Категории	Книги Книги Гуманитарные науки

9 отзывов

Регистрация не требуется

Анонимно

15 мая 2017 в 19:06

5 оценка
Рекомендую

Это была первая книга Владимира Леви, которую я купил и прочитал. Второй экземпляр я купил и подарил своей сестре. Ее можно использовать как настольный учебник для придания первого толчка к совершенствованию личности человека. Это книга для думающего человека, желающего заниматься собой, совершенствованием своих физических и психологических возможностей. Написана книга в доступной для понимания форме, читается легко и ориентирована на подрастающее поколение. Автор с хорошим чувством юмора излагает свои личные опыты и ошибки на пути самопознания. Книга мне понравилась и я рекомендую ее своим знакомым.
— Плюсы:
подача материала , содержание
— Минусы:
нет

—

Анонимно

6 мар. 2017 в 21:35

5 оценка
Рекомендую

Помню те времена, когда в библиотеке, на полке "психология" было семь книг, четыре из которых была психология КПСС. Но среди этих книг была одна жемчужина, популяризатора психиатрии и психологии Владимира Леви. С него у многих граждан СССР началось знакомство с наукой о душе человека.
Сама по себе книга не очень сильна в плане становления психолога или психиатра, но для ознакомления с классификациями Юнга, Кречмера, Шелдона и других великих психологов, сделавших наблюдения в области человеческих особенностей, представляет собой стартовую площадку для познания мира человеческой психологии.
Упоминания о гипнозе, даже в наше время будоражат воображения, открывающимися возможностями воздействия на толпу людей и индивидуумов.
Когда я была в последний раз в книжном магазине, то была очень удивлена количеству книг по психологии и эзотерике. Это в настоящий момент это самые обширные стеллажи, с огромным выбором литературы, но начинать лучше с этой книги, несмотря на всевозможные предложения современных писателей.
Как младенца вначале кормят молоком, которое легко усваивается молодым организмом, так и движение по пути познания человеческой души лучше начинать с простых и продуманных книг, каковой является данная книга.
Описанные знания в книге, несмотря на множество прошедших лет не устарели и не потеряли свою актуальность, и это заслуживает внимания.
В последние годы психология развивается огромными темпами и теории одна за другой пополняют научные хранилища, но далеко не все теории выдерживают испытания временем. Множество знаний не находят признания научных кругов и популярности среди читателей.
От лозунгов типа: "Читайте эту книгу", воздержусь, но вдумчивый читатель найдет, даже по прошествии столь многих лет от издательства этой книги, научные знания об особенностях человеческой психики и обогатит свой внутренний мир для улучшения отношений с другими людьми и найдет для себя новые горизонты для познания, бесконечно сложного мира человеческой души.
— Плюсы:
Хорошо продуманные факты
— Минусы:
Иногда слишком академические формулировки, хотя почему это недостаток
Время использования: один раз

—

Анонимно

2 дек. 2016 в 18:35

5 оценка
Рекомендую

Впервые прочитала книгу Леви в 19 лет - возникла необходимость в углубленных знаниях подобного рода в силу исторических событий, повлиявших на жизнь и перевернувших её в корне. Сказать, что помогло - не знаю, т. к. всё в комплексе. Далее автор надолго исчез из моей жизни, но не забылся. Лет 5 назад его книги снова появились в моём окружении, доработанные. Кроме того, теперь есть и сайт с очень интересной информацией.
— Плюсы:
история психологии
— Минусы:
своеобразие стиля изложения, если это минус
Время использования: 20 лет

—

Анонимно

23 июля 2016 в 21:09

5 оценка
Рекомендую

Никогда не был поклонником книг по психологии, пропускаю всегда эту категорию литературы мимо. Слишком скучно для меня, пресно, следовать рекомендациям, которые даются в них, не получалось. Есть лишь один автор, писатель - психолог, которого я "принял". Речь о Владимире Львовиче Леви.
Не скажу, что много из него прочел, также как, что все понял и принял. Могу лишь отнести это к моей пассивности и лени. Однако симпатия к Леви родившись раз, продолжается по сию пору. Он настоящий профессионал, тонкий психолог, изобретатель и выдумщик.
Знакомство мое с Владимиром Львовичем произошло как раз с этой книги. Это вообще - то основопологающая его книга, само словосочетание как никакое другое подходит к тому, чем он занимается.
В кратце, о чем эта книга. Не строго терапевтическая, не строго художественная - эта книга помогает разобраться в своих внутренних проблемах, оставляя ощущение, что читаешь художественное произведение. Вообще это целый микс из рецептов, упражнений, авторских стихов и рисунков, юмора, писем к читателям и от читателей, размышлений писателя о человеке и человечестве. Смесь такая гримучая, почти взрывоопасная. Понравилось и принял все, кроме некоторых упражнений. Быстро забрасывал, результатов не дожидался. Поэзия Владимира Леви не простая, кто читал его, знает, очень витиеватая, философская и глубокая.
Эту книгу, как и вообще все творчество автора, советую всем. Каждый найдет для себя что - то полезное, просто мощный заряд позитива. Поможет поменять взгляд на мир и себя.
— Плюсы:
Можно читать практически в любом возрасте. И еще много много плюсов
— Минусы:
Не всегда удается следовать рекомендациям. Но это уже минус самому себе
Время использования: 12 лет

—

Анонимно

29 ноя. 2015 в 21:06

5 оценка
Рекомендую

Доброго времени суток всем посетителям сайта "Рубрикатор"! Сегодня мой отзыв о книге "Искусство быть собой" - Владимир Леви. Леви - это первая психология, которую я прочитала еще школьницей, книжка была у меня дома и оттуда я черпала свои вдохновения. Тогда он рассказывал о том, о чем почти никто не знал... это сейчас интернет пестрит сыроедением, бодифлексами и аэробикой, а тогда мало было информации, и Леви стал для меня открытием. Не секрет, что в семидесятые годы и ели и кормили детей разве что на убой - порции были такими могучими, с запасом на несколько дней. И именно Леви приучил меня к умеренности, дал первые уроки сыроедения. "Скажи мне, что ты ешь, и я скажу, чем ты болеешь". Отложите в сторону икру, копченую колбаску, шоколад... вперед за морковкой и яблоками! Всякую еду да оплатят мускулы... много прекрасных заповедей я получила на всю жизнь. Как правильно дышать, сколько времени проводить на свежем воздухе, как поддерживать свое тело в постоянном тонусе, а дух в боевой готовности... во всем чувствуется сильная и ласковая рука гениального врача во всех областях медицины. Опытнейший врач - психолог, он одним из первых предложил психологические проблемы и тревожные состояния лечить голодом и разумным пищевым поведением. В общем, кладезь, а не книжка, рекомендую - это первоисточник всех современных книг по психологии.
— Плюсы:
прекрасная вещь
— Минусы:
нет

—

Анонимно

29 окт. 2014 в 21:30

4 оценка
Рекомендую

До книг Владимира Леви мне больше попадались книги из серии несерьезной психологии. Советы из этих книг хоть и казались полезными и интересными, но не работали. Да, и тон книг о том, что все хорошо и будет еще лучше не внушал зачастую доверия. Именно тогда мне повстречалась книга "Искусство быть собой". Помню, как я была удивлена и обрадована. Наконец - то, книга по психологии, где автор размышляет, предлагает подумать и говорит о том, что не все просто. Меня книга привлекла своей правдивостью. Ведь первый шаг - это признать, что у тебя есть проблема и начинать ее решать, а не убегать в позитивизм.
Понравилось то, что в книге есть полезные техники расслабления. Также уделено внимание письмам читателей. А это создает атмосферу диалога с живым собеседником, а не просто перечисление безликих примеров.
Давно эту книгу не перечитывала. Сейчас надобности в ней нет. Но все же порекомендую. Для размышлений. Вдруг окажется полезной.
— Плюсы:
присутствуют
— Минусы:
не искала

—

Анонимно

7 фев. 2014 в 17:26

5 оценка
Рекомендую

Владимир Леви — это известный советский и российский психолог и врач - психотерапевт, написавший множество книг психологии и психотерапии для широкого круга читателей. Работал в Академии образования и Институте психологии РАН.
Сила воли. Что это такое и можно ли развить ее. У автора имеется на этот счет свое собственное мнение, в корне отличающее от традиционных теорий.
Почему человек краснеет и можно ли этим управлять. Как правильно расслаблять свои мышцы и как правильно отдыхать. Каким образом можно привести в тонус свой организм и повысить работоспособность. Для чего нужен режим дня и нужен ли он вообще. Как использовать такое средство восстановления организма, как аутогенная тренировка. Как заставить себя делать то что «Надо», а не то что «Хочу».
Или вот такой важный аспект нашей жизни, как дыхание. В. Леви рассказывает, как с помощью различных дыхательных упражнений привести свой организм в «боевую готовность», или же наоборот, расслабиться и полноценно отдохнуть за короткое время.
Еще один важный момент, который затрагивает автор – это сон. В книге имеются рекомендации по улучшению качества сна. Разъясняется, отчего возникает бессонница, и каким образом можно от нее избавиться.
Интересный факт: книга «Искусство быть собой» была написана в 1973 году. Но с течением времени она дополнялась и обновлялась. Теперь нашему вниманию предоставлена книга издания 1990 года. С учетом изменившейся психологической обстановки.
— Плюсы:
Позволяет найти в себе скрытые силы
— Минусы:
Не обнаружил

—

Анонимно

16 сен. 2013 в 18:49

4 оценка
Рекомендую

Книгу Леви В. Л. "Искусство быть собой" читаю уже около 7 лет и сейчас нахожусь на 112 странице, а всего их в ней 254. Нет конечно же я прочитал её от корки до корки раз10, а вот изучая и применяя на себе практически ещё и до середины не добрался.
Сейчас нахожусь в разделе управления своим телом, своими мышцами с помощью мысленного приказа. Скептикам отвечаю: конечно со стороны совершенно не понятно с помощью чего, допустим, поднимается рука или нога, но вот похлопать ушами по голове (своей голове) можно только с применением мысли. Заинтересованным мужикам отвечаю: это разные вещи, там не мышцы, там пещеристые тела. Но уверен у Леви и на эту тему найдутся отличные рекомендации.
Думаете нет применения? Ошибаетесь! Давнуть изнутри на позвоночник и убрать защемление, придавить желудок и унять голодные спазмы, да и многое другое. Но самое главное это инструмент с помощью которого Личность указывает Организму кто в Теле хозяин.
А когда умеешь управлять организмом можно достичь многого, аж волнительно становится.
Неудобно хвастаться, но слов из песни не выкинешь, с помощью знаний почерпнутых в этой книге я без посторонней помощи бросил курить и пить спиртные напитки. По истечении 2 лет по собственной воле вернулся к употреблению алкоголя, но с умением управлять своими потребностями в этом аспекте.
Друзья, не завидуйте. У вас тоже получится.
— Плюсы:
полезная книга для общества и для каждого его члена
— Минусы:
несущественные
Время использования: до конца
Стоимость: 205 руб

—

Анонимно

17 апр. 2011 в 16:58

5 оценка
Рекомендую

Мне было 14, когда я твёрдо решила начать изучать психологию. «Искусство быть собой» - первая книга в области психологии, которую я прочла. Та книга, которая помогла разобраться в себе, выявить недостатки, избавиться от напрасных страхов и стать лучше. Единственная, которую мне хочется перечитывать снова и снова, и всякий раз задумываться над собой, поражаться правдивостью слов Владимира Леви. Мы часто находим недостатки в других людях. А что касается нас? Сложно увидеть в себе минусы, а избавится от них ещё сложнее. Но с моей любимой книгой я изменила себя основательно. Книга отлично подойдёт для новичков в психологии. Текст написан довольно просто и читабельно. Описанные аутотренинги и приёмы самовнушения станут верными помощниками в борьбе с собственными страхами.
— Плюсы:
Простой читабельный текст
— Минусы:
не обнаружено;

—