Категории	Спорт и отдых Спортивное снаряжение и тренажеры Аксессуары для фитнеса

1 отзыв

Регистрация не требуется

Анонимно

7 мая 2017 в 15:38

5 оценка
Рекомендую

Всем доброго времени суток!
Как и обещала - рассказываю о своем (уже полюбившемся) ролике для пилатеса. В своем недавнем отзыве о системе упражнений под общим названием "Пилатес" я упоминала о том, какие это замечательные занятия, как они положительно влияют не только на улучшение физического, но психологического здоровья человека, подходят для всех возрастных групп и являются простым, но эффективным методом воздействия на глубокие мышцы и фасции, на укрепление позвоночника и улучшение кровообращения в тканях и органах.
Так вот. Чтобы занятия были еще эффективнее, целесообразно использовать специальные дополнительные элементы - обручи, гимнастические мячи или валики. Поскольку сейчас я не имею возможности посещать занятия в фитнес - центре, то приобрела себе такой валик для дома. Периодически я чередую его с занятиями на мяче (одалживаю у ребенка - вот такой, плохо, что с рожками, но не покупать же новый) или вообще без аксессуаров. Но упражнения на валике - это нечто. Больше всего мне нравится делать миофасциальный массаж, после которого ощущаешь просто фантастическую легкость во всем организме.
Сразу скажу, что хотела купить такой же валик, как в фитнес - центре. Это валики с высокой прочностью, средней жесткости, длиной 90см и диаметром 15см. Но, как ни странно, не нашла его ни в одном из магазинов спорттоваров во Львове. Тогда начала искать в интернете. Конечно, при покупке через интернет нет возможности пощупать и осмотреть товар. Я долго не могла определиться с выбором. Сначала заказала за 1300 гривен, но он оказался с дефектом, потом нашла за 980, но его не оказалось на складе. Потом подумала, а зачем мне платить так дорого, если пользоваться буду я одна, это же не многочасовые ежедневные занятия в зале, сверх высокой износостойкости мне не надо, значит, нет смысла переплачивать. Ведь в сети полно предложений с валиками длиной 90 см всего по 500 - 520 гривен. Потом было еще несколько неудачных попыток заказать (хотела сэкономить на доставке, но не получилось). И, наконец, выбрала ролл польского производителя PowerPlay. Вместе с доставкой и наложенным платежом он обошелся мне в 600 гривен.
Характеристики указаны на вкладыше, перевода не было:
Если коротко и по сути, то ролл предназначен для занятий в зале и дома, для новичков и пользователей "со стажем", а это значит, не такой уж он и хлипенький).
Без неприятного запаха (вообще ничем не пахнет), гипоаллергенный, износостойкий к деформации, имеет очень плотную структуру.
Предназначен для упражнений по развитию баланса, гибкости, растяжки, а также - для формирования, тонизирования и самомассажа всех групп мышц, укрепления позвоночника.
Также на вкладыше приведена информация о производителе, его контактные данные:
А вот так выглядит сам ролик: ровный, плотный, немного глянцевый, гладенький. Очень легкий и аккуратный.
Если посмотреть сбоку, то видно, что ролл состоит как бы из двух частей. Для меня это неважно, видимо, такая особенность производства. Хотя кажется, что внутренняя часть более пористая:
Если немного придавить пальцем, то поверхность ролла прогибается, но тут же возвращается на место. Но когда делаешь массаж на спину, икроножные и другие мышцы, ролик кажется очень твердым. Валики, с которыми мы занимались в зале, были удобнее в этом плане, казались помягче. Хотя я уже привыкла и не обращаю на это внимания.
Думаю, мне надолго его хватит. Главное, не подвергать механическим повреждениям и действию прямых солнечных лучей.
Если вы хотите попробовать заниматься пилатесом, то я, все - же, советую сначала походить на тренировки с инструктором, для того, чтобы ознакомиться с базовыми принципами парвильного дыхания и основными упражнениями. А потом можно и дома. И для этого вам пригодится вот такой валик. Качество хорошее. Рекомендую.
P. S. В дополнение нужно прикупить коврик, я брала самый простой, универсальный, нескользящий, отечественного производителя. И о нем как - нибудь напишу)
Всем здоровья!
— Плюсы:
хорошее качество, без запаха, нормальная стоимость, легкий и удобный
— Минусы:
поначалу казался чересчур жестким, но привыкла
Время использования: 3 мес
Стоимость: 1500 руб
Год выпуска/покупки: 2017

—