Категории	Спорт и отдых Спортивное снаряжение и тренажеры Разное

4 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

31 мар. 2017 в 15:33

3 оценка
Не рекомендую

Упоры для отжиманий хороши В этом нет сомнений Но вот встает вопрос –хороши для кого? Они хороши для юных школьников, девушек Но явно не тем, кто хочет серьезно изменить свое тело, а именно накачать мышцы. Для более серьезных тренировок необходима штанга и турник
Но давайте вернемся к нашим упорам фирмы кеттлер На них отжиматься одно удовольствие –ручка покрыта мягким материалом, и поэтому каких - либо болезненных ощущений не наблюдается Ничего не шатается, не наклоняется –упоры твердо стоят на поверхности. Чтоб утяжелить нагрузку –надо ногами встать на возвышенность (например на диван) а упоры поставить на пол Так заметней нагружается грудная мышца
Также можно варьировать расстояния между упорами –шире ставя –мы больше нагружаем наружные края грудной мышцы и меньше трицепс, а ставя Уже –больше работает трицепс и внутренний край мышцы груди Вообще, упоры Кеттлер хорошо использовать начинающим спортсменам в качестве физкультуры (но не бодибилдинга)
Еще эти упоры удобно пользоваться тем, у кого нету времени на фитнес зал, кто много сидит по работе в офисе, чтобы растрясти тело и придать ему тонус
Итак, что мы имеем: миниатюрный тренажер, которые подойдет тем, кто по каким - либо причинам не может посещать тренажерный зал или не имеет возможности заниматься со штангой
А также будет полезен женщинам, детям и в качестве восстановительной зарядки после болезни или травмы
— Плюсы:
Компактность, удобство
— Минусы:
Особого прироста мускулатуры не ждите
Время использования: 1месяц
Стоимость: 1000 руб
Год выпуска/покупки: 2013

—

Анонимно

6 июня 2015 в 20:48

5 оценка
Рекомендую

Купил упоры для отжиманий брат. Я сначала скептически отнеслась. Но затем стало интересно, попробовала, поняла что неплохое разнообразие обыденным отжиманиям от пола.
Можно комбинировать упражнения, менять угол наклона, опираться одной рукой на упор в положении боком и выполнять упражнения, которые задействуют совершенно другие группы мышц. Вообщем пофантазировать можно и тело тебе скажет спасибо, да и самому интереснее станет заниматься.
Сейчас как раз лето, активно начала нагружать верхнюю часть тела, отжимания - неотъемлемая часть каждой тренировки.
Девушки, мой личный совет на опыте - хотите иметь красивую форму груди - отжимайтесь! А упоры Kettler 07370 - 120 помогут вам в этом!
— Плюсы:
комфортно, качественно
— Минусы:
нет минусов
Год выпуска/покупки: 2010

—

Анонимно

5 дек. 2014 в 18:39

5 оценка
Рекомендую

Примерно два или три года назад интернет просто заполонили видеоролики о том как молодые парни занимаются интересно и разнообразно на турниках и брусьях. Моё внимание не привлек бы этот спорт, если бы я не увидел на сколько у этих парней объемные мышцы и подтянутые животы. Мои глаза загорелись и я решил, что хочу выглядеть также как они. Я был студентом у меня было ни денег на походы в дорогие тренажерные залы, ни времени, так как учеба отнимала все моё свободное время, но я твердо решил для себя, что хочу быть таким же. Я стал заниматься, мне нравилось, у меня были неплохие результаты, но я столкнулся с такой проблемой как погода. Осенью шел дождь, я сидел дома, зимой шел снег, я тоже сидел дома. Мама не разрешала купить домой турник и сверлить дыры в стене. Тогда я подумал и решил, что можно купить упоры для отжимания. Да можно было и просто отжиматься от пола, но так как у меня уже была подготовка и я был физически развит простые отжимания были для меня слишком легкими. С помощью упоров для отжимания получаются более глубокие отжимания, прям чувствуешь как тянуться грудные мышцы, я стал ощущать приятную боль в мышцах. Можно пробовать разную постановку упор для отжимания, также можно отжимать вниз головой, очень удобно, руки никогда не разъедутся и упоры тоже останутся на месте. Упоры для отжимания добавили в мои тренировку новую изюменку, я доволен, тем более что они не занимают много места. Теперь я и сам могу похвастаться своими стальными мышцами.
— Плюсы:
Не занимают много мета,компактны
— Минусы:
нет
Год выпуска/покупки: 2013

—

Анонимно

23 мар. 2013 в 21:44

5 оценка
Рекомендую

Мой Муж не занимается спортом профессионально, но частенько, когда есть время посещает специализированные залы. Когда нет особо времени, ходит на площадку для занятия физ - культурой возле школы. А с недавних пор, начал приобретать некоторые приспособления для занятий на дому (напр. гантели 0, 5кг).
Таким образом не только теперь Он занимается, но и потехонечку начинает втягивать Меня и Сына в процесс.
В этот раз новым приобретением стали "упоры для отжиманий"...
По цене оказались очень приемлемыми. На мой взгляд 890руб, это не большая цена для такого тренажёрчика.
Отжимания делать очень полезно, это хорошо развивает и поддерживает в форме и тонусе мышцы грудной клетки и спины, что так же очень хорошо влияет на позвоночник.
В наборе 2 упора, каждый из которых состоит из трёх частей... Ручка и две стойки с резиновой основой для фиксации на поверхности.
Собираются очень просто...
В комплекте есть книжечка - каталог с другими снарядами для занятия спортом на дому.
При помощи упоров отжиматься есть возможность более глубоко, что даёт дополнительную нагрузку и помогает развиваться не только мышцам, но и гибкости у Вас.
На следующих фото видно как работают при отжиме мышцы спины, между лопатками шеей особенно... Так же прокачиваются мышцы груди, что для Нас женщин очень не маловажно))
Занимайтесь спортом) Результаты будут радовать не только Вас, но и Ваших близких)
— Плюсы:
очень удобно для занятий на дому;
— Минусы:
не обнаружено;
Время использования: 3 раза в неделю
Стоимость: 890 руб
Год выпуска/покупки: 2011

—