Категории	Книги Книги Самоучители

3 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

18 июля 2017 в 16:07

5 оценка
Рекомендую

Признаюсь честно, слушал аудиокнику, а не читал. Но, думаю, содержание от этого не меняется.
Мне интересно изучать принципы работа мозга, ума, сознания, взаимосвязи ума и материи. Увидев данную видео книгу, решил, что она пойдёт на пользу. Тем более обложка говорит о том, что в ней раскроются взаимосвязи нейронаук и учения Будды. Я увлекаюсь восточной культурой и ещё буддизм считаю единственным организованным религиозным учением, которое ближе к истине и даёт более точные ответы на философские вопросы.
Книга очень интересная. Рассказывает о взаимосвязи ума и материи, о знаниях монахов древности, рассказы буддийских монахов современности и их пережитом опыте, мнения учёных. В книге даётся описание почему буддизм поддерживается некоторыми науками и изучается, а авраамических учения - нет. Раскрывает причину несостоятельности христианства и увлечение учением Будды на западе. И ещё множество интересных вопросов.
Но для понимания книги необходимы некоторые представления о работе мозга и концепциях буддизма. В книге много терминологии. Не читать ортодоксальным верующим - ломает мировоззрение.
— Плюсы:
Интерес, ответы на много вопросов, доступность
— Минусы:
Не для каждого

—

Анонимно

27 июля 2016 в 18:57

5 оценка
Рекомендую

Любителям почитать книги о том как жить в гармонии с собой и природой книга будет очень интересна. Я расскажу что я узнала нового в этой книге и свои результаты после ее прочтения. Ринпоче Мингьюр дает совет: чтобы успокоить ум и мысли надо всего лишь принять устойчивую позу. Пример, знаменитая семичастная поза Будды Вайрочаны. Когда научишься этой позе и будешь себя чувствовать в ней расслабленно и бодро одновременно, твой ум и мозг автоматически переходит в состояние равновесия. Я месяц каждый день по 10 минут пыталась найти это равновесие. И нашла! Да действительно, постепенно я начала замечать, что в семичастной позе Вайрочаны мой мозг абсолютно абстрагируется от внешних факторов и пребывает в состоянии умиротворения, бодрости и спокойствия. Я сделала это, смогла, благодаря методам из этой книги.
— Плюсы:
Инвестиции в свое саморазвитие
— Минусы:
в некоторых местах сложный язык для понимания

—

Анонимно

1 июня 2016 в 16:32

5 оценка
Рекомендую

Пожалуй это первая моя книга, написанная не в художественном стиле. Я даже описать этот стиль не могу, похоже на самоучитель с элементами научного стиля. Ринпоче исходя из собственного опыта, ежедневной медитативной практики и научных познаний пытается помочь современному занятому человеку расслабиться, спокойно насладиться происходящим, осознать важность собственных мыслей и поверить в свои силы. Книга не капельки не "заумная", наоборот, вся информация подана доступным языком, много примеров из собственной жизни и большинство из них подкреплены научными фактами. Читать ее интересно и легко, а выполняя параллельно многие упражнения из книги, под конец можно достигнуть необычаной легкости и состояния душевного спокойствия.
— Плюсы:
познавательно, легко и доступно о сложных вещах
— Минусы:
не для поклонников буддизма

—