Категории	Спорт и отдых Спортивное снаряжение и тренажеры Тренажеры для ног

7 отзывов

Регистрация не требуется

Анонимно

20 мар. 2017 в 15:29

5 оценка
Рекомендую

Данный степпер купила себе еще году так в 2013. За каких - то 3000 рублей я получила неплохой тренажер, заставляющий меня потеть за 5 - 7 минут.
Что такое степпер? это небольшой прибор с педалями, встаем на него и шагаем. Данная модель отличается еще наличием эспандеров для рук, т. е. мы шагаем и при этом двигаем руками: можно легко, как при настоящей ходьбе, можно с усилием, потягивая эспандер до плеч - это дополнительная тренировка.
Купила я тренажер из - за сидячего образа жизни, пытаясь тем самым размять в домашних условиях мышцы. Успешно занималась каждый день по 10 - 15 минут (пока не начинала активно обливаться потом). Тренировки мне нравились: отнимали немного времени, но разминали тело. Пока не обострился недуг. Оказалось, что за время долгого сидения у меня развилась т. н. "пяточная шпора" - это когда из - за недостаточного кровообращения соли застаиваются в пятке и начинается воспалительный процесс.
В итоге был совершен поход ко врачу, и назначено лечение. На степпере я заниматься перестала, т. к. после даже не очень интенсивного занятия пятки болели так, будто туда вколачивали гвозди. Врач порекомендовал не пользоваться степпером даже после излечения, а также беговыми дорожками, а лучше пересесть на велотренажер, что я успешно и сделала, а степпер продала, т. к. он был в очень хорошем состоянии.
Тренажер рекомендую, если нет противопоказаний.
— Плюсы:
маленький, недорогой, эффективный
— Минусы:
не рекомендован при заболеваниях опорно-двигательного аппарата
Год выпуска/покупки: 2013

—

Анонимно

30 сен. 2014 в 22:31

5 оценка
Рекомендую

Купила тренажер после родов, хотела себя в форму привести. Долго думала какой лучше и остановилась на Torneo Vario S - 201. И не капельки не пожалела. Не занимает много места, это удобно, после 15мин занятия уже чувствуешь что твои мышцы не отдыхают, а упорно работают. Министеппер сделан из прочной стали, подножки для ног плотный пластмасс, очень удобно на них стоят, так так там есть много мелких шариков что бы нога не скользила. Очень удобно что в этой модели есть датчик счета ходьбы всегда можно следить за тем сколько вы проходите на тренажере за день, и с каждым днем увеличивать тренировку. Не надо тратить много времени на походи в тренажерный зал. Когда у тебя дома есть Министеппер.))
— Плюсы:
Не занимает много места
— Минусы:
нет

—

Анонимно

1 мая 2014 в 19:29

4 оценка
Рекомендую

Министеппер Torneo Vario недорогой, малогабаритный тренажер, который очень удобно использовать в домашних условиях. Добиться эффекта от тренировок на Министеппер Torneo Vario можно только в том случае, если тренировки будут регулярными и поддерживаться правильным питанием. В первую очередь нагрузка идет на мышцы ног и ягодиц. Большего эффекта можно добиться если в руки взять гантели таким образом можно подтянуть грудь.
Занимаюсь на министеппере Torneo Vario около двух месяцев ежедневно минимум по 20 минут удалось скинуть 4 кг, результатом очень довольна и не собираюсь останавливаться на достигнутом.
— Плюсы:
занимает мало места, недорогой
— Минусы:
не обнаружила

—

Анонимно

25 апр. 2014 в 20:55

5 оценка
Рекомендую

Для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса путем тренировок - лучше использовать кардио - тренировки, т. е. занятия, при которых пульс повышается (например: хотьба, бег, прыжки через скакалку, шейпинг, танцы и т. д.), при этом вес уходит за счет жира!, а не мышц, поэтому степпер - отличное решение, подумала я... Во - первых, очень мало места занимает, в отличие от беговой дорожки. Во - вторых, стоит относительно недорого. Я приобрела его в комплектации с резинками для рук, что на деле оказалось не эффективным, ими просто неудобно пользоваться при хотьбе, в общем, вещь бесполезная (я про резинки) на мой взгляд, поэтому, если будуте покупать - выбирайте комплектацию попроще (я только деньги переплатила). Вообще вещь очень полезная даже в плане размяться, если долго за компом сидишь, то походить на степпере 2 минутки - самое оно. Главное, если заниматься будете на нем, то не налегайте на углеводы, они добавят вам жировых складок там, где не надо. Занимайтесь в удовольствие и помните - это Ваше здоровье!
— Плюсы:
Занимает мало места, очень удобно!
— Минусы:
Резинки для рук - бесполезные. Пользоваться ими не удобно
Время использования: 2 года
Стоимость: 2990 руб
Год выпуска/покупки: 2011

—

Анонимно

19 апр. 2014 в 16:55

5 оценка
Рекомендую

Мини - степпер VARIO TORNEO Модель S - 201. Простая сборка тренажера, достаточно функций, цена соответствует качеству.
Есть у нас еще один незаменимый помощник для сохранения фигуры в форме, это мини - степпер, тренажер для ног, VARIO TORNEO Модель S - 201. Очень удобный, компактный, не занимает много места в квартире. Удобен для занятий на нем как детей, так и взрослых. Сын с трех лет на нем занимается, ну занимается конечно громко сказано, так понемногу шагает, подражая взрослым. В комплекте с тренажёром шла подробная инструкция по эксплуатации, со всей необходимой информацией – правила эксплуатации тренажера, сборка тренажера, тренировка, разминка и восстановление, схема тренажера, перечень запчастей, технические характеристики. В Разделе "разминка и восстановление" даны очень полезные рекомендации, с описанием и картинками. Тренировочный компьютер прост и легок в использовании, он автоматически включается при начале тренировки. На нем отображается – время тренировки, количество шагов, скорость ходьбы ( количество шагов в минуту), количество затраченных калорий. Питание тренажера происходит от батареек типа АА.
Тренажер продается в разобранном виде, но ни каких проблем со сборкой самостоятельно не возникло. Все просто и понятно, если возникают проблемы по сборке, то в инструкции по использованию имеется понятная схема по сборке тренажера. Размер (ДхШхВ) 38*32*31 см, вес 6, 6 кг. Максимальный вес пользователя допускается до 120 кг. В комплекте 2 эластичных шнура, которые можно задействовать одновременно с тренировкой ног, для тренировки верхней части тела. Но у нас они по чему - то особого применения не нашли, мы их отстегнули и убрали.
— Плюсы:
удобный, компактный
— Минусы:
нет
Время использования: 1 год
Стоимость: 2000 руб
Год выпуска/покупки: 2012

—

Анонимно

1 июля 2012 в 19:48

5 оценка
Рекомендую

Итак, представляю Вам своего лучшего помощника в борьбе за красивую фигуру -степпер Torneo VarioS - 201. Я давно мечтала о домашнем тренажере и вот на очередное 8 марта я его получила) Обычно при просмотре фильмов и передач по телевизору я любила покушать что - нибудь вкусненькое, типа чипсов и попкорна, а теперь я хожу )) Фигура незамедлительно сказала мне спасибо. Степпер очень удобный и компактный. Он не займёт у вас много места и после окончания тренировки его можно запихнуть в шкаф или затолкать в угол комнаты. Весит он 6. 5 кг. Тренажер оснащен LCD дисплеем, который показывает время тренировки, количество шагов, ритм, пройденную дистанцию и расход калорий. В данной модели есть так же 2 шнура для тренировки рук. Для меня они оказались длинноваты) И так как регулировки шнуров не предусмотрено, то я вышла из положения завязав на каждом по 2 узла) Они сразу стали короче и тренировка рук стала возможной. Степпер очень удобный и устойчивый, ноги на нём не скользят. Знимаюсь я на нём примерно 3 - 4 раза в неделю по 40 - 50 минут. Очень хорошо подтягиваются бедра, ягодицы и икры, ну и руки, если про них не забывать.
Максимальный вес для занятий на этом тренажере -120 кг.
Гарантийный срок 18 месяцев.
Единственный косяк -примерно через 1. 5 месяца после покупки он начал отвратительно и громко скрипеть. Я вначале даже понять не могла откуда идёт скрип и смазала не в том месте) Но в итоге я обнаружило место откуда исходили жуткие звуки и проблема была решена с помощью масла. Скрипучая деталь на 3 - м фото)
— Плюсы:
Польза для здоровья и фигуры, компактность тренажера
— Минусы:
Нет
Время использования: 1.5 года
Стоимость: 2690 руб
Год выпуска/покупки: 2011

—

Анонимно

29 ноя. 2011 в 19:13

4 оценка
Рекомендую

Я очень люблю фитнес, но иногда нет возможности выбираться в зал, поэтому для домашних тренировок присмотрела себе министеппер Torneo с эспандером для рук. Тренажер подкупил несомненными плюсами:

занимает очень мало места, можно убрать в уголочек за шкаф или спрятать под кроватью;
в комплекте идет эспандер для рук, плеч и груди, это позволяет повысить эффективность занятий;
регулируемое сопротивление;
легко увидеть, сколько затрачено калорий, пройдено шагов, как долго длилась тренировка.

Не раздумывая долго, взяла тренажер, но была несколько разочарована. Эспандер, конечно, помогает во время тренировок, чувствуется гораздо бОльшая усталость, но вот если выполнять упражнения для рук, например, подъемы, то передняя часть министеппера приподнимается от пола, можно упасть с тренажером! Еще один большой минус - после пяти минут занятий степпер начинает довольно громко поскрипывать, хотя на качестве тренировки это не отражается.Что касается эффекта, то он несомненно ЕСТЬ! Замечательная кардиотренировка, которую возможно проводить и перед телевизором в кругу семьи, и в любом тихом уголк дома. Обычно сразу после сне я делаю небольшую разминку и прям в ванной перед зеркалом занимаюсь по 10 - 15 минут - этого достаточно, чтобы почувствовать нагрузку и взбодриться, в душ я иду вся мокрая!
— Плюсы:
Эффективный, компактный, простой
— Минусы:
Иногда скрипит, можно упасть из-за эспандера
Время использования: 1 год
Стоимость: 2900 руб

—