Категории	Спорт и отдых Спортивное питание Аминокислоты

1 отзыв

Регистрация не требуется

Анонимно

12 мар. 2015 в 15:07

5 оценка
Рекомендую

Отзыв на этот на этот продукт я решил написать после того как его впервые попробовал. Ребята, это действительно действует.
Я, как и многие люди, занимающиеся в зале, долгое время занимался без различных спортивных добавок, в основном это было связано с боязнью нанести своему организму вред, из - за различных не образованных людей в первую очередь. Все вы наверно хоть изредка, но слышите из разных уст, что протеины и вообще всё спортивное питание не только не помогают в наборе мышечной массы, но и вообще приносят вред. Отчасти они правы, да, некоторые спортивные добавки могут и не оказать ожидаемого эффекта, но не стоит отчаиваться и писать всякую ересь. Нужно искать тот продукт, который тебе подойдёт. Мне в этом отношении повезло, особенно с BCAA.
Весной и летом, когда я тренировался на рельеф, после окончания тренировки я ещё долго не мог встать и пойти домой. Дома я тоже был не айс, чувствовал себя подавленным и выжатым как лимон, меня хватало только на то, чтобы поесть и упасть в кровать. Просыпаться так же было тяжело, мне нужно было спать минимум 10 часов. На одном из дней отдыха я заглянул в спортивный магазин и мне приглянулись банки с надписью «BCAA». Продавец мне рассказал, что они участвуют в синтезе белка, а так же используются мышцами в качестве топлива, способствуя их гипертрофии и последующему росту. Это были BCAA от Trec Nutrition G - Force. Мой выбор пал на них из - за большего количества разветвлённых аминокислот и порошковидной формы (в этой форме BCAA быстрее всасываются), вследствие чего я рассчитывал скорее восстанавливаться и быстрее нарастить мышечную массу. Их я принимал по 2 раза в день: в день тренировок – сразу перед тренировкой и сразу после неё, а в день отдыха – сразу после пробуждения и перед сном. При этом я принимал по одному черпачку за раз. Эти BCAA я с водой не смешивал, а засыпал в рот и сразу же запивал водой, так как вкус у них, в смеси с водой, был похуже песка. В результате, уже на второй тренировке я заметил заметные улучшения, я мог чаще делать подходы и меньше восстанавливаться по времени. Дома я мог спокойно досидеть до 11 часов и подготовиться к занятиям в универе.
Тем, кто не знает и является новичком, я посоветую совместно с BCAA принимать и креатин, желательно 100% моногидрат (его действие доказано различными исследованиями). Вместе с BCAA креатин увеличивает поступление к мышцам молекул АТФ (это основное топливо – как бензин для машины), и, вследствие этого, ваши мышцы будут получать много энергии и способность к работе с большими весами и большее время.
Таким образом, BCAA от Trec Nutrition G - Force оказался очень действенным и я не пожалел, что потратил на него деньги. Поэтому я ставлю ему 5 из 5 по действию и рекомендую его всем.
— Плюсы:
высокая дозировка аминокислот, отличный эффект, быстрое действие
— Минусы:
нет
Время использования: 2013-2015
Стоимость: 1150 руб
Год выпуска/покупки: 2013

—