Категории	Спорт и отдых Спортивное снаряжение и тренажеры Аксессуары для фитнеса

4 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

27 мар. 2017 в 21:51

3 оценка
Не рекомендую

Купили мы этот обруч год назад, так и стоит пылиться, минусы в чем, во - первых материал - обруч обтянут тканью к которой липнет просто все, всякий мусор, шерсть и многое другое, оттереть очень тяжело, а грязным обручем не хочется заниматься, следующий минус - это тяжесть его, при начале накручивания надо самому так крутиться чтоб хотя бы начал по системе крутиться, материал не крепкий, рвется в вобщем минусов много, после недели регулярных тренировок - начали появляться синяки, решать вам, но на мой взгляд проще обычный купить, чем так себя терзать, стоимость точно не помню около 500 рублей, так что решать вам стоит это таких средств.
— Плюсы:
помогает в корректировании фигуры
— Минусы:
плохой материал
Год выпуска/покупки: 2017

—

Анонимно

1 фев. 2017 в 20:11

5 оценка
Рекомендую

Здравствуйте. Я купила этот обруч, с некоторой долей сомнения, как же его крутить, такой тяжелый, но со временем поняла, лучшего средства, для эффективного уменьшения талии нет. По началу, конечно, было непросто, синяки на пол спины, взглянуть страшно было))Но когда я увидела, как быстро меня начали покидать мои лишние килограммы, то воспрянула духом, и начала крутить в два раза быстрее))Тем более от него не только талия, а еще и попа с бедрами подкачиваются. И хранить его не сложно, пусть он и не разбирается, прислонила к стенке за диванчик, и слава богу)В общем очень рекомендую, если хотите быстро и качественно сбросить вес.
— Плюсы:
мне в нем все понравилось
— Минусы:
не обнаружила
Год выпуска/покупки: 2013

—

Анонимно

4 дек. 2016 в 17:52

5 оценка
Рекомендую

Не очень удобный по сравнению с другими массажными обручами (не складывается, хотя в этом есть свои плюсы, нужно хранить в лежачем состоянии, чтобы не деформировалась форма) обручи, которые можно складывать со временем разваливаются во время эксплуатации. Он тяжелый и дает хорошую нагрузку, удобно заниматься, долго без подготовки конечно не покрутишь, обязательно нужно постепенно увеличивать нагрузку, в общем как и с любым обручем. Исходя из моего опыта, лучше конечно брать обруч, который нельзя сложить, неудобно при перевозке, зато удобно в использовании.
— Плюсы:
Тяжелый
— Минусы:
Конкретных нет
Год выпуска/покупки: 2011

—

Анонимно

24 ноя. 2016 в 15:31

4 оценка
Рекомендую

Мы, девочки, с трепетом отслеживаем каждый лишний килограмм на нашей фигуре. Не дай бог поправиться! Используем для похудения различные гаджеты, в том числе массажный обруч. Вот и у меня имеется подобный. Он живет в моем доме давно - уже лет восемь.
До него был другой хула - хуп - с массажными шариками, но у меня с ним не срослось. Секции разъединялись друг с другом. Через пару недель мучений я его вернула в магазин. Больше с шариками не рисковала связываться.
А потом мне посчастливилось встретить в "Ашане", кажется, обруч из пластика, обернутый мягкой тканью. Внутри засыпаны мелкие шарики. Наверное, пластиковые, потому что шуршат при перемещении обруча они очень мягко. Под тканью еще есть поролоновая прослойка. В общем, он мягкий, а внутри него жесткий стержень. Расцветки были разные, я выбрала оранжево - сине - лиловый.
Ширина обруча 7 см, диаметр 88 см.
Ткань обивки плюшевая, приятная на ощупь.
От долгой эксплуатации тряпочки на стыке в одном месте разошлись, и пришлось это место обмотать скотчем.
Но и в обмотанном состоянии он служит мне уже несколько лет.
Обруч довольно тяжелый - весит 3 кг.
Его нельзя сжимать, перекручивать. Я к тому, что есть подобные обручи (тоже матерчатые), которые гнутся в разные стороны, - они используются для выполнения силовых упражнений.
Мой для этого не приспособлен. Если его сжимать, он потеряет форму. И так уже мой хула - хуп не идеально круглый, что видно на фотографии. Но это не мешает функциональности, кстати.
Соответственно транспортировать его неудобно в отличие от пластиковых разбирающихся обручей с шариками. И в дальний ящик не спрячешь. Но это как раз его достоинство - стоит на виду, поневоле лишний раз возьмешь и покрутишь на талии.
Нагрузка на организм довольно существенная. Даже можно взмокнуть. Это хорошо - значит, мы испытываем аэробную нагрузку, что приводит к сжиганию жира.
Пресс напрягается, за счет чего и становится тоньше талия, уходит живот. И не только пресс. Напрягаются многие мышцы.
Заниматься, конечно, нужно регулярно.
Я стараюсь крутить обруч каждый день. Вместе с диском "Здоровье" и массажером он входит в мою утреннюю физкультминутку.
Кручу 2 - 3 минуты. Встаю на массажный коврик. В этом двойная польза: и талию сделаю, и организм оздоровлю при помощи массажа. Колени надо присогнуть, чтобы не нагружать суставы.
Вообще, противопоказания имеются. Обруч нельзя крутить, если есть заболевания внутренних органов, ну и, самом собой, беременным.
Когда я только начинала его использовать, на боках появлялись синяки. Крутить было больно. Приходилось надевать какой - нибудь толстенький свитер, чтобы перетерпеть неприятные моменты привыкания. Но это давно в прошлом. Сейчас никаких синяков нет, даже если несколько дней он стоит без дела.
Результаты есть. Пресс укрепляется. Фигура подтягивается. Но борьба с лишним весом - это на всю жизнь, так что и обруч надо крутить постоянно. Плюс необходимо придерживаться правильного питания. К примеру, употреблять в пищу ржаные отруби...
Ухода он не требует никакого. Ни пыли, ни грязи на нем за эти годы замечено не было. Если испачкается, можно потереть щеткой, смоченной в мыльном растворе, наверное... Думаю, можно и пылесосом иногда пройтись...
— Плюсы:
Тяжелый, дает хорошую нагрузку на мышцы, талия уменьшается при регулярном применении
— Минусы:
Не складывается, неудобно транспортировать, обшивка расходится в месте стыка
Время использования: 8 лет
Стоимость: 1000 руб
Год выпуска/покупки: 2008

—