Категории	Книги Книги Самоучители

1 отзыв

Регистрация не требуется

Анонимно

23 окт. 2016 в 18:09

5 оценка
Рекомендую

Все чаще вижу в транспорте людей, которые разгадывают кроссворды, мой родственник 50 лет учит стихи на память. Многие задумываются, как сохранить память в рабочем состоянии до старости.
Если у человека возникает ситуация, когда он не может подобрать или вспомнить нужное в данный момент слово - это первый тревожный звонок о том, что функции памяти стали угасать.
Я замечаю за собой некоторые звоночки, поэтому стала срочно искать литературу на эту тему. Оказывается наш мозг еще тот ленивец, он не хочет нового, старается экономить энергию. Чем чаще человек встречается с чем - то знакомым, тем меньше затрат мозговой энергии происходит. Естественно, там где застой, там и деградация. Где наши действия доведены до автоматизма, там для мозга развития нет. Поэтому я поменяла свой привычный маршрут на работу, потому что пользовалась им несколько лет подряд и он стал одним из тех, что на "автомате".
Некоторые авторы предлагают представить себе, что мозг схож с бетоном, который застывает без движения. Это связи, каналы, которые исчезли, заросли от того, что ими не пользовались. В результате, например, пожилые люди не любят общаться или находится в не привычной обстановке, не осваивают телефон, а в защиту своего "лица" говорят, что они и без него обойдутся. Освоить какую - то новую технику на кухне - настоящая проблема, а человек и не догадывается, что полным ходом идет деградация и надо срочно заставлять мозг работать!
А свойство стариков критиковать все новое или то, что им не понятно? Это тоже звоночек, мозг сопротивляется получению пищи для размышления. В любимом кафе новое меню?! Где же мое постоянное блюдо! А если по - другому. Новое меню? Классно, попробую другие блюда, не все же одно и то же есть.
Интеллект будет служить нам верой и правдой только в одном случае - если он будет работать. Это как мышцы тела - не работает, начинает болеть, теряет эластичность, быстро стареет, даже у достаточно молодого человека. Большинство людей это поняли и теперь все чаще можно увидеть пожилых людей на велосипеде, с палками для финской ходьбы или в бассейне.
В книге "Супертренажер для мозга" Чарльз Филлипс собрал множество задач для мозга. Кстати, из этих задач можно сделать не плохой вопрос, например, на программу "Что? Где? Когда?", а вдруг это поможет выиграть круглую сумму денег? Не плохая мотивация для развития мозга и конкретно, памяти.
Чем старше, тем не значит глупее, но может значить ленивее? Тогда отбросим лень! Пойдем и посмотрим то, что еще никогда не видели, прочтем и поразмышляем над тем, что никогда не читали, сменим литературный жанр, поменяем привычные продукты питания на новые.
Книга "Супертренажер для мозга" содержит около ста различных задач и головоломок, которые можно решить, если будет желание улучшить количество и качество соединений между клетками мозга, ведь именно они, соединения, не дают мозгу стареть.
Составлять списки покупок, планы, использовать для запоминания информации цвет, запахи и звуки - это ново для нас?
Как нужно питаться, чтобы сохранить близко к идеальным функции мозга? На эти вопросы мы находим ответы в этой книге.
А если с такими задачками и таким подходом подойти к воспитанию наших детей, сможем ли мы сделать их жизнь более успешной, поможем ли научиться сохранять свое здоровье и активность всю свою жизнь? Ответ может быть только один - да!
Например, всем известная формула запоминания цветов радуги вполне доступна для детей самого младшего возраста, когда ребенок начинает называть цвета. Также в этой книге можно найти способы для запоминания материала, заучивания стихов.
Мы знаем, что просто преподнесение учителем ученику каких - то сведений не стоит и выеденного яйца. А вот если учитель, научил ученика пользоваться литературой или другими источниками, чтобы добыть и сохранить в памяти эти самые знания - это другое дело, за это педагогу наше родительское спасибо.
Дорогие друзья, в нашей семье, эта книга стала настольной. Думаю, что вам будет интересно познакомится с книгой "Супертренажер для мозга" знаменитого специалиста по головоломкам Чарльза Филлипса.
— Плюсы:
задай вопрос в программу "Что? Где? Когда?" Красивые умные задачки для мозга
— Минусы:
не все задачи удалось решить
Время использования: полгода
Стоимость: 135 руб

—