Категории	Спорт и отдых Спортивное снаряжение и тренажеры Аксессуары для фитнеса

20 отзывов

Регистрация не требуется

Анонимно

9 мар. 2014 в 16:32

5 оценка
Рекомендую

Перепробовав столько хула - хупов уже могу быть экспертом в этом вопросе. Каких только не было - и утяжеленных, и с магнитами, и с шарами и состоящие из 2 - ух рядом. Но сейчас поговорим об этом: по результативности он самый эффективный! Сантиметры уходят буквально на глазах (ну, хорошо, чтобы не обманывать вас - для начала уходят миллиметры, но окружающие же видят ошеломительные изменения!). Сначала очень неудобно его крутить, тело еще не привыкло, но все же мы справляемся с этой задачей и 20 минут вертим попой, уже представляя себя в мыслях стройными и с осиной талией. Но что нас ждет на следующий день? Синяя талия, от крупных синяков и просто ужасающая боль при попытке покрутить обруч. Тут главное пересилить себя и через адскую боль хотя бы 5 минут заняться своим телом (пусть привыкнет к новым ощущениям!). В следующие дни синяки уже проходят и тело начинает меняться, уже не так реагирует на обруч, свыкается с тем, что плакать, синеть и болеть - бесполезно, что с вами этот фокус не прокатит и вы будете продолжать заниматься, во что бы то ни стало. В итоге, уже через пару дней вы будете проводить время за просмотром любимого фильма, не лежа на диване и наращивая бока (а скоро ведь лето, вы все еще лежите?), а находясь в стойке смирно, с обручем который накручивает круги и шлифует вашу фигуру (правда ведь, приятно звучит?). Вы перестанете даже замечать его на своем теле.
Но пара условий и предостережений:
*Девушки, не ешьте за 1, 5 - 2 часа до занятий с хула - хупом, поберегите свое здоровье;
*Не ешьте 1 час после занятий (вы же хотите получить эффект? или будем заедать потраченные калории? решайте сами);
*Прибавляйте каждый день по 5 минут, начиная с 15и до 40 (не стоит крутить дольше положенного времени, снова вспомните о здоровье, ведь быть стройной и лежать, лечиться - это не то, к чему мы стремимся);
*Не крутите его интенсивно, выбивая себе лишний жирок, со всей силы! (тело само знает безопасную скорость, не нужно изнурять себя - выбить себе все органы это не лучший исход событий, а поверьте, такие случаи были у некоторых девушек, и дорогостоящие лечения тоже были! и это может случиться с каждым и не говорите: "со мной такого не случится" - случится, если делать то же самое. У каждого тренажера есть свои ограничения и правила);
Теперь о минусах: несмотря на результат, этот обруч ломается раньше прочих - крепление у него не из лучших, будьте осторожны и не мучайте его интенсивностью (повторюсь)!
Зато когда сломается, столько магнитиков для холодильника появится. Во всем плюсы))
Покупайте и крутите - тут и вопросов быть не может!
— Плюсы:
Идеальная фигура
— Минусы:
Непрочное крепление

—

Анонимно

21 фев. 2014 в 20:25

5 оценка
Рекомендую

Как то придя в гости к подруге увидела в углу у нее массажный обруч. Позавидовав как она здорово убрала бока, я ринулась в магазин за таким же. Цена порадовала 1250 руб. Придя домой в коробке обнаружила 7 секции (так как обруч разборный), собрала за 5 мин. Так же встроенные магниты 35 шт (вот с ними пришлось не много повозится). Вес обруча 1. 300 кг. Диаметр 7 секций - 100 см. К тому же можно изменять количество секций. Есть в дополнение инструкция с упражнениями. Опробовав свой новый массажный обруч, была не много в шоке, так как крутить его было очень больно. Но в магазине продавец сразу предупредила, что в первый раз нужно крутить не больше 5 мин чтобы привыкло тело. Встав утром сразу почувствовала что очень болят бока а приподняв футболку увидела небольшие синяки. За неделю кручения обруча тело привыкло, синяков нет. А за месяц в боках ушло 3 см. Результат есть.
— Плюсы:
Можно взять с собой в отпуск
— Минусы:
Нет
Время использования: 3 года
Стоимость: 1250 руб
Год выпуска/покупки: 2011

—

Анонимно

20 фев. 2014 в 16:23

5 оценка
Рекомендую

Решила купить обруч Аку Хуп Про с магнитами3, т. к начала борьбу с лишними кг. накопленные за зиму. Сам обруч изготовлен из прочного пластика чёрного цвета, такой он в собранном виде.
Но т. к при покупки он был в разобранном виде, то соответственно дома пришлось его собирать. Состоит он из 7 секций, если он будет кому то большой по диаметру, то одну секцию можно без проблем снять. Для примера:диаметр из всех 7 секций - 100 см., диаметр из 6 секций - 84 см. Далее крепятся массажные элементы всего их 35 шт.
Массажные элементы снабжены маленькими магнитами.
Причём на эти самые магнитики я и купилась, т. к прочитав аннотацию к нему там было написано на сколько они благотворно влияют на организм при упражнениях с обручем. Это и повышение кровообращения, и ускорения насыщения клеток организма кислородом что способствует вывод шлаков. Также, давление которое обруч производит, на нашу кожу способствует разглаживанию целлюлита. К обручу прилагалась подробная инструкция с упражнениями. Как там написано я так и выполняю, сначала я крутила 2. 5 мин. по мере привыкания увеличивала время, сейчас уже кручу по 30 мин. Ну что хочу сказать в первые дни болело все даже были местами синяки, после недели занятий минус 1 см. на талии, я ещё кручу на бёдрах вот рам пока всё на месте. Синяки уже сошли крутить стало на много комфортней. Так что буду дальше крутить, хотелось бы увидеть и на бёдрах результат .
— Плюсы:
Удобен и прост в использовании
— Минусы:
На начальном этапе могут появится синяки
Время использования: 2014
Стоимость: 1000 руб
Год выпуска/покупки: 2014

—

Анонимно

13 фев. 2014 в 20:04

4 оценка
Рекомендую

Всем доброго дня. Хочу сегодня вам рассказать про массажный обруч Аку Хуп Про с магнитами (1, 3 кг). Купила его для того чтобы как и все приобрести более стройную талию. В инструкции написано, что нужно крутить как минимум по 30 минут в день, но честно говоря, 20 минут для меня уже роскошь. К тому же после его использования начинают болеть бока, и ощущение такое что все тело сплошной синяк, в этом случае и 5 минут уже подвиг. Начинать нужно с малого, сначала без магнитов, потом с магнитиком через 3 секции, потом через две, через одну. А к концу можно и по 2 магнитика в секцию класть. Заниматься нужно не меньше 4 - 5 месяцев. (смотря у кого какая фигура и как активно упражняться)
— Плюсы:
Эффект есть
— Минусы:
болят бока

—

Анонимно

21 ноя. 2013 в 18:48

3 оценка
Не рекомендую

Купила в маленьком городке по цене всего в 450 рублей. Собрать самостоятельно крайне тяжело, так как шарики с магнитами очень тяжело крепятся, силу надо иметь), пришлось ждать мужа с работы.
Собрали - начала крутить. Звук адский! Если кто то дома спит - то заниматься невозможно. К тому же как написано на коробке - он утяжеленный, но мне показалось что как раз наоборот - облегченный! Не так больно как профиссиональным, сиников - минимум. Но и эффекта меньше. Хотя такой обруч подойдет для новичков. Минимум боли. Кстати, за сколько его продают в интернете - он того не стоит. Уж лучше купить чуть чуть подороже, зато действительно очень эффективный и надежный.
— Плюсы:
Стоимость,минимум синяков
— Минусы:
Очень легкий
Время использования: 2 месяца
Стоимость: 450 руб

—

Анонимно

17 июля 2013 в 16:12

4 оценка
Не рекомендую

Данным обручем обзавелась через 5 месяцев после родов. Живот никак не хотел уменьшаться, вот и решила прибегнуть к массажному обручу. Заранее почитала отзывы, а вот насчёт противопоказаний ума не хватило поискать информацию в сети!
Начинала крутить обруч по 1 - 2 минуты, предварительно надев на себя толстовку. Первые дня 3 было больно, оставались синяки, которые рассасывались потом неделю. Но в интернете пишут, что это нормально, надо потерпеть, вот и терпела. Через неделю уже привыкла к такой нагрузке, стала крутить без дополнительной одежды, в тоненькой маечке. Примечание: маечку лучше брать, какую не жалко, так как шарики на обруче имеют зазубринки, да и на самом обруче они встречаются - на одежде оставляют зацепки.
Эффект однозначно есть, за 2 месяца пользования с живота ушло 6 см! Правда, помимо этого я ещё использовала специальные сыворотки, стимулирующие микроциркуляцию в тканях, а так же делала обёртывания голубой глиной вместе с экстрактом ламинарии. Ну тут, думаю, и дураку ясно, что средства для похудания лучше использовать комплексно.
Что важно! Через 2 месяца интенсивных кручений обруча у меня начались кровотечения, обнаружился полип по - женски, удаляли хирургически. Кроме того, диагностировали опущение матки 1 степени, до этого сколько ходила к врачам, ничего такого не было. Я не утверждаю, что это именно из - за утяжелённого обруча, НО такое возможно.
Специально поискала информацию по противопоказаниям, и вот что обнаружилось. Утяжелённый обруч противопоказан при:
1) Менструации
2) Любых гинекологических кровотечениях неясного характера
3) Беременности
4) Проблемах с почками или кишечником
5) Наличии кисты, воспалении придатков, эндометриозе и многих других гинекологических заболеваниях
6) Опущении органов малого таза - занятия могут усугубить ситуацию
7) Доброкачественных опухолях органов малого таза
8) Проблемах с нижними отделами позвоночника
А вы уверены, что вам не противопоказан утяжелённый обруч? Не поленитесь, проконсультируйтесь с врачом перед покупкой.
— Плюсы:
действительно эффективен при уменьшении объёмов талии, достаточно заниматься 15-20 минут в день
— Минусы:
тяжёлый, шумный, разлетается на части при случайном ударе о мебель, оставляет синяки, требует много места, есть противопоказания
Время использования: 2 месяца
Стоимость: 850 руб
Год выпуска/покупки: 2013

—

Анонимно

12 июля 2013 в 20:35

4 оценка
Рекомендую

Надоело моему мужу ходить с животом и жирком на боках. И в целях улучшения фигуры был куплен Аку Хуп Про с магнитами.
Привезли его в небольшой коробке. Лежали в ней пластмассовые трубки, магниты и небольшие пластмассовые шарики - футлярчики для магнитов. Все раздельно. Так что собирать Аку Хуп пришлось самим. В пластмассовый футлярчик кладешь магнит, защелкиваешь и крепишь к трубке. Не скажу что собирать легко. Приходилось прикладывать силу, чтобы защелкнуть что - то или скрепить. И вот, наконец, Аку Хуп собран.
Белые перемычки на обруче - это пластиковые фиксаторы, которые нужно повернуть для надежного соединения и тогда обруч не будет разваливаться при использовании.
Обошелся нам он вместе с доставкой около 1000 рублей.
В диаметре он 100 см и нужно много места, чтобы его крутить.
Попробовали его крутить. Не так - то это легко и поначалу обруч просто напросто падал на пол. Потом когда приноровишься, уже получается его крутить. Крутить его не больно, если в кофте. На голое тело я не пробовала. Но чувствуется, как при вращении шарики массируют тело, в частности живот и бока. С непривычки, конечно, долго не покрутишь, но постепенно привыкаешь. И эффект есть от применения, бока уходят. Но крутить нужно каждый день хотя бы минут по 10 - 15.
Сначала я думала, что шарики с магнитами будут отлетать и ломаться, но пока кручу и ничего не сломалось. Нужно только не бросать его на пол, а аккуратно подхватывать, когда вы закончили крутить. Вот как я на видео. А если кидать каждый раз, я думаю, массажные шарики могут отлететь. Они же пластиковые. Вот они на фото вблизи. Внутри каждого шарика магнит.
оэтому за надежность я не поставила высокую оценку. Ну и мобильность тоже не высокая. Не будешь же каждый раз собирать и разбирать Аку Хуп, когда берешь его куда - нибудь с собой. Он так точно развалится скоро.
А так незаменимая вещь для тех, кто следит за своей фигурой.
— Плюсы:
помогает сформировать фигуру, убрать бока
— Минусы:
пока не обнаружила
Время использования: 2 месяца
Стоимость: 1025 руб
Год выпуска/покупки: 2013

—

Анонимно

5 фев. 2013 в 18:13

4 оценка
Рекомендую

Обручем пользовалась не очень долго, перед второй беременностью, потом отдала за ненадобностью.
Обруч действительно помогает избавиться от нескольких см на талии, разглаживает бока, немного подтягивает живот, но совсем не сразу, эффект "накопительный", но в результате на несколько см талия стала меньше.
Пользоваться совсем не комфортно - первое время у меня были синяки. Наверное не у всех, а зависит это от кожи, читала, что у многих синяки бывают первое время. Сначала болели мышцы, потом привыкли. Синяки недели 3 держались, потом не появлялись больше, так что учтите, не совсем перед пляжным сезоном задуматься нужно о форме.
Если есть плотный пояс для похудения, то с ним можно крутить обруч, не так больно, может и синяков не будет.
Крутила минут 5 - 10, дольше просто мне скучно, монотонно и нудно, да и первое время дольше не нужно - больновато:)
Обычно перед ТВ крутила))
Из минусов еще отмечу то, что нужно место достаточно, и с ребёнком маленьким мне лично не представляется возможным заниматься. А когда спит, то не до обруча:)
Намного эффективнее результат, чем от моего опыта использования шортов для похудения.
Если есть желание и возможность, то можно попробовать покрутить обруч, не так дорого и эффективно, занимает мало место дома.
— Плюсы:
Уменьшает сантиметры, разглаживает бока
— Минусы:
Синяки первое время, больно, скучно, нужно место много
Время использования: пол года
Стоимость: 1000 руб
Год выпуска/покупки: 2010

—

Анонимно

15 дек. 2012 в 18:43

4 оценка
Рекомендую

Давно хотела приобрести этот приборчик для подтягивания мышц, и постоянно откладывала. Но вот уже месяц, как я им пользуюсь.
Первые ощущения были не такими, как я себе представляла. Чтобы собрать обруч мне понадобилось 45 минут, и я наверное больше сожгла калорий при сборке, чем при пользовании обручем)).
Когда попробовала первый раз крутить, то ощутила болевые ощущения, массажные шарики касаясь тела били ее неблагодарно. На следующий день мышци живота болели, как будто меня побили, хотя пользовалась в первый день обручем только 10 минут. Еще несколько дней было болезненно,
а потом вошла норму, но через неделю пользования начала болеть спина, пришлось сделать перерыв на неделю. Сейчас занимаюсь с обручем 5 - 10 минут в день, кручу его в обед, до и после пью полстакана воды.
Еще один минус обруча это то, что крутить эго нужно в обе стороны, чтобы не нанести вред позвоночнику, а у меня пока плохо в другую сторону получается.
Но я поняла, что обруч нужная и полезная вещь, и надеюсь мой организм к нему со временнем привыкнет и обруч будет приностить мне только пользу, а не боли и неудобства.
— Плюсы:
подтягивает мышци , сжигает калории
— Минусы:
в первые дни больно может болеть спина
Время использования: 1 месяц
Стоимость: 1200 руб
Год выпуска/покупки: 2012

—

Анонимно

2 ноя. 2012 в 17:10

5 оценка
Рекомендую

В целом обруч мне понравился. В обруче элементы сделаны съемными. Так же можно регулировать его резмер. Обруч снабжен маленькими магнитами, которые повышают кровообращение и выводят шлаки.Заказала обруч через интернет, чтобы после родов животик убрать. Времени в тренажерку ходить конечно нет, а так дома каждый день в свобоное время очень удобно. Сначало когда только крутить начинаешь, больно, потом привыкается. А лучше не на голое тело крутить. Конечно все равно синяки на теле остаются, но красота требует жертв :) Для желаемого эффекта крутить обруч желательно каждый день, хотя бы до 30 минут. Но начинать можно минут с 2х. Сразу конечно животик не уберется, нужно постараться прежде чем добъетесь желаемого результата. Я включаю телевизор или музычку какую нибудь, беру обруч и занимаюсь.
— Плюсы:
Не занимает много места и времени, а результат заметен
— Минусы:
не обнаружено;
Время использования: 6 мес
Стоимость: 1000 руб

—

Анонимно

21 окт. 2011 в 18:21

5 оценка
Рекомендую

Борьба женщин с лишним весом всегда будет актуальна. Особенно всем хочется тонкой талии и плоского живота. Каких только средств сейчас нет! Я всегда была плотного телосложения. Перепробовала очень много вего. И диеты и крема. Самое лучшее - это занятие спортом. Но после родов у меня редко хватает времени для полноценных тренировок. Вот и решила прикупить себе хотя бы что - нибудь для домашних занятий спортом. Решила остановить свой выбор на Массажном обруче Аку Хуп Про с магнитами (1, 3 кг). что в свободное время буду его крутить. Конечно необходимо ещё и придерживаться определённой диеты. Обруч лёгок в сборке. Можно крутить его и смотреть телевизор. Сначало тяжеловато. Он кажется ужасно тяжелым, потом привыкаешь. Я уделяю от 15 до 20 минут на занятие с ним. Результаты есть. Сантиметры потихоньку уходят. Но заниматься надо регулярно, иначе толку не будет. И обязательно при первых тренировках крутить Массажный обруч Аку Хуп Про с магнитами (1, 3 кг) не на голое тело, иначе будут синяки. На себе проверила. Желательно совмещать с другими физическими нагрузками и диетой, так как от одного обруча вы не станете супер стройной с осиной талией, увы. Но всё в комплексе обязательно поможет обрести вам хорошую физическую форму
— Плюсы:
Удобен в использовании, при регулярных тренировках уменьшает сантиметры на талии
— Минусы:
не обнаружено;

—

Анонимно

13 окт. 2011 в 20:26

5 оценка
Рекомендую

Родив второго ребенка хотелось выглядеть такой же стройной как и до родов. Но было несколько лишних килограммов. Я давно занимаюсь фитнесом, но всем известно, что нужно несколько месяцев подождать, чтоб организм восстановился. Но я не теряла оптимизма, и решила для начала заниматься по - немногу дома. В этом мне помог массажный обруч Аку хуп про с магнитами. Начала крутить сначала по 15 - 20 минут, потом постепенно увеличивала время, сейчас могу крутить час. Животик стал уходить, талия уменьшалась. Результат я увидела достаточно быстро.Хочу предупредить, что вначале могут появляться синяки, но надо все равно продолжать крутить обруч Аку Хуп про с магнитами, чтобы достичь желаемых результатов! Через 1, 5 месяца после родов я возобновила занятия в фитнес - центре, а обруч продолжаю крутить в те дни, когда у меня нет тренировок.Обруч легко собирается, и разбирается. Можно вынимать магнитики, если очень тяжело крутить. Эффект появляется, если крутить его регулярно. К тому же, можно совмещать приятное с полезным, например, крутить обруч и смотреть телевизор!
— Плюсы:
эффективен, помогает подтянуть животик и уменьшить талию на несколько сантиметров
— Минусы:
вначале появляются синяки
Время использования: 1 год
Стоимость: 1800 руб
Год выпуска/покупки: 2010

—

Анонимно

25 апр. 2011 в 17:09

5 оценка
Рекомендую

Хочу посоветовать девушкам, женщинам может даже и мужчинам которые желают похудеть в области живота и талии обруч Аку Хуп Про. Купила месяц назад в топ шопе. За месяц тренировки по 20 минут или даже больше, смотря сколько свободного времени (а я молодая мама), у меня ушло 4см с талии, уменьшились бока, животик начал уходить. А похудела я на пять кг, весила я 63 а сейчас 57. Муж начал замечать что я постройнела. Людям с чувствительной кожей рекомендую одеваться в соответствующую одежду, а то синяки останутся. А самое главное он стоит не так много около 1400руб. Этот обруч самый эффективный тренажер который я пробовала.
— Плюсы:
Можете уменьшать вес обруча если он для вас тяжеловат. Легко собирается и разбирается. Эффективный
— Минусы:
массажные шарики могут выскочить из обруча при падении или чрезмерно интенсивном использовании
Время использования: неограниченно
Стоимость: 1400 руб
Год выпуска/покупки: 2010

—

Анонимно

1 мар. 2011 в 18:10

4 оценка
Рекомендую

Это обруч мне больше напомнил домашний тренажер для тех, кто собрался похудеть и обрести талию. Он утяжелен и снабжен акупунктурным массажем. Поэтому способствует быстрому сжиганию подкожного жира на животе. Как сказано в рекламе обруча, под воздействием магнитного поля улучшается местное кровообращение и доставка к тканям и внутренним органам кислорода. За кровообращение не могу ничего сказать, но объемы талии и бедер действительно чуть - чуть уменьшились. Обруч громоздкий и несколько тяжеловат - он весит больше килограмма. Состоит из семи частей с магнитами в каждом массажном шарике.
Я использовала обруч для уменьшения животика через несколько месяцев после родов. Плюс к обручу носила утягиваюшие гамаши и нижнее белье. Эффект, которого я ждала, наступил. Думаю, тут еще дело в том, что худеть нужно, использую комплекс методов, а не один обруч. Но к обручу в целом претензий не имею.
— Плюсы:
действенный
— Минусы:
тяжелый, больно крутить, нужен навык
Время использования: 2011

—

Анонимно

5 фев. 2011 в 17:57

5 оценка
Рекомендую

Я уже писала отзыв про обручь для гимнастики, хочу написать про этот обручь Массажный обруч Аку Хуп Про с магнитами (1, 3 кг). Я понимаю и знаю что всякая девушка, женщина стремиться иметь стройную фигуру и избавиться от апельсиновой корки в области живота, бедер и ягодиц. Я советовала советую и еще буду попробовать хоть раз, и всего лишь неделю каждый день позаниматься с обручем всего 15 минут не больше не меньше. каждая из нас смотрит свои любимые сериалы вот можно его крутить во время очередного просмотра. Он реально помогает, первое время вы увидете как у вас исчезнут эти ужасные "Ушки" на боках, вы увидите как талия становится стройнее и целлюлит менее заметнее. для начало выбирите себе обручь легкий, первое время его очень трудно и тяжело крутить, и он постоянно будет у вас падать. Но со временем вы привыкните и выработаете навыки. когда вы уже будете уверенно крутить его, для достижения еще большего эффекта, можно выбрать обруч по тяжелее и с массажными насадками.
Скажу сразу крутить тяжелый обруч очень больно и первое время у вас будут ужасные синяки, но это все проходит. Вы будете иметь плоский красивый живот, "осиную" талию и избавитесь от ужасного целлюлита.
— Плюсы:
реальная помощь убрать живот
— Минусы:
не обнаружено;
Время использования: 1 год
Стоимость: 1200 руб
Год выпуска/покупки: 2009

—

Анонимно

3 дек. 2010 в 15:28

5 оценка
Рекомендую

Кто хочет иметь плоский живот? кто хочет избавится от ушек по бокам? кто хочет иметь накаченный пресс? кто хочет тонкую осиную талию? все это можно решить. всего 15 минут в день с Массажным обручем Аку Хуп Про с магнитами (1, 3 кг) и вы справитесь с этими проблемами. я не верила пока сама после двух родов не могла восстановить фигуру, чего я только не перепробовала: и дорогие крема, и утяжки разного рода и пояса утепляющие ничего не помогло, результаты есть девченки, но не значительные. поверьте мне без усилий и физических упражнений ничего не получится, а чтобы не изнурять себя традиционными методами упражнений по укреплению брюшного пресса попробуйте обруч. покрутите его всего 15 минут в день и вы сразу заметите как уходят эти ужасные бока. начинайте с легкого обруча, потому что с первого раза вы даже его не сможете крутить. у меня он падал каждую минуту. но со временем вы приноровитесь и сможете крутить его безостановочно. от тяжелого обруча появляются синяки, вы этого не бойтесь, они со временем пройдут. ни пропускайте ни одного дня, а то результата не будет. я в восторге от обруча, и сейчас после родов у меня талия стала намного стройнее, буду еще продолжать. так что милые дамы нет предела совершенству. удачи вам в ваших начинаниях.
— Плюсы:
очень эффективен
— Минусы:
не обнаружено;
Время использования: 4 месяца
Стоимость: 1230 руб
Год выпуска/покупки: 2008

—

Анонимно

9 ноя. 2010 в 20:46

4 оценка
Рекомендую

Обруч очень удобный при транспортировке, разбирается, и складывается с специальную коробку с ручками, что очень удобно! Соглашусь, что при первых тренировках примерно где - то неделю на теле оставались синяки, потом за неделю прошли. Поначалу я этот обруч крутить могла где - то один поворот, и то терпя боль( потом, с каждым разом крутила его все больше и больше по времени, даже на 10 сек. по сравнению с прошлым результатом было достижением) где - то через недельку поняла, что могу его крутить сколько угодно и уже не больно! Правда чем больше я его крутила, наверное у меня мышцы уже привыкли, тем меньше был виден результат, за первые три дня, когда я крутила обруч по минутке дома, заметила визуально, что у меня обозначилась талия)) потом продолжая тренировки результат был все менее заметен( просто надо было соблюдать диету и заниматься, тогда был бы настоящий результат! но у меня, к сожалению, диета не выдерживалась, хотелось что - нибудь вкусненького... и толку, от обруча было мало, так же как и пресс качать, мышцы уже привыкли, я вообще не ощущала нагрузки! в конце концов я забросила этот обруч, сложила его обратно в компактную сумочку, и положила на антресоли, пусть полежит немножко, может когда - нибудь еще пригодиться... Также по размеру он очень большой, крутить я его могла, когда в большой комнате никого не было, или все родные, сидящие у телевизора разбегались, или отодвигались в сторонку, когда я начинала крутить обруч, он очень большой... правда сначала я один фрагмент не вставляла, и он получился поменьше, но от этого и нагрузка меньше...В целом обруч хороший, но для того, чтобы добиться каких - то результатов нужен комплексный подход - меньше жрать, регулярно крутить обруч, желательно еще чем - нибудь заниматься - танцы, фитнес аэробика.
— Плюсы:
обычный хороший тренажер, усиленный обруч
— Минусы:
чтобы получить тонкую талию кроме кручения обруча нужно еще что-то делать( очень большой по размеру
Время использования: 1 месяц
Стоимость: 839 руб
Год выпуска/покупки: 2010

—

Анонимно

28 окт. 2010 в 19:56

5 оценка
Рекомендую

Классная штука, скажу я вам, худеть и смотреть любимый фильм одновременно. Живя в мире современных технологий, каждая женщина может использовать свое свободное врем для полезных и прятных вещей.Итак, Хула Хуп - массажный обруч. Купила его случайно, ПРОСТО ШЛА МИМО СПОРТИВНОГО МАГАЗИНА. Позарилась на невысокую цену. Подумала, что буду заниматься в те дни, когда на фитнесс буду не успевать. Теперь кручу его практически каждый день, когда смотрю телевизор. Это уже как правило, одно без другого невозможно)Очень часто я одеваю свой пояс для похудения. После этого его хоть выкручивай. Тело под ним сильно потеет, тем самым усиливается эффект похудения.! В первую неделю, конечно, было больно. Даже маленькие синяки появились на боках. Но потом привыкла, занимаюсь с удовольствием. Думаю, если боитесь боли - оденьте кофточку потолще, и все будет в порядке.
— Плюсы:
Убирает лишние сантиметры
— Минусы:
больно
Время использования: год
Стоимость: 500 руб
Год выпуска/покупки: 2010

—

Анонимно

20 сен. 2010 в 21:49

5 оценка
Рекомендую

Решил сэкономить и убить сразу двух зайцев, купив гимнастический обруч хула хуп, для себя и для жены. Мне он понадобился для того чтобы убрать бока и поднакачать пресс, а жене восстановить форму после родов.Пришло время искать хула хуп, и я оказался озадачен огромным выбором всяких разных видов, но остановился на варианте утяжелённом с массирующими магнитными элементами, производство Корея. Вес 1. 7 кг.Состоит он из 8 состовляющих элементов, но если необходимо уменьшить деаметр, то легко можно его собрать и из 6 элементов. Во внутренней стороне обруча есть магнитные присоски, которые соприкасаясь с телом дают нужный эффект массажа. В комплекте с обручем идёт плотный пояс, для удобства кручения обруча. Удобный и комфортный.За 4 месяца использования, заметен результат, у меня ушли бока и начинают вырисовыватся кубики пресса, вначале кстати очень тяжко крутить, больно, даже синяки появлялись, но со временем превыкаешь. Жена тоже подтянула живот и вернула себе стройную талию, но всё равно продолжает заниматся.
— Плюсы:
Результат гарантирован, при ежедневных занятиях
— Минусы:
По началу больно крутить, появляются синяки. Требует пространства для занятий
Время использования: 4 месяца
Стоимость: 1600 руб
Год выпуска/покупки: 2010

—

Анонимно

12 июля 2010 в 20:06

5 оценка
Рекомендую

Купила обруч, выбирала долго, уж очень хотелось избавиться от небольшого жирка на животе. Но долго мне его покрутить не удалось, так как он очень понравился моей маме и я ей его оставила. Спустя 1, 5 месяца я была шокирована увиденным (все это время мы не виделись), мамина талия преобразилась. Живот, напоминающий 5 - 6 месяц беременности стал абсолютно плоским.
— Плюсы:
Хорошо помогает в формировании талии, массажирует поясницу, разбирается на части
— Минусы:
Остаются синяки, но они быстро проходят
Время использования: 1,5 месяца

—