Категории	Здоровье и красота Лекарственные средства Витамины и микроэлементы

1 отзыв

Регистрация не требуется

Анонимно

8 мая 2017 в 17:51

5 оценка
Рекомендую

Решила я заняться спортом, поту что после родов осталось много лишних килограммов и никуда они не девались. Диеты и прочая ерунда меня ни когда не интересовала.
Ну так вот, моя тренер для более быстрого похудения посоветовала мне купить семена льна и принимать их один раз в день. Ну и я конечно же после очередной тренировке побежала в аптеку в поисках семян.
Пачка в 100 г обошлась мне 64 рубля.
На упаковке есть инструкция приема данных семян, также есть противопоказания.
Но я их принимала так, как мне посоветовала тренер. рецепт прост: семена измельчить в кофемолке или блендером (хранение после полки составит не более 10 суток), из получившейся муки брать 1 ст. ложку льна и добавлять в 1 стакан кефира или натурального йогурта (все это дело выпивать утром на тощак). Так же я добавляю семена в кашу (получается очень вкусно).
Итоги после 1 месяца применения: волосы стали блестеть, ногти стали более крепкими, пропали высыпания на коже (с этим долго боролось не чего не помогало), ушло 3 кг( для меня это рекорд, так как вес стоял даже при занятии спортом). Вкус на любителя (я очень не люблю рыбу в любом ее проявлении и эти семена отдают привкусом рыбы.
— Плюсы:
польза и результат
— Минусы:
вкус рыбы
Время использования: 1 месяц
Стоимость: 64 руб
Год выпуска/покупки: 2017

—