Категории	Спорт и отдых Спортивное снаряжение и тренажеры Тренажеры для ног

19 отзывов

Регистрация не требуется

Анонимно

10 июля 2017 в 19:21

5 оценка
Рекомендую

Министеппер Torneo модель S - 112B RITMO купили в сети магазинов Спортмастер в г. Чехов МО. В комплект входит руководство по эксплуатации и сборке, хотя он был в сборе. Помимо технических характеристик, перечня запасных частей, здесь даны рекомендации по здоровому питанию. Приводится пример разминки и восстановления. Степпер очень прост в обращении.
На экране отображается время тренировки, количество сделанных шагов, количество шагов в минуту, так же количество затраченных килокалорий. Данный тренажер производится в Китае.
Максимальный вес тренируемого человека 100 кг. Нажимать на педали приходится с усилиями, гидравлический пресс с силой в 30 кг.
— Плюсы:
классная вещь
— Минусы:
пока не увидели
Время использования: 1 мес
Год выпуска/покупки: 2017

—

Анонимно

2 мар. 2017 в 15:30

5 оценка
Рекомендую

Конечно многие следят за собой и хотят выглядеть спортивно)Большое количество людей выбирают бег. Летом конечно я бегаю по стадиону, но с наступлением осени(дожди, грязь) и зимы (холод), решил приобрести кардио тренажер. Приобрел вот такой аппаратОбошелся в 2500 рублей. И так его плюсы: занимает мало места в квартире, дает хорошую нагрузку, ну естественно при систематическом применении и соблюдении правильного питания (а это не мало важно)дает неплохие результаты))Но все таки есть несколько минусов у данного тренажера, на втором фото я держу металлический стержень куда упираются педали
так вот стандартный стержень переломился(плохой металл). На замен я не стал сдавать тренажер, а на заказ выточили деталь(из качественного металла) и вот уже как 2 года, работает безотказно). И еще один минусы это монотонные движения которые могут быстро наскучить, но под любимую музыку быстро привыкаешь. Тренажер отличный и если следить за ним, во время смазывать движущие детали он прослужит долгие годы.
— Плюсы:
занимает мало места,дает хорошую нагрузку.надежный.недорогой
— Минусы:
монотонные движение, возможный перелом металлического стержня куда упираются педали
Время использования: 2.1 года
Стоимость: 2500 руб
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

3 фев. 2017 в 19:45

4 оценка
Рекомендую

Приобрела этот полезный тренажер полтора года назад из - за низкой цены и компактного размера. После месяца занятий похудела на 3 кг! походка стала легкой, тело подтянулось и просто кайфовала, потому что сброшенное может не сильно заметно под одеждой (худела зимой), но за то хорошо чувствуется при хотьбе)) Занималась на нем по 20 - 25 минут + 10 мин на разминку и растяжку. Для занятий нашла в интернете видео урок и просто повторяла за энергичными девушками)) кому интересно могу написать где взять данные видео - уроки. Ну и конечно немного дегтя в этом сладком отзыве: после месяца использования потекло масло в правом поршне, съездила в магазин быстро поменяли на такой же (с ним все хорошо), при занятии педали очень сильно стучат о раму, поэтому приходиться подкладывать что нибудь мягкое, и еще лично мне не хватает эспандеров которые есть в более дорогих моделях.
— Плюсы:
Компактный, широкие педали, возможность проработать большую группу мышц
— Минусы:
педали стучат о раму, не хватает эспандеров, при интенсивной тренировки пахнет маслом
Время использования: 1 год
Стоимость: 1500 руб
Год выпуска/покупки: 2014

—

Анонимно

3 ноя. 2016 в 18:12

3 оценка
Рекомендую

Данный степлер был куплен в Спортмастере. Вроде и потребности в нем особой не было, но как всегда кинули на карту деньги, брать там особенно нечего и был выбран степлер Torneo Ritmo S - 112В. Обошелся он на момент покупки где - то 1400 рублей.
Итак. Что мы имеем. Главный его плюс лично для меня - это малогабаритность. Хотя у меня уже давно одна комната целиком отдана под приборы и коробки от них, но все - таки лишними предметами захламлять не хочется. В мини - степлер встроен компьютер. Считает шаги и еще что - то. Я особенно не разбирался, так как отдаю прекрасно себе отчет, что с помощью его возможно произвести легкую разминку, да и ягодицы подкачать, что больше женщинам подойдет. Т. е. он создан в основном для очень небольшой группы мышц. Считается, что имитирует ходьбу по ступенькам. Вообщем, легкая разминка для женщин и для таких древних ископаемых, как я.
— Плюсы:
Малогабаритность,низкая цена
— Минусы:
Небольшой функционал
Год выпуска/покупки: 2012

—

Анонимно

27 окт. 2016 в 21:30

5 оценка
Рекомендую

Мини - степпер Torneo Ritmo, я приобрела еще в самом начале 2016 года. Прочитав многочисленные отзывы, которые в большинстве своем положительные, решила купить себе в качестве подарка к новому году.
На коробке можно прочитать общие сведения о степпере:
Сам тренажер очень компактный, что не мало важно, для тех у кого дома ни так много лишнего свободного места. Размер 44x30x30 см и вес 6, 6 кг.
На педалях есть шишечки, благодаря которым удобно заниматься в любой обуви и даже босиком, нога не соскальзывает.
Так же присутствует мини компьютер. Я смотрю по нему только время и количество шагов. Такой показатель как число израсходованных калорий, это скорей всего среднее значение, ведь это число индивидуально для каждого и зависит от веса, роста, возраста и многих других факторов.
Во время занятий, я использую различные программы, например, сегодня, это быстрая ходьба с Лесли Сансон, завтра стройная фигура с Джиллиан Майклс или что то еще в этом роде, и дополняю это ходьбой на степпере. Иногда, когда полноценную тренировку проводить лень, занимаюсь на нем просто в промежутках между сидением за компьютером или во время просмотра телевизора.
Конечно же не буду говорить что занималась в течении всего времени с момента приобретения каждый день, так были такие моменты когда надоедал и стоял он у меня под шкафом по нескольку дней, а иногда мог простоять и неделю. Результат безусловно есть, хотя мне кажется, что это больше заслуга комплексного подхода, включающего в себя по мимо тренировок еще и правильное питание.
Данный тренажер, я однозначно рекомендую, так как он очень хорош, для кардио нагрузок, да и просто для того что бы разнообразить вашу тренировку. Так же большим плюсом является его компактность. За все время использования, а это уже почти год, не разу меня не подвел, периодически я подкручиваю болтики, что бы не развалился и ни каких проблем у меня с ним не возникало.
— Плюсы:
компактный, не дорогой
— Минусы:
нет
Время использования: 10 мес
Стоимость: 3000 руб
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

2 сен. 2016 в 21:05

5 оценка
Рекомендую

Первое чему радуешься, это габариты, для маленьких квартир самое оно, легко можно передвигать при уборке. Кроме того если желание заниматься вдруг пропадёт, легко убрать в шкаф и тренажёр не будет для вас немым укором о который спотыкаются все родные. Степлер оснащён компьютером с дисплеем, где указывается время тренировки, учитываются шаги и потраченные калории. Очень прост в употреблении, становись на педали и нажимай поочереди. В комплекте есть подробная инструкция на понятном языке. Ещё приятно понимать, что это не только разработка мышц, суставов, но и тренеровка мышц сердца. Когда целый день сидишь то на работе, то в машине приятно вечером размять ноги и разогнать кровь. Можно заниматься и смотреть телевизор. Пользовалась 8 месяцев. Теперь об эффекте, намного легче стало подниматься по ступенькам, лёгкость в ногах появилась необыкновенная. Эта вещь не менее полезна и необходима чем какая нибудь бытовая техника.
— Плюсы:
Мало места занимает не дорого стоит ,а нагрузки даёт хорошие
— Минусы:
Серьёзных минусов я не нашла
Время использования: 8 месяцев
Стоимость: 2999 руб
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

26 июля 2016 в 20:11

5 оценка
Рекомендую

Моя история банальна. Декрет - пополнела от сидячего образа жизни и вуаля - лишние 10 килограмм.
И 8 Марта, наряду с массажным обручем Обруч массажный в моем доме появился мини - степпер.
Тренажер до примитивности прост, и поначалу вызвал у меня легкое недоумение. Однако...
Принцип работы тренажера - ходьба на нем, своеобразная имитация подъема в лестницу.
Иными словами тренажер - это своеобразные ступеньки, на которые давит вес собственного тела.
Важно!
Правильно ставить ступню, чтобы нагрузка распределялась правильным образом. Иногда, когда устаешь, хочется немного схалтурить, ищешь такое положение ноги, чтобы усталость меньше чувствовалась. В таком случае тренажер не так эффективен.
Сам механизм тоже достаточно прост.
Для удобства у тренажера есть компьютер, который показывает затраченное время, калории и количество шагов. Все наглядно и просто.
Задняя ножка фиксируется резиновыми кольцами, чтобы заглушать работу тренажера и не царапать поверхность.
Однако есть и минусы у тренажера. Они не критичные, но все же.
1. Ступеньки тренажера ударяются при работе. Это никак не сказывается на эффективности работы и не портит тренажер, но все же создается впечатление удара. Поэтому тем, для кого это критично, рекомендую подложить ткань.
2. Слегка подтекает масло. правда в том случае, когда набрана приличная скорость и тренажер работает уже продолжительное время. Вот тут на фото специально не стерла, чтобы было наглядно видно.
Слева на зеленой поверхности и на блестящей перекладине пятна - это масло. Оно в итоге никак не попадает ни на пол, ни на ковер, что радует. Остается лишь на тренажере и при работе, когда масло разогревается, чувствуется запах.
Как я тренируюсь?
О, тренируюсь я тогда и так, как пожелаю. Вообще, у меня задача - 1000 шагов в день. По времени это занимается примерно 40 минут. Я не делаю эти шаги разом, а разбиваю на 3 - 6 отрезков.
Желательно, чтобы во время работы тренажера спина была прямая. Но у меня много текущих дел, поэтому иногда я совмещаю тренажер с делами. Так я могу тренироваться и варить кашу, тренироваться и гладить белье, тренироваться и проверять уроки. Но больше всего мне нравиться тренироваться и смотреть биатлон.
Что в итоге?
Значительно укрепились мышцы ног. У меня сами по себе очень слабые и худые икры. В разрез с бедрами. Икры заметно подкачались Подкачались и бедра. Известно, что жир сжигается в мышцах. Как только, наконец, мои мышцы пришли хоть в какой - то тонус, так похудание пошло быстро и эффективно.
Еще одно использование тренажера открыли мои дети они используют его в качестве качелей.
Сред плюсов отмечу также дизайн, компактность.
— Плюсы:
дизайн, компактность, простота, эффективность
— Минусы:
подтекает масло
Время использования: 6 месяцев
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

8 апр. 2016 в 19:37

5 оценка
Рекомендую

Я купила мини - степпер Torneo, и ни разу не пожалела!
Занимаюсь 2 месяца, через день от 30 минут до 1 часа. Это больше кардио нагрузка, перед основной тренировкой, но и заодно подтягивает ноги и ягодицы. Главное регулярно заниматься, и тогда результат не заставит себя ждать!
Если вы действительно хотите подтянуть ноги и ягодицы, то это лучший вариант для малогабаритных квартир.
Есть 2 минуса, но их можно исправить, 1 - стук педалей о перекладину (прикрепите небольшие части от утеплителя, у меня с клейкой основой, показано на фото, и одного минуса нет); 2 - иногда бывает скрип (но у меня он не долго был, сам с собой исчез. Но, если даже постоянный, то любой скрип можно убрать, если смазать растит. маслом, и второго минуса нет).
Циферблат исправно работает. Показывает ккал, количество шагов, время. Если Вы прервали ходьбу по какой - то причине, то время остановиться и продолжиться, только тогда, когда вы продолжите ходьбу, это очень удобно.
То, что он идет без допольного тренажера для рук - это не минус, для меня даже так удобней. Можно совмещать ходьбу с упражнениями для рук с гантелями, можно просто делать повороты корпуса в стороны, можно сделать упор на передние мышцы ног или на задние мышцы ног и ягодиц, все зависит как вы будете работать ногами и как расположите их. Если вам нужно больше подтянуть задние мышцы ног и ягодицы, то во время движения, лучше не поднимать пятки и немного наклониться вперед.
Очень советую приобрести этот мини - степер!
— Плюсы:
Низкая цена, небольшой, эффективен
— Минусы:
Стук, скрип (но всё поправимо) ;-)
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

29 дек. 2015 в 18:07

5 оценка
Рекомендую

Добрый день, уважаемые читатели сайта Рубрикатор.
Расскажу про свой предновогодний подарок. Сбылась моя мечта.
Купить для занятий спортом домашний мини - степпер я хотела уже давно. Вынашивала эту мысль в течение года, также присматривалась к различным другим тренажерам. Движения в моей жизни очень не хватает, занятия спортом дома для меня идеальный вариант.
Выбор в итоге пал на Мини - степпер Torneo Ritmo S - 112B. Занимаюсь на нем уже две недели и то, что я в восторге это ничего не сказать. Я ни капельки не пожалела о его покупке. Он очень компактный и маленький, легко убирается ко мне под кровать.
Сейчас все расскажу про него и покажу.
Вот в такой коробке мне доставил мой мини - степпер курьер из магазина Спортмастер. Я живу в области, поэтому заказала курьерскую доставку, самой тащить 6, 5 кг мне не хотелось.
А вот и мой железный спортивный тренажер. Красавчик.
- Этот мини - степпер рассчитан на вес не выше 100 кг.
- Имеет два гидравлических цилиндра.
- Педали супер - удобрые, ходить одно удовольствие, хоть приходится и потрудиться. Просто встаете и идете. Нагрузка то, что нужно. Первое время могут побаливать колени, потом проходят когда привыкнут.
- Компьютерное табло отображает показатели тренировки: время тренировки, количество шагов, скорость ходьбы и количество затраченных калорий.
Именно туда нужно вставить батареечку (от которой работает мини - степпер). Курьер привез мне его уже в собраном виде. Ничего особо делать не нужно, только вставить обычную пальчиковую батарейку.
P. S. Надеюсь я облегчу кому - то жизнь, поскольку я долго искала куда же мне нужно засунуть эту батарейку, ведь зеленое табло выглядит как запаенное. Открыть и вынуть его мне удалось с помощью ножниц, иначе никак, поломаете себе все ногти. Очень тяжело вынимается.
Вот так выглядит изнутри зеленое табло со вставленной батарейкой. Инструкция прилагается, о ней напишу ниже.
Начало занятий.
Итак, вы приступили к занятиям на мини - степпере. Я не поленилась и залезла на ютуб, чтобы посмотреть какие есть упражнения и, собственно, как нужно на нем заниматься.
Самое главное правило: не нужно полностью разгибать колени при занятиях, иначе будет идти очень большая нагрузка на них. Оставляйте ноги полусогнутыми.
Во время ходьбы мне нравится еще работать руками, гантели не беру, но машу ими как будто у меня в них лыжные палки, еще поднимаю их вверх, так вытягивается позвоночник.
И главное, не забываем про дыхание, вдох - выход.
Я смело занимаюсь в тапках на этом тренажере, вообще никакого дискомфорта, педали достаточно широкие, главное не отрывать пятку от них.
Странности.
После первого занятия на степпере целый день у меня почему - то кружилась голова, когда я легла спать в голове ходил лифт (туда - сюда), видимо мой вестибулярный аппарат с непривычки был в шоке.
После второго занятия уже ничего такого подобного не повторялось. Ух, а то я сначала даже испугалась и подумала, что надо его возвращать обратно и мне такие занятия противопоказаны.
Результаты.
Честно сказать, я не смотрю на цифровое табло совсем, мне это не нужно. Я занимаюсь интенсивно минут 5, зато как приятно потом горят мышцы икр и бедер. Это кайф.
До занятий на этом степпере у меня периодически заедал правый тазобедренный сустав (как старой бабульке приходилось расхаживаться), а уже после двух! занятий на степпере куда что подевалось.
Также у меня перестала болеть поясница, которая просто отваливалась после долгого сидения за компьютером. Теперь у меня правило, как только я посижу за компом, после я сразу пару минут хожу на степпере. Спина после реально не болит.
И я вижу, что хорошо идет нагрузка на пресс. Мое тело стало более выносливым. И это всё за две недели, можете себе представить.
Выходя на улицу, я ощущаю кайф: у меня реально летящая походка, при ходьбе я уже так не устаю как раньше, в ногах ощущается давно забытая легкость.
Мы занимаемся на степпере всей семьей.
Но есть одно НО!
При интенсивной ходьбе педали достаточно сильно бьются о раму. Соседи после недели моих занятий начали названивать и жаловаться, что у них дома долбит.
Я нашла выход и приклеила на обратную сторону педалей мягкий материал, стало долбить меньше.
Теперь об иструкции, которая идет в комплекте. Интересно было ее почитать, там даны рекомендации по питанию.
Мини - степпер Torneo Ritmo S - 112B я очень полюбила, он увеличивает кровообращение в ногах и малом тазу. Мне он позволяет чувствовать себя в тонусе и бодрее. Это отличная кардиотренировка дома, особенно для тех, кто много времени сидит за компьютером. Преимуществ масса.
Я покупала его за 2499 рублей. Очень бюджетный вариант и нереальная польза здоровью.
Некоторые знакомые меня отговаривали от покупки домашнего тренажера, говорили, что будет стоять без дела. А вот и нет. Этот степпер я рекомендую в каждый дом. Ваши ножки будут вам очень благодарны. Вы разовьете выносливость, подкачаете, укрепите ноги и тело.
Всем крепкого здоровья, любви и удачных покупок!
Заниматься спортом это еще и приятно.
— Плюсы:
Легкость в ногах и в теле. Перестал защемлять тазобедренный сустав и болеть поясница
— Минусы:
педали ударяются о раму (но это легко исправить, читайте в отзыве)
Время использования: 2 недели
Стоимость: 2499 руб
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

17 ноя. 2015 в 19:19

5 оценка
Рекомендую

Полгода тому назад очень загорелась, захотелось купить этот тренажер Torneo Ritmo S - 112B. Стала через интернет искать, чтоб цена была приемлемая нашла в Спормастере он там стоил 2499 оформила виртуальную карту мне сразу на числили 700 подарочных рублей( раньше не пользовалась этой сетью магазина и карты не было.) ну и пошла покупать этот кардиотренажер мне обошёлся 1799 рублей. Отличная покупка за такую цену. конечно спайки видны, очень грубо обработаны но не беда своё дело он выполняет на всё 100 %. дисплей показывает сколько шагов прошла, сколько калорий сожгла время прохождениядисплей через минуту отключается если бездействия стоит, в день 10 - 15 минут уделить много не надо, смотрю новости и маршируюно зато в форме себя держу. очень компактный места совсем не занимаетОтличный компактный тренажом в домашних условиях.
— Плюсы:
цена, компактный, простой в использовании
— Минусы:
грубо спайки обработаны
Время использования: 6 месяцев
Стоимость: 1799 руб
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

5 июня 2015 в 17:49

4 оценка
Рекомендую

Я купил степпер «TORNEO» полгода назад, что было вызвано резкой необходимостью. Не стоит ожидать от него сверх нагрузок, но для поддержания физической формы этот тренажер отлично подойдет. Мне необходимо было восстанавливаться после операции на колено, а нагрузки на данном тренажере идеально подходили. Мне этот тренажер посоветовал травматолог, так как сильнее нагружать колено я фактически не мог, а определенный эффект можно достичь и на этом тренажере.
Очень нравиться, что он занимает очень мало место, лично у меня он храниться в шкафу. А с учетом, что я пока живу в однокомнатной кварте, то компактность это немало важный факт. А так достал степпер и включил телевизор, пол часика посмотрел телевизор, а параллельно этому позанимался. И в итоге какая не какая, а польза.
Единственно, что не нравиться это то что, во время упражнения не на что опереться. Так что заниматься приходиться на весу или придерживаться за спинку стула. Тренажер стоил 2000 рублей, и я считаю, что он полностью стоит этих денег.
— Плюсы:
Компактный
— Минусы:
Нагрузка небольшая
Время использования: 6 месяца
Стоимость: 2000 руб
Год выпуска/покупки: 2014

—

Анонимно

14 мар. 2015 в 16:59

5 оценка
Рекомендую

О покупке кардиотренажера - министеппера мы с мужем задумались из - за его больных суставов. Долго вынашивали эту идею. И наконец дошли до спортивного магазина с целью: купить министеппер.
На работе его очень хвалил мой начальник, которого тоже беспокоят боли в коленном суставе.
Долго мы не выбирали. Взяли тот, что на данный момент предлагался по скидке. Он простой, без каких - либо наворотов. Нагрузку регулировать в нашей модели нельзя. Но для нас это не особо и важно. В конце концов, нагрузку можно регулировать количеством пройденных шагов.
Тренажор понравился всей нашей семье. В первый вечер к нему выстроилась очередь. Сейчас, спустя месяц после покупки интерес к нему поубавился. Но все равно считаю эту покупку необходимой и нужной. Пока смотришь телевизор или слушаешь музыку не лежишь на диване, а шагаешь.
На тренажоре можно фиксировать количество пройденных шагов и количество сгоревших за время "пути" каллорий.
— Плюсы:
Невысокая стоимость, помогает сжигать каллории и тренировать мышцы ног, разрабатывает коленные суставы
— Минусы:
Не обнаружено
Время использования: 1 месяц
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

1 мар. 2015 в 16:05

5 оценка
Рекомендую

Доброго времени суток.
Заниматься спортом нужно всем без исключения людям, кто хочет поддерживать свое тело в форме. А особенно к красивой фигуре стремятся девушки, всем ведь хочется иметь стройные ножки))
Занятия степ - аэробикой - самое то для красивых ног, это та же самая ходьба по лестнице, благодаря которой прорабатываются все мыщцы ног. Теперь можно заниматься не выходя из дома, ведь есть такая замечательная вещь как мини - степпер
Это домашний тренажер, оснащенный двумя педалями, которые благодаря гидравлическим цилиндрам нажимаются с усилием, то есть качаются мышцы ног.
Педали имеют такую ребристую поверхность, благодаря чему происходит еще и массаж стоп, а это очень полезно, ведь на ногах очень много чувствительных точек.
Очень удобно, что на этом тренажере можно контролировать время занятия, количество сожженных калорий, количество сделанных шагов. Все это отображается на дисплее, переход между опциями осуществляется с помощью одной кнопки - простейшее действие, с которым легко справится даже ребенок. На фото видно, что стрелочки на экране указывают на опции COUNT (счет) и на CALORIE (калории).
Очень удобно, что степпер продается сразу в собранном виде, мне его подарили и было здорово, что я могла сразу его испробовать, не ждать, пока муж придет с работы и соберет))
Для нетренированных людей на первый раз будет достаточно 50 шагов, мне хватило для того, чтоб почувствовать напряжение мышц)) Хотя это все индивидуально.
Очень удобно, что заниматься можно прямо дома, например, слушая музыку или смотря телевизор. Мне так комфортнее, чем в зале, например, потому что можно выбрать для себя свой темп тренировки, можно заниматься в любое время, не думая куда пристроить детей на время занятий, ну и конечно, это бесплатно, не считая самой покупки степпера.
Сам тренажер компактный, много места не занимает, у меня дома он хранится под дочкиным мольбертом Вес тренажера 6, 6 кг, тяжеловато поднимать, лучше двигать))
Такой тренажер полезен абсолютно всем, просто здоровым людям для укрепления мышц ног и для похудения - я, занимаясь на тренажере месяц сбросила 2 кг и ноги стали стройнее (конечно, при этом питание должно быть соответственно правильное).
Моя бабушка в возрасте 73 года занимается на таком тренажере при болях в ногах - бывает ночью у нее болят ноги, она просыпается, занимается минут 5 - 10 на тренажере и ей становится лучше.
Дедушка в том же возрасте тоже периодически ходит на степпере, диагноз - возрастной коксартроз.
Мама занимается также для стройности и красоты ног.
Ограничений нет никаких, все зависит от вас и ваших потребностей.
— Плюсы:
занятия в удобное время, польза, компактность
— Минусы:
нет
Время использования: полгода
Стоимость: 2000 руб
Год выпуска/покупки: 2014

—

Анонимно

24 фев. 2015 в 20:58

4 оценка
Рекомендую

Во время беременности я набрала лишние килограммы, конечно это не нравится. Решила заниматься дома, так как время на тренажерный зал нет времени вообще.
Долго выбирала тренажер, и остановилась на мини - степпере, так как квартира на большая, и такие тренажеры, как эллиптический, беговая дорожка или велотренажер просто бы занимал много места и в итоге использовалось бы всё это как "вешалка".
Мини - степпер удобно помещается под стул, кровать.
Удобный счетчик, всегда можно посмотреть, сколько прошло времени, сколько ты сделал шагов и потратилось калорий.
Заниматься на этом тренажере можно в любое удобное время и место.
По началу заниматься легко, но с каждым шагом, мышцы начинают работать и становится сложнее.
Рекомендую этот тренажер для занятия дома, правда надо себя заставлять, это делать, как говорится - каждый сам кузнец своего счастья.
— Плюсы:
Не занимает много места
— Минусы:
Пока не нашла
Время использования: 6 месяцев
Год выпуска/покупки: 2014

—

Анонимно

21 янв. 2015 в 17:42

5 оценка
Рекомендую

В общем - то весна уже почти рядом, я вообще к этому отношусь с оптимизмом и весну жду уже с ноября месяца, (всегда!)так как - то больше солнечных красок в жизни!
Не люблю я зиму, зябко и не комфортно в этот период. Остается только праздник сказочный и снежный новый год.)Ну... Или не всегда снежный и может даже и не сказочный, но новый год есть новый год, все ровно начинаешь верить в него!)
Но, новогодние праздники прошли, а груз "Стола" остался.)
А я лично такой человек что стоит мне немного расслабиться, попить пива, да еще с рыбкой... Вкусняха... Но, пузо растет прямо на глазах! 0_о
А точнее набрать лишние килограммы для меня труда не составляет... Всегда отслеживаю по ремню и по лицу.))Лицо становиться такое довольное, здоровое какое - то и ремень в натяжку... Ух... Чувствую себя в эти моменты каким - то медведем!)
И еще мы не так давно прикупили весы и потому после нового года решили постепенно приводить себя в желаемую форму, иначе нельзя. Никак!
В "Спортмастере" две недели назад и был приобретен этот чудо - тренажер, как я его называю "Педали", ну а вообще он называется Министеппер Torneo "Ritmo".
Что касается результатов, они будут если не лениться. Лень в первую очередь у нас в голове. Сидит она и шепчет всякое не хорошее. Ну а порой наоборот, что делать вообще ничего не хочется и воляешься на диване с этой ленью!
И после этого говорить что тренажеры не помогают просто глупо!
Все будет тогда, когда мы сами этого захотим и начнем действовать, не ссылаясь на какие - то факты, которые нам могут помешать!
В общем, эта "Педальная штуковина", подкачивает ноги, икры, ляжки))и заднюю мягкую часть!(Простите за прямоту))
Убирает постепенно и пузо.)Не жалейте его... Конечно понятно что столько в себя вложить... Чтоб потом расстаться... Но! Гоните лишние килограммы, они не красят никого!
Да, кстати... Она не регулируется по нагрузке, просто со временем подкручивается отверткой, если сильно разболтается, но за такие деньги это просто ерунда.
Цвет у нас бело - серый. Есть еще точно такие педали в зелено - черном цвете.
Не знаю, этот почему - то показался прочнее и надежнее чем зеленый. Может быть обман зрения.)
У нас все с ним в порядке, везде проклеен и собран хорошо.
В целом очень хорошая штуковина и места занимает маленький угол в комнате, совсем не заметен!
Всем желаю позитивного настроения, ну и конечно хороших и качественных приобретений!
— Плюсы:
Компактный,эффективный!
— Минусы:
Стучит при "Шаге",можно подложить к этой части что-то мягкое,чтоб удар был не об метал
Стоимость: 1990 руб
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

18 янв. 2015 в 19:49

5 оценка
Рекомендую

Министеппер Torneo Ritmo S - 112B я приобрела вскоре после того, как мне пришлось продать свой велотренажер (об этом я писала в своем отзыве о велотренажере Torneo Nova B - 225).
Министеппер я выбрала по следующим причинам:
- это самый компактный из всех существующих кардиотренажеров (а кардиотренажеры мне нравятся тем, что помимо улучшения фигуры, они еще и укрепляют сердце и повышают выносливость);
- степпер имитирует ходьбу по ступенькам, а она, как известно, является самым простым способом похудения и поддержания фигуры в форме.
Министеппер представляет собой устройство с двумя педалями.
Дизайн у него стильный, меня привлекает сочетание черного и салатового цвета, которое Torneo довольно часто применяет в своем спортивном оборудовании.
Изготовлен он из металла и пластика, конструкция крайне прочная и надежная. Заниматься на нем могут люди весом до 100 кг. Сам министеппер весит около 6, 5 кг, так что трудностей с его транспортировкой не возникает.
Главным достоинством степпера (помимо, конечно, очевидной пользы для здоровья и фигуры) является его компактность: он легко поместится под кровать, диван или стул, не загромождая даже самую маленькую квартиру.
Так как Torneo Ritmo относится к министепперам, кроме сверхкомпактности, он обладает еще некоторыми особенностями:
- у него взаимозависимый ход педалей (то есть, если вы опускаете левую ногу – правая поднимается без усилий);
- он не имеет регулировки степени нагрузки.
К слову, нагрузка у степпера довольно высокая и для новичка может показаться и вовсе «неподъемной», поэтому таким людям следует начинать занятия с небольшого времени тренировки, порядка 15 или даже 10 минут, а затем постепенно его увеличивать.
Torneo Ritmo оснащен дисплеем, который автоматически включается при начале тренировки.
Он показывает количество сделанных шагов (count), скорость (reps/min), время (time) ходьбы, а также калории (calorie), затраченные во время занятия; режим scan демонстрирует все показатели по очереди. Зажатие черной кнопки на дисплее, сбросит показатели на нули.
Я для поддержания формы занимаюсь на тренажере 3 раза в неделю по полчаса. Для увеличения нагрузки я еще беру в руки гантели и выполняю разные движения, например, поднимаю их к плечам, сгибая руки в локтях – тем самым тренируя бицепсы. Тренировки не надоедают, так как организм уже сам требует нагрузки, и занимаюсь я под просмотр интересных фильмов.
Что касается эффективности, то степпер прекрасно формирует и улучшает форму ягодиц и ног (икроножных мышц, бедер). А если, давать во время ходьбы нагрузку и на руки (при помощи тех же гантель), то миниатюрный министеппер по эффективности может сравниться с громоздким эллипсоидом. Если готовы уделять время тренировкам, то берите – не пожалеете!
— Плюсы:
Очень компактный, подтягивает мышцы ног и ягодиц
— Минусы:
Нет
Время использования: 4 месяца
Год выпуска/покупки: 2014

—

Анонимно

7 янв. 2015 в 20:53

5 оценка
Рекомендую

Сбылась моя мечта! Подарили мне на Новый год Мини - степпер Torneo Ritmo S - 112B, радости моей не было предела! Я человек активный и подвижный, занимаюсь спортом и слежу за фигурой, но зимой немного эти процессы замедляются, в мороз бегать по улице меня не тянет, а тут такая возможность, заниматься дома - просто чудо!
Вот такая коробочка ждала меня под елкой
Я уже пользовалась таким тренажером в течении полугода, и результат на лицо, вернее на попу)) так, что в эффективности его я даже не сомневаюсь, главное не лениться и каждый день заниматься, хотя бы даже по 15 минут.
Места много он не занимает
Размер 44х30х30, легко убирается под стол или стул. Оснащен маленьким компьютером, который показывает сколько вы сделали шагов, истратили калорий и время тренировки
Единственный момент неудобства, это то, что при ходьбе очень стукают педали об основание и получается довольно шумно, особенно, когда интенсивно занимаешься. Но я решила этот недочет, просто приклеила мягкий материал с внутренней стороны педалей, на качество это не влияет, зато теперь могу заниматься тихо и никому не мешать, а это очень важно!
К тренажеру прилагается инструкция, не только с техническими описаниями, но и с разными полезными советами и про питание, и про тренировки и упражнения, и не только для этого тренажера.
Желаю всем отличного здоровья и прекрасного настроения!
— Плюсы:
удобно, компактно, эффективно
— Минусы:
нет
Время использования: январь 2015
Стоимость: 2000 руб
Год выпуска/покупки: 2014

—

Анонимно

21 ноя. 2014 в 19:28

4 оценка
Рекомендую

Несколько лет назад я решила серьезно заняться спортом. С весом у меня все в порядке, захотела подтянуть ягодичные мышцы и мышцы ног. Начала я с бега по вечерам, продлилось это несколько месяцев, пока не наступила зима. Тогда я задумалась о покупке мини - степпера Torneo Ritmo S - 112B и велотренажера. Обошла я несколько спортивных магазинов и кроме, как Ашана, я дешевле не нашла. Купила я за 800 рублей. Он имитирует ходьбу, подходит для людей любых возрастов с максимальным весом в 100 кг.
Он оборудован компьютером, на дисплее котором показывает:
количество шагов
ритм
время тренировки
сколько калорий израсходовали за время тренировки
Педали широкие, сборка хорошая, сам компактный - подходит для помещений с небольшой площадью. У меня он стоял на кухне, я смотрела телевизор и занималась. После 2 месяцев непрерывного использования появились результаты. После на меня напала лень и я вообще забросила. А недавно я отвезла сестре на временное пользование, у нее после родов остался животик, теперь она крутит педали и занимается на мини - степпере. Ну вообще -это хорошая вещь, всем советую.
— Плюсы:
хорошая цена,маленький, широкие педали
— Минусы:
не обнаружила
Время использования: 2 мес
Стоимость: 800 руб
Год выпуска/покупки: 2011

—

Анонимно

14 авг. 2014 в 17:01

5 оценка
Рекомендую

Поскольку в маленькой комнате зимой очень сложно размахнуться на нормальную кардиозарядку, мини - степпер стал просто находкой и решением всех проблем. Очень компактный, размером всего 44х30х30 см и весом в 6 кг, его практически можно поставить в шкаф или задвинуть под кровать. Красивый зеленый цвет придает ему некую игрушечность, но при этом тренажер сделан очень качественно.
Мини - степпер предназначен для активной ходьбы на нем, работает за счет гидравлики и мышечных усилий. Достаточно встать на него и сделать первое движение, дальше ходьба пойдет как по маслу. Тренажер имеет дисплей, который показывает все необходимые параметры: количество шагов (шаг вниз и вверх считается за один) всего за тренировку, количество шагов в минуту (скорость ходьбы), время тренировки, количество затраченных калорий. Можно оставить данные для накопления информации, можно их обнулить. Дисплей работает от 1 батарейки ААА (мизинчиковая).
Работает тренажер почти бесшумно, поэтому тренироваться на нем можно в любое время. Если вы новичок, то можно начинать с небольших 15 - минутных тренировок по такому принципу:
5 минут ходить в спокойном, медленном темпе, разогреваясь
4 минуты ходить в среднем темпе
1 минуту ходить в очень быстром темпе
5 минут ходить в медленном темпе.
При желании тренировку можно повторить.
В дальнейшем при постепенном увеличении нагрузки можно просто ставить степпер перед телевизором, включать фильм или новую серию любимого сериала и заниматься, совмещая приятное с полезным.
— Плюсы:
качество, красивый дизайн, низкая цена, компактные размеры
— Минусы:
нет
Время использования: 6 месяцев
Стоимость: 1799 руб
Год выпуска/покупки: 2014

—