Категории	Продукты питания Пищевые добавки Диадар

16 отзывов

Регистрация не требуется

Анонимно

21 апр. 2017 в 18:49

5 оценка
Рекомендую

Всем доброго времени суток!
Первый раз в жизни отруби я попробовала совсем недавно, их мне назначил гастроэнтеролог, так как имеются проблемы с жкт.
Купить отруби можно в аптеке или магазине. Я больше доверяю аптеке, поэтому приобрела их именно там. Стоимость их небольшая за 200 грамм - 31 рубль.
Раскрыв, упаковку я увидела небольшие "бревнышки", на вкус отруби немного необычны для меня, но привыкнув ко вкусу их можно есть просто так. Я добавляю их в кефир, как прописал доктор.
Мои домашние едят их как сухарики. Ребенку даже нравится есть отруби! Отруби очень сытные!
Читала много статей, что благодаря отрубям худеют. Я не могу сказать, что я похудела от употребления отрубей в пищу, но могу сказать, что некоторые проблемы с желудочно - кишечным трактом почти прошли, волосы стали лучше выглядеть. Это и неудивительно, ведь в отрубях содержится много питательных и полезных веществ.
Всем советую ввести отруби в свой ежедневный рацион и ваш организм скажет вам за это спасибо!
— Плюсы:
недорого,полезно,вкусно,сытно
— Минусы:
не нашла
Год выпуска/покупки: 2017

—

Анонимно

20 апр. 2017 в 19:46

5 оценка
Рекомендую

Добрый день мои дорогие! Ну как обычно, весна наступила и я только и пишу о различных продуктах, которые вовсю помогают не только худеть но при этом держать вас в тонусе и здоровом духе. У меня сидячая работа, кто знает тот поймёт, постоянно то сухарики, то печенюшки, то чипсы и т. д. От этого простите наши попы только шире. Но для меня сам факт что то жевать на работе играет роль больше психологическую. Тут пошла в магазин за очередной порцией - чем то похрустеть, но решила смотреть в отделе диетического питания. И увидела отруби ржаные хрустящие Диадар, стоимость устроила и я решила взять попробовать. Тем более я уже от многих своих знакомых слышала о пользе отрубей. Слушайте и я могу сказать это отличная замена тем же сухарикам и чипсам - да конечно вкус не тот, но похрустеть есть чем. Отруби очень калорийны, но смысл в том что при попадании к нам в желудок и при употреблении достаточного количества жидкости, отруби разбухают, раз так в 20 становятся больше, вы себя ещё долго будете чувствовать сытым. Да и полно полезных минералов и витаминов в отрубях. К тому же они чистят организм, избавляют от всего лишнего. Упаковка очень мне понравилась - удобная, симпатичная. Теперь говорю нет различным хрустяшкам - покупаю отруби ржаные хрустящие Диадар и во время перекусов запиваю кефиром. Думаю результат в скором времени отразится на моей фигуре.
— Плюсы:
вкусно полезно недорого
— Минусы:
нету
Год выпуска/покупки: 2017

—

Анонимно

12 апр. 2017 в 18:40

5 оценка
Рекомендую

Я систематически провожу борьбу с лишним весом, которого у меня нет. Плавают туда - сюда полтора килограмма, никому не мешают - но это уже патология. Раньше я покупала обычные отруби, молотые и добавляла их в кефир. Потом узнала, темнота такая, что есть отруби кусочками, или шариками, и их можно грызть - как сухарики, сушки, печенье или конфеты. В общем, обманывать себя.
В обычных магазинах я такие отруби не видела, или просто не обращала внимания. Потом, после знакомства с отрубями Диадар, покупала отруби "Ого!" в супермаркетах - ребята, это не те отруби. Во - первых, в их составе мука. Во - вторых - а это вытекает из "во - первых" - они на 100 ккал калорийнее. Хотя выглядят красивее - с этим не поспоришь. Так вот, я покупаю отруби на сайте Аптека. ру, со скидками получается порядка 22 руб. за 200 грамм. Калорийность - 182 ккал.
Читала, что отруби нужно хранить закрытыми - иначе они перестают хрустеть. Не замечала, храню в открытом пакете, иногда недели две так стоят - и ничего, хрустят. Отруби грубые, жесткие, если сравнивать с пшеничными от этого же производителя.
Выглядят корявенько, не особенно эстетично. Я ем их с кефиром, с супом, и "всухомятку" грызу. Иногда делаю странное блюдо, состоящее из кефира, отрубей и фруктов. Но оно неплохо устраняет чувство голода и желание чего - нибудь поесть, пожевать или погрызть. Увлекаться отрубями не стоит - ознакомьтесь с противопоказаниями, и воды нужно пить достаточное количество - чтобы не спровоцировать неполадки в работе кишечника.
Относительно пользы приема отрубей... мне кажется, она - как и многое - преувеличена. Особых положительных моментов в состоянии своего здоровья, внешнего вида - кожи и так далее - я не заметила. Что до того, что отруби "помогают похудеть" - я вас умоляю!
По вкусовым качествами внешнему виду ржаные отруби все же уступают пшеничным. Но у них есть свои плюсы - они не так быстро размокают в жидкости, если нужен эффект сухариков.
— Плюсы:
полезно и недорого
— Минусы:
есть противопоказания
Время использования: год
Стоимость: 22 руб
Год выпуска/покупки: 2017

—

Анонимно

8 фев. 2017 в 19:25

4 оценка
Рекомендую

Как мы все знаем отруби это побочный продукт переработки зерна и поэтому не плохое средства для чистки желудка, налаживания пищеварения и хорошо помогает при запорах, конечно же с учетом если у Вас нет хронических заболеваний со стороны ЖКТ. Ну в общем то и мне на глаза в аптеке попалась эта пачечка по смешной цене и я решила купить для решения своих проблем которые иногда возникают после рабочей недели где поесть не всегда получается нормально.
Скажу честно проблемы с желудком у меня есть собственно говоря у меня гастрит с детства поэтому прежде чем есть эти отруби я обратилась к врачу, добро врач мне дал порекомендовав снизить суточную дозу в двое и срок употребления в 14 дней. Совету я последовала, проблем у меня сейчас нет чувствую легкость, проблемка моя наладилась. Знаю еще что отруби употребляют для похудения и скажу хоть цель я эту не преследовала, но сбросила полтора кило, что несомненно меня радует.
Цвет и вкус у отрубей специфический, не очень приятный, но как правило полезное вкусным бывает редко. Симпатичный шуршащий пакетик зеленого цвета весом в 200 грам по смешной цене в 30 рублей.
Ну и конечно поделюсь тем что узнала от врача, если вы лечитесь или принимаете какое то лекарство от отрубей лучше отказаться так как они мешают всасыванию лекарств и конечно же кушать отруби небольшими курсами так как при длительном или постоянном употреблении они затрудняют усвоению полезных веществ и витаминов в организме.
Инструкция и суточная доза написана на упаковке все просто и доступно. Здоровья всем !
— Плюсы:
Цена. Польза при запорах
— Минусы:
Цвет . вкус . запах
Стоимость: 30 руб
Год выпуска/покупки: 2017

—

Анонимно

11 янв. 2017 в 20:58

5 оценка
Рекомендую

Всем доброго времени суток. Сегодня речь пойдёт о хтустящих отрубях диадар.
Купила 1 упаковку на пробу.
У ребёнка бывают запоры, проверим, помогут ли эти отруби.
На первый взгляд отруби не производят должного эффекта. Так как они похожи извините, на козьи шарики.
На вкус нормальные, легко жуются, отлично хрустят.
Ребёнок их ест с удовольствием: с супчиком, с водой.
Уверена, если их есть 1 раз в день вместо одного главного блюда, можно избавиться от нескольких лишних килограмм.
Пока что будем употреблять, позже напишу эффект. И если их употреблять по 50 гр в день, то упаковки хватит на 4 дня.
В общем могу только советовать)
— Плюсы:
Вкусные,полезные
— Минусы:
Не обнаружила
Время использования: Январь 2017
Стоимость: 76 руб
Год выпуска/покупки: 2017

—

Анонимно

18 ноя. 2016 в 16:42

5 оценка
Рекомендую

Здравствуйте.
Все мы знаем, что правильное питание, залог нашего здоровья. Но пока не возникнут проблемы с этим самым здоровьем, мы не обращаем на это особого внимания. Вот и я с этим столкнулась.
Была у меня деликатная проблема уже много лет и наконец то я решилась ее вылечить. Сходила на прием к специалисту, после последовала операция. Сейчас идет восстановление и поддержка организма. Врач мне порекомендовал употреблять отруби, так как мне не хватает клетчатки. А в отрубях их много. Конечно клетчатки много так же в овощах и фруктах, но зимой цены на них довольно прилично растут.
Вот такие отруби я себе приобрела и начала употреблять.
В упаковке 200г за 34 рубля.
Наверное многие знают о пользе клетчатки:
- очищает ЖКТ от шлаков, регулирует пищеварение,
- предотвращает чувство голода, ограничивает от переедание, (помощник для тех кто на диете),
- снижает уровень холестерина, очищает сосуды.
Это лишь некоторые полезные свойства, но конечно же есть и вредная сторона.
Нельзя превышать рекомендуемую норму 30 - 50г в день, иначе это может привести к непроходимости кишечника. Больше пейте воды. Противопоказан людям с больным желудком.
На упаковке есть вся необходимая информация.
Отруби можно добавлять в еду или желаемые напитки. Я ем их с кефиром. На вид они невзрачные. Особого вкуса не имеют, похож на ржаной хлеб, слегка хрустят. Есть вполне можно.
Употребление данного продукта станет отличным полезным завтраком или низкокалорийным перекусом.
Старайтесь вводить в свой рацион продукты богатые клетчаткой, хотя бы в виде отрубей.
Берегите себя и будьте внимательны к своему здоровью.
— Плюсы:
Полезно для здоровья
— Минусы:
Индивидуально
Стоимость: 34 руб
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

7 окт. 2016 в 20:32

5 оценка
Рекомендую

Хочу рассказать ещё об одном замечательном продукте, как отруби. Знаю точно, что не каждый их покупает и тем более употребляет в пищу, а зря...
Применение этого замечательного продукта, не только окажет благотворное влияния на ваш организм, но и вполне может стать заменителем ужасно вредных чипсов или сухариков, которые многие едет килограммами.
Дополнительный источник пищевых волокон с высоким содержанием белка (13 грамм) при калорийности в 180 ккал. Имеются такие витамины как В2, РР, Са. Отлично насыщают организм "сложными" углеводами. При их применении результат не заставит себя долго ждать: нормализуется работа ЖКХ, происходит более качественная переработка пищи, а так же, организм наполняется энергией и вы замечательно себя чувствуете.
Добавлять их можно, куда угодно и сколько угодно. Они прекрасно подходят к салатам, придают блюду колорит и пикантность. Можно использовать, как хлопья и готовить на завтрак и ужин, лишь залив молоком, кефиром или йогуртом. Я измельчаю их в блендере и добавляю в фарш и даже гуляш, получается очень вкусно. Для любителей пива, они тоже прекрасно подойдут, а на утро, вы будете чувствовать гораздо лучше.
По истине просто "супер - продукт", который можно и нужно использовать в своём рационе. Будьте здоровы.
— Плюсы:
Максимум полезных свойств и витаминов
— Минусы:
Нет
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

21 сен. 2016 в 15:52

5 оценка
Рекомендую

От диа дар я уже покупала пшеничные отруби.
Нашла в магазине еще и ржаные.
Упакованы в высокий двухсотграммовый пакет.
Пакет плотный, но часто рвется, поэтому дополнительно утрамбовываю отруби.
Сами отруби при вскрытии источают явный аромат кориандра.
Выглядят как маленькие стручки, имеют удобную форму, иногда я ем их с сыром, гречкой, кашами, в общем, мне форма нравится.
Отрубей в упаковке довольно много.
Но мне хватает недели на две - я употребляю их в пищу три раза в день.
Срок годности у них небольшой.
Раньше подобным кормом кормили животных, теперь и людям рекомендуют есть лучше отруби, чем белые бесполезные булки. Тем более, что в них нет дрожжей и сахара тоже.
Сами отруби вкусные, хрустящие, не жесткие.
Немного посолены, но не сильно, запить не хочется. Удобно их есть после каждой еды с чаем или просто залить молоком и съесть уже мягкими.
Калорийность у ржаных отрубей самая маленькая, меньше двухсот калорий.
Много клетчатки, а пищевые волокна это наше все, полезно для организма и правильной работы кишечника.
Я пью в течение дня много воды, поэтому для меня необходимое потребление жидкости не проблема.
Стоят данные отруби недорого, около сорока рублей.
Нашла в магазине покупочка, советую попробовать.
Есть выбор вкусов: овсяные, пшеничные.
В отрубях есть витамины группы б.
Состав у данных отрубей радует - только отруби и соль.
Рекомендую.
— Плюсы:
Вкусные, хрустящие
— Минусы:
Нет
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

13 авг. 2016 в 15:48

5 оценка
Рекомендую

Отруби я стала кушать для похудания, вместо хлеба, долго не могла найти замену замену хлебу, без него я чувствую себя и физически и морально слабой, ведь хлеб в россии - всему голова и без него в детстве мы не росли. Родители и в детском саду уговаривали нас кушать всю еду с хлебом и ведь я не могла знать что это не нужно и вредно, хлеб не стоит смешивать с кашами и тем более кушать с макаронами. На западе люди не едят хлеб например с мясными блюдами и т д, хлеб для них это отдельная еда к чаю, например во франции багет, который у них называется хлебом едят только на завтрак и всё. Я конечно очень обрадовалась, что нашла достойную и полезную замену хлебу. Купила отруби ржаные, сейчас я без них не представляю себе своего рациона, хлеб на дрожжах и вообще всю выпечку я не кушаю уже два года и не ослабла, не утратила работоспособности. Отруби вполне сытные и дают мне энергию для жизни. Хотя в первое время я не очень то и хотела их кушать, хотя они и содержат соль, но мне показались пресноватыми, но это наверно хорошо, ведь соль в отрубях не особо чувствуется а значит его там мало, и для диеты соль абсолютно вредна. Пачка очень большая, 200 граммов мне хватает на неделю. Оформление приятное, зелено - желтый тон радует мой взгляд. Сами отруби не большие размером, имеют неопределенную форму, светло - коричневые, действительно хрустят в первое время, но когда откроешь пачку и насыпешь отруби в миску то постояв они теряют свой хруст, но я думаю хруст нужен только к картофельным чипсам для вкуса, а здесь полезному продукту они не к чему. Отруби тают во рту, я раньше их кушала как сухарики, но мне они показались грубоватыми, и раздражали мой желудок, хоть я и запивала их водой, даже решила больше не употреблять, но потом стала рассасывать их во рту как конфеты и мой желудок не замечал неприятных ощущений. Рекомендуют отруби употреблять с кефиром или молоком, но мне это кажется противным и неприятным на мой вкус и поэтому я иногда кладу отруби в овощной, диетический супчик без мяса и соли, не говоря уже о поджарке и суп становится для меня сытным и не пустым, с таким супом я могу наестся и не буду испытывать голода длительное время. Без отрубей я раньше диетические супы просто не могла есть. Отруби это моя палочка выручалочка при диетах, когда нельзя сладкого и мучного, раньше я быстро бросала диеты из за мучительного голода, с отрубями я могу сидеть на диетах месяцами. Единственное что меня смущает, это то что не написано на паковке где хранить отруби, написано только что не выше 20 градусов и без влажности, а в баночке хранить или в целлофановом мешочке ничего не сказано, поэтому отруби у меня как бы быстро выдыхаются и теряют свой вид и хруст, а иногда и темнеют. В упаковке хранить трудно, ведь она состоит из фольги, и не держит форму и отруби высыпаются на стол, ведь их нельзя сьесть за один раз как сухарики или картофельные чипсы, надо по 30 граммов в сутки а в упаковке 200 граммов, и дома кроме меня никто не ест отруби, даже муж не хочет для пользы кушать, ведь клетчатка нужна ежедневно пищеварению, а каши нельзя мне кушать потому что они содержат крахмал, овощи тоже много не скушаешь, а только в них содержится в основном клетчатка. Что я могу сказать о влиянии отрубей на мой организм, кроме того что они дают мне чувство насыщения и заменяют хлеб. Честно говоря слабительного действия я не испытываю, как пишут в интернете, что отруби очищают кишечно - желудочный тракт, и кожа от них не становится без морщин и волосы не растут, но вот при диетах они просто помогают справится с аппетитом и содержат мало калорий, а то что помогают похудеть сами по себе, как многие пишут то это сплошная не правда, если кушать кроме отрубей сладкое и каши, а также мясные блюда, никакого вам похудания не будет. А вот если соблюдать диету и употреблять только овощи, фрукты и отруби, и немного белковых и нежирных продуктов то действительно можно сбросить лишние килограммы, если конечно ещё употреблять воды 2 литра в день, как советуют на пачке отрубях. Мне уже не надо сбрасывать лишний вес, его я сбросила два года назад и теперь только поддерживаю вес, и полностью отказалась от мучного, только отруби мне в помощь, хотя я кушаю всего по маленьку, и даже мед кушаю не больше одной чайной ложки в сутки, могу и молодую картошку поесть, и не исключаю свёклу и морковь из рациона, как пытаются доказать диетологи что эти овощи не нужны при похудании, всё же они содержат много нужных организму витаминов. Я считаю что лишний вес появляется только от крахмала и сахара, например от всех каш, даже от овсяной можно расжиреть в короткое время, так что заменяю я эти ненужные продукты на ржаные отруби, пшеничные отруби даже не думаю покупать, потому что тоже из муки делают, хотя из оболочки, но мне кажется ржаные намного вкуснее и полезнее для моего организма
— Плюсы:
цена, качество ,польза
— Минусы:
нет
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

26 фев. 2016 в 15:51

5 оценка
Рекомендую

Заказываю эти отруби за сайта аптека. ру. Так же их можно приобрести в обычной апетеке и магазинах в отделе правильного питания. Отруби не дорогие!
Все мы знаем как полезна клетчатка для нашего организма. Отруби это источник пищевых волокон, которые могут очистить наш организм от всяких вредных токсинов. Клетчатка и пищевые волокны содержатся в этих отрубях. Еще в отрубях содержится много полезных витаминов.
Эти отруби не очень приятные на вид, но вкус и запах у них хороший.
Их я кушаю только с кефиром или питьевым йогуртом. Хотя можно добавлять их в салаты, первые и вторые блюда.
От отрубей я довольно быстро насыщаюсь. Они идеально подходят для перекусов и второго ужина.
В них большое количество белка 13 гр. на 100 гр. продукта, и мало жиров 2 гр. на 100 гр. продукта.
После употребления отрубей нужно пить достаточно большое количество воды.
Отруби помогут нормализовать стул, если есть какие то проблемы!
В упаковке 200 гр. отрубей, в день нужно употреблять 30 - 50 гр.
Мне очень понравились эти отруби, буду покупать их постоянно.
— Плюсы:
недорого, вкусно,полезно
— Минусы:
нету
Время использования: 3 месяца
Стоимость: 25 руб
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

14 мая 2015 в 18:45

2 оценка
Не рекомендую

Сидя на одной из многочисленных диет, я находилась в поисках чего - то такого чтоб можно было есть ведрами и не толстеть. На глаза попались отруби. О полезных свойствах этого продукта я слышала и купила сразу 2 пакета, они совсем дешевые по 20 рублей за пакет 200 гр. Выпускаются такие штуки у нас в России под бендом Диадар. На выбор есть ржаные, овсяные, пшеничные. Я брала ржаные. Отруби представляют собой комочки небольшого диаметра, светло - бежевого цвета с характерным запахом. Хрустящие, ломкие. Но есть их я не смогла. Ни с молоком, ни с йогуртом. Вкуса отрубей Диадар я не оценила. Хотя ем с удовольствием хлеб из отрубей, сухаркии, хлопья. Но жевать эту гадость ни кому не рекомендую. Да отруби как источник пищевых волокон выводят аллергены и токсины из организма, оказывая общее очищающее воздействие. Подавляют аппетит! Но как ими наесться если это просто невкусно, вот вопрос. Слышала, что даже в суп их добавляют, чтобы было вкуснее, но не мой это продукт точно. Так и простояли у меня два пакета, один так и не начат, наверно весь свой срок годности 12 мес. и ушли в ведро. Худейте на чем - нибудь другом!
— Плюсы:
Обладает полезными для организма свойствами
— Минусы:
Вкус
Стоимость: 20 руб
Год выпуска/покупки: 2014

—

Анонимно

29 апр. 2015 в 21:14

5 оценка
Рекомендую

Доброго всем времени суток!
Последних пару лет я регулярно употребляю в пищу отруби, о пользе которых узнала из книги "Методика доктора Ковалькова "Победа над весом". Диетолог А. В. Ковальков рекомендует каждый день съедать две горсти отрубей. Я стараюсь так и делать, но как и все продукты, отруби надоедают и хочется сделать перерыв, что я и делаю. Но снова и снова возвращаюсь к отрубям и пытаюсь по мере сил заменить ими хлеб.
Отруби - это оболочка зерна и зерновые зародыши, в которых сосредоточена главная пищевая ценность зерновых культур, 90% полезных веществ находится именно в зародыше и шелухе. Отруби богаты витаминами группы В.
Отруби являются источником клетчатки, которой так скудны современные рафинированные продукты. Клетчатка способна наладить работу кишечника.
Давно доказано влияние приема отрубей на снижение веса. Отруби, попадая в желудок, разбухают, надолго создавая ощущение сытости. В кишечнике отруби впитывают в себя и выводят часть жиров поступивших вместе с пищей, тем самым снижают вес и уровень холестерина в крови.
Я люблю есть отруби в том виде, в котором они продаются, как сухарики. Люди по - старше предпочитают размачивать отруби кефиром или йогуртом - это уже дело вкуса.
Не стоит забывать, что при употреблении в пищу отрубей необходимо увеличить количество употребляемых за день жидкостей. Не стоит съедать за день более 30 гр отрубей и нельзя сочетать прием отрубей с приемом лекарств, так как растительные волокна абсорбируют все активные вещества препарата.
Отруби ржаные "Диадар" очень хрустящие, по вкусу напоминают хлебные сухарики. Отруби "Диадар" продаются в упаковках по 200 гр, стоят примерно 35 рублей, одной пачки хватает на неделю. Эти отруби этого производителя нравятся мне больше других, которые я пробовала, они более плотные, а не воздушные как остальные.
Всем здоровья и удачных покупок!
— Плюсы:
Польза
— Минусы:
Быстро надоедают
Время использования: 2 года
Стоимость: 35 руб
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

7 апр. 2015 в 17:52

5 оценка
Рекомендую

Отруби считаются отходами мукомольного производства, в которых остаются все полезные вещества, витамины группы В, А и Е, а также микроэлементы. Главная ценность отрубей - пищевая клетчатка, которая является отличной питательной средой для полезных бактерий.
Из нескольких видов отрубей по вкусу мне больше всего понравились отруби хрустящие Диадар. Есть несколько видов. Я купила пшеничные и ржаные.
Ржаные мне понравились больше, так как они нежнее и вкуснее. Пшеничные грубоватые.
На обратной стороне упаковки содержится вся полезная информация для потребителя.
Мы очень мало употребляем пищевых волокон, особенно в зимний период. Они есть в растительной пище, но ее нужно употреблять килограммами, что естественно не можем. А эти отруби очень кстати. С помощью них можно избавиться от различных заболеваний или хотя бы улучшить состояние. Отруби впитывают в себя все вредные вещества из организма и выводят их. С помощью отрубей можно похудеть. Они разбухают в желудке и притупляют чувство голода. Я похудела на несколько килограмм, но у меня проблема с желудком, поэтому не всегда могу их употреблять.
Нельзя злоупотреблять отрубями. Нужно начинать со столовой ложки. Я начинала с нескольких штучек. Потом по горсточке. С ними не будет запоров. Около 30 г в сутки клетчатки необходимы нашему организму, но не больше. Иначе можно получить вздутие и расстройство ЖКТ.
Но нельзя употреблять их при обострении заболеваний ЖКТ, а также при расстройстве желудка. В этом случае я принимаю Цитрусовый пектин. При употреблении клетчатки необходимо пить 2 литра воды в день.
На вид и вкус отруби конечно не очень, но кушать можно. Отруби гранулированные, что очень удобно, сухие, качественные.
Я употребляю их в прикуску с чаем, с супом, борщом, но не заменяю полностью ими хлеб. Все нужно кушать в меру и во везде есть свои ценности, конечно речь идет только о натуральных продуктах. Просто перекусываю отрубями. Они достаточно калорийны и ими быстро наедаешься, тем более что они разбухают в желудке. Добавляю в йогурты и другие блюда.
Благодаря отрубям у меня улучшилось здоровье, нормально стал работать ЖКТ, стала меньше беспокоить печень, проблема с застоем желчи. Улучшилось состояние кожи и ногтей.
Если употреблять их правильно можно сохранить свое здоровье и молодость надолго.
В целом меня устраивают отруби ржаные хрустящие Диадар и могу смело их рекомендовать.
Кушайте отруби и будете здоровы!
— Плюсы:
Помогают сохранить здоровье и способствуют похудению
— Минусы:
Нет
Стоимость: 27 руб
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

13 ноя. 2013 в 21:19

3 оценка
Не рекомендую

Купила Отруби ржаные хрустящие Диадар в магазине, решив похудеть. Сами по себе они не слишком вкусные, поэтому стала добавлять их, как написано на пакете, в суп, кашу и прочую еду.
Ничего плохого не хочу сказать про Отруби ржаные хрустящие Диадар - многим этот продукт нравился... А именно мне почему - то не подошел. И угораздило меня первый раз добавить Отруби ржаные хрустящие Диадар утром в кашу, перед работой!
На первые пару часов я вообще о них забыла. Потом у меня произошла проблема с желудком. Живот вздулся так, что врезался пояс от штанов, и стал, словно каменный. Желудок выкидывал такие кульбиты, что меня в пот бросило. Пришлось отпроситься, из туалета я в тот день не вылезала. Вздутие прошло только на следующий день.
Отдела почти нетронутую пачку Отрубей ржаных хрустящих Диадар подруге, так как сама побоялась использовать их дальше. Она осталась очень довольна - Отруби ржаные хрустящие Диадар помогли ей скинуть три килограмма за две недели. Улучшился цвет лица, уменьшился аппетит. И многим другим моим знакомым прекрасно подошли Отруби ржаные хрустящие Диадар! Возможно, что - то было не так именно с моим организмом.
— Плюсы:
Цена
— Минусы:
Реакция желудка

—

Анонимно

28 янв. 2013 в 19:40

5 оценка
Рекомендую

Недавно в аптеке на самых верхних полках увидела пакеты с отрубями, раньше я про них не слышала. Фармацевт рассказала о пользе отрубей, но больше всего мне понравилось, что ими можно перекусывать и худеть. У меня есть вредная привычка, сидеть в интернете и что то жевать. Теперь я жую отруби :).
На вид они не очень аппетитные, но на вкус похожи на ржаные сухарики. Я купила ржаные отруби, но они для меня немного кисловаты, в следующий раз куплю пшеничные.
На упаковке предупреждение: не употреблять при обострении желудочно - кишечных заболеваний.
Отруби - это источник пищевых волокон, при употреблении которых организм очищается и омолаживается, а еще у них есть такое свойство, как подавление аппетита.
Очень полезный продукт для тех, кто борется с лишним весом.
— Плюсы:
полезный продукт подавляющий аппетит
— Минусы:
не обнаружено;
Время использования: неделя
Стоимость: 22 руб
Год выпуска/покупки: 2012

—

Анонимно

1 июля 2012 в 18:52

5 оценка
Рекомендую

О пользе отрубей наверное знает каждый, скажу основное - в желудке они разбухают, от чего появляется ощущение сытости. При выходе из организма они забирают все ненужное, избавляя от шлаков и т. д. Первый раз купила их прошлой осенью, для применения в системе похудения одного известного диетолога. Рецепт прост - утром залить натуральным йогуртом Активия без добавок, добавить горсть кедровых орехов и все - завтрак готов. Очень вкусно и сытно, на долго сохраняется чувство сытости, ведь отруби - это клетчатка.
Эти отруби в виде сухариков, немного подсоленные. Три вкуса: Пшеничные (очень рекомендуются именно для женщин), Ржаные, Ржаные бородинские (для таких любителей бородинского хлеба как я).
В течении дня заменяю отрубями печенье к чаю.
Рекомендуемая норма потребления отрубей - 100 гр в сутки, а в этой пачке - 200гр. Но мне хватает почти на неделю, т. к. много есть их не могу.
Предостережение: нельзя употреблять в период обострения болезней желудочно - кишечного тракта.
— Плюсы:
Полезно, недорого, помогает в процессе похудения
— Минусы:
не обнаружено;
Время использования: 1 год
Стоимость: 20 руб
Год выпуска/покупки: 2011

—