнения упражнений. Многофункционален в принципе
— Минусы:
К нему жутко липнет любая пыль >__< [но это всё мелочи]
Время использования: Около трёх лет
Стоимость: 500 руб
Год выпуска/покупки: 2012

—

Анонимно

3 мая 2015 в 20:28

5 оценка
Рекомендую

Когда родила первого ребенка купила гимнастический мяч - фитбол Easy Body диаметром 65 см.
Данный мяч изготовлен из нетоксичной и гипоаллергенной резины, безвредной для детей любого возраста.
Мяч довольно легко надувать ртом - для этого понадобится несколько минут. Выдерживает он вес более 100 кг.
Заниматься на нем мы начали уже с 2 - месячного возраста. Делали упражнения в виде покачиваний вперед - назад на животе, влево - вправо на животе, и так же на спине. Через 2 недели ежедневных занятий сыночек начал довольно уверенно держать голову и хорошо контролировать свои движения. Кроме того занятия на фитболе укрепляют мышци и позвоночник, хорошо развивают координацию движений у ребенка, равновесие.
А еще мяч помогал нам в моменты кишечных колик. Когда сыночек капризничал, достаточно было покачать его на мяче, и он быстро успокаивался.
Мы занимались ежедневно по 10 минут. Занятия вызывали у ребенка море положительных эмоций!
Я и сама периодически занимаюсь на гимнастическом мяче - выполняю упражнения для коррекции фигуры.
Гимнастический мяч - фитбол Easy Body -полезный для деток и их мам!
— Плюсы:
надежный, качественный, прочный
— Минусы:
нет
Время использования: 5 лет
Стоимость: 210 руб
Год выпуска/покупки: 2010

—

Анонимно

23 янв. 2015 в 20:34

5 оценка
Рекомендую

Давно мечтала заниматься на фитболе, но никак не могла собраться с духом. Вот наступил долгожданный момент. Я родила ребенка и как каждая мама сидела на разных форумах, где обменивались собственными опытами.
Многие писали о том, что с трудом укачивают ребенка и спасаются фитболом. Решила и я в свою очередь попробовать.
Действительно помогает. И при этом ваша спина абсолютно не напрягается. Через некоторое время моему ребенку назначили курс массажа и гимнастику на фитболе. Вот и тут он нам сильно пригодился.
Про сам мяч:
состоит из какой то гладкой резины, что создается впечатление как будто он жирный на ощупь. Резиной не пахнет.
в комплекте был еще и насос.
— Плюсы:
Упругий, недорогой,не пахнет резиной
— Минусы:
Не нашла
Время использования: 1 год
Стоимость: 400 руб
Год выпуска/покупки: 2014

—

Анонимно

10 ноя. 2014 в 18:44

5 оценка
Рекомендую

Покупала в супермаркете по акции, думала будет пылиться в углу, оказалось очень полезная вещь)Мяч очень прост в использовании, с ним можно выполнять огромное количество упражнений, особенно в наш век интернета -множество видеороликов с использованием мяча. Подкачать пресс, ножки - совершенно нетрудно с ним. Мяч рекомендуют использовать как после родов, так и беременным, а как легко им занять маленьких ребятишек - это час беззаботного отдыха точно. В целом, я считаю, штука это отличная: и для фитнеса, и для развития ребенка, и как игрушка. Кстати очень помогает при напряжении спины - великолепно расслабляет! Рекомендую приобрести в каждый дом!
— Плюсы:
эффективно,легко и удобно привести себя в порядок
— Минусы:
возможен первоначально неприятный запах резины
Время использования: 2 года
Год выпуска/покупки: 2012

—

Анонимно

14 мая 2011 в 18:57

4 оценка
Рекомендую

Мяч гимнастический Easy Body" я покупала для себя лично года 3 назад в спортивном магазине. Выбор мячей там был огромным. Но этот мяч я выбрала исходя из цены. Именно эти мячи были тогда товаром дня и стоили 400 рублей. А зачем платить больше? Там более я не особо профессионал в гимнастике. Думала, если научусь каким то серьезным упражнения куплю мяч по - лучше. Но и этот меня устраивает и сейчас.В набор к мячу гимнастическому Easy Body" прилагался и специальный насос, которым удобно и быстро накачивать не только этот мяч, но и плавательные матрасы и круги. Мы этот насос на море берем всегда. Он мало места занимает.Когда я родила, на этом мяче укачивала ребенка: и для пресса полезней и нагрузки на позвоночник сильной нет. А сейчас малыш подрос и сам таскает этот мяч за собой. Только с годами он стал часто спускаться. Сын его использует как сиденье. Садиться на полуздутый и качается.
— Плюсы:
красивый, не воняет резиной, прочный
— Минусы:
с годами стал чаще сдуваться
Время использования: 3 дня
Стоимость: 400 руб
Год выпуска/покупки: 2008

—

Анонимно

23 апр. 2011 в 21:47

4 оценка
Рекомендую

Купила мяч для занятия с ребенком - диаметром 75 см. Привлекла цена - примерно 350 руб. (так как другие были в районе 800 руб.). Когда распаковала - пожалела, что купила - запах китайской резины стоял страшный (а ведь у нас ребенок в доме)... Начали задувать - насоса в комплекте нет - оказалось, что нет нипеля, который блокирует не выпускает воздух из мяча обратно (поэтому пришлось "приклеиться к мячу" и держать пипку во рту...) Не очень удобно...
Когда надули - положили мяч в кладовку, чтоб в комнате не вонял... К тому же 1 кв. м. площади комнаты мячом съедается...
Всю ночь не спала, думала о том, что скупой платит дважды и разрабатывала план как вернуть его в магазин... Но ребенок далеко не отпускал...
После недельной ссылки в кладовке мяч был извлечен... Запах испарился... Слава Богу...
Теперь мы на нем и ребенка качаем, и сами прыгаем. Вес мужа (87 кг) выдерживает! Для ребенка - стелим пеленочку.
Мяч долгое время хранился в сдутом виде в гараже, опять надули - прыгает как новый - оказался надежным. Сейчас запаха нет, все устраивает.
— Плюсы:
Цена, оказался надежным!
— Минусы:
Смотри отзыв
Время использования: 3 мес
Стоимость: 390 руб
Год выпуска/покупки: 2011

—